Sebutkan 2 gerakan menggiring bola dengan punggung kaki

Robertus111 @Robertus111

April 2019 1 510 Report

Sebutkan empat gerakan menggiring bola dengan punggung kaki

AprilyaaDilla 1.Berdiri sikap melangkah,dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
2.Badan condong ke depan
3.Letakkan bola di depan kaki kiri bagian dalam segaris dengan kaki kanan
4.Bola ditendang menggunakan punggung kaki kanan secara perlahan lahan sehingga bola bergulir perlahan ke depan.

0 votes Thanks 2

Verb 1 nya wanted dan realised

Answer

Robertus111 April 2019 | 0 Replies

Sebutkan empat gerakan mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam

Answer

Recommend Questions

aisya009 May 2021 | 0 Replies

apa yg dimaksud dengan daya tahan

Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies

Kegiatan anak yang dapat mendukung tingkat kebugaran adalah......

broer34 May 2021 | 0 Replies

jenis olah raga apa yg pantas di usia 55

aulia3389 May 2021 | 0 Replies

posisi lutut kaki ditekuk menempel di tanah adalah posisi kaki pada gerakan? tolong dijawab ya!!

asrul568 May 2021 | 0 Replies

Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang dituliskan secara berturut-turut adalah

nuna177 May 2021 | 0 Replies

bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari

ratu1278 May 2021 | 0 Replies

1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis

indra4246 May 2021 | 0 Replies

macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis antara lain

reynaldy45 May 2021 | 0 Replies

kesalahan kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan teknik dasar dalam permaianan sepak bola adalah

viasofie2035 May 2021 | 0 Replies

Gerakan bersumbu pada salah satu kaki disebut ... A.passing. C.lay up. B.shooting. D.pivot

Ilustrasi menggiring bola dengan punggung kaki, sumber foto: https://unsplash.com/

Cara menggiring bola atau biasa disebut dengan dribbiling merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola selain cara menendang bola. Ada dua jenis cara menggiring bola atau dribbling, yang dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu speed dribbling maupun closed dribbling. Keduanya memiliki perbedaan dari segi praktik dan manfaatnya. Dribling bisa juga dibilang sebagai teknik penentu dalam permainan sepak bola. Karena kita tidak bisa memberikan umpan kepada kawan akhirnya terpaksa menggiring bola menerobos barisan pertahanan lawan.

Cara Gerak Menggiring Bola dengan Punggung Kaki

Ilustrasi menggiring bola dengan punggung kaki, sumber foto: https://unsplash.com/

Berikut adalah cara gerak menggiring bola dengan punggung kaki yang dikutip dari Buku Ajar Sepak Bola Dasar, Arief Nur Wahyudi (2020: 12)

Diawali sikap berdiri menghadap arah gerakan, pandangan ke depan.

Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.

Pergelangan kaki diputar ke dalam dan dikunci.

Dorong bola dengan punggung kaki ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah bersamaan kaki tumpu ikut bergerak.

Tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola.

Bola bergerak ke depan tidak jauh dari kaki dipermukaan tanah.

Hentikan bola dengan telapak kaki pada bagian atas bola.

Tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola.

Salah satu kelebihan dari menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki saat bermain sepak bola adalah kita dapat membawa bola dengan cepat ke pertahanan lawan dengan tingkat akurasi yang tinggi dan risiko bola lepas lebih kecil dibandingkan dengan Teknik menggiring yang lainnya.

Namun salah satu kekurangan dari menggiring bola dengan punggung kaki adalah sangat tidak efektif saat digunakan untuk mengecoh lawan baik ke kanan maupun kekiri. Oleh karena itu perlu kombinasi dalam Teknik dribbling sehingga bola bisa lebih lengket dengan kaki kita.

Itulah penjelasan mengenai teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola terutama menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki. (WWN)