Berikut ini adalah cara menjaga dan merawat otot pada manusia kecuali

Berikut ini kunci jawaban soal Subtema 2 Pembelajaran 6 halaman 114 115 116 118 119 120 121 Buku Tematik Tema 1 kelas 5 SD.

TRIBUNNEWS.COM - Berikut pembahasan soal dan kunci jawaban tema 1 kelas 5 SD halaman 114 115 116 117 118 119 120 121 Buku Tematik Subtema 2 Pembelajaran 6.

Subtema 2 dalam Buku Tematik Tema 1 Kelas 5 SD adalah Manusia dan Lingkungan.

Dalam artikel ini, berisi kunci jawaban soal Subtema 2 Pembelajaran 4 halaman 114 115 116 117 118 119 120 121.

Kunci jawaban ini merupakan pedoman orang tua atau wali dalam mengoreksi hasil belajar anak.

Baca juga: Kunci Jawaban Tema 1 Kelas 2 SD Halaman 170, 171, 172, 173, 174, 177, 178 dan 179 Subtema 4

Baca juga: KUNCI JAWABAN Tema 1 Kelas 5 SD Halaman 104 105 107 108 109 110 111 112 Buku Tematik: Otot Manusia

Kunci Jawaban Halaman 114 - 117

Macam-Macam Gerak Otot1. Gerak meluruskan contohnya meluruskan lutut, siku dan ruas jari.2. Gerak menekan ke bawah atau menurunkan.3. Gerak memutar lengan sehingga telapak menelungkup.4. Gerak menjauhkan, contohnya gerak tungkai menjauhkan dari sumbu tubuh.5. Gerak yang memutar lengan sehingga tangan menegadah.6. Gerak yang mendekatkan sumbu tubuh contohnya gerak yang mendekatkan tungkai dengan sumbu tubuh.

7. Gerak yang membengkokkan contohnya membengkokkan siku, ruas jari dan lutut.

Ayo Mengamati

Kamu telah mengetahui berbagai macam gerak otot. Termasuk macam gerak otot yang manakah gerakan-gerakan pada gambar berikut ini?

Gambar Gerak Otot

Jawaban:

Gambar 1: Gerak membengkokkan

Materi.Co.ID – Hay hay bertemu lagi dengan artikel materi.co.id . Kali ini kita akan membahas tentang otot. Simak ulasan lengkap nya dibawah ini. Pengertian Otot Otot merupakan sebuah jaringan dalam tubuh manusia […]

Lakukan setiap gerakannya dengan benar, karena tanpa pemanasan dan pendinginan yang dilakukan dengan benar, risiko Anda mengalami nyeri otot atau myalgia pun menjadi lebih besar.

5. Mengonsumsi makanan yang menyehatkan otot

Makanan yang baik dan sehat untuk otot tidak harus kaya protein, tapi juga mengandung karbohidrat dan lemak dalam jumlah seimbang. Jika Anda termasuk aktif berolahraga atau melakukan aktivitas fisik, Anda perlu memperbanyak konsumsi makanan ini untuk menggantikan kalori yang hilang.

Contoh makanan yang kaya akan nutrisi dan bisa Anda coba adalah telur, salmon, tuna, dada ayam, daging merah, kacang, dan polong-polongan, serta keju. Anda dapat mengonsumsi bubuk protein bila perlu, tapi sesuaikan jumlahnya dengan kebutuhan tubuh Anda.

Untuk menjaga kesehatan otot, perhatikan pula asupan vitamin di dalam tubuh, seperti vitamin D yang dapat membantu penyerapan kalsium pada tubuh, sehingga baik untuk kesehatan otot dan tulang. Pasalnya, kekurangan vitamin D juga dapat menyebabkan nyeri otot.

Sebenarnya, Anda tak perlu terburu-buru melakukan berbagai tips di atas. Pastinya, Anda dapat menerapkan beragam cara untuk menjaga kesehatan otot di atas dengan menjadikannya bagian dari aktivitas dan rutinitas harian.

Perlahan tapi pasti, praktekkan gaya hidup sehat yang tidak hanya akan memberikan manfaat bagi kesehatan otot Anda, tapi juga untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh.

MN Dhafi Quiz

Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at mn.dhafi.link. with Accurate Answer. >>


Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :

  1. Melakukan latihan rutin
  2. Mengonsumsi makanan yang bergizi dan bermanfaat bagi otot
  3. Melakukan peregangan
  4. Melakukan gerakan yang membebani kerja otot secara berlebihan

Jawaban terbaik adalah D. Melakukan gerakan yang membebani kerja otot secara berlebihan.

Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝Cara menjaga dan merawat otot pada manusia adalah sebagai berikut, kecuali ...❞ Adalah D. Melakukan gerakan yang membebani kerja otot secara berlebihan.
Saya Menyarankan Anda untuk membaca pertanyaan dan jawaban berikutnya, Yaitu Salah satu ciri otot jantung adalah ... (Jawaban-nya) dengan jawaban yang sangat akurat.

Klik Untuk Melihat Jawaban

Apa itu mn.dhafi.link??

mn.dhafi.link Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.

Dhafi Quiz

Find Answers To Your Multiple Choice Questions (MCQ) Easily at cp.dhafi.link. with Accurate Answer. >>

Berikut ini adalah cara menjaga dan merawat otot pada manusia, kecuali .....

Ini adalah Daftar Pilihan Jawaban yang Tersedia :

  1. Melakukan latihan rutin
  2. Mengkonsumsi makanan bergizi
  3. Tidak pemanasan saat olahraga
  4. Memenuhi cairan tubuh

Jawaban terbaik adalah C. Tidak pemanasan saat olahraga.

Dilansir dari guru Pembuat kuis di seluruh dunia. Jawaban yang benar untuk Pertanyaan ❝Berikut ini adalah cara menjaga dan merawat otot pada manusia, kecuali .....❞ Adalah C. Tidak pemanasan saat olahraga.
Saya Menyarankan Anda untuk membaca pertanyaan dan jawaban berikutnya, Yaitu Jenis makanan yang merangsang lendir dalam paru-paru berupa ..... dengan jawaban yang sangat akurat.

Klik Disini Untuk Melihat Jawaban

Kuis Dhafi Merupakan situs pendidikan pembelajaran online untuk memberikan bantuan dan wawasan kepada siswa yang sedang dalam tahap pembelajaran. mereka akan dapat dengan mudah menemukan jawaban atas pertanyaan di sekolah. Kami berusaha untuk menerbitkan kuis Ensiklopedia yang bermanfaat bagi siswa. Semua fasilitas di sini 100% Gratis untuk kamu. Semoga Situs Kami Bisa Bermanfaat Bagi kamu. Terima kasih telah berkunjung.

Ikawati Sukarna Senin, 9 Agustus 2021 | 11:45 WIB

Cara menjaga dan merawat otot pada Manusia. (Pixabay)

Bobo.id - Otot merupakan alat gerak aktif dalam tubuh. Agar bisa bekerja dengan optimal maka perlu dijaga dan dirawat.

Jika teman-teman tidak menjaganya, otot akan mengalami cedera otot, kram hingga nyeri yang menyakitkan.

Dalam buku materi Kelas 5 SD Tema 1 ada pembahasan tentang cara menjaga dan merawat otot manusia.

Berikut ini kunci jawaban dan pembahasan lengkapnya. 

Cara Menjaga dan Merawat Otot Sebagai Organ Gerak Manusia

Baca Juga: Perbedaan Kerja Otot dan Tulang sebagai Alat Gerak pada Tubuh Manusia

1. Menghindari Gerakan yang Membebani Kerja Otot

Otot pada tubuh itu perlu diperhatikan. Agar cedera ataupun kram bisa dihindari. Salah satunya dengan menghindari gerakan atau kegiatan yang dipaksakan. 

Selain itu, melakukan gerakan secara tiba-tiba juga bisa menyebabkan cedera otot. Oleh karena itu, teman-teman perlu melakukan pemanasan. 

Hal ini dilakukan agar otot tidak terkejut dan cedera otot bisa dihindari.

Page 2

Page 3

Pixabay

Cara menjaga dan merawat otot pada Manusia.

Bobo.id - Otot merupakan alat gerak aktif dalam tubuh. Agar bisa bekerja dengan optimal maka perlu dijaga dan dirawat.

Jika teman-teman tidak menjaganya, otot akan mengalami cedera otot, kram hingga nyeri yang menyakitkan.

Dalam buku materi Kelas 5 SD Tema 1 ada pembahasan tentang cara menjaga dan merawat otot manusia.

Berikut ini kunci jawaban dan pembahasan lengkapnya. 

Cara Menjaga dan Merawat Otot Sebagai Organ Gerak Manusia

Baca Juga: Perbedaan Kerja Otot dan Tulang sebagai Alat Gerak pada Tubuh Manusia

1. Menghindari Gerakan yang Membebani Kerja Otot

Otot pada tubuh itu perlu diperhatikan. Agar cedera ataupun kram bisa dihindari. Salah satunya dengan menghindari gerakan atau kegiatan yang dipaksakan. 

Selain itu, melakukan gerakan secara tiba-tiba juga bisa menyebabkan cedera otot. Oleh karena itu, teman-teman perlu melakukan pemanasan. 

Hal ini dilakukan agar otot tidak terkejut dan cedera otot bisa dihindari.

Video yang berhubungan

Postingan terbaru

LIHAT SEMUA