Jelaskan apa yang kalian ketahui tentang pengolahan bahan pangan Serealia umbi dan kacang kacangan

searchpengertian.com | Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan cara mengolah bahan pangan setengah jadi dari bahan dasar serealia, kacang-kacangan, dan umbi-umbian. Semoga apa yang admin bagikan kali ini dapat membantu anak didik dalam mencari referensi tentang cara mengolah bahan pangan setengah jadi dari bahan dasar serealia, kacang-kacangan, dan umbi-umbian. Dan harapannya, apa yang admin bagikan kali ini dapat memberikan dampak baik bagi perkembangan dan kemajuan belajar anak didik dalam memahami cara mengolah bahan pangan setengah jadi dari bahan dasar serealia, kacang-kacangan, dan umbi-umbian.

Jelaskan apa yang kalian ketahui tentang pengolahan bahan pangan Serealia umbi dan kacang kacangan

Di dalam tanaman serealia, kacang-kacangan, dan umbi-umbian, terkandung kadar karbohidrat yang sangat tinggi. Tanaman yang berkarbohidrat tinggi ini mampu bertahan lama karena tahan terhadap suhu tinggi. Tanaman-tanaman tersebut dapat diolah dan dihidangkan dalam berbagai bentuk, seperti direbus, dikukus, dan digoreng.

Beras adalah pangan yang popular untuk penduduk di belahan timur dunia, termasuk negara kita Indonesia, sejajar dengan gandum untuk dunia belahan barat. Labih dari 50% penduduk dunia mengonsumsi berasa dalam bentuk nasi atau bubur dan hanya sedikit yang diolah dalam bentuk lain. Beras cepat tanak atau biasa disebut beras instan merupakan beras yang dapat ditanak dalam waktu 3-4 menit. Pembuatan beras cepat tanak antara lain dengan cara rendam, kukus, dan kering.

1. Metode Rendam, Rebus, Kukus, dan Keringkan

Beras direndam dalam air. Kadar air beras meningkat menjadi 30%. Dilanjutkan selama 8-10 menit sehingga kadar airnya menjadi 65-70%. Lalu tiriskan, didinginkan dan pencucian dalam air dingin selama 1-2 menit, dan dihamparkan untuk dikeringkan.

Bubur nasi kering dengan sifat organoleptik yang lebih baik dari bubur nasi yang beredar di pasaran dapat dibuat dengan cara:

  • Beras direndam dalam larutan 1% Na-Sitrat selama 2 jam
  • Beras dicuci, diganti air baru dan dimasak selama 35 menit menjadi bubur nasi.
  • Bubur nasi yang diperoleh kemudian didinginkan, dan selanjutnya dibekukan pada suhu -20⁰C selama 19 jam.
  • Selanjutnya, dicairkan dalam air dingin yang mengalir selama 45 menit, diperas, dan dikeringkan pada suhu 60⁰C sampai kering.
  • Bubur kering ini dapat dimasak selama 5 menit dengan penambahan air 1:10.

Gaplek merupakan bahan makanan yang terbuat dari bahan utama singkong atau ketela pohon. Umbi dari ketela pohon akan dikupas, dibersihkan, dipotong-potong lalu dijemur. Tahapan tersebut adalah gambaran sederhana dalam pembuatan gaplek. 

  • Singkong yang masih segar dan berkualitas baik
  • Ember
  • Pisau
  • Karung Goni
  • Tikar
  1. Kupas singkong terlebih dahulu kemudian cuci sampai bersih.
  2. Potong singkong dengan ukuran yang tidak terlalu panjang. Lalu belah menjadi dua bagian.
  3. Jemur singkong di bawah sinar matahari selama kurang lebih 1-2 hari. Kemudian tutup singkong yang sudah dijemur tersebut menggunakan tikar yang bersih selama 1 hari. Tahap ini bertujuan untuk menghilangkan racun yang ada pada singkong.
  4. Setelah itu, jemur kembali singkong sampai kering.
  5. Singkong kering inilah yang disebut dengan gaplek.
  6. Masukkan gaplek ke dalam karung dan simpan di tempat yang kering.

Ciri Gaplek Kualitas Baik

  1.  Gaplek benar-benar kering
  2. Warna gaplek putih
  3. Tidak berjamur
  4. Tidak ada kulit yang tertinggal
  5. Bentuk gaplek gelondongan atau belahan memanjang, tepung, atau palet.
  6. Gaplek dikemas dalam wadah yang bersih dan tertutup dengan baik

Berdasarkan penelitian, daun singkong sangat kaya akan nutrisi, bahkan melebihi tanaman lain seperti bayam. Singkong memiliki kandungan protein yang tinggi, serta kaya akan serat. Selain itu, daun singkong juga mengandung vitamin B1, B2, C, karoteonid, dan 109 mineral lainnya, seperti fosfor, megnesium, potasium, dan kalsium.

Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat daun singkong untuk kesehatan antara lain:

1. Menaikkan Produksi ASI

Manfaat daun singkong dapat dirasakan oleh ibu menyusui karena daun ini dipercaya bisa meningkatkan produksi air susu ibu (ASI). Kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalamnya juga dapat meningkatkan kualitas ASI itu sendiri.

Meski daun singkong tergolong sebagai makanan sederhana, hidangan ini mengandung total asam amino esensial yang mirip dengan jumlah protein pada telur ayam. Bahkan, dibandingkan bahan makanan lain, seperti bayam, kacang kedelai, oat, dan beras, asam amino esensial pada daun singkong terbukti lebih tinggi.

3. Menlancarkan Buang Air Besar

Kandungan serat di dalam daun singkong dapat melunakkan feses sehingga kalian tidak akan mengalami konstipasi. Sebaliknya, serat juga dapat memadatkan feses jika kalian mengalami diare. Lancarnya saluran pembuangan ini otomatis menyehatkan sistem pencernaan secara keseluruhan. Ketika sistem pencernaan sehat, kalian bisa terhindar dari penyakit, seperti wasir, penyakit divertikular, hingga kanker usus besar.

4. Menurunkan Kadar Kolestrol

Manfaat daun singkong ini masih berhubungan dengan serat. Mengonsumsi daun singkong pada batas tertentu dapat menurunkan kadar kolestrol jahat di dalam darah. Studi juga mencatat bahwa makanan yang kaya akan serat juga dapat menyehatkan jantung, mengurangi peradangan, dan menurunkan tekanan darah. Namun tetap jangan dikombinasikan dengan santan atau olahan makanan lain yang justru akan menyebabkan kolestrol meningkat.

5. Menstabilkan Kadar Gula Darah

Pada penderita diabetes, kandungan serat daun singkong dapat memperlambat peryerapan gula yang terkandung di dalam makanan sehingga kadar gula darah menjadi lebih stabil. Rutin mengonsumsi sayur daun singkong juga dapat menurunkan risiko kalian terkena diabetes tipe 2.

Daun singkong juga mengandung zat antioksida, yakni polifenol, yang salah satu fungsinya adalah mencegah kanker. Selain itu, konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan juga dapat menurunkan risiko penyakit tertentu, misalnya sakit jantung.

Tepung adalah partikel padat yang berbentuk butiran halus atau sangat halus tergantung pemakainya. Tepung berasal dari beras, ketan, singkong, dan gandum. Tepung dapat diolah menjadi beberapa produk olahan makanan. Kacang hijau yang menjadi bahan utama pembuatan tepung kacang hijau dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah menjadi cokelat apabila dikupas (serealia). Berikut ini adalah cara membuat tepung kacang hijau.

  • Kacang hijau mentah
  • Blender bumbu/dry mill
  • Wajan
  • Spatula 
  • Saringan kawat
  • Wadah kedap udara

  1. Cuci bersih kacang hijau, lalu rendam semalaman (tujuaannya supaya lebih mudah halus ketika di blender nantinya).
  2. Bilas dengan air bersih, tiriskan semalaman atau sampai benar-benar tidak lembab sekali.
  3. Sangrai sampai kering, kemudian blender hingga halus.
  4. Saring hingga habis seluruhnya, kemudian sangrai lagi hingga kering.
  5. Masukkan ke wadah, biarkan uapnya hilang tambah suhu ruang baru tutup.
Pati adalah hasil penyaringan atau ekstraksi dari suatu bahan. Pati dapat digunakan sebagai bahan kue, sohun, bahan pengental aneka produk makanan, bahan perekat, dan sirup. Adapun jenis-jenis pati adalah sebagai berikut.

1. Terigu

Terigu adalah tepung hasil dari bulir gandum yang telah melalui proses penggilingan. Gandum pertama kali ditemukan di daerah Timur Tengah sebelum tahun 9600 SM dan dalam sejarah merupakan salah satu biji-bijian pertama yang ditanam oleh manusia secara besar-besaran. Sejalan dengan pertumbuhan dan penyebaran populasi manusia, demikian juga gandum sebagai makanan pokok juga ikut menyebar ke seluruh penjuru dunia. Hal itulah yang kemudian memunculkan beragam varietas dan jenis gandum yang ada saat ini.

2.  Kanji/Tapioka

Tepung tapioka merupakan tepung pati yang diekstrak dari umbi singkong. Tepung ini memiliki warna putih dengan tekstur yang agak kesat, lebih kasar dari tepung terigu. Berbicara soal tepung, dalam proses pembuatan makanan ternyata ada banyak sekali jenis tepung. Mulai dari tepung terigu, tepung beras, dan tepung tapioka.

3. Maizena

Tepung maizena berasal dari biji jagung. Jenis tepung ini banyak digunakan dalam pembuatan kue dan sebagai pengental masakann sup atau saus. Tepung jenis ini biasa dicampurkan dengan tepung terigu dan digunakan sebagai pelapis makanan yang digoreng renyah.

4. Hunkwe

Tepung hunkwe merupakan tepung yang terbuat dari pati kacang hijau. Warnanya putih, beraroma harum dan teksturnya sedikit lebih kasar dari tepung terigu. Kalau dijadikan adonan, tepung ini akan menghasilkan adonan yang lentur dan kenyal.

5. Tepung Beras

Tepung beras adalah tepung yang dibuat dari beras dengan cara digiling, ditumbuk atau dihaluskan, warnanya putih, dan lebih lembut serta halus jika dibandingkan dengan tepung ketan.

6. Tepung Ketan

Tepung ketan adalah tepung yang dibuat dari beras ketan hitam atau putih, dengan cara digiling, ditumbuk, atau dihaluskan.

7. Tepung Sagu

Tepung sagu adalah tepung yang dibuat dari bahan dasar utamanya berupa sari pati batang pohon sagu (sejenis palm).

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 102

Ringkasan: . quizzz. buatlah cerita berjendre romens. awwww akhirnyaaaaaaaaaa. seneng bat akuuuuuuuuuu. semangat ya kerjainnya. no ngasal !!!!! . mohon bantuannya ya kak besok mau dikumpulkan ​ . contoh cerita membantu teman dari susah menjadi sukses​ . 1. Sebutkan kelebihan media dibawah ini a. Televisi b. Radio c. Komputer 2. Sebutkan 5 unsur dalam iklan? 3. Apakah yg dimaksud pola lantai? 4. Sebut. … kan ciri pola lantai dibawah ini a. Pola lantai Vertikal b. Pol

Hasil pencarian yang cocok: Uraikan yang kalian ketahui tentang pengolahan serealia kacang-kacangan dan umbi-umbian​ - 46595868. ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 99

Ringkasan: . 1.dalam menyajikan tari oleg tamburi dengan penari pria dan wanita mengenakan kostum yang hampir sama namun ada kostum yang hanya digunakan pada tubuh. … wanita sementara pria tidak menggunakannya kostum yang dimaksud adalah? sampur,Badong ,gelungan atau sabuk prada?​ Buatlah tugas materi PAT SB., meliputi Memainkan alat musik sederhana secara perorangan, bermain ansambel campuran, dan teknik dan gaya lagu daerah.​ . nada la - la memiliki jarak ... nadaa.1b.2c

Hasil pencarian yang cocok: serealia= padi(beras), gandum(tepung tapioka) umbi= kentang, ubi jalar, singkong kacang-kacangan= kacang hijau(kecambah/tauge), ... ...

Pengarang: hasilcopa.com - Peringkat 179

Hasil pencarian yang cocok: Uraikan yang kalian ketahui tentang pengolahan serealia kacang-kacangan dan umbi-umbian · Beras direndam dalam larutan 1% Na-Sitrat selama 2 jam · Beras dicuci, ... ...

Pengarang: jripto.com - Peringkat 207

Hasil pencarian yang cocok: Các toplist về chủ đề Uraikan yang kalian ketahui tentang pengolahan serealia kacang kacangan dan umbi umbian. ...

Pengarang: apaartidari.com - Peringkat 201

Hasil pencarian yang cocok: Top 10: Jelaskan Pengertian Serealia Umbi dan Kacang-Kacangan — Hasil pencarian yang cocok: Kelompok tanaman serealian dan kacang-kacangan ... ...

Pengarang: dimanakahletak.com - Peringkat 222

Hasil pencarian yang cocok: BAB Pengolahan Bahan Pangan Setengah. Bab 4 Pengolahan Bahan Pangan Setengah Jadi dari Serealia, Kacang-Kacangan, dan Umbi Menjadi Makanan Khas ... ...

Pengarang: sibukanguru.com - Peringkat 152

Ringkasan: . A. Pengertian1. Serealia   Serealia adalah jenis tumbuhan golongan tanaman padi-padian/rumput-rumputan yang dibudidayakan untuk menghasilkan bulir-bulir berisi biji-bijian sebagai sumber karbohidrat/pati. Biji tumbuhan serealia adalah buah tipe khusus yang disebut karyopsis.2. Kacang-Kacangan    Kacang-kacangan adalah biji berukuran lebih besar dibandingkan serealia yang digunakan untuk bahan pangan manusia dan hewan ternak. Tanaman kacang

Hasil pencarian yang cocok: 13 Okt 2020 — Pengolahan Bahan Pangan Serealia, Umbi, dan Kacang-Kacangan Menjadi Makanan atau Minuman (Part 1) Prakarya Kelas VIII/1. A. Pengertian. 1. ...

Pengarang: smpislamngadirejo.com - Peringkat 206

Hasil pencarian yang cocok: 28 Agu 2020 — meskipun dapat pula terbentuk jauh di dalam maupun di atas permukaan. Umbi-umbian digunakan sebagai sumber bahan makanan pokok karena mempunyai ... ...

Pengarang: toptenid.com - Peringkat 197

Hasil pencarian yang cocok: Berkesenian; Top 4: Pengolahan Bahan Serealia, Umbi, dan Kacang-Kacangan ... uraikan yang kalian ketahui tentang pengolahan serealia kacang-kacangan dan ... ...

Pengarang: quizlet.com - Peringkat 157

Hasil pencarian yang cocok: Jenis tanaman golongan padi-padian atau rumput-rumputan (graminae) yang dibudidayakan untuk menghasilkan bulor bulir berisi biji bijian sebagai sumber ... ...

Mayoritas penduduk Indonesia memiliki mata pencaharian pada bidang pertanian, sehingga Indonesia hal tersebut mencantumkan nama Indonesia dimata dunia sebagai negara Agraris yang memiliki SDA (sumber daya alam) yang beraneka ragam dengan wilayah yang luas. 

Sumber Daya Alam (SDA) adalah segala sesuatu yang berasal dari alam yang dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan hidup manusia. 

Sebagian besar penduduk negara agraris bekerja didalam hal budi daya tanaman pangan yang hasilnya dimanfaatkan untuk memenuhi kebutuhan pangan sendiri dan diperdagangkan. 

Oleh karena itu, tanaman pangan sebagai sumber utama karbohidrat dan protein memiliki peran penting dalam pemenuhan kebutuhan pokok atau pangan.

Anugerah yang diberikan oleh Tuhan berupa berbagai jenis tanaman pangan sangatlah patut untuk disyukuri yang dapat diwujudkan dengan cara memanfaatkan hasil produksi tanaman pangan dengan baik dan juga membudidayakannya sebagai bantuk pelestarian keberlangsungan hidup tanaman pangan dan pemenuhan kebutuhan pokok manusia.

Tanaman pangan merupakan kebutuhan dasar manusia untuk memenuhi kecukupan dari nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk keberlangsungan dan kesehatan hidup manusia. 

Tanaman pangan dibagi menjadi tiga (3) kelompok pangan yakni Serealia, Kacang-kacangan dan Umbi-umbian. 

Kelompok tanaman serealian dan kacang-kacangan menghasilkan biji sebagai produk hasil budidaya, sedangkan umbi-umbian menghasilkan menghasilkan umbi batang atau umbi akar sebagai produk hasil budi dayanya.

  • Serealia
  • Kacang-kacangan, dan 
  • Umbi-umbian.

Jelaskan apa yang kalian ketahui tentang pengolahan bahan pangan Serealia umbi dan kacang kacangan

Serealia Umbi dan Kacang-Kacangan
Serealia merupakan makanan pokok  bangsa Indonesia yang menjadi sumber energi manusia sehingga dibudidayakan secara besar-besaran diseluruh dunia yang melebihi dari semua jenis tanaman lain. 

Pada sebgian dari Negara berkembang, serealia seringkali menjadi satu-satunya sumber karbohidrat sehingga dibudidayakan  menjadi makanan pokok untuk memenuhi kebutuhan primer penduduk dalam usaha mempertahankan kelangsungan hidup mereka.

Tentunya hal ini berbeda dengan Negara Indonesia yang juga memiliki bahan makanan pokok utama yang lain, atau bahkan alternatif pengganti makanan pokok (substitusi), yaitu umbi-umbian. 

Memiliki berbagia jenis umbi-umbian patutlah disyukuri keberadaannya  sebab umbi-umbian tersebut memiliki banyak karbohidrat dan juga serat yang sangat berguna untuk kesehatan manusia terutama di Negara Indonesia.

Kandungan yang terdapat pada serealia dan umbi sebagian besar adalah karbohidrat, sedangkan pada kacang-kacangan juga mengandung karbohidrat namun lebih banyak mengandung protein, vitamin, mineral dan lemak sehat. 

Maka dari itu, serealia dan umbi banyak diolah menjadi makanan pokok di Indonesia, sedangkan kacang-kacangan banyak diolah menjadi pangan pelengkap dengan bentuk cemilan sehat untuk dikonsumsi setiap harinya.

Serealian adalah jenis tumbuhan golongan tanaman padi-padian/ atau rumput-rumputan (Gramineae) yang dibudidayakan untuk menghasilkan bulir-bulir yang berisi biji-bijian sebagai sumber karbohidrat/pati. 

Biji tumbuhan sereal adalah buah tipe khusus yang disebut karyopsis. Serealia banyak jenis spesiesnya sehingga kandungan zat gizi serealia sangat bervariasi, tergantung dari jenisnya. 

Tetapi pada umumnya serealia mengandung lebih banyak karbohidrat, cukup protein dan rendah kandungan lemaknya namun kaya akan serat kasar. Serealia juga kaya akan vitamin E dan B kompleks, serta mineral zat besi, magnesium dan seng. 

Meskipun setiap spesies tanamna memiliki keistimewaan namun pebudidayaan semua serealia sama. Semua adalah tanaman semusim yang artinya satu kali tanam, satukali panen dan tumbuh baik di daerah yang memiliki iklim sedang. Istilah " serealia " diambil dari nama dewi pertanian bangsa romawi yaitu " Ceres".

2. Pengertian Kacang-Kacangan.

Kacang-kacangan adalah biji yang berukuran lebih besar dibandingkan serealia yang digunakan sebagai bahan pangan manusia dan hewan ternak. Tanaman kacang-kacangan umumnya didapatkan dari tanaman famili Fabaceace. 

Adapun menurut definisi Food and Agriculture Organization (FAO), tanaman kacang-kacangan seperti kapri, buncis, dan edamame yang dipanen muda tidak termasuk sebagai kelompok kacang-kacangan.

Kacang-kacangan mengandung serat pangan yang terlarut dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah. Kacang-kacangan merupakan sumbe dari energi yang mengadung banyak nutrisi penting seperti protein, karbohidrat kompleks, folat, dan zat besi (vitamin). 

Berdasarkan penelitian terbaru, dikatakan bahwa mengonsumsi sejumlah kacang-kacangan dapat menurunkankadar kolesterol berkat kandungan asam lemak omega tiga yang terdapat didalamnya yang bermanfaat bagi kesehatan manusia. 

Kacang juga memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga baik sebagai menu makanan untuk menurunkan berat badan.

3. Pengertian Umbi.


Umbi adalah organ atau bagian dari tanaman yang mengalami perubahan ukuran dan bentuk "pembengkakan" sebagai akibat dari perubahan fungsinya.

Perubahan ini berakibat juga pada perubahan anatominya dimana organ yang membentuk umbi terutama pada batang, akar dan modifikasinya. Hanya sedikitdari kelompok tanaman yang membentuk umbi dengan melibatkan daunnya. 

Umbi biasanya terbentuk tepat dibawah permukaan tanah, meskipun dapat pula terbentuk jauh didalam maupun diatas permukaan tanah.

Umbi - umbian digunakan sebagai sumber bahan makanan pokok karena mempunyai kandungan karbohidrat dalam bentuk pati yang tinggi dan kandungan serat yagn tinggi pula. 

Namun, pemanfaatan umbi-umbian masih belum terlalu maksimal sebab masih dianggap sebagai makanan tradisional yang kurang berkelas. 

Tentunya hal ini tidak patut untuk dilakukan jika kita sadar bahwa segala yang diciptakan Tuhan memiliki fungsi dan manfaatnya masing-masing.

Sekilas info.

Isy adalah makanan pokok bagi penduduk mesir yang bentuknya seperti roti, bulat dan terbuat dari gandum. Rasanya seperti roti tawar, hanya lebih padat dan seratnya lebih terasa. Isy biasanya dimakan bersama ayam panggang, daging kambing atau ikan.

Singkong atau cassava mulanya merupakan makanan pokok penduduk Brazil. Tapi pada masa kini mulai populer dikalangan masyarakat Amerika dan Afrika. 

Di Negara Brazil, singkong di masak dengan berbagai cara dan banyak digunakan pada berbagai macam masakan. Singkong dinegara ini biasanya direbus untuk menggantikan kentang dan pelengkap masakan. Demikian penjelasan diatas, semoga bermanfaat dan terimaksah atas waktunya yang telah anda berikan.

Sumber : KEMENDIKBUD-RI_Jakarta,2017.


Penulis : Suci Paresti, Dkk.