Salah satu unsur utama dalam melalukan olahraga permainan badminton atau bulu tangkis adalah pukulan. Ini adalah unsur utama dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain yang ingin memainkan olahraga badminton. Tidak hanya sekadar memukul shuttlecock ke arah lawan, namun melakukan pukulan dalam olahraga bulu tangkis memerlukan teknik agar dapat dengan benar menempatkan shuttlecock di area lawan supaya poin dapat tercipta. Semua jenis pukulan dalam badminton memiliki teknik yang berbeda dan kegunaan yang juga berbeda. Beberapa jenis pukulan ada yang merupakan pukulan kuat dan membutuhkan kekuatan tangan dan sebagian lagi merupakan pukulan pelan yang dilakukan agar lawan kesulitan saat mengembalikan shuttlecock. Diambil dari beberapa sumber, berikut beberapa jenis pukulan dalam olahraga pemainan badminton yang bisa kamu gunakan sebagai teknik dasar bermain badminton.
Pukulan service bertujuan untuk memasukkan shuttlecock ke area lawan secara diagonal dan digunakan saat memulai permainan. Pukulan service ini terdiri dari beberapa jenis yakni service pendek yang dilakukan secara forehead atau backhand dan juga pukulan service panjang, pukulan service mendatar dan pukulan service cambuk. Baca juga 7 Cara Melakukan Pukulan Smash yang Benar pada Badminton Pukulan lob merupakan pukulan melambung ke arah atas dan shuttlecock nantinya akan menukik dengan tajam ke bawah di area lawan. Pukulan lob ini bisa dilakukan dengan dua cara yakni overhead lob dan underhand lob yang merupakan jenis pukulan penting dalam pertahanan dan juga menyerang. Pukulan drive merupakan pukulan shuttlecock mendatar dan cepat yang sulit dikembalikan oleh lawan. Pukulan ini umumnya diarahkan ke samping kiri atau kanan lawan yang bisa dilakukan dalam permainan ganda dan juga bisa dilakukan dengan cara forehand atau backhand. Untuk pukulan drive forehand dilakukan dengan sikap awal menghadap ke arah samping kanan lalu pukulan bola datar dilakukan dengan ayunan tangan dari arah belakang ke depan. Baca juga 3 Teknik Memegang Raket Badminton yang Benar untuk Pemula Untuk pukulan drive backhand dilakukan dengan posisi kaki sedikit terbuka selebar bahu dan pandangan diarahkan ke samping kanan dengan badan yang juga sedikit dimiringkan ke arah kanan. Jika shuttlecock datang dari arah kanan tubuh maka harus dipukul dengan ayunan raket dari arah belakang ke depan dan usahakan bola berjalan datar. Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. (Foto: 123rf) Jenis pukulan badminton berikutnya adalah dropshot yakni pukulan untuk menempatkan shuttlecock secepat dan sedekat mungkin dengan net di area lapangan lawan yang termasuk dalam cara bermain bulu tangkis untuk pemula. Baca juga 11 Teknik Dasar dari Badminton yang Harus Kamu Tahu Untuk melakukan pukulan dropshot membutuhkan keterampilan dan diusahakan supaya shuttlecock jatuh secara tajam ke bawah. Pukulan dropshot ini juga bisa dilakukan dari atas atau bawah. Smash adalah pukulan cepat dan keras serta menukik menuju ke area lawan. Pukulan smash hampir serupa dengan pukulan lob namun jika dalam pukulan lob, shuttlecock dipukul ke atas, dalam pukulan smash shuttlecock dipukul secara tajam menukik dengan cepat dan keras yang umumnya digunakan untuk menyerang. Agar pukulan smash ini bisa akurat dan kencang, maka dibutuhkan latihan cara memperkuat pukulan smash dalam bulutangkis. Ada beberapa jenis pukulan smash yakni, smash penuh, smash potong, around the head smash, backhand smash, dan return smash. Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. (Foto: 123rf) Teknik pukulan forehand dilakukan dengan mengarahkan bola ke titik terjauh garis permainan lawan. Teknik ini mengandalkan pukulan kencang dari garis belakang yang disebut clear shot. Biasanya, forehand dilakukan untuk mendapatkan kesempatan membangun strategi. Backhand adalah salah satu teknik yang sulit dilakukan. Teknik ini membutuhkan koordinasi yang cepat dan tepat antara lengan, bahu, serta langkah kaki. Tubuh bagian atas harus diputar dan tangan yang memegang raket berada di posisi dekat dengan bahu. Macam-macam pukulan yang paling dasar dari olahraga badminton. (Foto: 123rf) Teknik netting bertujuan menempatkan bola sedekat mungkin dengan net pada lapangan lawan. Pukulan ini dilakukan agar shuttlecock berada sedekat mungkin dengan net sehingga dapat mengelabui lawan.
Latihan Soal - SD/MI - SMP/MTs - SMA | Kategori : Olahraga ★ SMP Kelas 7 / Bulu Tangkis - Penjaskes SMP Kelas 7 Tujuan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis adalah …. A. Menyajikan teknik permainan B. Sebagai persyaratan permainan C. Sebagai pembuka permainan D. Sebagai serangan pertama Pilih jawaban kamu: Preview soal lainnya: Ujian Semester 1 Penjas SMA Kelas 10 Kemampuan tubuh untuk mempertahankan sikap tubuh yang tepat pada saat melakukan gerakan disebut latihan…. a. kelenturan b. kekuatan c. keseimbangan d. agilitas e. pamer Quesperhatikan bentuk latihan berikut! (1) low impact (2) selingan(3) high impact(4) rock impactberdasarkan bentuk latihan tersebut, yang termasuk lat … Berikut ini saat yang tepat untuk pengambilan napas dalam renang gaya dada adalaha. ketika kedua kaki ditarik ke depan b. ketika kedua kaki menendang … Jelaskan hubungan gaya dan gerak pada peristiwa gambar di samping? Mengapa permainan tradisional wajib dimainkan untuk anak usia 7-15 tahun? Berikan 5 analisis pemahaman kalian! Bagaimana bentuk permainan hadang? Jelaskan dengan lengkap! pecapaian kejuaraan yg didapatkan serta event apa yg diikuti oleh Ronaldo? 1. Siapa orang yang pertama kali pertama kali mendirikan sepak bola ..... 7. Protein yang berasal dari tumbuhan sering disebut dengan protein kurang sempurna karena a. mengandung asam amino esensial yang lengkap dengan jumla … . 6. Seseorang yang terserang influenza diharapkan mengonsumsi banyak makanan dengan kandungan protein tinggi karena .... a. protein berguna sebagai p … 4. Perhatikan beberapa fungsi makanan berikut! 1) Sebagai penghasil energi. 2) Memperbaiki sel-sel tubuh. 3) Membantu penyerapan kalsium. 4) Melancark … |