KOMPAS.com - Bukan hal yang aneh jika yoga menjadi latihan yang rutin dilakukan banyak orang. Olahraga yang mengombinasikan teknik pernafasan, gerakan dan meditasi ini memiliki beragam manfaat fisik dan spiritual. Penelitian menunjukkan bahwa yoga bisa membantu mengatasi stres dan kecemasan, meningkatkan mood, serta memperbaiki koordinasi tubuh. Pemula mungkin akan merasa bingung ketika hendak mengikuti kelas yoga untuk pertama kali karena banyak peserta kelas yoga yang terlihat sangat fleksibel dan mampu melakukan pose yang terlihat sulit. Namun, kamu tak perlu merasa terintimidasi karena gerakan yoga bisa dilakukan siapa saja sesuai kemampuan.
Dasar yoga
Cara terbaik untuk belajar yoga adalah dengan mencobanya. Jika kamu masih ragu dan belum berani ikut latihan di kelas yoga, lakukan riset terlebih dahulu tentang hal-hal berikut:
1. Tipe Yoga
Kelas-kelas yoga terdiri dari sejumlah gaya yoga. Oleh karena itu, cobalah membaca deskripsi kelas yoga pada studio yang akan kamu ikuti untuk mencari tahu apakah kelas tersebut cocok atau tidak.
- Hatha yoga: biasa dilakukan oleh para pemula karena memiliki gerakan yang lambat.
- Vinyasa, Ashtanga dan power yoga: kelas ini lebih menantang dan punya instruksi-instruksi yang bertingkat.
Baca juga: Menemukan Jati Diri Lewat Latihan Yoga...
Kunci Jawaban TTS Asli Level 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 (Level H) – Ini adalah Kunci Jawaban level 31 sampai dengan 40 dari game android buatan AsyncByte Software, Teka Teki Silang (TTS) Asli.
TTS Asli Level 31
- Pencemaran (udara, air, tanah) : POLUSI
- Pensil : POTLOT
- Sebuah tempat selain daratan berupa asir asin yang luas : LAUT
- Nama bulan hijrah saat hari raya idul fitri dirayakan : SYAWAL
- Bencana berupa gelombang besar air laut disebabkan gempa bumi : TSUNAMI
- Jalan bebas hambatan : TOL
- Alat untuk memutar skrup : OBENG
- Biduan : PENYANYI
- Salah satu unggas yang dipelihara untuk sumber daging dan telurnya : AYAM
- Geger atau ramai sekali (karena ada kerusuhan, hal yang ajaib, keributan) : GEMPAR
- Standard operating procedure : SOP
- Tongkat dengan minyak di salah satu ujungnya, dinyalakan untuk sumber cahaya : OBOR
- Air manis hasil sadapan dari enau/nyiur/tebu/ dll : NIRA
- Keadaan ingin minum : HAUS
- Sarjana teknik : INSINYUR
- Nama bulan di kalender masehi : AGUSTUS
- Sebuah warna : UNGU
- Sesuatau yang dipelajari; pengetahuan : ILMU
TTS Asli Level 32
- Sebutan untuk seseorang yang pekerjaannya membuat dan menyajikan kopi : BARISTA
- Bentuk media iklan berupa sepanduk besar biasanya dipinggir jalan : BALIHO
- Menurut pikiran dan pertimbangan logis : RASIONAL
- Pernikahan yang sah namun tidak tercatatkan di KUA : SIRI
- Aliran muatan positif ke negatif yang bisa menyalakan lampu : LISTRIK
- Perawatan dengan menginap di rumah sakit : OPNAME
- Telapak/alas sendal atau sepatu : SOL
- Papan yang diletakkan di kaki untuk meluncur di salju/air : SKI
- Sudut antara bidang yang menjadi acuan dengan bidang yang diukur kemiringannya : INKLINASI
- Tulen; tidak bercampur dengan yang lain : MURNI
- Sarjana ekonomi : SE
- Kantor urusan agama : KUA
- Sifat yang tidak mudah marah, tahan terhadap cobaan : SABAR
- Nomor : ANGKA
- Kata petunjuk terhadap sesuatu yang letaknya tidak jauh dari pembicara : INI
- Roh; jiwa yang meninggal : ARWAH
- Berdandan; bersolek : HIAS
- Mata uang negara Indonesia : RUPIAH
TTS Asli Level 33
- Kawat untuk menangkap atau memancarkan gelombang radio : ANTENA
- Huruf : AKSARA
- Silinder; salah satu bentuk bangun ruang : TABUNG
- Bahan yang dapat berbuih untuk mandi/mencuci : SABUN
- Variasi; perbedaan yang sangat halus atau kecil sekali (tentang warna, suara, kualitas, dsb) : NUANSA
- Tali berupa cincin logam yang berkaitann : RANTAI
- Menara miring di Italia : PISA
- Lenyap; hilang : SIRNA
- Jangkar; alat berkait dan berat : SAUH
- Nama nabi; yang membuat bahtera agar selamat dari banjir : NUH
- Hukuman dengan dilempar batu : RAJAM
- Augmented reality : AR
- Sisa barang yang sudah diambil sarinya : AMPAS
- Hewan mirip kerbau tapi kecil yang hidup di hutan sulawesi : ANOA
- Nama bulan di kalender masehi : JUNI
- Nama senyawa kimia; bersifat racun mematikan : ARSEN
- Sebuah nama buah : SIRSAK
- Rahasia; kode : SANDI
- Pemerintah daerah : PEMDA
TTS Asli Level 34
- Botol berdinding rangkap untuk menjaga air tetap panas : TERMOS
- Minta bantuan: TOLONG
- Planet merah : MARS
- Nama buah; kulitnya bersisik : SALAK
- Tidak jinak : LIAR
- Waktu antara pagi dengan petang : SIANG
- Nama burung berbulu hitam : GAGAK
- Jaminan (berkaitan dengan pinjaman) : AGUNAN
- Alat untuk melukis atau mengecat yang dibuat dari bulu hewan : KUAS
- Perasaan suka terhadap seseorang; sayang : CINTA
- Tidak kekal; bisa mati : FANA
- Mandi uap : SAUNA
- Sebuah dusun di Yogyakarta dimana presiden ke-2 RI Soeharto dilahirkan : KEMUSUK
- Jajanan; makanan ringan yang biasanya rasanya manis : KUE
- Goyah; tidak tetap karena bergerak-gerak : GUNCANG
- Ujian akhir semester : UAS
- Sebarang; tanpa pola : ACAK
TTS Asli Level 35
- Binatang mirirp komodo namun berukuran lebih kecil : BIAWAK
- Lain daripada yang lain; khusus; luar biasa : ISTIMEWA
- Samudra terbesar kedua di dunia ini : ATLANTIK
- Huruf ke-18 abjad arab : AIN
- Pengampunan hukuman yang diberikan kepala negara kepada seseorang : AMNESTI
- Penyakit kekurangan darah merah : ANEMIA
- Merk mobil asal korea selatan : KIA
- Babi (Inggris) : PIG
- Serat yang dipintal bisa jadi benang : KAPAS
- Telapak (alas) sepatu/sandal : SOL
- Sebuah negara yang beribukota di Luanda : ANGOLA
- Anggota tubuh untuk berjalan : KAKI
- Kubis : KOL
- Bersifat memebuat tertawa : LUCU
- Intensive care unit : ICU
- Anak dari anak kita : CUCU
- Bunga teratai; bunga padma : LOTUS
- Gerak air yang mengalir; aliran air : ARUS
- Jumlah seluruhnya : TOTAL
- Apa yang tertinggal di saldo : SISA
- Sebutan anak bukan anak kandung; anak bawaan dari suami atau istri : TIRI
TTS Asli Level 36
- Alat musik tiup dengan lubang lubang nada : HARMONIKA
- Sebuah warna : HITAM
- Negara beribukota di Roma : ITALIA
- Salah satu keajaiban dunia yang terletak di India : TAJMAHAL
- Burung elang besar : RAJAWALI
- Cahaya di langit warna-warni biasanya terjadi di daerah kutub : AURORA
- Nama sebuah bunga (berduri) : MAWAR
- Pertimbangan baik buruk; aktivitas berfikir secara logis : NALAR
- Beras yang sudah dimasak : NASI
- Pengairan : IRIGASI
- Singkatan instagram : IG
- Nama kota di negara Jepang : OSAKA
- Nama samaran; sebutan lain : ALIAS
- Proses penyambungan bersi dengan membakar : LAS
- Tidak lemah : KUAT
- Harapan; semangat : ASA
- Artificial inteligence : AI
- Merasa kurang senang melihat kelebihan orang lain; sirik : IRI
TTS Asli Level 37
- Kata bermakna lebih dari satu yang menimbulkan ketidak jelasan : AMBIGU
- Tidak berharta; serba kekurangan : MISKIN
- Membeli barang dengan memesan dan membayar lebih dulu : INDEN
- Berusaha tidak berlebih-lebihan : SEDERHANA
- Tonggak panjang yang dipancang untuk suatu keperluan : TIANG
- Tidak ada cahaya : GELAP
- Tidak mujur : APES
- Rasa garam : ASIN
- Penjamuan makan minum; perayaan : PESTA
- Karya yang diciptakan dengan keahlian yang luar biasa, seperti tari, lukisan, ukiran : SENI
- Tidak ada cahaya : GELAP
- Tulang pipih bagian dada : IGA
- Lawan ganjil : GENAP
- Tempat yang luas yang dipenuhia pohon-pohon : HUTAN
- Aksesoris tudung kepala : TOPI
- Indek prestasi kumulatif : IPK
- Hewan pengerat yang memiliki duri tajam : LANDAK
- Pelita; lampu kecil berbahan bakar minyak : DIAN
- Tumbuhan yang berbuah hanya sekali saja : PISANG
TTS Asli Level 38
- Sombong : CONGKAK
- Lombok : CABAI
- Sebutan untuk pelanggan bank : NASABAH
- Kepala kantor wilayah (singkatan) : KAKANWIL
- Hari setelah hari ini : BESOK
- Sebanding, sama berat/ukuran/derajat/nilai : IMBANG
- Banjir; air yang meluap : BAH
- Bagian tumbuhan yang awalnya berupa bunga : BUAH
- Tempat hidup organisme tertentu : HABITAT
- Teknologi informasi : TI
- Knock out : KO
- Ibukota negara Norwegia : OSLO
- Salah satu tanda baca untuk memisahkan kalimat : KOMA
- Mobil sedan mewah yang ukurannya panjang, biasanya dipakai orang penting : LIMOSIN
- Onderdil sepeda motor untuk pencetus api : BUSI
- Semaian; benih : BIBIT
- Liang; lekuk di tanah : LUBANG
- Bagian kromosom yang menjadi lokasi sifat-sifat keturunan : GEN
- Tujuan; sasaran (Inggris) : AIM
TTS Asli Level 39
- Membicarakan keburukan orang lain : GIBAH
- Sebuah kota di Turki yang dulu dikenal Konstantinopel : ISTANBUL
- Pelayan; hamba; orang bawahan : ABDI
- Lapanangan olahraga yang dikelilingi tempat duduk penonton : STADION
- Ibukota provinsi Kalimantan Barat : PONTIANAK
- Pengikisan batu oleh air, es, atau angin : ABRASI
- Tombol di keyboard komputer yang biasanya dipakai bersama dengan tombol lain : ALT
- Emas putih; logam berwarna putih keabu-abuan : PLATINA
- Sebuah tempat untuk menanam bunga : POT
- Dapat dilihat; kelihatan : TAMPAK
- Sebuah tempat untuk mengambil uang tunai pakai kartu : ATM
- Mayat yang diawetkan dengan pembalseman : MUMI
- Grup rahasia yang bergerak di bidang kriminal : MAFIA
- Bajing; binatang pemakan buah yang melompat antar pohon : TUPAI
- Parikel yang bermuatan listrik : ION
- Nama buah : PIR
- Sebutan nilai oktan dari bahan bakar yang umum digunakan di seluruh dunia : RON
- Sesuatu/bahan untuk menyembuhkan penyakit/mengurangi sakit : OBAT
- Sebagai (Inggris) : AS
- Bahan pelapis jalan hasil olahan minyak bumi : ASPAL
TTS Asli Level 40
- Hilang; lenyap : RAIB
- Serangga mirip semut, pemakan kayu : RAYAP
- Sebuah kota di Jawa Barat : BOGOR
- Orang yang mendapat keahlian dengan belajar sendiri : AUTODIDAK
- Istilah dari Jepang untuk tempat yang dipakai belajar secara mendalam atau meditasi : DOJO
- Partai pemenang & pengkritik penguasa di dewan perwakilan : OPOSISI
- Pokok pembicaraan dalam diskusi atau karangan : TOPIK
- Hewan kerabat rusa; muncak : KIJANG
- Sungai panjang di benua Afrika : NIL
- Baju bawahan perempuan : ROK
- Kata penghubung untuk menandai harapan; supaya : AGAR
- Tempat; rongga; space : RUANG
- Permukaan yang sama tinggi / sama rendah : RATA
- Kata tanya untuk menanyakan nama sesuatu : APA
- Lawannya malam : SIANG
- Kenaikan pangkat dalam profesi : PROMOSI
- Salah satu auxikiary verb dalam bahasa Inggris : IS
- Pengisahan suatu cerita atau kejadian : NARASI
- Sudah jemu dan jijik : MUAK
- Alat yang mempunyai tugas tertentu di dalam tubuh manusia : ORGAN
- Yang diminum sebagian besar manusia : AIR
Level Sebelumnya : Kunci Jawaban TTS Asli Level 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
Level Selanjutnya : Kunci Jawaban TTS Asli Level 41, 42, 43, 44, 45, 46,47, 48, 49, 50
Artikel Utama : Kunci Jawaban TTS Asli