Show
Cari pertanyaan dari pengguna lain
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis 3 0 Pertanyaan ini bermanfaat Apakah pertanyaan ini berguna untuk Anda? December 16, 2019 11:39 Dijawab oleh Galang Martin (dr) Halo terimaksih tealh bertanya di Honestdocs Untuk hormon pertumbuhan dihasilkan oleh kelenjar pituitari atau hipofisis. Namun dalam regulasi nya bergantung pada jam fisiologis tubuh. Namun sampai saat ini belum ada penelitian yang membahas mengenai pengaruh minyak zaitun dalam meningkatkan produksi hormon pertumbuha. Saran kami sebaiknya saudara tetap melakukan olahraga rutin dan pola hidup sehat serta mengkonsumsi makanan yang bergizi.Terimakasih semoga membantuDapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat. Buka di app Iklan dari HonestDocs Beli Alat Kontrasepsi & Hormon via HDmallGratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️ Pesan Sekarang December 16, 2019 12:38 Dijawab oleh Ahmad Muhlisin (dr) Selamat siang, Terimakasih atas pertanyaan Anda.Hormon distabilkan bagi mereka yang memang memiliki masalah pada hormonnya. Ketika ada masalah ketidakseimbangan hormon pun, tidak harus dengan minyak zaitun. Bahkan perlu bukti ilmiah mengenai hal ini. Hormon apakah yang Anda maksud? Berapa berat badan dan tinggi badan Anda? Usia dan jenis kelamin? Upaya apa saja yang sudah dilakukan?Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat. Buka di app December 16, 2019 13:17 Selamat siang Belum jelas mengenai khasiat minyak zaitun pada peningkatan berat badan.1. Usia anda? 2. Gender? 3. Pekerjaan? 4. Berat bdan saat ini? 5. Tinggi badan? Saya sedikit menjelaskan 1. Konsumsi makan 3x porsi besar secara teratur, dan selingi makanan ringan 2x sehari seperti biskuit, susu, buah 2. Konsumsi lemak sehat Seperti susu khusus penambah berat, daging, alpukat, minyak zaitun. Jauhi lemak jenuh seperti junkfood 3. Sumber makanan tinggi protein daging, keju, susu, ikan, dan telur. 4. Makan tinggi karbohidrat Karbohidrat yang kita makan akan menjadi glukosa, sisanya, akan disimpan dalam hati serta jaringan lemak dan otot. 5. Olah raga untuk menambah massa ototCara hitung BMI (Body Mass Index) BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. Ini rumus untuk mengukur BMI:BMI = Berat badan (kg) ---------------- (Tinggi badan)2 (m2)kategori yang digunakan 1) BMI di atas 25 : obesitas 2) BMI 23—24,9 : kelebihan berat badan. 3) BMI 18,5—22,9 : ideal 4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal Berikut jawaban dari saya, semoga bermanfaat bagi andaDapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat. Buka di app Iklan dari HonestDocs Beli Obat Langung Dikirim!Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️ Pesan Sekarang Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnyaTanya DokterKami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi AndaBuka di appApakah mengkonsumsi minyak zaitun bisa menambah berat badan?Minyak zaitun termasuk makanan yang bikin gemuk. Selain daftar makanan yang bikin gemuk di atas, Anda juga bisa menambah berat badan dengan mengonsumsi minyak sehat. Minyak zaitun adalah salah satu jenis minyak yang layak untuk dicoba. Melansir Very Well Fit, minyak zaitun mengandung banyak lemak tak jenuh tunggal.
Apa efek samping minum minyak zaitun setiap hari?Tak hanya itu, minyak zaitun juga memiliki banyak lemak jenuh tunggal. Artinya, terlalu sering mengonsumsi minyak zaitun bisa menyebabkan banyak penyakit. Mulai dari serangan jantung, obesitas, stroke, kanker payudara, dan lain sebagainya.
Bolehkah minum minyak zaitun setiap hari?Minyak zaitun boleh saja dikonsumsi setiap hari, dimana penggunaan 2 sendok makan setiap harinya diketahui aman untuk dikonsumsi.
Apakah minyak dapat menambah berat badan?Lemak dan Minyak Sehat
Minyak sehat, seperti minyak kelapa, minyak zaitun, dan minyak alpukat mengandung lemak sehat. Anda bisa menggoreng makanan berlemak menggunakan minyak jenis ini karena lemak sehat mengandung kalori tinggi untuk menambah berat badan.
|