Gerakan kedua lutut yang benar saat mendarat setelah melakukan teknik dasar smash adalah

Lihat Foto

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pebola voli Indonesia Andriyanti melepas smash ke tim voli Korea pada pertandingan babak perempatfinal bola voli putri Asian Games 2018 di Tennis Indoor Senayan, Jakarta Pusat, Rabu (29/8/2018). Tim voli Korea Selatan menang dan melanjutkan ke semifinal.

KOMPAS.com - Poin dalam permainan bola voli bisa didapatkan dengan menempatkan atau mendaratkan bola ke wilayah permainan lawan.

Bentuk upaya sebuah tim memperoleh poin dalam permainan bola voli disebut sebagai serangan atau langkah menyerang.

Ragam teknik serangan dalam permainan bola voli salah satunya adalah melalui pukulan smash, yang juga disebut sebagai teknik pukulan utama dalam permainan bola voli.

Menurut buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) karya Winarno dan kawan-kawan, smash merupakan salah satu keterampilan dalam permainan bola voli dengan tujuan untuk menyerang lawan dengan pukulan bola keras, menukik, dan cepat agar dapat meraih skor.

Baca juga: Kesalahan Umum dalam Melakukan Smash pada Bola Voli

Pukulan smash dilakukan dengan keras ketika bola berada di atas jaring pembatas (net), untuk diarahkan ke wilayah permainan lawan.

Istilah lain untuk menyebut smash dalam bola voli adalah spike, yang kemudian dipakai menamakan pemain yang melakukan teknik spike sebagai spiker.

Ada empat tahapan teknik melakukan smash dalam bola voli yakni awalan, tolakan (tumpuan), pukulan, dan mendarat.

Berikut urutan yang benar ketika melakukan teknik smash adalah:

Baca juga: Kenapa Bola dalam Bola Voli Berwarna Kuning dan Biru?

Gerakan melakukan pukulan smash dalam permainan bola voli diawali dengan mengambil satu langkah ke depan sebagai ancang-ancang.

Dalam melakukan langkah awalan untuk melakukan smash, salah satu kaki berada di belakang kaki yang lain sesuai dengan kaki dominan seorang pemain.

Begitu bola sampai dibatas tepi jaring dengan ketinggian optimal bola, segeralah melompat dan langsung memukul secepatnya. Untuk melakukan block yang baik, pemain harus dapat memperkirakan jatuhnya bola, atau dapat meramalkan kemana kira² lawan akan memukul bola. Sebelum melakukan lompatan, lakukan tidak terlalu dekat dengan net.

Next

• Pass Bawah Setengah Bergulir Kebelakang 5.

Jika sudah terbiasa melakukan gerakan ini, maka akan sangat baik manfaatnya ketika kita sudah mahir dan kita memengan bola langsung. Tahap akhir lakukanlah pendaratan dengan menempatkan posisi kedua kaki dengan secara brsamaan dan lutut mengeper.

Next

• Disini kecepatan gerak harus lebih cepat dari pada smash dengan bola Open 3.

Inside Spin Overhead Serve : Bola berputar kedalam. Melatih Perantara Dinding Melakukan latihan timing dengan bantuan pantulan dinding juga akan sangat membantu untuk bisa melakukan timing dengan baik.

• Bola yang akan di smash terletak diatas kanan bahu lengan pemukul.

Bola berada diantara smasher dan pengumpan sejajar net dengan jarak dari net ± 20cm — 50cm.

Next

• Bola segera diumpan keatas dengan kekuatan dorongan lengan, jari dan pergelangan tangan serta ayunan kaki.

Begitu melihat bola passing ke pengumpan, maka pemukul melakukan awalan secepat mungkin dengan langkah yang panjang.

• Teknik Dasar Smash Dalam Permainan Bola Voli 1.

Blocking dapat dibedakan menjadi blocking tangan aktif dan pasif. Lalu, muncul pertanyaan apa yang salah dari gerakan smash pemain tersebut? Pemukul melayang dengan tangan siap memukul, pengumpan menyajikan bola tepat didepan tangan pemukul.

Next

• Loncatan smasher vertikal, jagalah keseimbangan badan pada saat melayang.

Loading Preview

Sorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Taufani2016 @Taufani2016

January 2019 2 157 Report

Gerakan kedua lutut yang benar saat mendarat setelah melakukan teknik dasar smash bola voli adalah

farhana441 Tetap.................

2 votes Thanks 3

Agniya19 Gerakan lututnya sama dengan yang dilakukan pada saat teknik yang pertama

1 votes Thanks 1

More Questions From This User See All

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Sistem pelambangan dalam musik yang memungkinkan para musisi dan penikmat musik dapat membaca dan menyanyikan sebuah karya musik dengan baik Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Bakteri merupakan contoh organisasi prokariotik karena selnya tidak memiliki...A.DNAB.dinding selC.lisosomD.membran inti Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Apa akibatnya bila seseorang tidak mempunyai rasa malu?? Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Kesempurnaan iman itu menurut para ulama harus memenuhi ...... unsur A.tigaB.empatC.limaD.enam Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Mitokondria merupakan organelvsel yang berfungsi sebagai....... Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Kabilah yang dipercaya untuk merawat dan melindungi kakbah adalah Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Sebutkan kegunaan dari teknik dasar passing dalam permainan bola voli Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Sebutkan teknik dasar menendang bola!! Answer

Taufani2016 January 2019 | 0 Replies

Gerakan lengan yang benar saat melakukan teknik dasar sevis bawah pada permainan bola voli adalah Answer

Recommend Questions

aisya009 May 2021 | 0 Replies

apa yg dimaksud dengan daya tahan

Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies

Kegiatan anak yang dapat mendukung tingkat kebugaran adalah......

broer34 May 2021 | 0 Replies

jenis olah raga apa yg pantas di usia 55

aulia3389 May 2021 | 0 Replies

posisi lutut kaki ditekuk menempel di tanah adalah posisi kaki pada gerakan? tolong dijawab ya!!

asrul568 May 2021 | 0 Replies

Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang dituliskan secara berturut-turut adalah

nuna177 May 2021 | 0 Replies

bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari

ratu1278 May 2021 | 0 Replies

1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis

indra4246 May 2021 | 0 Replies

macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis antara lain

reynaldy45 May 2021 | 0 Replies

kesalahan kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan teknik dasar dalam permaianan sepak bola adalah

viasofie2035 May 2021 | 0 Replies

Gerakan bersumbu pada salah satu kaki disebut ... A.passing. C.lay up. B.shooting. D.pivot