100 model kebugaran wanita teratas 2022

Sumber: RunnersWorld

Garmin Watch menjadi salah satu produk andalan Garmin yang terus dikembangkan dari sisi tampilan dan fiturnya. Kebanyakan dari Garmin watch memang diluncurkan dengan tampilan unisex sehingga cocok digunakan baik pria maupun wanita. Namun, kebanyakan wanita akan tetap mencari model jam tangan yang memiliki nuansa feminim.

Di mana, smartwatch yang mereka pilih dapat menghadirkan manfaat yang dapat memudahkan kegiatan harian, monitor kesehatan, dan tampilan fashionable. Oleh karena itu, rekomendasi Garmin Watch berikut ini bisa menjadi pilihan khususnya untuk kalangan wanita dengan tampilan desain menarik. Seperti apa pilihan Garmin Watch yang dimaksud? Yuk, simak rekomendasinya berikut ini.

Garmin Lily
Rekomendasi Garmin Watch yang pertama adalah Garmin Lily. Di mana, seri ini menjadi Garmin Watch terbaik untuk wanita karena tampilannya yang feminim. Dengan wadah kecil berdiameter 34mm dan lensa stylish patterned yang mampu memberikan tampilan touchscreen cerah sehingga mampu mempercantik pergelangan tangan penggunanya.

Selain tampilan memukau, Garmin Watch ini juga memberikan fitur smart yang akan menampilkan informasi tentang kondisi kebugaran tubuh pengguna. Body yang mungil tidak menghalangi Garmin Lily menyajikan beragam manfaat bagi penggunanya. Di mana, smartwatch ini mampu mendeteksi energi tubuh, kondisi detak jantung, stress tracking, kualitas tidur, asupan cairan tubuh, hingga melacak siklus menstruasi dan kehamilan.

Tidak hanya itu, smartwatch ini juga mampu mendukung berbagai kegiatan setiap harinya melalui smart notification, kalender untuk pengingat, dan dukungan GPS akan mempermudah segala kegiatan menjadi lebih baik. Ditambah sejumlah varian warna yang bisa disesuaikan dengan selera dan mode fashion kamu.

Garmin Vivomove Sport
Lanjut ke Garmin Vivomove Sport sebagai rekomendasi Garmin Watch berikutnya, cocok untuk pengguna yang menyukai jam tangan dengan desain analog stylish dan modern. Tali silikon yang ringan akan memberikan nuansa nyaman di pergelangan tangan. Berkat tampilannya, Garmin Vivomove Sport cocok digunakan untuk beragam kegiatan mulai dari formal, casual, hingga olahraga.

Selain itu, Garmin Vivomove Sport didukung berbagai fitur untuk kesehatan dan aktivitas yang lebih baik. Di mana, kondisi kebugaran tubuh akan terus dilacak dan dipantau dengan baik oleh smartwatch ini. Masa pakai baterai jam tangan ini juga cukup lama mencapai 5 hari dalam mode smartwatch dan 1 hari tambahan dalam mode analog. Setiap pengisian daya selama 15 menit akan menambah 1 hari masa pemakaian dalam mode smartwatch.

Garmin Forerunner 55
Selanjutnya, ada Garmin Forerunner 55 sebagai rekomendasi Garmin watch terbaik untuk wanita. Garmin Forerunner 55 cocok digunakan bagi kamu yang menjadikan berlari sebagai olahraga andalan. Desain yang ringan dengan tali silikon yang nyaman akan memberikan nuansa berlari yang lebih menyenangkan.

Garmin Forerunner juga dilengkapi fitur Garmin Coach untuk membimbing secara gratis melalui aktivitas workout. Pelacakan kebugaran yang beragam juga akan membantu kamu memantau kondisi kesehatan tubuh secara lebih mudah. Untuk kamu yang senang berlari sambil mendengarkan musik, maka rekomendasi Garmin Watch ini dapat jadi pilihan. Selain itu, pengguna bisa mengontrol musik di smartphone melalui Garmin Watch.

Baca juga: 5 Rekomendasi Garmin Watch yang Dukung Aktivitas Olahraga di 2022

Garmin Venu 2 Plus
Berikutnya adalah Garmin Venu 2 plus sebagai Garmin Watch yang bisa dipilih para wanita. Desain layar AMOLED sebening kristal membuat tampilan layar tetap cerah meski di bawah sinar matahari. Body yang terbuat dari stainless steel bezel yang ramping dan tali silikon yang nyaman akan membuat pergelangan tangan kamu terasa ringan.

Seperti smartwatch keluaran Garmin pada umumnya, Garmin Venu 2 plus memiliki kelengkapan fitur pelacak kebugaran tubuh. Kamu juga bisa menerima panggilan melalui jam tangan karena kemampuan koneksi dengan smartphone yang kompatibel. Selain itu, kamu juga bisa membalas pesan secara handsfree. Untuk masa pakainya sendiri, smartwatch ini bisa bertahan selama 9 hari dalam mode smartwatch dengan sistem engisian daya cepat selama 8 menit untuk 1 hari.

Garmin Fenix 7S Sapphire Solar
Rekomendasi Garmin Watch yang terakhir adalah Garmin Fenix 7S Sapphire Solar. Di mana, smartwatch ini cocok bagi pengguna dengan aktivitas cukup berat karena dirancang menggunakan DLC dan bezel berbahan titanium sehingga tahan dari termal, goresan, guncangan, hingga air. Walaupun memiliki tampilan gagah, namun Garmin Watch ini tetap mendukung kamu agar tampil cantik dan stylish.

Dibekali layar berukuran 1.2 inci dengan resolusi 240 x 240 pixel dan layar sentuh yang responsif untuk akses cepat. Selain itu, terdapat berbagai fitur di dalamnya seperti pelacakan kebugaran tubuh untuk menemani pengguna dalam memulai dan memantau gaya hidup sehat. Lalu, ada juga fitur olahraga seperti panjat tebing, ski, surfing, lari, bersepeda, hingga golf.

Rekomendasi Garmin Watch yang satu ini sendiri dirancang menggunakan lensa pengisian daya surya Power Sapphire sehingga mampu menyerap energi matahari untuk memperpanjang masa pemakaian.

Nah, itu dia sejumlah rekomendasi Garmin Watch terbaik untuk wanita. Sebagai wanita kamu tidak akan lagi dihadapkan pada pilihan kesehatan atau tampil cantik karena sekarang kamu bisa mendapatkan keduanya. Kamu bisa mendapatkan sejumlah rekomendasi Garmin Watch ini secara online di Eraspace.

Caranya dengan mengunjungi website resmi Eraspace atau download aplikasinya melalui smartphone. Yuk, temukan pilihan Garmin Watch terbaik khususnya untuk wanita secara mudah hanya di Eraspace, sekarang.

Baca juga: Ini Dia 7 Fitur Baru yang Menjadi Kelebihan Garmin Venu 2 Plus 

Dari balerina hingga angkat besi dan pelatih selebriti, wanita -wanita bergaya ini memamerkan motivasi latihan terbaik di Instagram. Ikuti ide latihan gratis, fotografi yang indah, dan motivasi untuk aktif baik di dalam maupun di luar gym. Di sini, 30+ gadis favorit kami di Instagram.

Buttermore menjadi berita utama ketika dia memutuskan untuk pergi "semua dalam" dan dengan sengaja menambah berat badan dan makan untuk menyelesaikan rasa kenyang untuk menyembuhkan kelaparan kronis dan hubungannya dengan makanan. Nasihat latihan berbasis sainsnya yang luar biasa tidak pernah goyah dalam prosesnya, dan dia tetap menjadi salah satu berikut bagi siapa pun yang berjuang dengan citra tubuh di dunia kebugaran.

Melissa Alcantara bukan hanya pelatih Kim Kardashian West, tetapi dia juga seorang atlet pembangkit tenaga listrik yang terus-menerus menginspirasi dan memotivasi wanita untuk mendorong diri mereka sendiri melampaui batas yang dirasakan. (Serius, luangkan waktu sejenak untuk membaca keterangannya.)

Megan Roup mendirikan kelas kardio-favorit The Sculpt Society, yang memanfaatkan gerakan tarian yang menyenangkan dicampur dengan latihan pengencangan rep tinggi untuk membuat Anda dalam bentuk terbaik dalam hidup Anda. Tetapi Anda tidak harus tinggal di NYC atau termasuk gym mewah untuk ikut serta dalam aksi: Aplikasi The Sculpt Society membawa latihan tanda tangannya kepada Anda di mana saja.

Pelatih pribadi Shona Vertue telah bekerja dengan David Beckham dan para pemeran Wonder Woman. Filosofi latihannya menggabungkan yoga, latihan kekuatan, dan kardio bersama -sama untuk menciptakan rutin yang berfokus pada kesehatan dan mobilitas secara keseluruhan.

Hanna Oberg membuktikan bahwa Anda tidak perlu keluar dari gym saat Anda mengharapkan seorang anak. Fitness Influencer telah berlatih keras sejak mengumumkan kehamilan pertamanya, menunjukkan modifikasi dan gerakan untuk mencoba Instagram -nya apakah Anda memiliki benjolan atau tidak.

Sohee Lee adalah pelatih pribadi yang berbasis di California yang berfokus pada perubahan diet yang berkelanjutan dan dapat ditindaklanjuti dan perubahan gaya hidup untuk keberhasilan klien jangka panjang (ia juga memposting meme kebugaran yang lucu). Metode ELT dan posting Instagram -nya membuat memulai dengan program latihan kekuatan tradisional - dan menetapkan tujuan kinerja besar - tidak terlalu menakutkan.

Kebugaran bukan hanya tentang mengangkat beban berat dan berlari bermil -mil. Esquer, juga tahu sebagai @DocjenFit, adalah tentang mobilitas dan fleksibilitas. Posting Instagram informasinya adalah langkah pertama Anda menuju bergerak dan merasa lebih baik.

CELA membuat pelatihan kekuatan dan perlawanan dapat didekati - dan menyenangkan! — Untuk pemula dan pro. Ikuti dia untuk banyak ide latihan gratis, atau berlangganan aplikasi nada & memahatnya untuk salah satu program perencanaan kebugaran dan makanan terbaik yang pernah kami coba.

Jika pelatihan glute adalah urusan Anda, ikuti Katie Sonier. Pelatih yang berbasis di Miami ini adalah seorang ahli dalam dorongan pinggul dan angkat besi yang berfokus pada glute, tetapi mantan pesenam itu juga memposting rutinitas handstand yang menjatuhkan rahang, set pull-up, dan peregangan pemanasan yang mengingatkan kita betapa tidak fleksibelnya kita sebenarnya.

Natacha Oceane mendekati kesehatan, kebugaran, dan diet seperti seorang ilmuwan (dia memang belajar biofisika, setelah semua). Dia memposting potongan-potongan latihan plyometrik dan berbasis kekuatan di Instagram-nya-tetapi pastikan Anda mengikutinya di YouTube, juga untuk melihat semua eksperimen, tantangan, dan vlognya.

Anda mungkin telah melihat latihan Brittne Jackson di halaman Jelajahi Instagram Anda di bawah pegangannya @brittnebabe. Posting atlet dan influencer pembunuh di rumah dan latihan berbasis gym untuk memberi Anda motivasi tanpa henti dan ide-ide kebugaran segar.

Lauren Simpson adalah mantan pesaing bikini juara dunia dan pakar bonafide di kedua otot membangun dan membakar lemak. Kami menyukai pendekatannya yang seimbang dan sehat untuk kebugaran dan nutrisi - dia tidak takut untuk berbicara tentang kehilangan lemak dengan cara yang sehat dan berkelanjutan.

Aussie yang cocok ini adalah mantan vaulter tiang yang berubah menjadi instruktur yoga yang berfokus pada peregangan, kesehatan, dan pengencangan tubuh.

DJ yang modis juga memiliki kecintaan terhadap kebugaran, kesehatan, dan kesehatan. Ikuti bersama dengan tagar #HBFit untuk latihan dan resep sehat.

15

Nada itu Karena dan Katrina

Dari ide makan yang mudah diikuti hingga rutinitas latihan gratis di YouTube, teman-teman terbaik ini memulai kerajaan kebugaran yang telah berubah menjadi komunitas digital sendiri. Komunitas nada itu mencakup sekelompok wanita yang saling memotivasi untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran mereka secara online dengan resep bersama, latihan, dan banyak lagi.

Caitlin berlatih yoga saat bepergian di seluruh dunia - memberi Anda berdua insentif untuk meningkatkan pose yoga dan rasa nafsu berkeliaran.

Mempromosikan kepositifan tubuh dan yoga di segala ukuran, Jessamyn berbagi kiat yoga untuk menjalani gaya hidup sehat. Dia juga menjadi tuan rumah podcastnya sendiri dan memiliki bukunya sendiri, Every Body Yoga.

Pelatih Bikini Body memiliki ABS untuk menginspirasi - dan program latihan untuk diikuti bersama mereka. ITSINES juga secara teratur berbagi foto sebelum dan sesudah dari mereka yang mengikuti rutinitasnya - yang merupakan motivasi bagi siapa pun untuk memulai perjalanan mereka.

Dari video gym demonstratif hingga latihan beban dan latihan di rumah, akun yang berfokus pada kebugaran Kaisa adalah panduan pemula yang sempurna untuk cara mengatasi rutinitas.

Pendiri F.I.T. Program (Transformasi Inspirasi Kebugaran)-Umpan Instagram Emily Skye penuh dengan video latihan cara, perlengkapan latihan yang penuh gaya, dan perut pahat yang akan membuat Anda ingin memulai stat latihan Anda berikutnya. Ditambah lagi, bagi mereka yang mencari rutinitas latihan ramah kehamilan, dia membuat Anda tertutupi dengan perjalanannya yang baru-baru ini ke menjadi ibu.

Yogi anonim dan canggih ini menantang semua yang Anda ketahui tentang kebugaran (dan ketelanjangan) di Instagram. Ikuti dia untuk pose baru yang menakjubkan setiap hari.

Duo pelatihan pribadi Australia ini akan menginspirasi Anda untuk pergi ke gym setiap hari.

Dikenal sebagai salah satu puntung terbaik di Instagram, Jen Selter adalah wirausaha asli dan kebugaran New York yang akan mengajari Anda seni bekerja pada glutes Anda.

Pelatih pribadi bersertifikat dengan 2,7 juta pengikut hingga saat ini, Arias adalah bagian Instagram Celeb, sebagian pelatih kesehatan hardcore.

Pencipta pemandu tubuh yang cocok cenderung memposting foto makanan sehat yang menggugah selera, kutipan motivasi, dan banyak selfie cermin yang cocok. Tapi dia juga melempar foto-foto wanita sebelum dan sesudahnya (yang dia sebut #FBGGIRLS) yang telah mengambil panduan pelatihan 12 minggu dan melihat hasil yang luar biasa untuk inspirasi lebih lanjut.

Wanita di belakang rutinitas latihan Gwyneth Paltrow (ditambah serangkaian model dan A-listers) menyajikan tip dan trik kebugaran terbaiknya pada pakannya.

Rachel berkeliling dunia dengan retret yoga - dan mendokumentasikan pose Zen -nya di tujuan paling indah di sepanjang jalan.

Cassey adalah pencipta di balik pop pilates dan memposting tips pilates dan (menyenangkan!) Pose layak ditiru.

Pelatih dan ahli gizi Hollywood dikenal karena spesialisasi dalam bootcamp perut dan bikini kencang dan membagikan video latihannya untuk diikuti langsung ke Instagram.

Pelatih yang berbasis di Sydney ini tidak hanya berpegang pada satu latihan. Temukan dia aktif saat tinju, berlari, berkano, dan bahkan melakukan yoga udara. Poppett juga pikiran (dan otot) di balik kereta dengan Tanya, aplikasi kebugaran gratis yang berfokus pada latihan HIIT.

Pendiri Ballet Beautiful membuktikan seni tarian membuat pilihan latihan yang elegan dan menenangkan.

Siapa influencer kebugaran wanita terbaik?

Siapakah model kebugaran terpanas di dunia?

Siapa YouTuber Fitness Wanita Terbaik?

Siapakah influencer kebugaran paling populer?