Jelaskan bagaimana gerakan kepala yang baik dan benar dalam melakukan gerakan menyundul bola

Contoh Soal PJOK Kelas 8 Bab I. Permainan Bola Besar:Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola[PJOK Kelas VIII Sekolah Menengah Pertama dan MTs]. Pembaca Sekolahmuonline, berikut ini Sekolahmuonline sajikan untuk Anda yang gres saja naik kelas ke kelas 8 SMP/MTs. Contoh soal - teladan soal kali ini membahas bahan Bab 1 perihal Permainan Bola Besar. Adapun pembahasan teladan soal PJOK kelas VIII Bab 1 kali ini khusus membahasPermainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola. Selamat membaca dan selamat mempelajari.

Perlu Anda ketahui, ada beberapa pembahasan pada Bab 1 ini. Berikut ini materi-materi yang dikaji pada Bab 1 PJOK Kelas VIII:

1. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola

A. Gerak Spesifik Mengumpan dan Menendang Bola

B. Gerak Spesifik Menggiring Bola

C. Gerak Spesifik Menahan Bola

D. Gerak Spesifik Menyundul Bola

E. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran

F. Variasi Gerak Spesifik Mengumpan, Menendang, Menahan, dan Menggiring Bola

G. Aktivitas Bermain Sepak Bola Sederhana

2. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola Voli
A. Gerak Spesifik Mengumpan [Passing] Permainan Bola Voli
B. Gerak Spesifik Servis Atas Permainan Bola Voli
C. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Voli
D. Aktivitas Variasi Gerak Spesifik Passing Atas, Pasing Bawah, serta Servis Atas Bola Voli
E. Aktivitas Bermain Bola Voli Sederhana

3. Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Bola basket
A. Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
B. Variasi Gerak Spesifik Pembelajaran Permainan Bola Basket
C. Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket

Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak bola

Olahraga sepak bola dimulai semenjak kala ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di
masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnyake jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari.Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulaiabad ke-16.

Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari.Di beberapa kompetisi, permainan ini menjadikan banyak kekerasan selamapertandingan sehingga karenanya Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkanpada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untukmemainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar menyebabkansepak bola menjadi populer di lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepakbola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah danklub berkumpul dan merumuskan hukum baku untuk permainan tersebut. Bersamaandengan itu, terjadi pemisahan yang terang antara olahraga rugby dan sepak bola[soccer]. Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan mulai dihentikan dalamsepak bola. Selama tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang,dan tentara Inggris ke aneka macam belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggisepak bola dunia [FIFA] dibuat dan pada awal tahun 1900-an, aneka macam kompetisidimainkan di aneka macam negara.

Kini, sepak bola sudah modern. Untuk bermain bola dengan baik, pemaindibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang mempunyai teknik dasar yangbaik cenderung sanggup bermain sepak bola dengan baik pula. Beberapa teknik dasaryang perlu dimiliki pemain sepak bola yakni menendang [kicking], menghentikanatau mengontrol [stoping], menggiring [dribbling], menyundul [heading], merampas[tacling], lemparan ke dalam [trowin], dan menjaga gawang [goal keeping]. Dibawah ini akan dijelaskan beberapa teknik menendang, menghentikan, dan mengiringbola dalam permainan sepak bola. [Sumber: Buku PJOK kelas VIII SMP/MTs]

Soal PJOK Kelas VIII SMP/MTs dan Jawabannya

Materi Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola

I. Jawablah soal-soal berikut dengan memperlihatkan tanda silang [X] pada karakter a, b, c, atau d!

1. Posisi awal kedua kaki yang benar dikala persiapan untuk melaksanakan teknik dasarmengumpan atau menendang bola yakni ....

a. diluruskan

b. disilangkan

c. direndahkan
d. dilangkahkan

Jawaban: a

2. Sikap kedua lutut yang benar dikala persiapan untuk melaksanakan teknik dasarmenyundul bola yakni ....

a. diluruskan

b. disilangkan
c. direndahkan
d. dilipat

Jawaban:c. direndahkan

3. Arah pandangan yang benar dikala persiapan untuk melaksanakan teknik dasarmenyundul bola yakni ....

a. mengarah ke bola

b. mengarah ke bawah
c. mengarah ke atas
d. mengarah ke belakang

Jawaban:a. mengarah ke bola

4. Sikap otot leher yang benar dikala melaksanakan teknik dasar gerakan menyundul bolaadalah ....

a. dikeraskan

b. dikendurkan
c. dilenturkan
d. dilemaskan

Jawaban:a. dikeraskan

5. Arah gerakan pinggang yang benar dikala melaksanakan teknik dasar menyundul bolaadalah ....

a. ke belakang

b. ke samping
c. ke depan
d. ke belakang

Jawaban:c. ke depan

6. Gerakan kepala yang benar dikala melaksanakan teknik dasar menyundul bola yakni ....

a. menunggu datangnya bola

b. menyongsong arah datangnya bola
c. mengikuti arah datangnya bola
d. menyilang arah datangnya bola

Jawaban:

7. Posisi pergelangan kaki yang benar dikala melaksanakan teknik dasar mengumpanatau menendang bola dengan kaki penggalan dalam yakni ....

a. diputar ke luar

b. diputar ke dalam
c. diputar ke samping
d. diputar ke bawah

Jawaban:a. diputar ke luar

8. Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagiandalam, yakni ....

a. penggalan atas bola

b. penggalan tengah bola
c. penggalan bawah bola
d. penggalan samping bola

Jawaban:bagian tengah bola

9. Posisi telapak kaki yang benar dikala menahan bola dengan telapak kaki adalah...

a. menghadap arah tiba bola

b. menyamping arah tiba bola
c. membelakangi arah tiba bola
d. menyilang arah tiba bola

Jawaban:a. menghadap arah tiba bola

10. Posisi tubuh yang benar dikala menahan bola dengan telapak kaki adalah...

a. condong ke depan

b. melenting ke belakang
c. membungkuk ke depan
d. memutar ke samping

Jawaban:a. condong ke depan

11. Bentuk gerakan kaki yang benar dikala menggiring bola dengan kaki penggalan luaradalah .......

a. mendorong bola

b. memukul bola
c memutar bola
d. memotong bola

Jawaban:a. mendorong bola

12. Akhir gerakan kaki yang benar sehabis mengumpan atau menendang bola dengankaki penggalan luar yakni .......

a. lurus depan badan

b. menyilang depan badan
c memutar depan badan
d. memutar belakang badan

Jawaban:b. menyilang depan badan

13. Posisi pergelangan kaki yang benar dikala mengumpan atau menendang boladengan punggung kaki yakni .......

a. diputar ke luar

b. ditekuk ke bawah
c diputar ke dalam
d. ditekuk ke atas

Jawaban:a. diputar ke luar

II. Jawablah soal-soal berikut dengan singkat, benar, dan tepat!

1. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan punggungkaki !

Jawaban:
a] Berdiri perilaku tegak dan melangkah dengan rileks, kaki kiri di depan dan kakikanan di belakang.
b] Letakkan bola di samping penggalan dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan.
c] Pandangan ke arah bola.

d] Ayunkan kaki kanan lurus ke arah bola, tendang bola dengan punggung kaki.

2. Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kakibagian dalam !

Jawaban:
a] Berdiri perilaku tegak dan melangkahdengan rileks, kaki kiri di depan dankaki kanan di belakang.
b] Letakkan bola di samping penggalan dalamkaki kiri, segaris dengan kaki kanan.
c] Pandangan ke arah bola
d] Ayunkan kaki belakang ke arah bola,perkenaan bola dengan sisi dalam kaki

3. Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan punggung kaki !

Jawaban:
a] Berdiri tegak, dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
b] Badan condong ke depan dan bersiap melangkah.
c] Bola di depan kaki kanan.
d] Bola ditendang dengan memakai punggung kaki kanan denganperlahan-lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan

4. Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan kaki penggalan luar !

Jawaban:
a] Berdiri tegak, dengan kaki kiri di depandan kaki kanan di belakang.
b] Badan condong ke depan dan bersiapmelangkah.
c] Bola di depan kaki kanan.
d] Bola ditendang dengan menggunakan
kaki kanan penggalan luar denganperlahan-lahan sehingga bola bergulirperlahan ke depan

Demikian postingan Sekolahmuonline tentangContoh Soal PJOK Kelas 8 Bab I. Permainan Bola Besar: Permainan Bola Besar melalui Aktivitas Permainan Sepak Bola [PJOK Kelas VIII Sekolah Menengah Pertama dan MTs]. Semoga bermanfaat.