Remidi Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar! 1. Sebutkan beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan gerakan lompat jongk … Show Apa yang dimaksud koordinasi gerakan? mengonsumsi makanan yang sudah dimasak dengan matang akan menurunkan resiko seseorang terkena? apa saja hal-hal yang dapat menyebabkan luka lepuh Tolong buat besok jangan asal !! nilai positif yang dapat dipetik dari pencak silat adalah menjaga kesehatan . . . . dan . . . . kepala diangkat lebih tinggi daripada bahu untuk mengendalikan posisi Mengapa renang gaya dada dipilih sebagai gaya renang yang diajarkan di sekolah? gerakan tungkai diawali dengan membengkokkan paha lutut dan sendi kaki adalah gerakan Jelaskan rangkaian gerakan guling depanplisss jawab sekarang yahh Bola voli adalah olahraga yang disukai banyak orang dan dapat dengan mudah dimainkan sepanjang tahun. Namun, jika kamu memiliki kesempatan untuk pergi ke lapangan di luar rumah ketika cuaca bagus, mengapa kamu tidak mencoba untuk mendapatkan udara segar dan sinar matahari saat kamu memainkan permainan yang kamu sukai? Ada perbedaan antara bola voli indoor dan outdoor (kadang-kadang disebut "voli pasir atau pantai"). Perbedaan ini tidak cukup untuk menjadi pengubah permainan nyata, tetapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam pengertian bola voli pantai dan indoor, tergantung pada lingkungan bola voli kamu. Berikut perbedaanya. Apakah perbedaan permainan bola voli pantai dan bola voli indoor Pemain Per Tim Dengan ukuran pengadilan yang lebih besar untuk bola voli dalam ruangan, itu alasan bahwa jumlah orang yang lebih besar akan diperlukan untuk menutupi area tersebut. Bola voli dalam ruang membutuhkan enam pemain per tim, atau tim. Setiap pemain memiliki posisi khusus yang berputar dan berganti sepanjang permainan. Bola voli pasir biasanya dimainkan dengan tim dua orang. Satu pemain memukul dari sisi kiri lapangan, satu pukulan dari kanan. Servis diputar antara dua pemain. Tidak ada posisi khusus dan masing-masing pemain biasanya berpengalaman dalam semua hits, blok, dan penggalian. Di bola voli pasir tingkat kompetisi, pemain dapat memiliki posisi khusus seperti satu dapat memblokir dan satu dapat menggali, tetapi keduanya masih bisa mengenai. Lapangan Voli pengertian bola voli pasir yang lapangannya terbuka dan lapangan tertutup cukup berbeda ukurannya gengs. Lapangan pantai sebenarnya lebih kecil dari lapangan indoor. Lapangan dalam ruangan memiliki aturan di mana pemain di barisan belakang tidak dapat maju di belakang titik tertentu di pengadilan untuk memukul bola, sedangkan pemain bola voli pasir bisa mengenai bola dari mana saja di sisi jaring mereka. Alasan di balik ukuran lapangan pasir yang lebih kecil mungkin karena mendapatkan traksi dan berlari di pasir jauh lebih sulit daripada di permukaan yang keras. Lapangan yang lebih kecil menjaga bola tetap dalam permainan lebih lama, menjaga aksi unjuk rasa lebih menghibur dan mantap. Menjaga Skor Bola voli dalam ruangan memiliki pertandingan yang terdiri dari lima set atau permainan. Permainan dimainkan sampai tim pertama mencapai 25 poin, dan dinyatakan sebagai pemenang dari permainan itu. Tiga set memenangkan pertandingan. Jika kedua tim telah memenangkan dua set, permainan tiebreak dimainkan hingga 15 poin. Tim berganti sisi setelah setiap pertandingan. Bola voli pasir hanya terdiri dari tiga set atau pertandingan. Permainan dimainkan sampai tim pertama mencapai 21 poin, dan jika pertandingan tiebreak diperlukan, itu dimainkan hingga 15 poin. Di kedua versi, permainan harus dimenangkan dengan margin dua poin minimum. Bola voli Bola itu sendiri adalah salah satu perbedaan antara pengertian bola voli indoor dan outdoor. Bola indoor terbuat dari kulit dan agak lebih berat dari bola yang digunakan di luar ruangan. Bola dalam ruangan yang lebih berat ini bisa mengenai lebih keras dan cenderung bergerak lebih cepat daripada bola di luar ruangan. Bola voli pasir lebih besar, lebih lembut dan tidak seberat bola dalam ruangan. Bobot yang lebih ringan membantu mereka melayang di udara dengan lebih baik, memungkinkan pemain yang lebih berpengalaman menggunakan cuaca untuk keuntungan mereka.
Lihat Foto KOMPAS.com - Permainan bola voli adalah jenis olahraga yang dimainkan oleh enam orang dalam satu timnya saat berada di lapangan. Bola voli tidak memiliki teknik dasar menggiring bola seperti basket maupun sepak bola. Jenis olahraga satu ini merupakan salah satu jenis permainan bola besar. Permainan voli sendiri terbagi dalam dua displin yaitu voli lapangan dan voli pantai. Meski permainan voli lapangan dan voli pantai terkesan sama, namun terdapat perbedaan dari kedua permainan bola besar tersebut. Baca juga: Peraturan Pergantian Pemain dalam Bola Voli Lantas apa saja perbedaan voli lapangan dan voli pantai? 1. Tempat dan Ukuran LapanganPerbedaan yang paling mencolok adalah soal lapangan antara voli lapangan dan voli pantai. Melansir laman We Love Volleyball, voli lapangan dimainkan di dalam ruangan atau di luar ruangan, asalkan lantai lapangan itu keras. Sebuah lapangan voli lapangan berukuran 18 x 9 meter. Sedangkan voli pantai dimainkan di atas pasir di pantai, sesuai dengan namanya.
Voli pantai merupakan salah satu arti olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari dua pemain, yang dilakukan di lapangan pasir yang dibagi dengan net. Seperti halnya voli dalam ruangan, tujuan permainan ini adalah mengirim bola melewati net dan menjatuhkannya ke sisi lawan di lapangan, dan untuk mencegah upaya yang sama dari lawan. Setiap tim diperbolehkan hingga tiga kali sentuhan untuk mengembalikan bola melewati net, dan pemain individu mungkin tidak menyentuh bola dua kali berturut-turut kecuali setelah melakukan blocking, yang merupakan salah satu teknik dasar dalam voli pantai. Secara historis, pada dasarnya, voli pantai adalah evolusi alami bola voli, yang mulai muncul di pantai-pantai Santa Monica California, sekitar tahun 1920. Voli PantaiVoli pantai adalah permainan yang memberikan kegembiraan yang bagi para penonton. Banyak orang suka memainkan olahraga yang ini di pantai, karena permaianan ini memang menarik sehingga populer di seluruh dunia. Voli pantai dimainkan di lapangan pasir dengan bola voli ringan dan net/jaring yang membagi lapangan menjadi dua area. Pengertian Voli PantaiVoli pantai merupakan varian dari bola voli normal, yang dimainkan di pasir dan memiliki aturan praktis yang sama dengan jenis permianan bola besar voli asli, tapi salah satu perbedaan terbesarnya yaitu dimainkan oleh tim yang terdiri dari dua pemain. Pengertian Voli Pantai Menurut Para AhliAdapun definisi voli pantai menurut para ahli, antara lain:
Sejarah Voli PantaiBola voli pantai mungkin pertama kali dimainkan di Hawaii pada tahun 1915, ketika Outrigger Beach dan Canoe Club mendirikan court (gerai) di Pantai Waikiki. Namun sebagian besar orang percaya bahwa itu dimulai di Santa Monica, California, pada 1920-an, sekitar 25 tahun setelah versi dalam ruangan permainan ditemukan di sisi lain Amerika Serikat di Massachusetts. Olahraga ini dimulai sebagai bentuk kesenangan keluarga di pantai, dan daya tariknya yang luas dan biaya rendah membuatnya segera menyebar ke seluruh dunia. Pada 1930-an itu dimainkan di tempat-tempat yang paling aneh: Riga, Sofia dan Praha, ibu kota Latvia, Bulgaria, dan Cekoslowakia. Olahraga ini mendapatkan dorongan selama terjadinya Great Depression (Depresi Hebat). Warga Amerika yang kekurangan uang berbondong-bondong ke pantai untuk memainkan apa yang sebenarnya merupakan hobi tanpa biaya dan sumber hiburan gratis. Pada 1950-an, kompetisi diadakan di California. Termasuk dalam program ini adalah kontes kecantikan dan bentuk hiburan lainnya. Ketika olahraga terus berkembang, itu tidak lama sebelum sponsor datang untuk mengambil keuntungan dari popularitas bola voli pantai, dan pada tahun 1970-an tur voli pantai pro penuh diselenggarakan. Pada tahun 1986, Federasi Voli Internasional mengakui olahraga ini. Sejak itu, tur dunia voli pantai telah menyebar dari Amerika Serikat ke Asia dan Eropa. Pada tahun 1999 ini menampilkan dua belas acara terbuka untuk pria dan enam untuk wanita dengan total hadiah uang US $ 3,66 juta. Tur 1999 menarik lebih dari 460.000 penonton. Bola voli pantai adalah olahraga demonstrasi di Olimpiade 1992 di Barcelona, dan tak lama kemudian Komite Olimpiade Internasional mengumumkan bahwa olahraga itu akan dimasukkan dalam pertandingan 1996 di Atlanta. Tujuan Voli PantaiSama halnya seperti permaianan bola voli pada umumnya, tujuan dan manfaat dari voli pantai yaitu untuk mengirimkan bola voli melewati net agar bola tersebut jatuh di wilayah/area permaianan lawan, dan untuk mencegah usaha yang sama dari tim lawan. Berikut ini beberapa manfaat voli pantai bagi kesehatan, antara lain: Permainan bola voli dalam ruangan dikenal karena dapat melatih kardiovaskular secara intensif. Tuntutan permainan memaksa pemain untuk melompat dan berlari, meningkatkan detak jantung dan daya tahan mereka. Dalam voli pantai, lapangan pasir menciptakan resistensi atau daya tahan. Ini meningkatkan intensitas latihan kardiovaskular, yang membakar lebih banyak kalori. Seiring waktu, pemain bola voli mengembangkan daya tahan dan stamina yang sangat baik. Daya tahan adalah salah satu komponen kunci untuk membentuk tonus otot. Dengan bermain bola voli di pasir, para pemain voli pantai dipaksa untuk menggerakkan kaki mereka dua kali lebih keras daripada yang harus mereka lakukan di lapangan dalam ruangan. Ini menguatkan dan mengencangkan otot dan menciptakan latihan yang intens bagi seluruh tubuh. Ini bisa menjadi tantangan untuk menjaga keseimbangan dan stabilitas kita di lapangan pasir. Dengan pasir yang terus-menerus bergeser di bawah kaki kita, kita dipaksa untuk dengan cepat mengubah posisi kita, entah kita sadari atau tidak. Hal tersebut meningkatkan denyut jantung kita dan mengaktifkan otot-otot yang dapat berkedut secara cepat, yang seringkali terabaikan dalam sebagian besar latihan. Menghabiskan terlalu banyak waktu di dalam ruangan dapat merusak kesehatan mental dan fisik kita. Faktanya, hidup dengan gaya hidup yang tidak bergerak dan tertutup ditunjukkan untuk meningkatkan gejala depresi dan kecemasan. Untungnya, bola voli pantai memberikan kesempatan untuk keluar, berolahraga, dan mendapatkan teman baru. Olah raga ini memiliki reputasi sebagai kegiatan spontan di mana permainan seadanya biasa dilakukan. Ketika kita berada di komunitas bola voli pasir, kita pasti akan bertemu banyak orang baru. Jika kita mencari kegiatan sosial baru, pertimbangkan untuk bergabung dengan liga atau mendaftar pada olahraga luar ruangan. Teknik Voli PantaiBerikut ini beberapa teknik dasar dalam permaianan voli pantai yang harus dikuasai oleh para pemainnya, antara lain: Teknik ServisTeknik servis merupakan teknik memukul bola untuk menghidupkan permaianan. Dalam voli pantai, ada beberapa cara untuk melakukan servis yaitu:
Sebelum melakukan servis terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh pemain yaitu sikap badan, pandangan mata, dan waktu atau timing atau perkiraan waktu memukul bola servis Teknik PassingTeknik passing merupakan teknik mengoper bola kepada kawan untuk mengatur ritme bola sehingga saat akan menyerang sudah mempunyai tumpuan bola yang akurat. Dalam voli pantai, teknik ini tentunya juga sangat dibutuhkan. Terdapat dua jenis passing dalam permaianan voli pantai diantaranya yaitu passing bawah dan passing atas. Teknik SmashPukulan smash merupakan teknik memukul bola dengan keras dan menghujam tepat ke arah area pertahanan lawan yang bertujuan untuk memperoleh poin atau nilai. Dalam melakukan pukulan smash penting untuk memperhatikan aspek awalan, tolakan, pukulan dan pendaratan tubuh serta posisi lawan. Teknik BlockingTeknik bloking merupakan teknik yang digunakan untuk meredam serangan lawan dengan cara menghalangi laju perputaran bola yang datang menuju area pertahanan kita. Teknik yang satu ini dilakukan di depan net atau jaring. Aturan Permainan Voli PantaiBeberapa peraturan dan regulasi dalam permainan voli pantai, antara lain:
Itulah tadi serangkain penjelasan dan pengulasan yang bisa kami berikan kepada segenap pembaca terkait dengan pengertian voli pantai menurut para ahli, sejarah, tujuan, teknik, dan aturan dalam permainannya. Semoga melalui materi ini bisa memberikan pengetahuan. |