Dalam permainan sepak bola seorang pemain minimal harus dapat melakukan

Dalam permainan sepak bola modern, seorang pemain harus dapat melakukan teknik mengecoh lawan. Hal ini berguna untuk menembus barikade pertahanan lawan baik itu melalui dribbling atau pergerakan individu pemain.

Seiring perkembangannya, pemain sepak bola kini dituntut untuk tidak hanya mengandalkan kekuatan fisik saja. Lebih dari itu, pemain sepak bola modern dituntut untuk memiliki penguasaan teknik dan taktik yang baik ketika berada di dalam lapangan.

Penerapan teknik dan taktik bermain yang baik dapat membantu tim selama di lapangan. Dengan adanya dua hal ini, sebuah tim dapat menembus pertahanan, menciptakan peluang, hingga menciptakan gol.

Dalam Permainan Sepak Bola Modern Seorang Pemain Harus Dapat Melakukan Teknik Ini

Mengecoh lawan dalam sepak bola jamak dilakukan seorang pemain dengan melalui dribbling atau menggiring bola. Ada banyak pemain yang mempunyai ciri khas dalam mengecoh lawan sambil berliuk-liuk di tengah lapangan. Seperti misalnya Lionel Messi, Neymar, dan Eden Hazard.

Dribbling juga menjadi teknik dasar yang perlu dikuasai oleh pemain. Adapun tujuan menguasai teknik dribbling yaitu untuk membawa bola ke arah gawang lawan, melewati lawan, serta memperlambat atau mengatur irama permainan. Maka dari itu, pemahaman dasar akan dribbling perlu dipahami oleh setiap pemain.

Lebih lanjut, dribbling juga dapat dilakukan dengan beberapa cara. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani 1 Olahraga dan Kesehatan oleh Agus Mukholid, berikut di antaranya:

1. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam

Salah satu teknik dribbling yang berguna untuk mengecoh lawan yaitu dribbling dengan kaki bagian dalam. Adapun cara melakukannya yaitu:

1. Pastikan bola yang bergulir berada di dekat kaki

2. Dorong bola secara teratur melalui kaki bagian dalam setiap langkahnya

3. Saat menggiring, kedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudah penguasaan bola

4. Arahkan pandangan mata ke arah bola dan perhatikan situasi lapangan, seperti posisi teman dan posisi lawan

5. Kedua tangan berada di samping badan untuk menjaga keseimbangan.

2. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Luar

Teknik menggiring ini juga bisa digunakan ketika ingin mengecoh pemain lawan. Berikut ini cara melakukannya:

1. Posisi kaki mirip dengan posisi kaki ketika ingin melakukan tendangan menggunakan kaki bagian luar

2. Setiap melangkah, dorong bola secara teratur dengan menggunakan kaki bagian luar

3. Pastikan bola bergulir dekat dengan kaki atau tetap dalam jarak penguasaan

4. Kedua lutut sedikit ditekuk

5. Arahkan pandangan ke arah bawah untuk melihat bola dan situasi lapangan

6. Kedua lengan berada di samping badan untuk menjaga keseimbangan.

3. Menggiring Bola dengan Punggung Kaki

Berbeda dengan dua teknik sebelumnya, menggiring bola dengan punggung kaki berguna untuk mempercepat bola mendekati area lawan. Adapun cara melakukannya yaitu:

1. Posisi kaki mirip dengan posisi kaki ketika menendang bola dengan punggung kaki

2. Dorong bola ke arah depan dengan punggung kaki

3. Saat berlari, pastikan langkah kaki yang digunakan yaitu langkah pendek

4. Jarak bola dengan kaki harus selalu dekat agar tetap dalam penguasaan

5. Kedua lutut sedikit ditekuk

6. Arahkan pandangan bola ke arah bawah untuk melihat bola dan situasi lapangan

7. Kedua tangan berada di samping badan untuk mempertahankan keseimbangan saat berlari.

Itulah informasi mengenai dalam permainan sepak bola modern seorang pemain harus dapat melakukan.