Anggota badan yang digunakan melakukan tangkisan dalam beladiri pencak silat adalah kecuali

Ragam Lainnya

3 Cara Melakukan Tangkisan dalam Pencak Silat Beserta Penjelasan Lengkapnya

Foto: Dua pendekar sedang memeragakan salah satu teknik dasar pencak silat (Foto: @bukitbarisan_1)

CARA melakukan tangkisan dalam pencak silat wajib dipelajari oleh pegiat seni bela diri yang satu ini. Karena pencak silat atau yang biasa dikenal silat, merupakan seni bela diri tradisional Indonesia yang memperhatikan keindahan setiap gerakannya. Setiap daerah di Indonesia memiliki gaya pencak silat yang berbeda dan unik.

Tangkisan pencak silat adalah usaha pembelaan yang dilakukan pesilat untuk menggagalkan dari serangan lawan. Tujuannya adalah menghindari dan membendung serangan lawan dari tendangan hingga pukulan. Selain itu, gerakan ini berfungsi untuk berusaha membela dengan kontak langsung serangan lawan. 

Baca Juga : Pengertian Pencak Silat: Sejarah dan Tujuan Lengkap

Tangkisan pencak silat dibagi tiga, yaitu tangkisan satu lengan, tangkisan dua lengan, dan tangkisan siku. Di dalam tangkisan satu lengan terdiri juga dari beberapa tangkisan. Pertama, tangkisan dalam yang menangkis serangan dari luar ke dalam. Kedua, tangkisan luar yang menangkis serangan dari dalam ke luar. Dilansir dari beberapa sumber, Sportstars.id telah merangkum bagaimana cara melakukan tangkisan dalam pencak silat:

Tangkisan Satu Lengan

1. Tangkisan dalam adalah  tangkisan sejajar dengan bahu dan menangkis serangan dari luar ke dalam. Berikut cara berparade dalam pencak silat:

1. Posisi kuda-kuda
2. Kedua tangan siap di depan
3. Tarik salah satu tangan ke dalam dari depan ke luar setinggi bahu
4. Postur seimbang

Kesalahan umum dalam parade pencak silat adalah posisi kuda-kuda yang kurang baik, tangan yang tidak siap, tarikan yang tidak cukup kuat pada satu tangan, dan posisi tubuh yang tidak seimbang.

2. Tangkisan luar adalah menangkis serangan dari dalam keluar. Berikut cara berparade dalam pencak silat:

1. Postur kuda-kuda stabil
2. Kedua tangan siap di depan
3. Rentangkan satu tangan dari dalam ke luar setinggi bahu
4. Posisi seimbang

Kesalahan umum saat melakukan gerak tangkisan luar adalah posisi tangan yang kurang baik, tangan yang tidak siap, tarikan salah satu tangan yang kurang kuat, dan posisi tubuh yang tidak seimbang.

Baca Juga : 4 Teknik Elakan dalam Pencak Silat beserta Fungsinya

Cara melakukan gerakan / teknik tangkisan luar dalam bela diri pencak silat adalah (1) Sikap pasang kuda-kuda tengah, (2) Kedua tangan di depan dada bersiap, (3) Tariklah salah satu tangan dari dalam ke depan luar (samping) hingga sejajar dengan bahu, (4) Posisi badan tetap seimbang.

Gerakan tangkisan digunakan apabila kita ingin mematahkan serangan dari lawan dengan melakukan kontak atau bersentuhan secara langsung.

Misalnya, sebuah puulan lurus. Jika tidak mau mengelak, maka kita harus mengubah arah, atau membatalakan serangan tersebut sebelum sampai tujuan dengan tangkisan luar / dalam.

Sehingga kepalan lawan akan berada di samping kepala / bahu dari badan kita.

Menangkis membutuhkan reflek yang cepat karena kita tidak akan tahu bentuk serangan yang akan dilancarakan lawan, apakah pukulan lurus, tendangan depan atau samping.

Menangkis secara tidak langsung mengadu kekuatan, dan kecepatan dengan lawan.

Jelaskan cara melakukan tangkisan dalam pencak silat

Cara melakukan tangkisan luar dalam bela diri pencak silat adalah

1. Sikap pasang kuda-kuda tengah.

Posisi kedua kaki mengangkang dan ditekuk.

2. Kedua tangan berada di depan dada dengan posisi siap.

Kedua tangan jangan ditaruh pinggang, namun di dada bersiap melakukan tangkisan.

Umumnya menggunakan tangan terdekat untuk menangkis, artinya bila musuh memukul dengan tangan kanan, maka bagi kita karena berhadapan menangkis dengan menggunakan tangan kiri.

Tepat setalah tangan tersebut akan mengenai badan, saat sedang mengayun, tangan kita diayunkan ke arah luar dengan cepat.

Sehingga serangan tersebut berubah arah, karena ayunan kita sampai sejajar dengan bahu, maka sasaran akan berubah di samping badan, dan serangan berhasil dipatahkan.

4. Posisi badan tetap seimbang.

Pada saat kita menangkis, maupun setelahnya, posisi tubuh tetap harus tegak, sebab hal ini akan mempengaruhi keseimbangan dari kuda-kuda yang dilakukan.

Jika tubuh tidak seimbang, juga akan menyulitakan dalam melakukan gerakan lain setela berhasil menangkis.

Jawabannya

Jelaskan cara melakukan tangkisan dalam pencak silat

Teknik / gerakan tangkisan atau menangkis dapat dilakukan dengan berbagai bentuk, berikut menangkis ke luar dalam pencak silat. 🧍‍♂️👍 💯1. Pasang kuda-kuda tengah.2. Kedua tangan siap di depan dada.3. Salah satu tangan ditarik dari dalam ke samping luar hingga sejajar dengan bahu.

4. Posisi badan tetap seimbang dan tegap.

Pencak silat adalah salah satu cabang olahraga asal Asia Tenggara yang menjadi favorit bagi banyak orang. Dalam pencak silat terdapat gerakan tangkisan yang sangat penting dalam pertahanan menghadapi serangan musuh. Namun gerakan tangkisan tersebut memiliki berbagai macam teknik yang perlu dipelajari dengan baik Berikut ini adalah beberapa macam-macam tangkisan dalam pencak silat yang perlu diketahui:

Cara melakukan tangkisan dalam adalah dengan berdiri tegak, buka kaki selebar bahu dan tekukkan sedikit untuk menyeimbangkan badan. Posisikan kedua tangan ke depan badan lalu tarik salah satu tangan dari depan luar ke dalam sehingga sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang.

Tangkisan Luar

Teknik tangkisan selanjutnya dalam pencak silat adalah tangkisan luar. Teknik tangkisan ini dilakukan untuk menahan serangan yang berasal dari sisi kanan atau kiri. Cara melakukannya adalah menyiapkan kuda-kuda dengan menekukkan kaki sehingga posisi tubuh seimbang. Posisikan kedua tangan bersiap di depan lalu tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu. Pertahankan posisi tubuh tetap seimbang ketika menangkis serangan.

Tangkisan Atas

Tangkisan atas digunakan untuk menangkis serangan lawan yang berasal dari atas dengan menggerakkan lengan dari bawah ke atas.T Tangkisan ini biasanya juga diikuti dengan melakukan tendangan lurus ke depan sehingga lawan tidak mempunyai kesempatan untuk membuat pertahanan.

Cara melakukan tangkisan atas adalah dengan menyiapkan kuda-kuda yang kuat. Siapkan kedua tangan di depan lalu tarik ke atas sehingga lengan melindungi kepala dari serangan. Pertahankan posisi badan ketika serangan datang dengan sedikit menurunkan badan.

Tangkisan Bawah

Tangkisan bawah digunakan untuk menahan tangkisan dari lawan yang berasal dari samping dan mengarah pada bagian bawah tubuh kita. Tangkisan bawah dilakukan dengan menyiapkan kuda-kuda yang kuat lalu siapkan tangan di depan dan tarik salah satu tangan ke arah samping dimana serangan akan datang. Pertahankan posisi agar tubuh tetap seimbang.

Itulah 4 macam tangkisan dalam pencak silat yang perlu diketahui. Untuk bisa melakukan tangkisan dengan baik, hal yang terpenting adalah kuda-kuda yang kuat dan kekuatan tangan dalam menahan tangkisan. Perbanyak pula latihan agar teknik tangkisan semakin baik.