Perkenaan bola dengan bagian kepala saat melakukan teknik menyundul bola dengan keras adalah pada

  • Keterampilan Menyundul Bola

    Keterampilan menyundul bola adalah suatu upaya yang dilakukan saat mengambil bola yang melayang di udara dengan menggunakan kepala yaitu bagin dahi. Perkenaan saat posisi kepala menyundul bola yaitu bagian dahi. Karena dahi bagian dari kepala yang terkuat. Saat melakukan menyundul bola dapat dilakukan dengan cara awalan maupun tidak menggunakan awalan. Teknik menyundul bola ini dapat dilakukan untuk memenagkan saat duel bola di udara. Disini saya akan menjelakan macam-macam Keterampilan Menyundul Bola dan tujuannya. Bahkan tips untuk cara melakukannya. Adu sundulan Adu sundulan sendiri dilakukan sekitar lima smpai 10 menit. Tujuan dari dilakukannya adu sundulan yakni untuk mengembangkan teknik menyundul bola dengan tepat. Dan persiapan yang harus dilakukan yakni antara lain: Harus ada dua tim, tim tersebut harus berdampingan, masing-masing berada dalam barisan. Dan jarak antara kedua tim tersebut kira-kira sejauh 2 meter. Setelah itu tempatkan satu pemain sebagai server kira-kira 2 meter di depan tiap tim, menghadap pemain pertama dalam barisannya. Setiap tim harus membawa bola. Prosedur yang di lakukan: Saat terdengar aba-aba “mulai” yakni dari wasit, setelah itu server melakukan lemparan bola kepada pemain pertama dalam barisannya tersebut. Pemain pertama mengembalikan bola dengan sundulan ke arah server lalu duduk bersimpuh. Selanjutnya server segera melemparkan bola kepada pemain berikutnya dalam barisannya tersebut dan bola harus dikembalikan lagi dengan sundulan setelah itu pemain duduk bersimpuh. Lalu server tersebut terus melakukan melempar bola hingga semua pemain dalam tim tersebut telah melakukan sundulan dan duduk bersimpuh. Tim yang semuanya tadi duduk tersimpuh lebih dahulu akan dinyatakan sebagai pemenang.Kemudian pemain dalam tim tersebut berdiri dan saling bertukar posisi, untuk melakukan sundulan berikutnya atau ke dua. Serversemula berpindah ke belakang barisannya. Pemain pertama menjadi server dan semua pemain lain bergerak satu posisi ke depan. Ambil waktu sesaat saat ingin melakukan setiap lombanya. Penilaiannya yaitu: Tim yang terlebih dahulu berhasil memenangkan perlombaan sebanyak enam kali adu sundulan, dinyatakan memenagkan perlombaan tersebut. Tips pilihan yaitu: Teknik yang tepat diperlukan untuk menghasikan suatu sundulan bola yang cermat dan keras. Pemain hendaknya melengkungkan badan ke belakang lalu mengayunkan kepalanya ke depan saat menyundul bola. Mereka harus mengunakan permukaan dahinya dan berusaha menyundul bola langsung ke arah tangan server tersebut. Menyundul dari Gawang ke Gawang Latihan menyyundul bola dari gawang ke gawang yaitu suatu bentuk latihan gunanya untuk memperbaiki teknik saat sedang menyundul bola. Latihan tersebut dapat dilakukan kurang lbih selama lima belas menit lamanya. Dan persiapannya yaitu: siapkanlah sebuah arena yang luasnya skitar 10 kali 12 meter, dan gunanya yaitu untuk setiap arena setiap pasangannya. Dan harus di tandai dengan sebuah garis. Setelah itu tempatkan kerujut gunanya untuk Membuat gawang selebar empat meter di tiap ujung arena tersebut. Tempatkan salah seorang pemain di setiap gawang tersebut dan salah satu pemain/server membawa bola. Bola tersebut digunakan saat latihan. Prosedur yang dilakukan yaitu: Server pertama-tama melakukan lemparan bola tersebut sehingga bola melambung dan bola tersebut jatuh di tengah arena lapangan. Setelah itu pemain lain ke tengah dan berusaha mencetak gol dengan menyudul bola ke arah gawang server. Sesudah setiap pemain melaukan sundulan kemudian kembali di gawang. Setelah itu ulangi 50 kali dengan kedua pemain bergantian posisi yakni menjadi server dan heder. Penilaian yaitu: Kedua pemain harus saling berebut mencatak gol. Dan setiap terjadi pemain yang mencetak gol dapat di beri nilai satu poin. pemain yang mencetak gol paling banyak dialah yang dinyatakan menang. Tips latihan yaitu: Pemain hendaknya meloncat secara vertikal. Dan melengkungkan badannya ke belakang dan di dentakan ke depan saat menyundul bola. Kepala ditahan saat melakukan sundulan dan mata terbuka dan mulut tertutup saat menyundul bola.

    Semoga bermanfaat cara-cara keterampilan menyundul bola di atas, jika belum bisa atau belum tahu cara yang benar bisa lakukan seprti petunjuk dan tata cara di atas.

13 Desember 2021 16:22

Jawaban terverifikasi

Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Semarang

20 Januari 2022 09:03

Hai Akane, kakak bantu jawab ya. Jawaban yang benar adalah posisi bola mengenai kepala bagian dahi. Soal menanyakan tentang posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola. Yuk simak penjelasan berikut. Menyundul atau heading adalah salah satu teknik dasar dalam sepak bola. Fungsi dan tujuan teknik menyundul ada beberapa macam seperti mencetak gol, umpan, hingga memblok bola. Adapun teknik menyundul bola yang benar posisi bola mengenai kepala bagian dahi. Ya, bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah dahi. Seperti diketahui, dahi merupakan bagian kepala paling keras. Perkenaan dahi dengan bola pada waktu (timing) yang tepat akan menghasilkan sundulan keras dan tajam. Tidak lupa dengan gerakan otot leher yang membantu dorongan sekaligus arah bola. Dengan demikian, posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola yaitu >> posisi bola mengenai kepala bagian dahi. Semoga membantu.

13 Desember 2021 22:52

pada dahi,

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Bahasa lain viewed by 2184 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Bahasa lain viewed by 1879 persons

Asked by wiki @ 31/07/2021 in Bahasa lain viewed by 1155 persons

Asked by wiki @ 03/08/2021 in Bahasa lain viewed by 1016 persons

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Bahasa lain viewed by 1004 persons

Asked by wiki @ 01/08/2021 in Bahasa lain viewed by 988 persons

Asked by wiki @ 30/07/2021 in Bahasa lain viewed by 974 persons

Asked by wiki @ 08/08/2021 in Bahasa lain viewed by 972 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Bahasa lain viewed by 909 persons

Asked by wiki @ 03/08/2021 in Bahasa lain viewed by 908 persons

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Bahasa lain viewed by 775 persons

Asked by wiki @ 10/08/2021 in Bahasa lain viewed by 680 persons

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Bahasa lain viewed by 641 persons

Asked by wiki @ 30/07/2021 in Bahasa lain viewed by 635 persons

Asked by wiki @ 03/08/2021 in Bahasa lain viewed by 633 persons