Apakah mandi pagi bisa menghilangkan jerawat

1. Menenangkan kulit

Teman Senka pasti setuju mandi menggunakan air hangat setelah hari yang panjang atau aktvitas yang melelahkan dapat membuat tubuh kita menjadi lebih rileks. Nah, hal ini juga serupa jika kamu mencuci wajah menggunakan air hangat. Tidak hanya kulit wajah menjadi rileks, mencuci wajah pakai air hangat juga membuat pikiran kita lebih tenang.

2. Melancarkan sirkulasi darah

Salah satu kunci memiliki kulit kencang dan awet muda adalah menjaga sirkulasi darah tetap lancar. Mencuci wajah menggunakan air hangat mampu merangsang pembuluh darah melebar sehingga sirkulasi darah semakin lancar. Sirkulasi darah yang lancar akan membawa nutrisi serta oksigen merangsang proses regenerasi sel kulit sehingga kulit menjadi cerah, lembap dan terjaga elastisitasnya.

3. Membantu penyerapan skincare  

Memastikan skincare yang kita gunakan dapat bekerja dengan optimal itu penting, lho. Salah satu caranya adalah dengan menguapi wajah atau membersihkan wajah menggunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit, sehingga kulit dapat menyerap nutrisi dari produk skincare yang digunakan dengan baik.

4. Melembapkan kulit

Yes, ternyata, air hangat juga mampu melembapkan kulit kita dari dalam lho, Teman Senka! Tapi, perlu diingat bahwa air hangat di sini adalah air hangat yang kita konsumsi, bukan untuk mencuci wajah ya, hihi. Meminum air hangat secara rutin dapat menjadi obat alami untuk menjaga kulit tetap terhidrasi sehingga tetap lembap dan kenyal.

5. Membantu meredakan jerawat

Mengonsumsi air hangat setiap pagi dan malam hari juga bisa mengatasi masalah jerawat pada kulit. Hal ini karena air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh sehingga tubuh berkeringat. Keringat yang dikeluarkan oleh tubuh ini membantu mengeluarkan racun, kotoran serta radikal bebas dari dalam tubuh sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan kulit berjerawat.

Selain mengonsumsinya, mencuci wajah menggunakan air hangat juga bisa membantu meredakan jerawat pada wajah. Pasalnya, air hangat mampu membuka pori-pori pada wajah sehingga proses mencuci muka menjadi lebih optimal. Kulit terbebas dari kotoran, bakteri, serta sel kulit mati yang menyumbat pori-pori wajah sebagai salah satu penyebab munculnya jerawat.

6. Meningkatkan produksi elastin dan kolagen

Selain membuat sirkulasi darah dalam tubuh menjadi lancar, air hangat memiliki peran lain yang bisa membuat kulit kita tampak awet muda, yaitu meningkatkan produksi elastin dan kolagen. Keduanya adalah protein penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit sehingga tetap kencang, lembap dan terhindar dari kerutan halus yang menjadi tanda penuaan.

7. Membersihkan kotoran

Menurut para dermatologis, air hangat dinilai lebih ampuh membersihkan sisa kotoran pada wajah seperti debu, polusi, hingga makeup dibandingkan dengan air dingin. Hal ini karena kemampuan air hangat dalam membuka pori-pori wajah lebih lebar, sehingga dapat mengangkat berbagai kotoran bahkan yang menyumbat pori-pori sekalipun.

Wah, banyak banget ya Teman Senka manfaat air hangat untuk wajah kita! Eits, tapi ada satu hal yang harus kamu ingat, nih. Ketika menggunakan air hangat untuk membersihkan wajah atau untuk dikonsumsi, pastikan kamu menggunakannya pada suhu yang tepat. Karena, jika air terlalu panas justru manfaat yang dapat diberikan oleh air hangat untuk kulit dapat hilang. Alih-alih mendapatkan berbagai manfaat baik, kulit bisa mengalami berbagai masalah seperti kulit kering, iritasi, bahkan mengelupas akibat air yang digunakan terlalu panas.

Oh ya, jangan lupa juga untuk rutin lakukan double cleansing setiap hari ya, Teman Senka! Kamu bisa menggunakan makeup remover dari Senka serta Senka Perfect Whip untuk membersihkan wajah yang cocok untuk semua tipe kulit. Sama seperti air hangat, Senka Perfect Whip juga memiliki segudang manfaat untuk kulitmu seperti membersihkan kulit wajah dengan lembut dan optimal di saat yang sama, menjaga kelembapan alami kulit, serta mencegah kulit dari beragam masalah pada kulit wajah seperti jerawat, bruntusan, dan lainnya.

Mandi pada pagi hari tampaknya jadi ritual wajib bagi sebagian besar masyarakat kita. Sebelum ke kantor, sekolah atau aktivitas lainnya, mandig dianggap hal yang wajib dilakukan. Ternyata kebiasaan ini tak selalu tepat.

Faktanya, ada beberapa kondisi yang membuat seseorang sebaiknya mandi pada malam hari. Lalu kapan waktu terbaik untuk mandi? Jawabannya sangat tergantung ada aktivitas dan kondisi kulit Anda. Demi kesehatan, kebersihan dan kecantikan kulit, ketahui waktu terbaik untuk mandi sesuai kebutuhan Anda.

Mandi Pagi Hari

1. Pemilik kulit berminyak
Mandi pagi hari sangat tepat untuk pemilik kulit berminyak. Saat tidur malam hari biasanya kulit banyak memproduksi minyak, sehingga saat bangun kulit terasa lengket dan tidak segar.

"Mandi pagi sangat baik untuk membersihkan pori-pori yang tersumbat minyak dan kotoran pada malam hari," kata Holly Phillips, seorang dokter kulit.

2. Bercukur
Bagi pria yang memiliki kebiasaan bercukur, mandi pagi merupakan pilihan terbaik. Memulai hari dengan bercukur memang membuat kulit dan tampilan jadi lebih segar.

3. Tak terlalu berkeringat dan terpapar kuman
Jika sebagian besar aktivitas Anda dalam ruangan berpendingin dan tak banyak keluar kantor, waktu mandi yang paling pas memang pagi hari. Tapi pastikan sebelum tidur Anda menggosok gigi, membersihkan tangan dan kaki serta mencuci wajah agar tak muncul jerawat.

Mandi Malam Hari

1. Butuh relaksasi
Stres dan pekerjaan menumpuk? Salah satu membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih santai adalah mandi air hangat sesampainya di rumah. Akan lebih baik jika Anda berendam di bath ub, sambil menyalakan aromaterapi untuk membuat tubuh lebih santai. Mandi malam hari memang jadi solusi bagi mereka yang kelelahan dan stres, agar bisa tidur malam dengan nyenyak.

2. Setelah memakai riasan tebal
Bagi Anda yang suka memakai riasan tebal, mandi malam hari adalah langkah preventif agar jerawat tidak tumbuh. Aliran air yang deras dari pancuran akan secara maksimal membersihkan sisa riasan yang bisa jadi masalah kulit jika tidak segera dibilas.

3. Pemilik kulit kering
Bagi Anda yang memiliki kulit kering juga disarankan untuk mandi malam hari. Ketika tidur kondisi kulit sudah dalam keadaan bersih, lalu gunakan pelembap atau lotion. Saat tidur nutrisi dari pelembap akan menyerap pada kulit secara maksimal. Pada pagi harinya, kulit pun akan terasa lebih kenyal dan lembap.

4. Banyak berkeringat dan beraktivitas di luar ruangan
Setelah beraktivitas fisik cukup banyak di siang hari dan tubuh mengeluarkan banyak keringat, sesampainya di rumah sebaiknya mandi. Pastikan sebelum tidur kulit sudah dalam keadaan bersih dan bebas bakteri. Jika tidak segera mandi, jerawat dan ruam bisa muncul beberapa hari kemudian.

Saksikan live streaming program-program BTV di sini

Sumber: Yahoo

Mandi yang baik pada jam berapa?

Apa efek mandi pagi?

Manfaat mandi pagi jam berapa?

Apakah mandi di pagi hari bisa membuat kulit putih?