6+ Teknik Melempar/ Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya. Show
Top 1: jelaskan cara melakukan side arm pass dalam permainan bola basket
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 101 Ringkasan: . 28. Pada saat menolak dan peluru lepas daritangan, maka sikap badan harusA. Ditegangkan C. DitegakanB. Dicondongkan D. Diluruskan. . Siswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Sepak BolaSiswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Bola. … Voli. Siswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Bola Basket. Siswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Bulu Tangkis. Siswa dapat mengetahui Hasil pencarian yang cocok: Operan samping merupakan cara mengoperkan bola dari samping dengan menggunakan satu tangan. Akan tetapi sebelum melempar, bola tetap ... ... Top 2: Jelaskan cara melakukan lemparan dengan satu tangan dalam ... - Brainly
Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 107 Ringkasan: . 28. Pada saat menolak dan peluru lepas daritangan, maka sikap badan harusA. Ditegangkan C. DitegakanB. Dicondongkan D. Diluruskan. . Siswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Sepak BolaSiswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Bola. … Voli. Siswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Bola Basket. Siswa dapat mengetahui orang-orang yang terlibat dalamperekembangan Bulu Tangkis. Siswa dapat mengetahui Hasil pencarian yang cocok: Jelaskan cara melakukan lemparan dengan satu tangan dalam permainan bola basket. 1. Lihat jawaban. Lencana tidak terkunci yang menunjukkan ... ... Top 3: Bagaimana cara melakukan gerakan lemparan dari samping dengan ...
Pengarang: termasyhur.com - Peringkat 183 Hasil pencarian yang cocok: Hand Off Pass — Operan pantulan (Bounce Pass);; Operan samping dengan satu tangan (the side arm pass);; Operan kaitan (the hook pass) ... ... Top 4: √ Bola Basket Teknik Melempar / Mengoper Bola Basket Beserta ...
Pengarang: penjaskes.co.id - Peringkat 118 Ringkasan: Teknik Melempar Bola Basket – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas sebuah materi mengenai Teknik dalam melempar atau mengoper bola basket . Langsung saja kita simak penjelasan selengkapnya berikut ini .6+ Teknik Melempar/ Mengoper Bola Basket beserta GambarnyaSeorang pengumpan yang terampil mampu melihat seluruh lapangan, mengantisipasi perkembangan dalam pertandingan yang penuh serangan, serta memberikan bola kepada rekan tim pada ketika yang tepat. Hal – hal tersebut b Hasil pencarian yang cocok: 17 Nov 2019 — Untuk dapat melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi, ... Pass ); Lemparan samping dengan satu tangan ( The Side Arm Pass ) ... ... Top 5: Jelaskan cara melakukan side arm pass dalam permainan bola basket
Pengarang: ekonomipedi.com - Peringkat 164 Ringkasan: . Jelaskan cara melakukan side arm pass dalam permainan bola basket. INI JAWABAN TERBAIK 👇 . Jawaban yang benar diberikan: mardhiyah7761 jawaban:. Operan samping merupakan cara mengoperkan bola dari samping dengan menggunakan satu tangan. Akan tetapi sebelum melempar, bola tetap dipegang dengan dua tangan. Cara melakukannya sebagai berikut. Bola dipegang dengan satu tangan dan posisi bola berada di belakang kepala, yaitu kira-kira setinggi telinga ke arah luar.. Penjelasan:. JADIKAN SE Hasil pencarian yang cocok: Operan samping merupakan cara mengoperkan bola dari samping dengan menggunakan satu tangan. Akan tetapi sebelum melempar, bola tetap dipegang dengan dua ... ... Top 6: Top 10 jelaskan cara melakukan lemparan kaitan hook pass pada ...
Pengarang: apayangkamu.com - Peringkat 184 Hasil pencarian yang cocok: 29 Mar 2022 — Teknik Mengoper Bola Basket beserta Gambarnya . 1. Teknik Mengoper bola basket setinggi dada Chest pass . 6+ Teknik Melempar/ Mengoper Bola ... ... Top 7: Pendidikan Jasmani
Pengarang: books.google.co.nz - Peringkat 302 Hasil pencarian yang cocok: Teknik dasar permainan bola basket terdiri atas beberapa macam cara , yaitu ... dengan satu tangan di antaranya : : 1 ) the side arm pass operan samping ... ... Top 8: Lemparan samping ( side pass ) disebut juga...... - Roboguru
Pengarang: roboguru.ruangguru.com - Peringkat 150 Hasil pencarian yang cocok: Lemparan samping ( side pass ) disebut juga... ... Top 9: bab 2 -07601244174.pdf - Lumbung Pustaka UNY
Pengarang: eprints.uny.ac.id - Peringkat 103 Hasil pencarian yang cocok: Pada permainan bolabasket sebaiknya para pemain bisa melakukan gerak secara efisien ... Lemparan samping dengan satu tangan (the side arm pass); 5) Lemparan ... ... Top 10: Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Mendatar Permainan Bola ...
Pengarang: sports.okezone.com - Peringkat 184 Ringkasan: CARA melakukan gerakan melempar bola mendatar permainan bola basket akan dibahas Okezone dalam artikel kali ini. Lemparan bola datar pada permainan bola basket biasa disebut dengan chest pass atau lemparan dada.. Chest pass merupakan salah satu teknik dasar pada permainan bola basket yang digunakan untuk mengumpan atau mengoper bola pada teman satu tim. Hal ini dilakukan karena ritme permainan bola basket yang sangat cepat dan bola harus terus bergerak (Ilustrasi bola basket, foto: Istimewa) Hasil pencarian yang cocok: 18 Feb 2022 — Lemparan bola datar pada permainan bola basket biasa disebut dengan chest pass atau lemparan dada. Chest pass merupakan salah satu teknik dasar ... ...
Teknik mengoper (passing) merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Daftar Isi
Operan ini biasa digunakan untuk memberikan bola kepada teman satu tim yang jaraknya dekat. Operan dalam bola basket bisa dengan menggunakan dua tangan atau satu tangan. Operan yang dilakukan secara taktis, tepat waktu dan akurat dapat menciptakan peluang untuk membuat angka atau skor. Selain itu, mengetahui saatnya harus mengoper kepada teman satu tim, tidak hanya memberikan kesempatan untuk membuat skor tetapi juga mencegah kehilangan bola dari intersep lawan yang sering kali memudahkan lawan untuk mencetak angka. Pengertian Mengoper (Passing)Menurut John Oliver dalam Bukunya Dasar-dasar bola basket bahwa sebuah operan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang besar mencetak skor. Ketepatan umpan yang hebat tidak boleh diremehkan, ini dikarenakan sebuah operan bisa memotivasi rekan satu tim, menghibur para fans, dan mendapatkan hasil pemain tim yang tidak individualis. Menurut Ahmadi pengertian teknik mengoper (passing) dalam pertandingan bola basket adalah suatu gerakan memberikan bola ke teman atau satu tim agar dapat menambah angka atau hanya digunakan sebagai pengecohan untuk tim lawan agar pertahanan bisa dikacaukan. Seorang pengumpan yang terampil mampu melihat seluruh lapangan, mengantisipasi perkembangan dalam pertandingan yang penuh serangan, dan memberikan bola kepada rekan tim pada saat yang tepat. Operan dapat dilakukan dengan cepat dan tepat, yang terpenting adalah bahwa bola dapat dikuasai oleh teman yang menerimannya agar permainan dapat berjalan baik dalam hal penyerangan maupun pertahanan. Supaya dapat melakukan operan dengan baik dan benar dalam berbagai situasi, maka dari itu seorang pemain bola basket harus menguasai berbagai macam teknik mengoper (passing) bola dengan baik. Teknik Operan (Passing) Menurut Para AhliMenurut Nuril Ahmadi dalam bukunya Permainan bola basket bahwa teknik mengoper (passing) dalam bola basket adalah sebagai berikut:
Sedangkan menurut Dedy Sumiyarsono dalam bukunya Keterampilan Bolabasket berpendapat bahwa macam-macam teknik mengoper (passing) atau lemparan dalam bola basket adalah sebagai berikut:
Selain pendapat diatas adapun menurut buku Depdiknas yang berjudul Kurikulum SMA Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani tentang teknik mengoper (passing) dalam permainan bola basket yaitu:
Berdasarkan pendapat di atas penulis dapat menyimpulkan bahwa berbagai macam teknik mengoper (passing) dalam permainan bola basket adalah:
Dari simpulan diatas, maka penulis berencana untuk menjelaskan sebelas teknik mengoper pada permainan bola basket. Fungsi Operan Pada Pertandingan Bola BasketSetelah mengetahui teknik-teknik mengoper (passing) dalam permainan bola basket diatas, Anda juga harus tahu bahwa ada beberapa fungsi atau tujuan yang bisa digunakan dalam hal mengoper ini, yaitu:
Teknik Mengoper (Passing) Pertandingan Bola BasketBerikut ini berbagai macam teknik mengoper (passing) pada permainan bola basket yang dapat Anda gunakan sebagai bahan latihan, dan ditekuni supaya ahli untuk kedepannya. Teknik Dasar Operan Dada (Chest Pass)Operan dada atau chest pass merupakan satu diantara beberapa macam teknik dasar mengumpan atau mengoper bola dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan dua tangan serta cepat serta tepat di setiap posisinya. Teknik mengoper (passing) chest pass cocok digunakan untuk memberikan umpan kepada teman satu tim yang berjarak antara 5-7 meter. Jadi, dengan teknik ini seorang pemain akan mengasilkan kecepatan, dan keakuratan dalam mengoper bola. Ini dikarenakan pada saat melemparkan bola seorang pemain diwajibkan mempunyai kecermatan pada situasi dan kondisi saat pertandingan. Teknik ini juga membutuhkan otot kuat yang bertumpu pada lengan, sehingga dihasilkan laju operan yang cepat dan tidak mudah direbut oleh tim lawan. Menurut Imam Sodikun dalam bukunya Teknik Dasar Bola Basket menyatakan bahwa dalam passing dada ada tiga teknik yang harus dipahami dan dikuasai, yaitu sebagai berikut.
Selain itu adapun cara melakukan operan chest pass menurut Nuril Ahmadi yaitu:
Sedangkan pada buku Bola Basket karya Wissel, mengemukakan beberapa cara atau langkah dalam melakukan teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut.
Contoh gambar cara melakukan teknik mengoper chest pass: Berdasarkan pemaparan di atas, penulis dapat menarik kesimpulah bahwa cara melakukan gerakan operan chest pass dapat dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu:
Operan Di Atas Kepala Dengan Dua Tangan (Overhead Pass)Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Teknik overhead pass ini adalah teknik mengoper (passing) bola basket jarak jauh. Over head pass (Operan di atas kepala) sering dipakai dalam pertandingan bola basket terutama pada saat pemain dijaga ketat dan bola harus melewati lawan, sehingga operan ini digunakan untuk melepaskan diri dan melakukan terobosan serta menghindari blok dari lawan. Keuntungannya adalah bahwa pemain yang memiliki tubuh lebih tinggi daripada lawannya dapat memanfaatkan teknik overhead pass dengan tujuan supaya lemparan bola kepada kawan dengan arah bola yang mampu melampaui daya raih lawan. Sehingga umpan yang diarahkan tidak dapat direbut oleh tim lawan. Modal utama dari teknik overhead pass ini adalah postur pemain bertubuh tinggi. Lalu, apakah Anda tahu cara melakukan teknik mengoper bola basket yang berada di atas kepala? Untuk menjawab pertanyaan ini penulis sudah merangkumnya dibawah ini, tentang cara melakukan overhead pass yaitu:
Berikut ini gambar tentang teknik overhead pass: Teknik Operan Pantulan (Bounce Pass)Operan pantul dalam permainan bola basket dilakukan ketika pemain lawan berada diantara Anda, Tim Lawan, dan Teman satu tim. Salah satu pilihannya agar bola diterima oleh rekan satu tim, maka operan yang terbaik adalah dengan menggunakan operan pantul. Operan pantul dapat memindahkan bola ke satu sisi pada akhir terobosan yang cepat atau pada pemain yang mendekati keranjang. Operan ini dapat digunakan dengan menggunakan satu tangan atau dua tangan. Cara terbaik melakukan operan ini adalah dengan bola dipantulkan ke samping kiri dan kanan lawan. Operan ini hampir mirip seperti chest pass hanya saja operan ini dipantulkan terlebih dahulu. Teknik bounce pass ini digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk memberikan bola kepada kawan, alternatifnya menggunakan teknik bounce pass dengan memantulkan bola terlebih dahulu. Adapun pelaksanaan cara melakukan teknik bounce pass yaitu sebagai berikut:
Berikut ini gambar tentang teknik bounce pass: Satu hal yang perlu dilakukan saat melakukan bounce pass bahwa memantulkan bola terlalu dekat pada diri sendiri, maka lambungannya akan tinggi dan pantulannya lambat sehingga akan mudah dipotong oleh lawan. Maka dari itu, pantulan bola harus dekat dengan penerima, sehingga membuat bola sulit direbut oleh lawan. Operan Samping Dengan Satu Tangan (The Side Arm Pass)Operan samping adalah cara mengoperkan bola basket dari samping dengan menggunakan satu tangan. Tujuan dari teknik mengoper (passing) ini adalah mencari sudut operan pada saat lawan menutup arah umpan kepada rekan satu tim. Namun perlu Anda ketahui bahwa sebelum dioperkan, bola masih boleh untuk dipegang dengan kedua tangan. Cara melakukan operan samping (sidearm pass) sebagai berikut:
Berikut ini gambaran dari teknik operan samping dengan satu tangan: Operan Kaitan/Lengkung Samping (The Hook Pass)Operan kaitan (lengkung samping) atau istilahnya the hook pass merupakan teknik melempar yang ampuh untuk pemain bola basket yang mempunyai postur pendek (tinggi dibawah rata-rata). Lemparan ini dilakukan bertujuan supaya dalam mengoperkan bola dapat melewati di atas pemain lawan yang memiliki postur badan lebih tinggi. Teknik mengoper (passing) ini memiliki sikap awalan yang hampir mirip dengan chest pass perbedaannya adalah pada lemparan dada dilakukan dari depan, sedangkan pada lemparan kaitan penerima berada di samping yang berlawanan dengan bola. Contohnya, jika bola berada di samping kanan, maka penerima berada di samping kiri. Cara melakukan teknik melempar operan kaitan/lengkung samping (the hook pass) adalah sebagai berikut.
Berikut ini ilustrasi gambar dari tekniknya Operan Ayunan (The Baseball Pass)Teknik baseball pass merupakan satu diantara teknik mengoper yang bertujuan untuk menghindarkan bola dari rebutan lawan yang akan menghadang dekat posisi pemain yang sedang membawa bola. Selain itu, pengertian baseball pass secara khusus adalah operan yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan dari jarak jauh yang di tujukan ke target penerima atau rekan satu tim. Dengan menggunakan teknik baseball pass akan mempermudah dalam usaha mengoper bola kepada rekan satu tim yang berada pada posisi cukup jauh, sementara pemain lawan berada terlalu dekat dengan pemegang bola. Untuk itu, agar teknik ini berjalan dengan baik harus ada koordinasi yang baik juga antara pemain yang akan mengoper dan menerima bola. Contoh Baseball Pass pada permainan bola basketPengetahuan ini penting supaya arah bola nantinya tidak meleset dan berakhir direbutnya bola oleh pihak lawan. Adapun cara melakukan teknik mengoper baseball pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut:
Behind the back passBehind the back pass merupakan gerakan mengoper (passing) bola yang dilakukan dari belakang. Teknik ini dilakukan kepada rekan setim yang berada dekat. Untuk melakukan back pass, setiap pemain harus saling memahami strategi serta koordinasi antar pemain yang baik. Contoh gerakan behind the back passTeknik gerakan behind the back pass merupakan gerakan yang rumit untuk para pemula. Butuh latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar. Operan ini sekarang juga sudah menjadi taktik menyerang yang umum digunakan di pertandingan bola basket. Keunggulan umpan ini adalah lawan tidak mengetahui penerima bola yang ingin dituju. Cara melakukan behind the back pass pada pertandingan bola basket adalah
One Hand Push PassOne Hand Push Pass adalah passing yang menggunakan satu tangan dengan keutamaan dari passing ini yaitu ketepatan tekukan siku. Tekukan siku ini dapat menghasilkan kecepatan dan kekuatan dalam mendorong bola. Langkah-langkah saat melakukan one hand pus pass pada permainan bola basket adalah sebagai berikut:
Under Hand PassUnder Hand Pass adalah passing yang dilemparkan dari bawah dengan jarak dekat ke penerima bola, mengarahkan tangan ke posisi atas dan melewati bawah badan dari lawan. Teknik ini biasanya digunakan untuk mengecoh pemain lawan, dengan awalan seperti sedang melakukan tembakan atau fake shot, hal ini dilakukan supaya pemain lawan melakukan blok ke atas dan ada celah di bagian bawah yang nantinya akan Anda gunakan untuk melempar bola dengan teknik under pass. Langkah-langkah berlatih under hand pass pada olahraga bola basket adalah sebagai berikut:
Blind Pass (No Look Passing)Teknik passing yang sangat terkenal adalah no look pass (blind pass). Kepopulerannya bukanlah tanpa sebab, ini dikarenakan teknik no look pass dilakukan dengan cara mengoperkan bola ke rekan setim secara tiba-tiba serta akurat tanpa melihat posisi atau pergerakan rekan tim tersebut. Passing ini digunakan untuk mengecoh pemain defender lawan yang biasanya berfokus pada bola dan wajah pemain yang dijaganya. Operan No Look Pass Terbaik di NBATeknik ini juga membutuhkan pemahaman mengenai strategi saat permainan bola basket serta kerjasama tim yang harus mumpuni. Cara melakukan no look pass pada pertandingan basket adalah sebagai berikut:
Melakukan no look pass sangat beresiko untuk operan yang tidak tepat sasaran atau rekan tim tak mengetahuinya, namun jika ditekuni dengan berlatih lebih sering teknik ini bisa menjadi ancaman semua tim lawan karena sulit diprediksi arahnya. Hand Off PassHand Off Pass adalah passing yang dilakukan dengan mendekatkan diri pada teman yang membawa bola dan mengambil langsung dari tangan teman tersebut, jadi tidak diperlukan lemparan ke penerima. Operan Hand off pass bola basketTeknik ini cocok digunakan saat posisi sudah terjepit, dimana pemain sudah tidak bisa lagi melakukan dribble dan terjaga ketat oleh pemain bertahan lawan. Pada teknik ini rekan satu tim akan mengambil bola yang sedang Anda pegang. Dalam hand off pass rekan satu tim Anda juga harus memiliki kecerdikan untuk meminta bola, ini dikarenakan biasanya teknik ini sering digunakan ketika berada pada daerah pertahanan lawan. Pastikan Anda memegang bola dengan kuat dan jangan berikan ruang untuk pemain lawan untuk merebut bola yang dipegang, sampai rekan satu tim bisa mengambilnya. Teknik hand off pass mempunyai beberapa langkah-langkah yang harus Anda tekuni pada saat latihan, yaitu:
Itulah beberapa teknik mengoper (passing) bola basket lengkap beserta gambar ilustrasinya yang telah dijelaskan oleh penulis. Demikianlah artikel tentang teknik mengoper pada permainan bola basket yang baik dan benar, lengkap beserta ilustrasi gambarnya. Semoga bermanfaat bagi Anda semua. |