TUGAS PENCAK SILATNama: Muh.Ammarul Ramadhan JKelas/no: XII-8/21A. Pilihan Ganda1. Suatu rencana jangka panjang yang berhubungan dengan suatu situasi dankondisi keadaan sebuah pertandingan pencak silat seperti bagaimana caraberhadapan dengan lawan yang lebih pendek atau lebih tinggi, adalah definisidari…A. Rencana bertandingB. Taktik bertandingC. Strategi bertandingD. Pola gelanggangE. Posisi bertandingJawaban: BPEMBAHASAN :Taktikadalah suatu siasat atau akal yang dirancang dan akandilaksanakan dalam permainan oleh perorangan, kelompok, maupun tim untukmemenangkan suatu pertandingan secara sportif.2. Suatu siasat yang dilancarkan kepada lawan, dengan tujuan mematahkanpertahanan lawan untuk mencari kemenangan dalam bertanding secarasportif adalah pengertian dari…A. Taktik penyeranganB. Taktik pertahananC. Kombinasi taktik menyerang dan bertahanD. Taktik pola gelanggangE. Koordinasi bertahan dan serangJawaban: APEMBAHASAN :Taktikpenyerangan diartikan sebagai suatu siasat yang dijalankan olehperorongan, kelompok,maupun tim terhadap lawan dengan tujuan memimpin danmematahkan pertahanan dalam rangka memenangkan pertandingan secara sportif.3. Taktik menyerang adalah upaya mengalahkan lawan selama dalampertandingan yang dilakukan dengan cara menyerang lawan terlebih dahulu.Taktik menyerang pada pencak silat dapat dibedakan menjadi dua, yaitu:taktik serangan langsung,dan serangan tidak langsung. Yang merupakanrangkaian serangan tidak langsung dalam pencak silat adalah…A. Pukul,tendang,tangkis,tangkapanB. Tendang,hindar,sapuanC. Tipuan angkatan kaki,pukul,sapuanD. Berlari,tendang,guntinganE. Elakan,pukul,tendang,tangkapanJawaban: BPEMBAHASAN :Taktikserangan tidak langsung dalam pencak silatyaituseranganyangdilalukan dengan cara sebelum melakukanseranganpada sasaran, pesilat melakukangerakan-gerakan awalan untuk mengecoh lawan sehingga posisi lawan berubah danselanjutnya melakukanseranganpada sasaran.
Berikut adalah soal mata pelajaran PJOK kelas XII SMA materi Beladiri Pencak Silat Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan lengkap dengan kunci jawaban.
Kunci Jawaban 1. Perbedaan serangan langsung dengan serangan tidak langsung dalam pencaksilat adalah sebagai berikut:Serangan langsung dilakukan dengan cara langsung menyerang pada sasaran yang diinginkan, sedangkan serangan tidak langsung dilakukan dengan melakukan gerakan-gerakan awalan untuk mengecoh lawan sehingga posisi lawan berubah dan selanjutnya melakukan serangan pada sasaran. Serangan langsung memerlukan kecepatan dan ketepatan, karena jika kurang cepat, lawan akan mudah menghindar atau lawan bisa melakukan tangkapan dan melakukan serangan balik terhadap kita, serangan tidak langsung harus jeli melihat kelemahan lawan, atau melihat lawan ketika sedang lengah atau kurang konsentrasi. Rangkaian serangan harus disusun se-efektif mungkin, yang harus diperhatikan adalah koordinasi pukulan dengan langkah kaki, gerakan akhir serangan pertama dengan gerakan selanjutnya harus berkesinambungan tanpa jeda berhenti dulu agar menghasilkan serangan yang kuat dan cepat. 2. Pukulan depan kanan dan kiri, pukulan tebah dan pukulan siku Pertama kuda-kuda kemudian pukul depan tangan kanan dengan tangan dikepalkan, kaki kiri satu langkah kedepan, lanjutkan pukul depan tangan kiri dengan tangan dikepalkan, kaki kanan satu langkah kedepan, lanjutkan pukul siku depan kanan dengan dorongan putaran badan dan dorongan kaki kiri dan kembali kuda-kuda. 3. Tendangan samping, tendangan T, tendangan lurus Pertama kuda-kuda kemudian tendangan samping kaki kanan setelah kaki kanan turun, putarkan badan dilanjutkan tendangan T dengan kaki kiri, setelah kaki kiri turun lanjutkan tendangan lurus dengan kaki kanan dan kembali kuda-kuda. 4. Pukulan tebah, tendangan lurus, sapuan bawah Pertama kuda-kuda kemudian pukulan tebah tangan kanan diikuti kaki kanan satu langkah kedepan, lanjutkan dengan tendangan lurus kaki kiri, setelah kaki kiri turun, kemudian lakukan sapuan bawah dengan memutar badan ke belakang.
Taktik bertahan pasif untuk menghadapi serangan langsung kemudian melakukan serangan balik, sedangkan taktik bertahan aktif untuk menghadapi serangan tidak langsung atau memancing lawan untuk menyerang terlebih dahulu kemudian bertahan dan menyerang balik. Taktik bertahan pasif dan aktif perlu dikuasai keduanya penggunaannya digunakan disesuaikan dengan karakter lawan, untuk bertahan dari serangan harus mempunyai reflek yang bagus, untuk mendapatkan reflek yang bagus harus sering berlatih agar mendapatkan teknik hindaran yang tepat dan cepat kemudian bisa melakukan serangan balik. 6. Untuk bertahan jika mendapatkan serangan pukulan depan kanan dan kiri dengan menggunakan tangkisan dalam, tangkisan luar, untuk serangan pukulan tebah dengan hindaran sisi melangkah ke samping samping dan untuk pukulan sikudengan hindaran silang melangkah ke belakang kemudian melakukan serangan balik dengan tendangan lurus.
contoh serangan langsung: serangan degan pukulan depan, tendangan depan, tendangan T.
|