Pesenam Ukraina Vlada Nikolchenko berkompetisi di acara Final Perorangan Perorangan Wanita Senior selama Kejuaraan Senam Irama Eropa ke-36 di Kiev pada 29 November 2020. KOMPAS.com - Gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemui dalam senam irama. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif pada senam irama. Senam irama adalah salah satu jenis senam yang mengutamakan gerakan senam yang tersinkronisasi dengan irama musik. Ketika melakukan senam irama terdapat banyak berbagai macam gerakan. Contoh paling mudah adalah berjalan dan mengayun. Lantas, apa saja contoh gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam senam irama? Baca juga: Alat-alat yang Digunakan dalam Senam Irama Namun sebelum membahas contoh gerak dasarnya, akan dibahas dulu apa itu arti gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Dikutip dari Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerak dari seluruh tubuh melalui ruangan atau jarak tertentu atau lebih mudahnya adalah gerakan berpindah tempat. Contoh paling mudah adalah seperti berjalan, berlari, melompat, roll ke belakang maupun ke depan, dan sebagainya. Sementara, gerak non-lokomotor adalah kebalikan dari gerak lokomotor. Artinya, jika sebelumnya merupakan gerakan berpindah tempat, gerak non-lokomotor adalah tetap di tempat yang sama. Contoh dari gerak non-lokomotor seperti memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Adapun gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Baca juga: Gerak Pemanasan dan Pendinginan Senam Irama
Ilustrasi menangkap bola dalam permainan softball KOMPAS.com - Permainan softball atau sofbol memiliki rangkaian gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Sebelum mengetahui rangkaian gerak apa saja, ada baiknya lebih dulu mengetahui apa itu gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Dilansir dari laman Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Contoh gerak lokomotor adalah berlari, melompat, dan memanjat. Sementara itu, gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perindahan tempat. Baca juga: Tempat Berhenti Pelari Setelah Melakukan Pukulan dalam Softball Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat. Beberapa contoh dalam gerak manipulatif adalah melempar, memukul, menangkap, dan memantulkan bola. Dalam permainan softball, terdapat kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif.
Senam Bersama peringatan Hari Kesehatan Mental Dunia di Pantai Tikus Emas Sungailiat, Selasa (27/10/2020)
Fotokita.net - Berikut contoh-contoh gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam senam irama, apa saja ya? Saat kita berolahraga, ada beberapa gerak dasar yang dilakukan, yaitu gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Baca Juga: Inilah Contoh-contoh Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bulu Tangkis Contoh gerakan lokomotor antara lain berlari, melompat, berjalan,meloncat, memanjat, dan berderap. Selain gerak dasar lokomotor, ada juga gerak dasar non lokomotor dan manipulatif. Gerak dasar non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Misalnya memutar, menggeleng, menghindar, meliuk, membungkuk, dan mengayun. Baca Juga: Begini Contoh-contoh Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Olahraga Bola Basket Page 2
Kamis, 25 Maret 2021 | 05:55 WIB
Senam Bersama peringatan Hari Kesehatan Mental Dunia di Pantai Tikus Emas Sungailiat, Selasa (27/10/2020)
Sedangkan, gerak dasar manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat. Misalnya menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. Gerak lokomotor merupakan gerakan yang disertai dengan perpindahan tempat. Hal ini ditandai dengan adanya bagian tubuh tertentu yang mengalami perpindahan tempat. Baca Juga: Contoh-contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Olahraga Sepak Bola Contoh gerak dasar lokomotor adalah berjalan, berlari, meloncat, atau memanjat. Selain gerak lokomotor, ada juga gerak non lokomotor, yaitu gerak dasar yang tidak disertai dengan adanya perpindahan tempat. Contoh gerak dasar non lokomotor misalnya seperti memutar setengah tubuh, mengayunkan tangan, atau menekuk bagian tubuh tertentu. Baca Juga: Contoh-contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor serta Manipulatif dalam Permainan Bola Voli
Ilustrasi anak bersiap olahraga senam lantai.
Ilustrasi anak yang sedang senam
Bobo.id - Dalam senam irama, ada gerak lokomotor, namun ada gerak non lokomotor juga, teman-teman. Apakah teman-teman sudah pernah melakukan senam irama? Biasanya, senam irama dilakukan bersama-sama di sekolah dengan musik yang semangat. Untuk melakukan senam irama, kita bisa melakukannya dengan maupun tanpa alat. Beberapa peralatan yang digunakan dalam senam irama contohnya adalah tongkat, hulahup, bola, atau tali. Ketahui apa saja gerak non lokomotor pada senam irama, yuk! Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli Beragam Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif Saat kita berolahraga, ada beberapa gerak dasar yang dilakukan, yaitu gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Gerak lokomotor merupakan gerakan yang disertai dengan perpindahan tempat. Hal ini ditandai dengan adanya bagian tubuh tertentu yang mengalami perpindahan tempat. Contoh gerak dasar lokomotor adalah berjalan, berlari, meloncat, atau memanjat. Page 2
Sabtu, 17 Oktober 2020 | 10:30 WIB
Ilustrasi anak yang sedang senam
Selain gerak lokomotor, ada juga gerak non lokomotor, yaitu gerak dasar yang tidak disertai dengan adanya perpindahan tempat. Contoh gerak dasar non lokomotor misalnya seperti memutar setengah tubuh, mengayunkan tangan, atau menekuk bagian tubuh tertentu. Sedangkan gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan adanya penguasaan pada suatu objek atau gerak yang melibatkan suatu alat. Misalnya seperti menangkap, melempar, memukul, atau memantulkan bola. Baca Juga: Bukan Hanya Oksigen, Debu Juga Ikut Terhirup saat Kita Menghirup Oksigen, Apa yang Terjadi pada Debu yang Ikut Terhirup? Gerak Non Lokomotor pada Senam Irama Ketika melakukan senam irama, tubuh akan bergerak mengikuti instruksi dari pelatih senam atau video yang diperlihatkan. Cari tahu berbagai gerak non lokomotor pada senam irama, yuk! Page 3
Page 4
Ilustrasi anak yang sedang senam
Bobo.id - Dalam senam irama, ada gerak lokomotor, namun ada gerak non lokomotor juga, teman-teman. Apakah teman-teman sudah pernah melakukan senam irama? Biasanya, senam irama dilakukan bersama-sama di sekolah dengan musik yang semangat. Untuk melakukan senam irama, kita bisa melakukannya dengan maupun tanpa alat. Beberapa peralatan yang digunakan dalam senam irama contohnya adalah tongkat, hulahup, bola, atau tali. Ketahui apa saja gerak non lokomotor pada senam irama, yuk! Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli Beragam Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif Saat kita berolahraga, ada beberapa gerak dasar yang dilakukan, yaitu gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Gerak lokomotor merupakan gerakan yang disertai dengan perpindahan tempat. Hal ini ditandai dengan adanya bagian tubuh tertentu yang mengalami perpindahan tempat. Contoh gerak dasar lokomotor adalah berjalan, berlari, meloncat, atau memanjat. |
Sebutkan non lokomotor pada keterampilan dasar senam menggunakan alat
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
