Lihat Foto Show KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO Pesilat putra Indonesia, Pipiet Kamelia [merah] bertanding melawan pesilat asal Vietnam Nguyen Thi Cam Nh [biru]pada partai final nomor kelas D putri 60 kg sampai 65 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu [29/8/2018]. Pipiet berhasil meraih medali emas. KOMPAS.com - Pukulan merupakan salah satu teknik dari seni bela diri pencak silat. Pukulan dalam teknik dasar pencak silat berarti melakukan serangan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utama. Mengutip buku Pencak Silat karya Juli Candra, S.Pd., M.Pd, teknik pukulan digunakan sebagai bentuk untuk melakukan serangan pada bagian tubuh tertentu. Selain itu, teknik pukulan bisa juga digunakan untuk melumpuhkan lawan dalam melakukan pembelaan diri. Baca juga: 4 Aspek Pencak Silat Sedangkan dalam pertandingan pencak silat, teknik pukulan merupakan salah satu bentuk serangan dalam mengumpulkan angka sesuai dengan arah dan sasaran yang telah ditetapkan. Berikut termasuk teknik pukulan pada bela diri pencak silat kecuali pukulan bawah. Baca juga: Lama Pertandingan Pencak Silat Teknik pukulan depan pencak silat adalah gerakan pukulan yang dilakukan dengan mengepalkan tangan dan lintasan lurus ke depan. Pukulan melingkar dalam pencak silat adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan arah lintasan dari arah samping luar tubuh menuju arah dalam tubuh pesilat. Nama lain dari pukulan sangkol adalah pukulan bandul. Untuk melakukan teknik pukulan ini arah serangan pukulan ini dari bawah ke atas, dengan posisi tangan ditekuk 90 derajat. Arah sasaran dari menggunakan teknik pukulan ini adalah bagian muka atau dada lawan. Baca juga: Dengkulan dalam Pencak Silat Pukulan kepret merupakan teknik serangan tangan dengan menggunakan sisi luar telapak tangan. Posisi telapak tangan dari pukulan kepret adalah tangan terbuka sasaran bagian samping dengan arah lintasan dari arah dalam ke sisi luar. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Baca berita berikutnya HomeSoal Olahraga Tentang Pencak Silat Lengkap Jawaban Pilihan Ganda Berikut ini adalah salah contoh soal pilihan ganda tentang pencak silat lengkap jawaban yang kami sajikan kepada yang membutuhkannya. Kami harap dengan soal ini dapat membantu siapa saja yang lagi belajar maupun yang mengajar tentang materi pencak silat.
Terdapat beberapa teknik serangan kaki dengan cara menendang, seperti tendangan lurus, tendangan tusuk, tendangan jejag, tendangan T, tendangan celorong, tendangan sabit, tendangan belakang, dan variasi lainnya. Dikarenakan gerakan ini cukup berbahaya, sebaiknya selalu pastikan melakukan latihan teknik tendangan bersama dengan pelatih Anda. 7. Teknik tangkisanPencak silat juga memiliki gerakan bertahan atau belaan sama halnya seperti olahraga bela diri lainnya, salah satunya tangkisan. Tangkisan merupakan teknik belaan dengan melakukan kontak langsung dengan bagian tubuh lawan yang melakukan serangan. Gerakan tangkisan bertujuan untuk menahan atau memindahkan serangan lawan. Tangkisan bisa menggunakan kombinasi gerakan tangan, lengan, siku, dan kaki. Beberapa teknik tangkisan, seperti tangkisan tepis, tangkisan gedik, tangkisan siku, tangkisan lutut, tangkisan jepit, dan tangkisan potong bisa dilakukan bersama rekan atau pelatih yang melakukan serangan pada Anda. 8. Teknik guntinganSetelah menyerang dan bertahan, selanjutnya Anda perlu untuk melumpuhkan gerakan lawan. Guntingan merupakan teknik untuk menjatuhkan lawan dengan menjepitkan kedua kaki pada sasaran, seperti leher, pinggang, atau kaki hingga lawan terjatuh. Guntingan terdiri dari guntingan luar dan guntingan dalam. Teknik sangat membutuhkan kecepatan dan keakuratan gerakan kaki. Pemula disarankan untuk berlatih teknik ini bersama ahli untuk menghindari risiko cedera. 9. Teknik kuncianSesuai dengan namanya, kuncian adalah teknik dasar dalam bela diri pencak silat untuk mengunci, menguasai, dan membuat lawan tidak berdaya. Anda bisa menggunakan kombinasi tangan, kaki, atau anggota badan lain untuk melakukan kuncian. Kuncian umumnya melibatkan beberapa gerakan dasar, yakni hindaran dan tangkapan untuk mengincar bagian tubuh lawan, seperti pergelangan tangan, lengan, leher, dan bahu. Pencak silat juga memiliki berbagai gerakan selain dari teknik dasar di atas. Dikarenakan memiliki risiko cedera yang tinggi, Anda sebaiknya berlatih pencak silat di sanggar atau perguruan pencak silat untuk mendapatkan arahan dari pelatih. Sementara itu, jika Anda memiliki risiko tinggi mengalami cedera bahu, pergelangan kaki, atau kepala, konsultasikan ke dokter Anda sebelum mulai berlatih pencak silat. Video yang berhubungan |
Berikut yang bukan merupakan teknik pukulan dalam olahraga beladiri pencak silat adalah
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
