Rabu, 26 Mei 2021 – 06:18 WIB
Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda takut minum air jeruk hangat setiap pagi karena takut lambung bermasalah? Tidak perlu takut.
Air jeruk hangat sangat sehat dan aman dikonsumsi di pagi hari karena hal ini tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalam jeruk.
Cara untuk mengonsumsi air jeruk hangat ini sangatlah mudah, bisa memeras air jeruk nipis dan ditambahkan dengan air hangat serta sedikit gula.
Anda juga bisa mengiris jeruk menjadi tipis-tipis dan masukan ke dalam air hangat dalam cangkir.
Berikut ini beberapa manfaat rutin minum air jeruk hangat setiap pagi, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah dehidrasi
Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi sangatlah berbahaya bagi tubuh.
80 persen bagian dari tubuh adalah air, oleh karena itu jangan sampai kekurangan cairan tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin minum air jeruk hangat setiap pagi dan salah satunya adalah mengatasi sembelit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News
BERITA LAINNYA
-
Kesehatan
7 Manfaat Susu Jagung, Nomor 5 Luar Biasa
Selasa, 20 September 2022 – 05:59 WIB
-
Kesehatan
6 Manfaat Air Jeruk Nipis Campur Serai, Nomor 5 Bikin Kaget
Senin, 19 September 2022 – 08:52 WIB
-
Food
Konsumsi 5 Buah Ini, Kolesterol Anda Langsung Ambyar
Jumat, 16 September 2022 – 06:05 WIB
-
Kesehatan
6 Khasiat Air Jeruk Nipis, Nomor 2 Bikin Kaget
Kamis, 15 September 2022 – 02:10 WIB
BERITA TERPOPULER
-
Sepak Bola
Link Live Streaming Indonesia vs Curacao, Mampukah Garuda Menang?
Sabtu, 24 September 2022 – 16:30 WIB
-
Hukum
Tony Sutrisno Kecewa dengan Kinerja Bareskrim, Minta Propam Bergerak
Sabtu, 24 September 2022 – 16:33 WIB
-
Kriminal
Rumah Pengepul BBM Solar yang Terbakar Ternyata Milik Anggota Polda Sumsel
Sabtu, 24 September 2022 – 18:51 WIB
-
Olahraga
Kapten PSIM Yogyakarta Ungkap Peran Coach Erwan Saat Menang Melawan Persekat
Sabtu, 24 September 2022 – 16:08 WIB
-
Moto GP
Starting Grid MotoGP Jepang: 4 Calon Juara Dunia Start Sebanjar
Sabtu, 24 September 2022 – 17:28 WIB
REKOMENDASI UNTUK ANDA
Polres Malang Sangat Serius, Pemilik Gudang Jangan Coba Menimbun
Gawat, Kasus Narkoba di Klungkung Meningkat Meski Pandemi
Bantah Dibayar Murah, Nikita Mirzani Sebut Tarifnya Sebegini
Keputusan PTUN Dibongkar, Anies Baswedan Bisa Bahagia
Begini Bocoran Tampilan Mobil Renault Terbaru, Kece Banget!
Asah Skill Akademik Lewat Liga Olimpiade, Benefitnya Top!
-
Rekomendasi Vila di Yogyakarta dengan Tarif Terjangkau, Cek!
Waduh! Kemiskinan di Rembang Masih 15,8%, Ini Strategi Bupati
Simak, Begini Beratnya Menjadi Pembalap MotoP
Warga Kota Sukabumi Harap Waspada, Covid-19 Makin Menggila