Kenapa tidak boleh menceritakan mimpi buruk?

Mimpi buruk didefinisikan sebagai mimpi yang menghasilkan respon emosi negatif yang kuat, seperti rasa takut atau ngeri. Mereka yang mengalami mimpi buruk biasanya terbangun dalam keadaan sangat tertekan, bahkan sampai pada kondisi dimana tubuh mereka bereaksi dengan hebat – jantung yang berdebar kencang, berkeringat, maupun mual. Seringkali, mereka tidak dapat kembali tertidur untuk beberapa waktu.

Penyebab mimpi buruk bervariasi. Anak-anak, karena imajinasi mereka yang aktif, rentan terhadap mimpi buruk. Beberapa mengalami mimpi buruk yang begitu parah sehingga mereka terbangun sambil menjerit dan menangis. Kejadian ekstrim seperti ini dikenal sebagai "teror malam." Makan makanan tertentu terlalu dekat dengan waktu tidur dapat memicu mimpi buruk, seperti halnya menonton film horor. Pergi tidur dalam keadaan tertekan karena situasi kehidupan, sehabis bertengkar, ataupun sehabis berdebat juga dapat menyebabkan mimpi buruk dikarenakan adanya aktivitas lanjutan otak selama tidur.

Tidak ada keraguan bahwa mimpi buruk dapat sangat mengganggu. Tapi, adakah makna rohani dari mimpi buruk? Mimpi dan penglihatan memang disebutkan dalam Alkitab. Allah kadang-kadang menggunakan mimpi untuk berkomunikasi dengan para nabi-Nya dan orang-orang yang lainnya. Allah berbicara kepada Abimelekh dalam kitab Kejadian pasal 20, memperingatkan dia supaya tidak menyetubuhi istrinya Abraham, Sara.

Contoh lainnya misalnya mimpinya Yakub mengenai tangga (Kej pasal 28), mimpinya Yusuf bahwa saudara-saudaranya akan melayani Dia yang menyebabkan penahanannya di Mesir (Kej pasal 37), serta penafsiran mimpinya Firaun (Kej 40-41) yang membuat Yusuf menjadi orang terkuat kedua di Mesir. Allah atau malaikat-Nya menyatakan diri melalui mimpi kepada tokoh-tokoh Alkitab, termasuk Salomo (1 Raj pasal 3), Nebukadnezar (Dan pasal 2), Yusuf (Mat pasal 2), dan istri Pilatus (Mat pasal 27). Namun, tak satu pun dari mimpi-mimpi ini, kecuali mungkin mimpi istri Pilatus, yang bisa dianggap sebagai mimpi buruk. Sepertinya, Allah tidak berbicara kepada manusia melalui mimpi buruk.

Beberapa orang berpikir jika Setan atau iblis menyusupi pikiran mereka saat bermimpi buruk, walaupun tidak ada satupun bagian ayat di dalam Alkitab yang secara langsung menyatakan soal ini. Terkecuali mimpi yang dialami oleh Elifas, tidak ada kejadian dalam Alkitab dimana kekuatan jahat berkomunikasi dengan manusia melalui mimpi atau mimpi buruk.

Kemungkinan besar, mimpi buruk sekedar cara otak menghadapi ketakutan dan kegelisahan kita karena otak terus berfungsi selama kita tidur. Jika orang Kristen sering mengalami mimpi buruk secara terus-menerus sehingga mengganggu tidurnya dan menyebabkan gangguan emosi, bantuan medis barangkali layak untuk dicoba. Namun, seperti dalam segala hal, doa adalah senjata kita yang paling ampuh untuk melawan segala jenis gangguan emosi atau rohani.

Berdoa selama lima belas atau dua puluh menit sebelum tidur adalah cara yang paling efektif untuk menenangkan pikiran dan hati; mempersiapkan diri untuk tidur nyenyak. Seperti dalam segala hal, Allah memberikan hikmat kepada orang-orang yang meminta hal itu dari-Nya (Yak 1:5). Allah juga menjanjikan damai-sejahtera-Nya bagi semua orang yang mencarinya. "Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus" (Fil 4:6-7).

Apa yang mesti kita lakukan dengan mimpi buruk yang akhir-akhir ini hadir di mimpi saya. Dan kenapa selalu ada yg meninggal di dalam mimpi saya??

Dari: Uche

Jawaban:

Bismillah was shalatu was salamu ‘ala rasulillah

Bagian dari kesempurnaan syariat Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam adalah mengajarkan semua hal penting dalam kehidupan manusia. Hanya saja, ada orang yang berusaha memahaminya dan ada yang melupakannya. Seseorang akan bisa merasakan dan meyakini betapa sempurnanya Islam, ketika dia memahami aturan syariat yang demikian luas. Di saat itulah, seorang muslim akan semakin yakin dengan agamanya. Anda bisa buktikan dan mencobanya.

Diantaranya petunjuk tentang mimpi. Meskipun Islam tidak mengajarkan umatnya tentang takwil mimpi yang mereka alami, namun rambu-rambu yang diberikan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam sudah sangat memadai untuk menjadi panduan dalam mensikapi mimpi. Tak terkecuali, mimpi buruk.

Ada beberapa hal yang dijelaskan dalam Islam, terkait mimpi buruk.

Pertama, mimpi tidak semuanya benar

Sumber mimpi tidak selamanya datang dari Allah. Bisa juga karena bawaan perasaan atau permainan setan.

Disebutkan dalam hadis riwayat Bukhari dan Muslim, dari Abu Hurairah radhiallahu ‘anhu, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

الرؤيا ثلاث حديث النفس وتخويف الشيطان وبشرى من الله

“Mimpi itu ada tiga macam: bisikan hati, ditakuti setan, dan kabar gembira dari Allah.”

Makna Hadis:

– “Bisikan hati”: terkadang seseorang memikirkan sesuatu ketika sadar. Karena terlalu serius memikirkan, sampai terbawa mimpi.

– “Ditakuti setan”: mimpi yang datang dari setan. Bentuknya bisa berupa mimpi basah atau mimpi yang menakutkan.

Jenis mimpi yang ketiga adalah kabar gembira dari Allah. Mimpi ini adalah mimpi yang berisi sesuatu yang baik dan menggembirakan kaum muslimin. (Keterangan Dr. Musthafa Dhib al-Bugha, salah seorang ulama bermazhab Syafi’i, dalam ta’liq untuk Shahih Bukhari)

Kedua, mimpi buruk berasal dari setan

Dari jenis mimpi di atas, mimpi buruk termasuk salah satu permainan setan kepada bani Adam. Mereka ingin menakut-nakuti manusia. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam melarang kita menceritakan mimpi buruk kepada siapa pun.

عَنْ جَابِرٍ قَالَ جَاءَ أَعْرَابِىٌّ إِلَى النَّبِىِّ -صلى الله عليه وسلم- فَقَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ رَأَيْتُ فِى الْمَنَامِ كَأَنَّ رَأْسِى ضُرِبَ فَتَدَحْرَجَ فَاشْتَدَدْتُ عَلَى أَثَرِهِ. فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- لِلأَعْرَابِىِّ « لاَ تُحَدِّثِ النَّاسَ بِتَلَعُّبِ الشَّيْطَانِ بِكَ فِى مَنَامِكَ ». وَقَالَ سَمِعْتُ النَّبِىَّ -صلى الله عليه وسلم- بَعْدُ يَخْطُبُ فَقَالَ « لاَ يُحَدِّثَنَّ أَحَدُكُمْ بِتَلَعُّبِ الشَّيْطَانِ بِهِ فِى مَنَامِهِ .

Dari Jabir radhiallahu ‘anhu, ada seorang Arab badui datang menemui Nabi kemudian bertanya, “Ya rasulullah, aku bermimpi kepalaku dipenggal lalu menggelinding kemudian aku berlari kencang mengejarnya”. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda kepada orang tersebut, “Jangan kau ceritakan kepada orang lain ulah setan yang mempermainkan dirimu di alam mimpi”. Setelah kejadian itu, aku mendengar Nabi menyampaikan dalam salah satu khutbahnya, “Janganlah kalian menceritakan ulah setan yang mempermainkan dirinya dalam alam mimpi” (HR Muslim)

Ketiga, Yang harus dilakukan ketika mimpi buruk

Ada beberapa hal yang diajarkan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam ketika seseorang mimpi buruk:

1. Meludah kekiri 3 kali.

2. Memohon perlindungan kepada Allah Ta’ala dari setan 3 kali, dengan membaca

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم

“A’udzu billahi minas-syaithanir-rajiim” atau bacaan ta’awudz lainnya).

3. Memohon perlindungan kepada Allah dari keburukan mimpi tersebut.

4. Atau sebaiknya dia bangun kemudian melaksanakan Shalat.

5. Mengubah pisisi tidurnya dari posisi semula ia tidur, jika ia ingin melanjutkan tidurnya, walaupun ia harus memutar kesebelah kiri, hal ini sesuai zahir hadis.

6. Tidak boleh menafsir mimpi tersebut baik menafsir sendiri atau dengan meminta bantuan orang lain.

Keterangan tentang hal ini terdapat dalam beberapa  hadis berikut :

Dari Jabir radhiallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

إذا رأى أحدكم الرؤيا يكرهها، فليبصق عن يساره ثلاثا وليستعذ بالله من الشيطان ثلاثا، وليتحول عن جنبه الذي كان عليه

“Jika kalian mengalami mimpi yang dibenci (mimpi buruk) hendaklah meludah kesebelah kiri tiga kali, dan memohon perlindungan dari Allah dari godaan setan tiga kali, kemudian mengubah posisi tidurnya dari posisi semula.” (HR. Muslim)

Dalam hadis lain Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

وإن رأى ما يكره فليتفل عن يساره ثلاثا وليتعوذ بالله من شر الشيطان وشرها، ولا يحدث بها أحدا فإنها لن تضره

“Ketika kalian mengalami mimpi buruk, hendaknya meludah ke kiri tiga kali, dan memohon perlindungan kepada Allah dari kejahatan setan dan dari dampak buruk mimpi. Kemdian, jangan ceritakan mimpi itu kepada siapapun, maka mimpi itu tidak akan memberikan dampak buruk kepadanya.” (HR. Muslim)

Abu Qatadah (perawi hadis) mengatakan,

إن كنت لأرى الرؤيا أثقل علي من جبل، فما هو إلا أن سمعت بهذا الحديث، فما أباليها

“Sesungguhnya saya pernah bermimpi yang saya rasa lebih berat dari pada gunung, setalah aku mendengar hadis ini aku tidak peduli mimpi tersebut.”

Dalam riwayat lain, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

الرُّؤْيَا ثَلَاثٌ، فَرُؤْيَا حَقٌّ، وَرُؤْيَا يُحَدِّثُ بِهَا الرَّجُلُ نَفْسَهُ، وَرُؤْيَا تَحْزِينٌ مِنَ الشَّيْطَانِ فَمَنْ رَأَى مَا يَكْرَهُ فَلْيَقُمْ فَلْيُصَلِّ

“Mimpi itu ada tiga: mimpi yang benar, mimpi bisikan perasaan, dan mimpi ditakut-takuti setan. Barangsiapa bermimpi yang tidak disukainya (mimpi buruk), hendaklah dia melaksanakan shalat.” (HR. at-Tirmidzi dan dishahihkan al-Albani)

Allahu a’lam

Dijawab oleh Ustadz Ammi Nur Baits (Dewan Pembina KonsultasiSyariah.com)

🔍 Cara Mengatasi Kesurupan, Sejarah Ya Juj Dan Ma Juj, Hadis Cinta Tanah Air, Puasa Syaban, Doa Supaya Orang Tua Masuk Surga, Suami Idaman Dalam Islam

Jika mimpi buruk apakah boleh diceritakan?

Tidak boleh menceritakan mimpi buruk dalam Islam Dalam hadis tersebut, menceritakan mimpi buruk merupakan sesuatu yang dilarang Nabi Muhammad SAW. “Bila setan mempermainkan salah seorang dari kalian dalam tidurnya, maka jangan menceritakannya kepada orang lain,” bunyi HR Muslim tersebut.

Kenapa habis mimpi buruk tidak boleh diceritakan?

Hanya Mimpi yang Baik Boleh Diceritakan Tidak sama dengan mimpi buruk, dilarang untuk diberitahukan karena mimpi buruk dapat menciptakan angan baru, dan khayalan yang dilarang dalam agama. Selain itu, orang yang akan mendengar cerita mimpi buruk berpotensi mengalami mimpi buruk berbeda nantinya.

Apakah boleh menceritakan mimpi dalam Islam?

Dalam ajaran agama Islam, tidak dibenarkan untuk menceritakan mimpi yang dialami sewaktu tidur kepada orang lain. Mengapa? Dream - Mimpi adalah sesuatu yang terlihat di alam bawah sadar manusia ketika tidur.

Apa yang harus dilakukan jika mimpi buruk dalam Islam?

Dihadiskan dalam Hadits Riwayat Muslim, bahwa: "Apabila salah seorang kamu bermimpi dengan mimpi yang tidak disenanginya, maka hendaklah ia meludah ke kiri tiga kali, berlindunglah kepada Allah dari gangguan syetan tiga kali, dan mengubah tidurnya dari posisi semula.”