Apa nama teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola?

Kamis, 09 September 2021, 02:04 WIB

Teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang sering diperlihatkan oleh pemain profesional seperti Lionel Messi (Foto: REUTERS)

TEKNIK dasar menggiring bola dalam sepak bola merupakan hal yang harus dikuasai untuk dapat bermain dengan benar. Tujuan dari teknik ini adalah untuk membawa bola ke dekat gawang sehingga dapat melancarkan tembakan dengan mudah.

Menggiring bola lebih sering disebut sebagai dribbling. Selain untuk membawa bola ke depan, teknik yang satu ini juga dapat digunakan untuk memberikan umpan kepada pemain lainnya atau melakukan operan pendek.

Setidaknya terdapat tiga teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang wajib untuk dikuasai. Diantaranya adalah dribbling dengan kaki bagian dalam, dribbling dengan kaki bagian luar, dan dribbling menggunakan punggung kaki.

Ketiga teknik tersebut memiliki tujuan yang serupa, namun ada sedikit perbedaan situasi untuk dapat melakukan teknik yang tepat. Berikut kami rangkum cara melakukan teknik tersebut beserta kelebihan dan kekurangannya.

Teknik Dasar dengan Kaki Bagian Dalam

Untuk melakukan teknik ini, kita harus berdiri dengan pandangan lurus ke depan. Untuk menjaga keseimbangan, buka sedikit kedua tangan, lalu giring bola menggunakan kaki bagian dalam dengan sedikit mencondongkan badan ke depan. Pastikan satu kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola sebagai menumpu beban badan.

Teknik yang satu ini dianggap paling mudah dikuasai dan dapat digunakan untuk mengecoh lawan. Teknik ini juga sangat baik untuk dijadikan sebagai umpan untuk melakukan serangan. Sayangnya, teknik ini tidak bisa dilakukan dengan lari yang cepat gerakan akan menjadi lambat ketika kita menggunakan teknik ini.

Teknik Dasar dengan Kaki Bagian Luar

Cara yang harus dilakukan hampir serupa dengan teknik menggunakan kaki bagian dalam. Arahkan pandangan ke depan sambil sedikit membuka kedua tangan untuk menjaga keseimbangan. Setelah itu, putar pergelangan kaki menjadi ke bagian dalam bola kemudian dorong menggunakan kaki bagian luar. Beban badan harus difokuskan ke satu kaki yang menjadi tumpuan.

Teknik yang satu ini sangat baik digunakan untuk mengecoh lawan dari samping. Tingkat akurasi dalam teknik ini juga akan semakin berkurang apabila kita bermanuver dengan cepat sehingga lawan bisa memiliki peluan untuk mengambil alih penguasaan bola.

Teknik Dasar dengan Punggung Kaki

Teknik yang satu ini merupakan cara yang paling populer dibandingkan dengan yang lainnya. Untuk melakukannya, pandangan lurus ke depan dengan sedikit membuka kedua tangan untuk mendapatkan keseimbangan. Kunci pergelangan kaki, dan dorong menggunakan punggung kaki kedepan dan menjadikan kaki yang pasif sebagai tumpuan.

Kelebihan teknik yang satu ini adalah lebih mudah untuk dilakukan dan dikuasai serta memiliki tingkat akurasi yang relatif lebih tinggi. Sayangnya, teknik yang satu ini sedikit sulit untuk mengecoh lawan, yang membuat kita harus lebih berhati-hati.

Itulah beberapa teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang dapat kamu pelajar untuk bermain. Jika kita dapat menggunakan teknik tersebut dengan benar, maka kita akan terlihat lebih profesional ketika bertanding.

Editor : Saliki Dwi Saputra

Follow Berita Sportstars di Google News

Jakarta -

Menggiring bola atau dribbling adalah salah satu teknik dasar yang dilakukan dalam olahraga sepak bola. Apa tujuan utama menggiring bola?

Menggiring bola adalah teknik penguasaan kaki terhadap bola saat bermain sepak bola di lapangan. Teknik ini perlu dikuasai oleh para pemain sepak bola.

Dalam buku Kepelatihan Sepak Bola Teori dan Praktik oleh Ketut Chandra Adinata Kusuma, dijelaskan bahwa teknik dribbling yang digunakan untuk pemain pemula umumnya adalah dribbling menggunakan kaki bagian dalam.

Namun ketika sudah cukup mahir, maka dribbling dilanjutkan dengan menggunakan kaki bagian luar.

Tujuan dan Teknik Menggiring Bola:

1. Tujuan Menggiring Bola

Kegunaan teknik dribbling dalam sepak bola penting digunakan untuk melewati lawan dan mencari kesempatan untuk mengoper bola kepada teman yang tepat.

Menggiring bola juga dapat dilakukan untuk menahan bola agar tetap dalam penguasaan permainan apabila tidak ada kemungkinan untuk mengoper bola kepada teman.

Melansir buku Kajian Sepak Bola karya Muhammad Suhdy dan Muhammad Supriyadi, dengan melakukan teknik dribbling, maka jarak bola yang akan ditendang mengarah ke gawang lawan menjadi lebih dekat.

Adapun tujuan-tujuan menggiring bola antara lain:

- Untuk mendekatkan jarak ke sasaran

- Menghambat permainan

- Mengecoh lawan

- Melewati lawan

Maka dapat diketahui, yang bukan tujuan utama dilakukannya teknik dribbling atau menggiring bola yakni:

- Memperjauh jarak bola ke sasaran

- Mengontrol bola

- Menghentikan bola

2. Jenis-Jenis Teknik Dribbling

Dalam permainan sepak bola, ada beberapa jenis teknik menggiring bola, yakni:

- Dribbling Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Pada teknik ini, pemain bola akan menggunakan sebagian besar permukaan kakinya. Dengan begitu, kontrol terhadap bola akan semakin besar.

Perlu diketahui bahwa kecepatan pemain akan sedikit berkurang ketika melakukan teknik ini, tetapi bola tetap akan dalam penguasaan sehingga terlindungi dari lawan.

Cara menggiring bola dalam teknik ini adalah dengan menyentuhkan bola dengan kaki bagian dalam dan memposisikan kaki secara tegak lurus terhadap bola.

Pandangan pemain harus fokus pada bola agar dapat menendang bola secara perlahan. Hal ini dilakukan supaya kontrol bola dapat dipertahankan dan juga untuk memusatkan kekuatan pada bagian tengah bola sehingga kontrol arah menjadi lebih mudah.

- Dribbling Menggunakan Kaki Bagian Luar

Teknik ini dilakukan saat pemain menguasai bola dalam keadaan berlari dan mendorong bola. Dengan begitu bola tetap berada di bagian luar kaki.

Umumnya, menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian luar dilakukan ketika pemain hendak mengubah arah atau sedang bersiap mengoper bola ke teman.

Cara menggiring bola dengan teknik ini adalah dengan menggunakan kaki bagian luar untuk menggerakkan bola agar mengarah ke depan dan tetap dalam penguasaan.

Pemain perlu bergerak dengan cepat ke depan kaki sejalan dengan sikap berlari dan dapat mengoper bola secara tiba-tiba. Hal ini dikarenakan posisi dan sikap tubuh seperti itu selalu siap untuk melakukan passing.

Nah, itulah penjelasan mengenai teknik dribbling atau menggiring bola dalam olahraga sepak bola. Apakah detikers sudah pernah mencoba menggiring bola?

Simak Video "Jokowi Beri 'Sangu' Tambahan ke Timnas Amputasi RI Berangkat Piala Dunia"
[Gambas:Video 20detik]
(faz/faz)

Apa nama teknik menggiring bola?

Apa istilah menggiring bola dalam sepak bola?