Kenapa telinga terasa sakit saat tidur miring?

Kebanyakan orang mengaitkan penyebab telinga yang terasa sakit dengan kegiatan berenang atau naik pesawat. Tapi sebenarnya, kondisi tersebut juga bisa terjadi saat bangun tidur.

Sebagian orang –mungkin juga termasuk Anda– mengira rasa sakit di telinga saat bangun tidur disebabkan serangga yang menggigit atau masuk ke telinga. Tapi bagaimana bila tak ada tanda-tanda kemasukan serangga?

Kalau begitu, coba perhatikan bagaimana rasa sakit yang muncul. Menurut dr. Muhammad Iqbal Ramadhan dari KlikDokter, rasa sakit di telinga saat bangun tidur bisa saja terasa tumpul, tajam, terbakar, terjadi secara konstan, atau pun hilang timbul. 

Beberapa hal yang dapat menjadi penyebab telinga sakit saat bangun tidur, antara lain:

  • Infeksi telinga 

Dokter Iqbal mengatakan, infeksi telinga terbagi menjadi dua, yaitu infeksi telinga luar dan infeksi telinga tengah.

Jika Anda merasa daun telinga seperti ditarik atau didorong, kemungkinan Anda mengalami infeksi telinga luar akibat air yang mengandung bakteri masuk dan terperangkap di saluran telinga. 

Sedangkan infeksi telinga tengah biasanya itu disebabkan oleh pilek atau alergi. Dua kondisi tersebut membuat penumpukan cairan di telinga bagian tengah, menyebabkan infeksi, dan kemudian menimbulkan rasa nyeri.

Kondisi seperti ini disebut sebagai otitis media dan menjadi penyebab paling umum dari nyeri telinga. 

“Bila tidak diobati, infeksi telinga tengah dapat menyebar ke telinga dalam dan menyebabkan gangguan pendengaran,” kata dr. Iqbal. 

  • Tinnitus

Setelah semalaman menyaksikan acara musik dengan suara yang kencang selama berjam-jam, paginya Anda terbangun dengan telinga yang sakit? Bisa jadi itu disebabkan tinnitus.

Tinnitus bukan hanya membuat telinga terasa nyeri, tapi telinga Anda juga akan terasa berdenging. 

Selain disebabkan oleh suara yang keras, orang yang sedang stres berat juga berisiko tinggi mengalami tinnitus.

Agar denging dan rasa nyeri tidak semakin parah, sebaiknya hindari penggunaan earphone/ headset untuk sementara waktu. Kemudian cobalah untuk melakukan hal yang lebih menenangkan agar stres bisa berkurang. 

Saat Anda mengistirahatkan telinga dari suara keras dan menenangkan diri dari masalah, rasa nyeri serta suara denging akan hilang sendiri.

Menurut dr. Alberta Jesslyn Gunardi, B.Med.Sc., Hons., dari KlikDokter, tidak ada obat khusus untuk tinnitus. Hal yang bisa dilakukan adalah menyingkirkan pencetus atau berkonsultasi dengan dokter THT. 

  • Radang Amandel 

Radang amandel atau tonsilitis terjadi akibat adanya peradangan di bagian amandel alias tonsil. Peradangan tersebut umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri maupun virus. Saat meradang, amandel akan bengkak dan kemerahan.

Selain itu, seseorang yang mengalami radang amandel biasanya akan mengalami gejala seperti sakit tenggorokan, sulit menelan, demam tinggi, hingga nyeri telinga.

Jadi, coba perhatikan kondisi tubuh Anda secara keseluruhan ketika bangun tidur. Kalau Anda bangun dalam keadaan demam, tenggorokan nyeri, dan lemas, ada kemungkinan radang amandellah yang menjadi penyebabnya. 

  • Abses gusi

Orang-orang yang memiliki masalah pada kesehatan gigi dan mulut, berisiko lebih tinggi terhadap sakit telinga. Contohnya pada orang yang menderita abses gusi.

Abses gusi merupakan infeksi yang disebabkan bakteri. Infeksi bakteri ini kemudian memicu terjadinya peradangan dan membentuk rongga berisi nanah di gusi.

Nanah yang terjebak di gusi bisa menimbulkan nyeri dan sensasi berdenyut yang intens. Tak jarang, rasa sakit menyebar area sekitarnya –seperti wajah dan bagian telinga.

Nah, kini Anda sudah tahu berbagai penyebab rasa sakit di telinga yang muncul saat bangun tidur. Jika rasa sakit tidak tertahankan, mengeluarkan cairan, bahkan membuat fungsi pendengaran terganggu, segera temui dokter spesialis THT untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

(RH) 

August 27, 2019 12:35

Dijawab oleh

Ahmad Muhlisin (dr)

Selamat siang terima kasih telah menghubungi Honestdocs.telinga yang terasa tersumbat tersebut bisa jadi disebabkan oleh penumpukan kotoran telinga. Rasa sakit yang ditimbulkannya mengarah kepada peradangan di telinga bagian luar, kotoran telinga yang menumpuk dan peradangan memang kerap terjadi beriringan.solusinya adalah membersihkan kotoran telinga dan menjaga telinga agar tidak kemasukan air serta hindari mengorek-ngorek telinga.namun sebelumnya, sangat kami sarankan agar anda memeriksakan kondisi telinga Anda ke dokter, dokter akan melihat secara seksama apa yang terjadi pada liang telinga sebelah kanan sehingga penanganannya akan disesuaikan.jika memang terbukti bahwa kotoran telinga yang menyumbat maka dokter akan melakukan prosedur pembersihan telinga, setelah itu jika diperlukan dokter akan memberikan obat tetes telinga anti radang dan juga antibiotik.Hindari memberi produk atau obat tetes telinga tanpa rekomendasi dokter.Demikian semoga membantu.


Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.

Apakah tidur miring bisa menyebabkan telinga sakit?

Tekanan terus menerus pada telinga sepanjang malam saat anda tidur miring menyebabkan aliran darah ke telinga yang terhimpit menjadi terhambat. Daun telinga yang tidak mendapat aliran darah yang baik menjadi terasa nyeri di pagi hari.

Kenapa saat tidur telinga terasa sakit?

Telinga yang sakit saat bangun tidur bisa terjadi karena infeksi, adanya nanah atau cairan yang keluar. Infeksi yang paling umum terjadi adalah otitis eksterna (infeksi telinga luar) dan otitis eksterna media (infeksi telinga tengah).

Bagaimana posisi tidur saat telinga sakit?

Cara Anda tidur dapat memengaruhi sakit telinga. Beristirahatlah dengan kepala di atas dua bantal atau lebih, sehingga telinga yang terasa sakit lebih tinggi dari bagian tubuh Anda yang lainnya. Cara lainnnya, jika telinga kiri mengalami infeksi, tidur miring ke kanan.

Apa yang harus dilakukan ketika sakit telinga?

Simak cara mengobati sakit telinga bagian dalam artikel berikut ini..
Mengompres telinga. Cara mengobati sakit telinga bagian dalam bisa sangat sederhana. ... .
Posisikan tidur dengan tepat. ... .
Minum air jahe. ... .
Kompres dengan bawang putih. ... .
Bersihkan telinga. ... .
6. Pijat telinga. ... .
7. Teteskan minyak zaitun..