Jakarta - Bola voli merupakan salah satu olahraga yang sangat populer. Permainan ini membutuhkan dua tim yang masing-masing terdiri dari enam orang. Untuk memulai permainan selalu diawali dengan servis. Karena itu teknik servis ini merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Ada berbagai teknik servis bola voli, seperti servis bawah bola voli dan atas. Show Tiap pemain wajib menguasai kedua teknik servis ini. Kedua servis tersebut memiliki teknik gerakan dan hasil yang berbeda. Maka dari itu, diperlukan pemahaman dan latihan agar setiap gerakan servis atas bola voli maupun bawah dapat berhasil. Berikut penjelasan teknik servis bola voli: Gerakan pertama yang harus dilakukan para pemain adalah memegang bola dengan tangan kiri. Sedangkan, tangan kanan siap untuk memukul. Kemudian, waktu bola dilepas dari tangan kiri sewaktu dilambungkan, ayunkan segera tangan kanan untuk memukulnya. Kalau Anda kidal dapat memilih tangan sebaliknya. Pengertian Servis Bawah Bola Voli Menurut Para AhliDikutip Buku 'Jago Bola Voli' karya Ikbal Tawakal, servis bawah dalam permainan bola voli disebut underhand serve. Gerakan ini cukup mudah dilakukan para pemain pemula karena tidak membutuhkan tenaga yang lebih sebab berfokus pada ayunan tangan. Hanya saja, kesulitan pada teknik ini yakni perkenaan bola dengan tangan kurang tepat. Untuk mengatasi itu, tangan harus berada tepat di belakang bawah bola, sudut dorongan atau ayunan tangah memiliki sudut antara 30-45 derajat ke depan sehingga bola bisa melewati atas net. Gerakan Servis Atas Bola VoliServis atas dilakukan dengan memegang bola menggunakan tangan kiri dan tangan kanan siap untuk memukul. Kemudian, lambungkan bola dengan tangan kiri melewati atas kepala dan pukul dengan telapak tangan sekeras-kerasnya agar melewati net. Pengertian Servis Atas Bola Voli Menurut Para AhliServis atas bola voli juga dikenal dengan nama overhead serve. Teknik ini memiliki kesulitan pada bagian menentukan arah dan kecepatan agar bisa mengelabui lawan. Hanya saja, semua gerakan bisa dipelajari dengan mudah.
Simak Video "Nusa Dua, Adu Smash, Serunya Bermain Voli Pantai, Bali" [Gambas:Video 20detik] (pay/pal)
Netting Sportpedia: Cara Melakukan Servis Atas Permainan Bola Voli Foto: Atlet Paralimpic Jepang memperlihatkan cara melakukan servis atas permainan bola voli. (Foto: Reuters)
MENGUASAI cara melakukan servis atas permainan bola voli menjadi penting untuk mengawali sebuah pertandingan. Apalagi, servis memegang peran penting dalam permainan karena bisa menjadi pembuka awal serangan. Servis atas yang baik bisa memaksa lawan melakukan kesalahan. Permainan bola voli merupakan aktivitas olahraga yang dilakukan dengan memukul atau menendang bola sebelum jatuh menyentuh ke tanah. Voli termasuk dalam jenis olahraga bola besar. Pada olahraga tersebut, dikenal teknik service yang dibagi menjadi dua jenis, yakni servis atas dan servis bawah. Baca Juga : Sportpedia: Cara Melakukan Servis Bawah Permainan Bola Voli Mempelajari cara melakukan servis atas bisa dikatakan gampang gampang sulit. Butuh usaha keras dari pemain pemula untuk dapat menguasainya dengan sempurna. Anda perlu mempraktikkan langkah-langkah melakukan servis atas dengan tepat agar hasil pukulan bisa maksimal. Servis atas merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Teknik ini merupakan langkah awal untuk membuka permainan. Namun demikian, teknik ini juga bisa digunakan sebagai serangan untuk mendapatkan poin. Lantas, bagaimana cara melakukan servis atas permainan bola voli yang baik dan benar? Baca Juga : Sportpedia: Macam-Macam Servis Dalam Bola Voli Langkah-langkah sederhana melakukan servis atas bola voli diuraikan sebagai berikut. 1. Posisikan tubuh Anda dalam keadaan tegak. Arahkan pandangan mata Anda ke tempat datangnya bola. Jangan lupa melakukan sikap awalan. Sikap tersebut dilakukan dengan melangkahkan kaki kiri ke depan. Di saat bersamaan, salah satu tangan kita memegang bola. Baca Juga : Sportpedia: Pelanggaran dalam Permainan Bola Voli
Empat gerakan dasar teknik servis atas (Tenis Servis) pada permainan bola voli terdiri dari gerak bola, lenting badan, gerakan badan, dan pukulan sebagai berikut:
Bola yang dilambungkan ke atas agak ke belakang, karena badan akan dilentingkan ke belakang sebagai ancang-ancang menggerakan badan ke depan. Sehingga karena melambung agak ke belakang, bola juga akan turun pada jangkauan tangan serta badan yang melenting ke arah belakang tersebut. Kemudian, gerakan memukul dilakukan dengan koordinasi dari gerakan badan ke depan yang akan membantu dorongan untuk memukul bola ke depan. Sehingga menghasilkan pukulan bola yang kuat, dan melewati atas net. Sebutkan empat gerakan servis atas bola voli Empat gerakan servis atas dalam permainan bola voli adalah
Bola melambung agak ke belakang, karena posisi / sikap badan badan yang melenting ke belakang, sehingga saat bola turun, maka akan berada pada jangkauan tangan yang memukul bola ke depan yang dilakukan bersamaan badan mendorong ke depan. Pada teknik servis atas, gerakan tidak hanya mengayunkan tangan untuk memukul bola, namun juga dibantu dengan gerakan badan ke depan. JawabannyaSebutkan empat gerakan servis atas bola voli Empat gerakan / prinsip dasar teknik servis ata dalam permainan bola besar berupa voli adalah1. Gerakan dimulai dengan melambungkan bola ke atas agak ke belakang.2. Badan melenting ke belakang.3. Gerakan badan ke arah depan. 4. Pukul bola menggunakan telapak tangan kanan dengan bantuan mengaktifkan pergelangan tangan.
Rilo Pambudi Rabu, 13 April 2022 - 20:05:00 WIB
JAKARTA, iNews.id - Teknik servis atas permainan bola voli merupakan salah satu teknik dasar yang perlu dipahami oleh pemula. Seperti diketahui, permainan bola voli merupakan salah satu olahraga populer di Indonesia. Olahraga voli merupakan salah satu cabang permainan bola besar. Secara sederhana, cara memainkan olahraga ini adalah dengan membuat bole terlempat atau masuk ke daerah pertahanan lawan menggunakan pukulan tangan. Bagi para pemula, menguasai teknik dasar permainan bola voli sangat dianjurkan. Salah satu yang perlu dikuasai adalah teknik servis bola. Servis bola voli bisa diartikan sebagai serangan pertama yang dilakukan guna mengawali permainan. Servis bola harus dilakukan dengan tepat dan bertenaga. Pasalnya, servis yang efektif dapat menjadi penentu terciptanya poin. BACA JUGA: Beberapa jenis servis dalam permainan bola voli adalah servis bawah, servis atas, servis mengapung (floating service) dan service lompat atau jumping service. Teknik Servis Atas Permainan Bola VoliTeknik servis dalam permainan bola voli dilakukan dengan menggunakan pukulan telapak tangan atau jari-jari tangan. Teknik ini dilakukan dengan cara memegang bola di tangan kiri atau kanan, kemudian melambungkannya ke atas. Setelah itu, bola dipukul sekeras mungkin agar masuk ke lapangan lawan. Servis atas dilakukan dengan maksud agar bola melaju kencang dan menukik ke sisi pertahanan lawan. Berikut ini adalah cara melakukan gerak dasar servis atas dalam permainan bola voli: 1. Siapkan tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan pandangan mata fokus ke arah bola atau ke depan. 2. Kemudian, kedua kaki siap melangkah dengan cara kaki kiri dilangkahkan ke depan dan kaki kanan ke belakang atau sebaliknya. 3. Langkah tersebut dilakukan bersamaan dengan salah satu memegang bola. 4. Kemudian, lambungkan bola ke atas dan pukul dengan cara mengayunkan tubuh dan tangan. Pukul bola menggunakan telapak tangan atau jari tangan yang dalam posisi rapat. Dibutuhkan kekuatan serta kelenturan tangan ketika melakukan gerakan ini. 5. Selain bola harus dipukul dengan sekuat tenaga agar mencapai area lawan, akurasi juga sangat dibutuhkan untuk mendapatkan poin dari sebuah servis. 6. Setelah memukul bola, pastikan posisi tubuh kembali dalam posisi siap untuk menyambut bola lagi apabila servis berhasil dikembalikan lawan. Editor : Komaruddin Bagja TAG : bola voli kejuaran bola voli Teknik Bola Voli Teknik Dasar Bola Voli |
Bagaimana gerakan servis atas dalam permainan Bola Voli
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
