Dalam permainan bola basket teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak pendek yaitu

Teknik Chest Pass (Sumber: Pixabay)

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket harus benar dan sesuai. Permainan bola basket merupakan olahraga beregu yang mengharuskan para pemainnya saling bekerja sama saat bermain.

Pada olahraga basket, operan atau passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Passing yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim.

Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang).

Namun, apa teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket? Berikut ini ulasannya.

Ilustrasi teknik untuk mengoper jarak dekat dalam bola basket. (Pexels/Tima Miroshnichenko)

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat bola basket dinamakan dengan Chest Pass.

Chest pass merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas.

Chess artinya dada, kemudian pass adalah oper. Artinya, chest pass adalah memberikan bola ke rekan tim dengan cara passing tepat di arah depan dada.

Teknik chest pass basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Jadi, bola bisa sampai lebih cepat ke pemain lainnya.

Teknik Chest Pass dalam Bola Basket

Teknik Chest Pass pada Bola Basket (Sumber: NBA)

Secara garis besar, chest pass merupakan teknik dasar passing yang cukup populer dalam olahraga basket. Konsepnya adalah melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat.

Teknik gerakan chest pass berfungsi untuk menyetak angka dalam olahraga basket. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu:

Cara Melakukan Teknik Chest Pass

Ilustrasi teknik chest pass. (Pexels/Christopher Hiew)

Tujuan permainan bola basket harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket:

  1. Pegang bola dengan kedua tangan, kemudian tahan di bagian depan ada dan ujung jari kedua tangan.

  2. Lalu, posisikan ibu jari di belakang bola dengan tangan dan ujung jari yang menyebar ke arah sisi bola.

  3. Posisikan siku dekat dengan tubuh.

  4. Setelah itu, letakkan kaki pada posisi triple threat dengan tumpuan berat badan pada kaki belakang.

  5. Pindahkan berat badan ke depan saat melangkah untuk mengoper bola.

  6. Luruskan lengan dan putar ibu jari ke bawah, sehingga tangan mengarah lurus saat melakukan tolakan. Kemudian, akhiri dengan sentakan pergelangan tangan.

  7. Pandangan mata menuju arah bola yang dilempar dan arahkan bola lurus ke depan.

Itulah teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket. Kamu bisa langsung mempelajari teknik gerakan tersebut.

https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zy4r9qt/revision/1

https://www.breakthroughbasketball.com/fundamentals/passing.html