14 Okt 2020, 09:49
Umur saya 16 tahun,saya tidak haid selama 4 bulan, selama ini saya haid kadang rutin 1 bulan sekali kadang juga tidak rutin, saya tidak pernah berhubungan badan, apa yang harus saya lakukan?
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Selamat siang, FNI
Haid terjadi pada pada setiap wanita yang sudah memasuki masa pubertas. Umumnya terjadi setiap 28 hari sekali. Biasanya usia 13-16 tahun anak remaja mendapatkan haid pertamanya. Pada usia remaja sering terjadi telat haid terutama karena hormon yang masih naik turun. Ketidakseimbangan hormon ini lah yang akhirnya akan menganggu siklus haid.
Kondisi yang menganggu siklus haid :
- Faktor kelelahan, istirahat tidak teratur
- Stres, terlalu banyak pikiran, banyak tugas
- Konsumsi makanan yang banyak pengawet, pemanis buatan, makanan instan, makanan cepat saji
- Sering minum kopi serta yang terlalu banyak gula
- Berat badan yang tidak seimbang
- Penyakit yang menganggu hormon, Sindrom polistik ovarium atau gangguan tiroid
Beberapa cara untuk melancarkan siklus haid :
- Istirahat cukup, kurangi tidur terlalu malam
- Hindari stress
- Mengganti asupan dengan yang lebih sehat, seperti buah-buahan dan sayur
- Hindari konsumsi kafein dan minuman terlalu manis
- Olahraga ringan seperti bersepeda atau jalan pagi
Apabila sampai bulan ke-6 anda belum juga haid, ajak orangtua untuk periksa ke dokter kandungan agar bisa dilihat ada masalah pada rahim atau tidak.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.
Salam sehat,
dr. Farah
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Assalamualaikum pak saya telat haid hmpir 5 bulan berbahaya tdak pak dan saya sring mngeluh skit perut bhkan mual bgt
Dijawab oleh
dr. Lidya Hapsari
28 Jun 2021, 13:23:18
Waalaikumusallam , R. Keluhan telat haid yang Anda alami bisa karena kehailan, apalagi Anda ada keluhan lain seperti nyeri perut dan mual. Selain itu bisa disebabkan oleh gangguan hormon, gejala PCOS, BB tidak ideal, diet ketat yang menganggu hormon, endometriosis. Lakukan pemriksaan test pack dan USG jika tetap tidak haid. Semoga bermanfaat. Salam sehat.
cara mengobati keputihan berlebihan gimana ya?
Assalamu'alaikum saya mau nanya saya 16 tahun knp saya telah haid sebulan tapi perut saya keceng banget mohon penjelasannya terimakasih
Dijawab oleh
dr. Farahdissa
09 Nov 2021, 06:30:16
Selamat pagi NF, jika yang dimaksud telat haid dan perut kencang, perlu dipastikan selama tidak ada aktivitas seksual maka bisa jadi telat karena stres, kegemukan atau gangguan rahim. Perut kencang bisa karena kram perut, mau haid, atau gangguan pencernaan. Periksa ke puskesmas jika perut kencang sudah menganggu. Salam sehat.
Assalamualaikum pak saya sudah 2× haid yg pertama haid dalam 3 minggu dan sudah 9 bulan lebih tidak haid setelah itu haid lagi tetapi berwarna kecoklatan apakah itu normal?
Dijawab oleh
dr. Sarah Fajriah
18 Feb 2022, 12:28:58
Waaliakumsalam,AN. Siklus haid normal berkisar 21-35 hari, jika lebih dari itu dikatakan ada keterlambatan. Dengan durasi haid 3-7 hari. Bila tidak haid 9 bulan dan durasi haid sampai 3 minggu tentu tidak normal perlu dilakukan pemeriksaan untuk menegetahui penyebabnya. Lakukan pemeriksaan fisik dan usg dengan dokter spesialis kandungan. Salam sehat.
Dok tapi ada masalah tidak kalau saya telat haid 4 bulan di umur 14 tahun ini tapi saya tidak pernah mengeluh apa apa
Selamat pagi AN, telat haid pada remaja disebabkan oleh sering tidur larut malam, konsumsi makanan instan dan junk food, kelelahan, perubahan berat badan drastis, aktivitas fisik berat, gangguan tiroid, pcos, dan kehamilan usia dini. Siklus haid wanita normalnya adalah 21 hingga 35 hari. Jika sudah mengalami telat haid lebih dari 3 bulan, sebaiknya ajak orangtua untuk periksa dengan dokter spesialis kandungan. Terima kasih. Salam sehat.