| Nama : Salsabila Adhe RamadhaniKelas : XI MIPA 31.Untuk menjaga terjadi kesalahan otot, sebelum latihan diperlukan...a. Pemanasan2.Tempat untuk latihan senam disebut...a. Gymnasium3.Kata gymnos dalam olahraga senam berasal dari bahasa yunani yang artinya...d. Telanjang4.Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelentukan disebut…a. Lantai5.Berikut termasuk gerakan senam lantai, kecuali...b. SKJ6.
Ilustrasi lompat jongkok pada olahraga senam lantai KOMPAS.com - Lompat jongkok merupakan lompat yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan jongkok pada saat melewati peti lompat. Lompat jongkok tergolong dalam olahraga senam lantai. Olahraga melompat ini dilakukan dengan posisi badan jongkok. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), jongkok dapat diartikan sebagai posisi kedua lutut yang ditekuk dan tumpuan tubuh terletak pada telapak kaki. Lompat jongkok dan lompat kangkang tidak memiliki perbedaan yang cukup jauh. Posisi tubuhlah yang membedakan dua jenis lompatan ini. Baca juga: Pengertian dan Teknik Lompat Kangkang Rangkain loncat jongkok sama dengan loncat kangkang. Hanya saja yang membedakan adalah sikap kaki saat melewati peti lompat harus keadaan jongkok atau menarik kedua tungkai Lompat jongkok dilakukan dengan menekuk kedua lutut atau dalam posisi jongkok. Sedangkan, lompat kangkang dilakukan dengan membuka serta merentangkan kedua kaki ke dua sisi. Persamaan dari lompat kangkang dan lompat jongkok adalah tangan dijadikan tumpuan untuk mengangkat tubuh ke atas peti loncatan. Cara lompat jongkokDilansir dari situs Very Well Fit, lompat jongkok atau squat jumps merupakan aktivitas melompat yang dapat melatih serta meningkatkan kelincahan dan kekuatan tubuh. Bagaimana cara melakukan lompat jongkok? Baca juga: Gerak Berirama: Pengertian dan Asal Usulnya Berikut penjelasannya yang dikutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud):
@ December 2018 0 7K Report 1. tumpuan loncat jongkok sebelum di atas peti loncat menggunakan anggota tubuh... a. kedua tangan b. kedua kaki c. kaki terkuat d. kaki kanan e. kaki Kiri 2. bola yang datang di sebelah kanan, bagi seorang pemain tennis meja yang tidal kidal akan lebih mudah dikembalikan dengan pukulan... a. forehand b. backhand c. push d. drive e. servis
Anggota tubuh yang digunakan sebagai tumpuan lompat jongkok sebelum di atas peti lompat adalah …. A. kedua tangan B. kedua kaki C. kaki terkuat D. kaki kanan E. kaki kiri Pembahasan: Anggota tubuh yang digunakan sebagai tumpuan lompat jongkok sebelum di atas peti lompat adalah kedua kaki. Jawaban: B ----------------#---------------- Jangan lupa komentar & sarannya Email: Kunjungi terus: masdayat.net OK! 😁 Newer Posts Older Posts besok dikumpul!!!!!!!!!!!!!!! langkah-langkah gerkan dominan menekuk dan mendarat sebutkan anggota tubuh yang bisa dilatih kelenturannyaTolong di jawab ya ini PR ❗ 4. pada renang gaya punggung, ketika tangan masuk ke permukaan air maka sikap tangan...a. bengkok melewati sendi engselsecara bergantianb. bengkok mel … keterangan gerak mengapung dalam berenang Sebutkan minimal tiga cara menolong patah tulang setelah menghentikan pendarahan,please jawabbb berapa meter tiang hinggap pada permainan rounders Tolong ini kelas 3 kalau bantu ku kasih 50 poin buatlah kesimpulan mengenai lompat jongkok Yang bukan kesalahan yang dilakukan pada saat melakukan lompat jauh sehingga menyebabkan jauhnya lompatan kurang adalah |
Anggota tubuh yang digunakan sebagai tumpuan lompat jongkok sebelum di atas peti lompat adalah
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
