Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki menendang/mendorong ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah (SEBUAH) kencang dan lurus, karena gerakan menendang dilakukan setelah lengan digeser ke depan.
Dalam renang gaya dada, koordinasi gerakan kaki dan tangan memerlukan koordinasi yang baik agar dapat berenang dengan lancar.
Jadi, misalnya dalam posisi siap: lengan, batang tubuh, dan kaki lurus di atas permukaan air.
Gerakan dimulai dari:
- Kedua tangan terbuka.
- Kemudian tumit kaki menarik ke pinggul.
- Kemudian siku ditekuk ke dalam air.
- Tumit semakin dekat ke pinggul, dan pergelangan kaki terbuka ke luar.
- Lengan diputar bersama di bawah permukaan air.
- Mengambil napas.
- Kedua tangan mengakhiri loop di bawah dagu.
- Napas dihembuskan di bawah permukaan air.
- Kemudian tangan meluncur ke depan lurus untuk mendorong tubuh.
- Kaki menendang ke belakang.
Dari sudut pandang, sikap saat kaki kita menendang. Dalam posisi siku memang ditekuk, tapi kemudian sudah diputar di bawah permukaan air dan bertemu di bawah dagu, telah didorong ke depan dalam posisi lurus.
Posisi lengan yang benar saat kedua kaki menendang ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah
Jawabannya
Arti pertanyaan: sikap tangan saat kaki menendang.
Kata kunci: lengan.
Karena siku yang sudah ditekuk tadi, maka lengan yang diputar sudah selesai berputar dan bertemu dalam posisi lurus.
- Posisi terbuka dan lurus salah.
Sebab, gerakan tangan yang sudah terbuka, diikuti dengan menarik tumit ke pinggul bukannya menendang.
- Kencang dan bengkok, kurang tepat.
Bertemu dengan benar, tetapi salah bengkok. Karena siku yang tertekuk kemudian diputar hingga bertemu di bawah dagu dan meluncur ke depan lagi.
- Dibuka dan ditekuk salah.
Gerakan lengan yang membuka lalu menekuk dilakukan saat lutut ditekuk bukannya menendang.
Jawabannya
Posisi lengan yang benar saat kedua kaki menendang ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah
Menjawab: ️👩🏫
Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki kita menendang ke belakang pada gerakan renang gaya dada/kodok adalah (A) lurus dan kencang, karena gerakan menendang dilakukan dengan posisi tangan yang sudah meluncur ke depan lurus.
Di buku pelajaran kelas 8 mungkin, hanya dikatakan bahwa lengan telah selesai berputar. Kemudian saya cari di buku pelajaran kelas 7, juga hanya dikatakan bahwa tangan itu memutar apakah itu hanya di bawah dagu, atau telah diluruskan.
Kalau begitu, saya melihat di buku pelajaran kelas 9, malah hanya berisi variasi seperti berenang melalui hulahoblah, melompat dll.
Kemudian saya mencari di buku pelajaran kelas 10. Nah… di situ dijelaskan cukup berurutan untuk koordinasi gerakan antara tangan, kaki, dan tarik napas di halaman 163.
Digambarkan sebagai siku yang tertekuk, kemudian lengan berputar dan bertemu di bawah dagu, lalu meluncur lurus ke depan. Kemudian dilanjutkan dengan menendang kaki.
Artinya, gerakan menendang dilakukan saat tangan dalam posisi lurus dan rapat (seperti pada jurus awal).
Jadi jawaban diverifikasi sesuai dengan buku paket dan dinilai BENAR.
Posisi kedua lengan tangan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan / mendorong ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah (A) rapat dan lurus, sebab gerakan menendang dilakukan setelah lengan tangan meluncur ke depan.
Dalam renang gaya dada, koordinasi gerakan kaki dan tangan memerlukan koordinasi yang baik agar dapat berenang dengan lancar.
Jadi, misalkan, dalam posisi siap: tangan, badan, dan kaki lurus di atas permukaan air.
Gerakan dimulai dari:
- Kedua tangan membuka keluar.
- Kemudian dikuti tumit kaki menarik ke pinggul.
- Lalu siku menekuk ke dalam air.
- Tumit semakin dekat dengan pinggul, dan pergelangan kaki dibuka keluar.
- Lengan diputar bersamaan di bawah permukaan air.
- Mengambil napas.
- Kedua tangan mengakhiri putaran di bawah dagu.
- Napas dikeluarkan di bawah permukaan air.
- Kemudian tangan meluncur ke depan lurus untuk mendorong badan.
- Kaki menendang ke belakang.
Dari maksud soal, sikap ketika kaki kita menendang. Pada posisi siku memang ditekuk, namun kemudian sudah diputar di bawah permukaan air dan bertemu di bawah dagu, sudah didorong ke depan dalam posisi lurus.
Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah
Jawabannya
Maksud soal: sikap tangan saat kaki menendang.
Kata kunci: lengan.
Sebab siku yang telah ditekuk tadi, kemudian lengan diputar telah sesleai berputar dan bertemu dalam posisi yang lurus.
- Posisi yang terbuka dan lurus salah.
Sebab, gerakan tangan yang telah membuka, dikuti oleh tumit yang menarik ke pinggil bukan menendang.
- Rapat dan ditekuk, kurang tepat.
Rapat benar, namun ditekuk salah. Sebab sikap siku yang ditekuk tersebut kemudian diputar hingga bertemu di bawah dagu dan meluncur ke depan lagi.
- Membuka dan ditekuk salah.
Gerakan lengan yang membuka dan kemudian ditekuk dilakukan saat lutut menekuk bukan menendang.
Jawabannya
Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah
Jawaban: 🌊🏊♀️👩🏫
Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki kita melakukan tendangan ke arah belakang pada gerakan kaki renang gaya dada / katak adalah (A) lurus dan rapat, sebab gerakan menendang dilakukan pada posisi tangan yang telah meluncur ke depan lurus.
Pada buku paket kelas 8 barangkali, hanya disebutkan bahwa lengan telah selesai berputar. Lalu saya mencari di buku paket kelas 7, disitu juga hanya disebutkan bahwa tangan memutar apakah sampai di bawah dagu saja, atau telah diluruskan.
Nah kemudian, saya mencari di buku paket kelas 9, malah hanya bersisi variasi seperti berenang melewati hulahoblah, meloncatlah dll
Lalu saya mencari di buku paket kelas 10. Nah… di sana dijelaskan lumayan berurutan untuk koordinasi gerakan antara tangan, kaki, dan pengambilan nafas yang terdapat pada halaman 163.
Di situ dijelaskan jadi siku yang ditekuk, kemudian lengan berputar dan bertemu di bawah dagu, lalu meluncur ke depan lurus. Kemudian dilanjutkan kaki menendang.
Yang artinya, gerakan menendang dilakukan saat tangan berada pada posisi yang lurus dan rapat (seperti pada sikap awal).
Jadi dengan demikian jawaban diverifikasi sesuai dengan buku paket dan dinilai BENAR.