Lihat Foto
KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO
Pesilat putra Indonesia, Pipiet Kamelia [merah] bertanding melawan pesilat asal Vietnam Nguyen Thi Cam Nh [biru]pada partai final nomor kelas D putri 60 kg sampai 65 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu [29/8/2018]. Pipiet berhasil meraih medali emas.
KOMPAS.com - Pukulan merupakan salah satu teknik dari seni bela diri pencak silat.
Pukulan dalam teknik dasar pencak silat berarti melakukan serangan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utama.
Mengutip buku Pencak Silat karya Juli Candra, S.Pd., M.Pd, teknik pukulan digunakan sebagai bentuk untuk melakukan serangan pada bagian tubuh tertentu.
Selain itu, teknik pukulan bisa juga digunakan untuk melumpuhkan lawan dalam melakukan pembelaan diri.
Baca juga: 4 Aspek Pencak Silat
Sedangkan dalam pertandingan pencak silat, teknik pukulan merupakan salah satu bentuk serangan dalam mengumpulkan angka sesuai dengan arah dan sasaran yang telah ditetapkan.
Berikut termasuk teknik pukulan pada bela diri pencak silat kecuali pukulan bawah.
Baca juga: Lama Pertandingan Pencak Silat
Teknik pukulan depan pencak silat adalah gerakan pukulan yang dilakukan dengan mengepalkan tangan dan lintasan lurus ke depan.
Pukulan melingkar dalam pencak silat adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan arah lintasan dari arah samping luar tubuh menuju arah dalam tubuh pesilat.
Nama lain dari pukulan sangkol adalah pukulan bandul. Untuk melakukan teknik pukulan ini arah serangan pukulan ini dari bawah ke atas, dengan posisi tangan ditekuk 90 derajat.
Arah sasaran dari menggunakan teknik pukulan ini adalah bagian muka atau dada lawan.
Baca juga: Dengkulan dalam Pencak Silat
Pukulan kepret merupakan teknik serangan tangan dengan menggunakan sisi luar telapak tangan.
Posisi telapak tangan dari pukulan kepret adalah tangan terbuka sasaran bagian samping dengan arah lintasan dari arah dalam ke sisi luar.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link //t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Baca berita berikutnya
HomeSoal Olahraga Tentang Pencak Silat Lengkap Jawaban Pilihan Ganda
Berikut ini adalah salah contoh soal pilihan ganda tentang pencak silat lengkap jawaban yang kami sajikan kepada yang membutuhkannya. Kami harap dengan soal ini dapat membantu siapa saja yang lagi belajar maupun yang mengajar tentang materi pencak silat.
- Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...a. Pencak Silatb. Karatec. Taekwondod. Kempo
Jawaban: a
- Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah...a. PSSIb. PTMSIc. IPSId. FORKI
Jawaban: c
- Pencak silat juga dipertandingkan dalam SEA Games sejak tahun...a. 1985b. 1986c. 1987d. 1988
Jawaban:c
- Tahun terbentuknya IPSI...a. 1947b. 1948c. 1949d. 1950
Jawaban: b
- Teknik pukulan pada beladiri Pencak Silat kecuali...a. Lurus b. Bandulc. Tegakd. Bawah
Jawaban: d
- Salah satu tangan memukul kearah depan, sasaran yaitu dada si lawan dan tangan satunya lagi menutup arah point, yaitu sasaran perut keatas...a. Lurusb. Bandulc. Tegakd. Melingkar
Jawaban: a
- Sikap pasang dalam pencak silat ditinjau dari teknik penggunaannya terdiri atas ....a. Terbukab. Tertutupc. Terbuka dan tertutupd. Melangkah dan mundur
Jawaban: c
- Ukuran gelanggang pencak silat adalah….a. 10 m × 10 m b. 8 m × 8 mc. 7 m × 7 md. 6 m × 6 m
Jawaban: a
- Mengayunkan tangan salah satunya berbentuk kepalan kearah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan disebut pukulan...a. Lurusb. Bandulc. Tegakd. Melingkar
Jawaban: b
- Teknik pukulan yang sasarannya adalah bahu atau sendi bahu bagian kanan [lawan yang dengan kita yang saling berhadapan]...a. Lurusb. Bandulc. Tegakd. Melingkar
Jawaban: c
- Teknik Tendangan pada bela diri Pencak Silat kecuali...a. Tendangan Tb. Tendangan sampingc. Tendangan gerid. Tendangan lurus
Jawaban: c
- Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu...a. Tendangan lurusb. Tendangan melingkarc. Tendangan Td. Tendangan samping
Jawaban: a
- Sila merupakan salah satu sikap yang ada dalam pencak silat yaitu sikap.. a. Jongkok b. Berdiri c. Duduk d. Berbaring
Jawaban: c
- Fungsi dari gerakan langkah dalam pencak silat adalah… a. Untuk mengatur gaya b. Sebagai dasar tumpuhan c. Untuk serangan lawan d. Sebagai pengantar teknik
Jawaban: b
- Sikap dasar dan langkah kuda-kuda yaitu… a. Berdiri kangkang b. Berdiri kuda-kuda c. Istirahat d. Tegak
Jawaban: a
- Teknik tendangan dengan hentakan punggung kaki...a. Tendangan lurusb. Tendangan melingkarc. Tendangan Td. Tendangan samping
Jawaban: b
- Sikap untuk menjatuhkan diri dan sikap pembelaan adalah sikap? a. Sikap khusus b. Sikap jongkok c. Sikap berbaring d. Sikap duduk
Jawaban: c
- Teknik dengan tendangan samping menggunakan hentakan telapak kaki...a. Tendangan lurusb. Tendangan melingkarc. Tendangan T
d. Tendangan samping
- Fungsi sikap berbaring pada pencak silat..a. Menjatuhkan diri dan sikap pembelaanb. Melawan dan sikap pembelaanc. Menjatuhkan diri dan sikap menyerangd. Melawan dan sikap menyerang
Jawaban: a
- Posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela-serang disebut sikap..a. Sikap berdiri kuda-kudab. Sikap dudukc. Sikap berdiri tegakd. Sikap jongkok
Jawaban: a
- Teknik menendang dengan punggung kaki...a. Tendangan lurusb. Tendangan melingkarc. Tendangan Td. Tendangan samping
Jawaban: d
- Pada hakekatnya pencak silat memiliki ciri-ciri sebagai berikut, kecualia. Lebih bersifat pertahananb. Banyak varian dalam langkahc. Kekuatan penuhd. Berfungsi melindungi diri
Jawaban: c
- Factor utama dalam melaksanakan olah raga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan…a. Sikap dan gerakb. Teknik dan taktikc. Strategi dan taktikd. Sikap dan posisi
Jawaban: a
- Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan…a. Seranganb. Belaanc. Tangkisand. Egosan
Jawaban: c
- Dalam teknik menghindar ada beberapa bentuk sebagai berikut kecuali…a. Hindar hadapb. Hindar depanc. Hindar sisid. Hindar kaki silang
Jawaban: b
- Pukulan yang dilakukan dengan lintasan dari arah samping luar tubuh menuju kearah dalam tubuh, adalah…a. Pukulan depanb. Pukulan lingkarc. Pukulan sampingd. Pukulan bandul
Jawaban: b
- Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat adalah…a. Pukulanb. Tangkisanc. Melempard. Tendangan
Jawaban: c
- Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan pencak silat adalah ....a. Merahb. Putihc. Hitamd. hijau
Jawaban: c
- Waktu pertandingan pencak silat, yaitu ....a. 2 babakb. 3 babakc. 4 babakd. 5 babak
Jawaban: b
- Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang disebut…a. Sikap salamb. Sikap syukurc. Sikap tegakd. Sikap pasang
Jawaban: d
- Dibawah ini adalah variasi gerakan bela diri pencak silat..a. Menangkapb. Menangkisc. Menyentuhd. Mengumpan
Jawaban: b
- Pencak silat berasal dari Negara..a. Indonesiab. Malaysiac. Jepangd. Korea
Jawaban: a
- Pencak silat bertujuan untuk memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai..a. Bela dirib. Senic. Olahragad. Refresing
Jawaban: a
Terdapat beberapa teknik serangan kaki dengan cara menendang, seperti tendangan lurus, tendangan tusuk, tendangan jejag, tendangan T, tendangan celorong, tendangan sabit, tendangan belakang, dan variasi lainnya.
Dikarenakan gerakan ini cukup berbahaya, sebaiknya selalu pastikan melakukan latihan teknik tendangan bersama dengan pelatih Anda.
7. Teknik tangkisan
Pencak silat juga memiliki gerakan bertahan atau belaan sama halnya seperti olahraga bela diri lainnya, salah satunya tangkisan. Tangkisan merupakan teknik belaan dengan melakukan kontak langsung dengan bagian tubuh lawan yang melakukan serangan.
Gerakan tangkisan bertujuan untuk menahan atau memindahkan serangan lawan. Tangkisan bisa menggunakan kombinasi gerakan tangan, lengan, siku, dan kaki.
Beberapa teknik tangkisan, seperti tangkisan tepis, tangkisan gedik, tangkisan siku, tangkisan lutut, tangkisan jepit, dan tangkisan potong bisa dilakukan bersama rekan atau pelatih yang melakukan serangan pada Anda.
8. Teknik guntingan
Setelah menyerang dan bertahan, selanjutnya Anda perlu untuk melumpuhkan gerakan lawan. Guntingan merupakan teknik untuk menjatuhkan lawan dengan menjepitkan kedua kaki pada sasaran, seperti leher, pinggang, atau kaki hingga lawan terjatuh.
Guntingan terdiri dari guntingan luar dan guntingan dalam. Teknik sangat membutuhkan kecepatan dan keakuratan gerakan kaki. Pemula disarankan untuk berlatih teknik ini bersama ahli untuk menghindari risiko cedera.
9. Teknik kuncian
Sesuai dengan namanya, kuncian adalah teknik dasar dalam bela diri pencak silat untuk mengunci, menguasai, dan membuat lawan tidak berdaya. Anda bisa menggunakan kombinasi tangan, kaki, atau anggota badan lain untuk melakukan kuncian.
Kuncian umumnya melibatkan beberapa gerakan dasar, yakni hindaran dan tangkapan untuk mengincar bagian tubuh lawan, seperti pergelangan tangan, lengan, leher, dan bahu.
Pencak silat juga memiliki berbagai gerakan selain dari teknik dasar di atas. Dikarenakan memiliki risiko cedera yang tinggi, Anda sebaiknya berlatih pencak silat di sanggar atau perguruan pencak silat untuk mendapatkan arahan dari pelatih.
Sementara itu, jika Anda memiliki risiko tinggi mengalami cedera bahu, pergelangan kaki, atau kepala, konsultasikan ke dokter Anda sebelum mulai berlatih pencak silat.