Show Fimela.com, Jakarta Telapak kaki pecah-pecah merupakan masalah kaki yang paling umum. Beberapa orang dewasa biasanya akan mengalami kulit pecah-pecah di kaki mereka. Namun terkadang kaki pecah-pecah tak hanya terjadi pada orang dewasa dan anak-anak serta sering menyerang perempuan dan laki-laki. Namun bagi kebanyakan orang, mengalami tumit pecah-pecah bukanlah hal yang serius. Akan tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat kamu betelanjang kaki. Dalam beberapa kasus retakan pada tumit juga bisa menjadi sangat dalam dan menyebabkan rasa sakit. Untuk itu kamu perlu mengetahui apa saja penyebab telapak kaki pecah-pecah dan cara mengatasi cara penyebab telapak kaki pecah-pecah. Di bawah ini beberapa penjelasannya: Ilustrasi Kaki yang Mulus dan Halus Credit: pexels.com/BuenosiaTanda pertama yang mungkin kamu alami yaitu memiliki area kulit kering dan menebal, biasanya sering disebut dengan kapala. Saat kamu berjalan maka bantalan lemak di bawah tumit akan mengembang, hal inilah yang dapat menyebabkan kapalan anda retak. Berikut beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan telapak kaki pecah-pecah :
Nah itulah beberapa penyebab dari telapak kaki pecah-pecah yang kerap mengganggu penampilan atau masalah kesehatan. Dibawah ini adalah beberapa cara mengatasi penyebab telapak kaki pecah-pecah : 1. Pelembab untuk Tumitilustrasi telapak kaki dingin/https://www.shutterstock.com/mikeforemniakowskiPerawatan pertama kamu dapat mencobanya dengan menggunakan pelembab atau balsam tumit. Balsem ini mengandung bahan untuk melembabkan, melembutkan, dan mengelupas kulit mati. Nah berikut beberapa bahan-bahan yang terdapat pada balsam kulit :
Namun beberapa balsem tumit juga dapat menyebabkan rasa perih atau iritasi ringan. Hal ini memanglah normal, namun kamu juga perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui porsi yang sesuai dengan masalah yang kamu alami. 2. Rendam dan Eksfoliasi KakiIlustrasi merendam kaki./Copyright shutterstock.com/g/newafricaTelapak kaki yang pecah-pecah seringkali lebih tebal dan lebih kering daripada bagian kulit lainnya. Kulit ini akan cenderung pecah ketika kamu memberikan tekanan. Ternyata merendam dan melembabkan kaki dapat mengatasi masalah tersebut. Berikut beberapa tips untuk merendam kaki :
Namun dapat menghindari menggosok kaki saat kering. Hal ini akan berisiko meningkatkan kulit kaki yang rusak. 3. MaduMasker minyak kelapa, madu, dan lemon / copyright shutterstockMadu dapat bekerja sebagai obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah. Madu juga memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Selain itu penelitian juga menunjukkan bahwa madu dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan luka, serta dapat melembabkan kulit. Kamu dapat menggunakan madu sebagai scrub kaki, setelah berendam atau mengoleskannya sebagai masker kaki semalam. 4. Minyak KelapaMinyak kelapa sering direkomendasikan untuk mengatasi kulit kering. Eksim dan psoriasis dapat membantu kulit menjadi lebih lembab. Tak hanya madu, menggunakan minyak kelapa setelah merendam kaki juga dapat menjadi salah satu pilihan yang baik. Ternyata sifat inflamasi dan antimikroba yang terdapat pada minyak kelapa juga dapat menyebablan telapak kaki pecah-pecah serta rentan terhadap pendarahan atau infeksi. 5. Sepatu4 Jenis Sepatu yang Penting Banget Dimiliki Perempuan / copyright shutterstockGunakanlah sepatu yang pas serta kamu juga harus berhati-hati untuk memakasi sepatu yang tertutup untuk mengurangi tekanan pada kaki. 6. MandiTernyata mandi juga memiliki pengaruh untuk mengatasi telapak kaki pecah-pecah lho. Mandi air panas dan waktu yang lama sebaiknya dihindari, pilihlah mandi singkat dengan air hangat . Hal ini agar mmebantu menjaga minyak esensial kulit. 7. Mencuci KakiAda baiknya jika kamu mencuci kaki setiap hari dan gunakan air hangat untuk membasuh kaki. Keringkan dengan baik dan pastikan untuk emmberishkan di antara jari-jari kaki. Penjelasan di atas adalah bagaimana cara mengatasi telapak kaki pecah-pecah dan beberapa penyebab kaki pecah-pecah. Untuk itu kamu dapat mencoba beberapa tips di atas. What's On Fimelapowered byTelapak kaki pecahPsoriasis adalah penyebab kaki kering dan pecah-pecah. Psoriasis merupakan peradangan pada kulit, yang menyebabkan munculnya ruam di kulit, kulit menjadi kering, bersisik dan mudah mengelupas. Penyakit ini terjadi karena seseorang mengalami autoimun yang menyerang sel tubuh.
Bagaimana cara mengatasi telapak kaki pecahCara Mengatasi Kaki Pecah-pecah. Jaga Kebersihan Kaki. Menjaga kaki atau daerah tumit yang pecah-pecah tetap bersih dan kering penting dilakukan setiap hari. ... . Mandi dengan Air Dingin. ... . 3. Gunakan Pelembap Kaki. ... . 4. Gunakan Krim Kaki. ... . Perbanyak Minum Air Putih. ... . 6. Menggosokkan Batu Apung. ... . 7. Rendam Kaki Dalam Air Lemon & Garam.. Kaki pecahMeski jarang menimbulkan komplikasi berbahaya, celah luka akibat telapak kaki pecah-pecah bisa menjadi pintu masuk bakteri, jamur, bahkan virus. Bukan tidak mungkin, infeksi ini dapat menyebar ke lapisan kulit yang lebih dalam dan menyebabkan selulitis.
Apakah telapak kaki pecahMasalah kulit kaki pecah-pecah dapat disembuhkan. Akan tetapi, ini bisa juga kembali kambuh, terutama pada orang dengan masalah kesehatan tertentu atau tidak menjaga kesehatan kulit kaki.
|