Show
Ilustrasi Gaya Straddle pada lompat tinggi KOMPAS.com - Ada lima pilihan gaya dalam cabang olahraga atletik lompat tinggi. Salah satunya ada gaya straddle. Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya guling ini cukup berbeda dengan gaya lainnya. Gaya straddle atau guling biasanya lebih mendahulukan kaki ketika melewati palang. Ciri khas lainnya pada gaya lompat tinggi yakni saat melewati mistar badan melewati tiang/mistar dengan cara diputar dan dibalikkan. Teknik lompat tinggi straddle atau gaya guling menggantikan western roll dan sering digunakan oleh para pelompat setelah fosbury flop. Posisi atlet saat melompat dengan gaya straddle adalah menghadap tiang mistar. Baca juga: Macam-macam Gaya Lompat Tinggi Selain itu, saat melayang di udara, posisi kepala dan kaki pelompat melewati tiang mistar secara bersamaan. Sama seperti western roll, saat akan melakukan lompatan, kaki yang paling dekat dengan tiang mistar dijadikan pijakan. Cara melakukan gaya straddle atau gaya guling:
Baca juga: Peraturan Lompat Tinggi
Curhat Valentino Rossi Saat Terpapar…
TAG:
Atlet lompat tinggi Indonesia Rizky Ghusyafa Pratama melakukan lompatan saat final 18th Asian Games Invitation Tournament di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Minggu (11/2/2018). Ia gagal meraih medali emas. KOMPAS.com - Straddle merupakan salah satu gaya dalam olahraga lompat tinggi. Lompat tinggi gaya straddle dinamakan juga gaya guling. Lompat tinggi adalah salah satu cabang olahraga atletik. Selain gaya straddle, dalam lompat tinggi juga terdapat gaya lainnya yaitu gaya gunting (scissors), gaya guling sisi (Western Roll), dan gaya Fosbury Flop. Gaya straddle adalah teknik lompat tinggi di mana pelompat mendahulukan kepala saat melewati palang atau mistar. Baca juga: Lompat Tinggi: Sejarah dan Jenis-jenisnya Dalam melakukan lompat tinggi gaya straddle, posisi pelompat atau atlet adalah menghadap tiang mistar. Kemudian, saat melayang di udara, posisi kepala dan kaki pelompat melewati tiang mistar secara bersamaan.
Ilustrasi Gaya Straddle pada lompat tinggi Tahapan Lompat Tinggi Gaya StraddlePada dasarnya, ada empat tahapan dalam melakukan lompat tinggi gaya straddle yaitu teknik awalan, tolakan, posisi badan saat melewati mistar, dan teknik mendarat. Baca juga: Macam-macam Gaya Lompat Tinggi A. Teknik AwalanTeknik awalan adalah gerakan permulaan saat akan melompat. Adapun, titik awalan dalam gaya straddle adalah menyerong dari permukaan matras yang menjadi tempat pendaratan. Arah awalan umumnya membentuk sudut 20-30 derajat lurus dari matras. Cara melakukan awalan gaya straddle adalah sebagai berikut.
B. Teknik TolakanTolakan dilakukan ketika badan sudah mendekati mistar. Cara melakukannya adalah sebagai berikut.
Baca juga: Peralatan Olahraga Lompat Tinggi Beserta Gambarnya Anak yang memegang tali lada loncat tali beregu berdiri dengan posisi a. Saling membelakangi B. Berjejer C. Berhadapan D. Bersebelahan Saat kamu berdiri didalam kolam maka gerakan lengan diawali dengan Posisi lutut saat melakukan kuda² olaraga pencat silat adalah Sistem senam irama yg menekankan pada keindahan gerak dan manfaat yg didaptkan adalah posisi badan pada renang gaya dada adalah.... a. tengadah b. miring kanan c. miring kiri d. telungkup mohon dijawab ya kak :) Pukulan yang baik dalam permainan kasti dan raunders adalah pukulan yang 1. Budi sedang duduk bersama orang yang bernama Tono, beberapa menit kemudian Tono menyalakan rokok dengan sengaja dan asap rokok dihisap olehnya. Lal … sikap lutut kaki belakang yang benar saat melakukan teknik dasar start jongkok pada aba-aba bersedia adalah Sebutkan 3 variasi arah langkah rapat pada aktivitas senam irama fasttt 1. Berikut ini yang bukan akibat atau bahaya dari nikotin yang ada dalam rokok adalaha. badan gemetar b. denyut nadi teraturc. sulit tidurd. gangguan … |