Jelaskan Pelanggaran smash dalam permainan bola voli

Selasa, 31 Agustus 2021, 17:41 WIB

Pelanggaran dalam Permainan Bola Voli yang sering terjadi di dalam lapangan (Foto: REUTERS)

TIDAK banyak orang tahu pelanggaran dalam permainan bola voli. Pasalnya pelanggaran dalam cabang olahraga ini bahkan sering terjadi tanpa kesengajaan.

Oleh sebab itu, sepantasnya para pemain mengetahui jenis-jenis pelanggaran dalam permainan ini guna terjadinya permainan yang lebih seru dan kompetitif.

Baca Juga : Sportpedia: Latihan untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kali Sportpedia akan mengulas sejumlah pelanggaran dalam permainan bola voli yang sering terjadi di lapangan. Berikut daftarnya:

1. Pelanggaran servis

Baca Juga : Sportpedia: Tujuan Permainan Bola Basket

Menjadi bagian awal dalam permainan ini tapi juga yang paling penting. Oleh sebab itu, ada beberapa jenis pelanggaran servis, yakni:

• Pemain mengulur waktu terlalu lama
• Tidak memukul bola dengan tangan
• Bola servis keluar lapangan pertandingan, menyentuh net, melewati sisi batas net
• Kaki pemain menginjak garis dan/atau posisi kaki terangkat
• Tidak melambungkan bola terlebih dahulu
• Permainan voli ada yang namanya giliran servis. Bila ada pemain yang melakukan servis di luar gilirannya, maka dinyatakan pelanggaran.

2. Pelanggaran netting

Pelanggaran jenis ini berhubungan dengan net. Pertama, pemain dianggap melakukan pelanggaran bila sengaja atau tak sengaja menyentuh net saat permainan voli berlangsung.

Kedua, pemain mengulurkan tangan melebihi net sebelum lawan selesai menyerang. Ketiga, mengganggu lawan dengan menarik kaus agar fokus teralihkan.

3. Pelanggaran dalam permainan berlangsung

Baca Juga : Sportpedia: Manfaat Permainan Bola Besar

Terdapat beberapa kesalahan yang umum dilakukan pemain saat permainan sedang berlangsung. Pertama, bola dipukul dua kali secara berturut-turut oleh satu orang yang sama tanpa adanya kontak dengan lawan lebih dulu.

Kedua, adanya pukulan tidak sempurna atau double. Ketiga pemain secara sengaja atau tidak memasuki lapangan permainan voli lebih dari 3 kali.

4. Pelanggaran di luar pemainan berlangsung

Pelanggaran ini berkaitan dengan tingkah laku pemain serta segala peraturan ketika wasit tidak menghitung permainan tengah bergulir. Pertama, kedua tim hanya diberi kesempatan masing-masing satu kali Time Out, sehingga lebih dari itu adalah pelanggaran.

Kedua, baik pelatih, pemain dan ofisial tidak diperkenankan mengucap kata-kata kasar dan kurang sopan. Ketiga, pemain pengganti harus melapor lebih dulu kepada wasit, jika tidak maka dinyatakan pelanggaran.

Editor : Saliki Dwi Saputra

Bola Voli merupakan cabang olahraga yang sangat menyenangkan, karena disamping menyehatkan tubuh, juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita. Masih banyak sekali manfaat yang lainnya. Olahraga bola voli sampai saat ini sudah sangat populer di kalangan masayarakat, baik di perkotaan ataupun di pedesaan. Ini terbukti dengan banyaknya diadakan kompetisi atau turnamen di berbagai wilayah.

Untuk menjadi pemain bola voli yang handal, kita perlu menguasi beberapa teknik bermain voli yang benar. Untuk itu kita harus memahami semua aturan-aturan dan teknik bola voli. Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan dalam melakukan smash bola voli. Dan mungkin ini bisa anda jadikan pedoman memperbaiki setiap kesalahan yang ada, agar anda dapat menguasai smash bola voli dengan baik dan sempurna. Untuk menyingkat waktu berikut kesalahan umum yang sering dilakukan oleh smasher.

Pastinya dalam bermain bola voli seorang pemain bercita-cita ingin bisa melakukan smash yang keras dan tajam, kesemuanya itu tidak bisa diraih dengan mudah dan anda harus latihan ekstra keras untuk mewujudkan keinginan anda.

Teknik smash bola voli memang kelihatannya mudah tetapi dalam berlatih anda akan banyak mengalami kendala dan mungkin juga pola gerak yang kurang sempurna akan mengakibatkan kesalahan yang fatal sehingga teknik tidak akan dikuasai dengan sempurna.

Kesalahan Umum Dalam Smash Bola Voli

Ini merupakan kesalahan yang sering dilakukan pada waktu anda latihan smash, bisa anda pelajari sendiri agar meminimalisir setiap kesalahan gerak, agar efisiensi gerak benar-benar tercapai, dan ketrampilan gerak smash bisa tercapai dengan sempurna. Berikut kesalahan umum melakukan smash bola voli;

1. Langkah awalan terlalu lebar dan meloncat, akibatnya kurang daya tolak ke atas.
2. Tempat meloncat ( take off ) di bawah bola, sehingga tidak dapat memukul bola dengan keras. Lengan Smasher terlalu di tekuk pada siku, akibatnya tinggi raihan pukulan rendah, apalagi lengan pemukul di purar-putarkan dahulu dibelakang kanan kepala, sehingga gerakan cambukan kurang efisien dan efektif.
3. Kurang aktifnya gerakan pergelangan tangan saat memukul bola, ini juga di sebut dengan kelenturan pergelangan tangan / foles nya kurang baik.
4. Gerakan lengan pemukul dari awalan sampai pukulan bola empat kali, semestinya hanya dua kali gerakan pokok.
5. Meloncat ke depan hingga menyentuh net dan saat mendarat hanya satu kaki dan tidak mengeper. Saat memukul bola posisi badan di udara terlalu miring, akibatnya pukulan smash arahnya terbatas.
6. Smasher kurang kreatif untuk menghindari block dan bervariasi dalam melakukan smash bola voli. Irama awalan, loncat, mencambuk / memukul dan mendarat kurang teratur / terputus-putus sehingga gerakan smash akan kaku dan tidak luwes, ini juga akan berakibat timing pada waktu memukul bola tidak tepat.
7. Pada waktu meloncat kurang di tekuk dan ayunan kedua tangan lewat belakang dan ke arah bawah, sehingga merugikan tinggi loncatan pemain sendiri.
8. Jari-jari dan telapak tangan di genggam pada saat memukul bola, ini jangan sampai terjadi ya karena anda akan sangat sulit mengarahkan bola dan melakukan smash tajam, efek yang timbul kalau bola gak keluar akan kena net.
9. Waktu mendarat hanya mempergunakan salah satu kaki dan tidak ngeper, sehingga kaki sering cedera karena menerima berat badan yang cukup berat pada salah satu kaki saja.
10. Jumping hanya menggunakan satu kaki saja, ini sering terjadi pada waktu latihan dan harus dihindari , karena selain tidak menghasilkan lompatan yang tinggi akan menyebabkan cedera.
11. Waktu meloncat dan memukul bola tidak melihat bola yang di smash.
12. Berat badan tidak ikut membantu lecutan lengan dalam smash, sehingga smash kurang keras
13. Pada saat memukul bola kedua kaki di tekuk pada lutut, sehingga kurang tinggi raihan tangan pada bola, ini akan sangat merugikan tidak bisa menghasilkan smash yang keras dan tajam.
14. Gerakan sendi bahu, sendi siku dan pergelangan tangan kurang lentuk

Itulah beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan pada waktu melakukan smash, sehingga saya sarankan jika anda ingin menjadi smasher yang handal kurangi atau minimalisir segala kesalahan pada waktu smash, sehingga efisiensi gerak akan tercapai dengan baik, selamat belajar, semoga bisa menjadi pemain bola voli yang handal.

Share Jika Bermanfaat..!!

Sumber : volimaniak.com

Read More

Pelanggaran dalam Permainan Bola Voli – Setiap olahraga yang kita ketahui pasti ada kesalahan-kesalahan dan pelanggaran-pelanggaran yang dilakukan oleh pemain. Padahal pelanggaran itu telah ditetapkan dan wajib dihindari, termasuk dalam permainan bola voli.

Oleh karena itu, agar pemain bola voli bisa bermain dengan baik dan benar, ia harus mengetahui apa saja pelanggaran-pelanggaran yang harus ia hindari.

Pemain yang mengetahui pelanggaran apa saja yang harus dihindari pasti akan berhati-hati dalam bermain.

Munculnya peraturan bola voli juga karena adanya berbagai macam variasi permainan bola voli seperti permainan bola voli mini. Maka, pemain yang ingin menjadi atlet profesional wajib mengetahui pelanggaran-pelangaran yang harus ia hindari.

Mengenal Pelanggaran dalam Permainan Bola Voli

#1. Kesalahan Saat Service

Saat melakukan service, banyak pemain yang melakukan pelanggaran. Padahal, tahapan penting dalam permainan olavoli adalah service.

Ada pelanggaran-pelanggaran yang sering dilakukan pemain bola voli saat mereka melakukan service. Inilah dia pelanggaran yang sering dilakukan:

• Saat akan melakukan service, pemain malah terlalu lama mengambilnya, atau saat mau melakukan service malah mengulur-ngulur waktu.
• Saat pemain melakukan service, ia tidak memukul bola tersebut dengan tangan dan ia juga tidak melambungkan bola voli terlebih dahulu.
• Bola yang telah di service oleh salah seorang pemain malah tidak masuk ke area lapangan atau malah keluar area lapangan. Selain itu, bola yang di service malah menyentuh net, melewati sisi pembatas, atau bahkan melewati bawah net.
• Saat pemain melakukan service, posisi malah diangkat dan kaki pemain menginjak garis batas lapangan bola voli.

#2. Pelanggaran atau Kesalahan Net

Setelah membahas tentang kesalahan dan pelanggaran pemain saat melakukan service, ada juga pemain yang melakukan pelanggaran terhadap net.

Pelanggaran ini sering dilakukan para pemain bola voli. Oleh karena itu, bagi kalian yang ingin menjadi pemain bola voli yang baik, maka harus benar-benar tahu pelanggaran apa saja yang sering terjadi.

Inilah dia pelaggaran-pelanggaran yang sering terjadi pada net :

• Saat pertandingan bola voli masih atau sedang berlangsung, ada pemain yang sengaja atau tidak sengaja menyentuh tiang net atau net.
• Sebelum lawan memberikan serangan mereka, pemain mengulurkan tangannya melewati atau melebihi net pembatas dan menyentuh bola.
• Saat pertandingan bola voli berlangsung atau saat bola masih hidup, ada pemain yang kakinya menginjak atau melewati garis tengah lapangan.
• Pelanggaran selanjutnya yang sering dilakukan oleh pemain adalah mengganggu lawan. Gangguan yang biasa dilakukan oleh pemain adalah dengan menarik baju pemain lawan. Pelanggaran ini juga membuat kaki pemain masuk melewati batas net.

#3. Pemain Keluar dari Posisi

Pelanggaran selanjutnya yang harus diperhatikan oleh pemain bola voli adalah posisi mereka ketika berlangsung pertandingan. Dalam posisi mereka, kadangkala ada pemain yang keluar dari posisinya yang semestinya ia tidak keluar dari posisi tersebut.

Inilah dia kesalaanh pemain yang sering mereka lakukan:

• Pemain yang akan melakukan service atau server menginjak atau malah kelaur garis yang telah disediakan untuk service atau garis pembatas khusus untuk service sebelum ia memukul bola kepada lawan.
• Ketika server akan melakukan pukulan service terhadap bola, ada pemain yang malah tidak berada di posisi yang seharusnya ia berada di posisi tersebut.
• Setiap pemain yang berada di lapangan mendapatkan giliran melakukan service. Apabila ada pemain yang melakukan service diluar bagiannya, maka hal tersebut dianggap salah atau melanggar peraturan.
• Pelanggaran selanjutnya yang sering terjadi adalah saat pemain belakang melakukan serangan. Ia malah melewati garis serang sehingga ia mendapat pelanggaran.
• Ada pemain belakang yang melakukan block secara tidak disengaja atau sengaja saat berada di dekat net.
• Pelangaran selanjutnya adalah saat ada pergantian pemain yang sebelumnya diganti lalu bermain kembali. Ia malah bermain di lapangan bukan pada posisi sebelumnya atau posisi semula.

#4. Pelanggaran Ketika Bermain

Selain kesalahan-kesalahan yang sering muncul dalam pertandingan bola voli, ada juga pelanggaran-pelanggaran yang sering terjadi ketika permainan sedang berlangsung. Pelanggaran-pelanggaran itu diantaranya adalah:

• Ketika permainan bola voli sedang berlangsung, ada pemain yang melakukan pukulan dua kali secara bersamaan oleh dirinya sendiri.
• Ketika terjadi kontak bola tiba-tiba dihentikan.  Padahal ketika permainan bola voli sedang berlangsung atau ketika terjadinya kontak, maka bola tidak boleh dihentikan.
• Ketika pertandingan sedang atau masih berlangsung, ada pemain yang malah sengaja membuang atau memukul bola voli keluar lapangan.
• Secara berturut-turut bola dipukul dua kali, kecuali saat terjadinya kontak antar pemain dengan lawan seacara bersamaan dengan pukulan pemain lawan. Atau saat terjadi dua kali kontak saat melakukan block antara lawan dengan kawan secara berturut-turut.
• Pemain melakukan sentuhan dua kali pada bola secara berturut-turut tanpa adanya kontak bersama lawan terlebih dahulu.
• Ketika terjadinya pergantian pemain, pengganti tidak melaporkan terlebih dahulu kepada petugas pencatat atau kepada wasit saat pertandingan di mulai.
• Pemain yang sebelumnya sudah diganti dua kali atau ia bermain dan diganti sebanyak dua kali, maka yang ketiga kalinya ia main secara sengaja atau tidak sengaja. Hal tersebut merupakan pelanggaran.
• Dalam permainan bola Voli, setiap tim hanya diberikan waktu time out satu kali dalam pertandingan. Artinya kalau seandainya tim yang sedang bermain di lapangan meminta time out kedua, maka hal tersebut merupakan pelanggaran bagi tim tersebut.

#5. Pelanggaran Akibat Tingkah Laku

Pelanggaran terakhir yang akan dibahas pada artikel kali ini adalah pelanggaran tingkah laku yang dilakukan oleh pemain. Kadangkala juga terjadi pelanggaran saat pertandingan berlangsung akibat tingkah laku yang dilakukan pemain.

Inilah dia pelanggaran-pelanggaran yang sering terjadi:

• Pelanggaran pertama yang sering terjadi adalah mengeluarkan kata-kata kasar atau kata-kata tidak sopan, baik itu dilakukan oleh pemain, pelatih atau bahkan manajer. Selain dari kata-kata juga melakukan perbuatan-perbuatan yang mencela atau menghina pemain.
• Ketika pertandingan sedang atau masih berlangsung, ada pemain pengganti, pelatih, manajer atau suporter dari tim yang mendukungnya tersebut tiba-tiba masuk lapangan.
• Untuk mengalihkan perhatian dari para pemain lawan, maka pemain melakukan hentakkan kaki keras-keras atau berteriak dengan keras saat sedang berlangsung pertadingan.

Itulah dia pelangaran-pelanggaran yang sering terjadi pada permainan bola voli. Apabila kamu ingin menjadi pemain yang baik dan profesional, maka pelanggaran-pelanggaran di atas harus dihindari sehingga kamu tidak memiliki catatan merah.

Itulah informasi yang dapat kami sajikan kali ini, semoga bermanfaat bagi kalian ya, Pins! Selaiinformasi mengenai pelanggan permainan voli, sebagai seorang pemain handal kamu perlu memahami tentang fomasi bola voli serta berlatih dengan rajin. Cntohnya adalah dengan melakukan latihan fisik bola voli dan melakukan latihan passing bola voli.

Temukan pilihan rumah terlengkap seperti perumahan Rumah Milenial PIK 2 di Aplikasi Pinhome. Dapatkan properti idaman melalui program NUP untuk akses eksklusif. Untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti bergabunglah menjadi rekan agen properti bersama kami dan iklankan properti kamu di sini. 

Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai properti di Property Academy by Pinhome. Gabung menjadi Rekan Jasa Pinhome melalui aplikasi Rekan Pinhome di App Store atau Google Play Store sekarang!

Hanya di Pinhome.id yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome – PINtar jual beli sewa properti.

Editor: Daisy

Featured image source: YouTube