apakah hanya kalangan tertentu saja yang bisa menikmatinya? karena yang saya tau, musik klasik identik dengan orang kaya dan pintar.. Show
jika tidak, bagaimana caranya agar musik klasik bisa lebih dikenal dan dinikmati oleh semua penikmat musik? Benarkah mendengarkan musik klasik baik untuk Anda? Melihat beberapa kajian ilmiah yang dilakukan belakangan ini, musik klasik memang memiliki manfaat. Temuan menunjukkan bahwa ada banyak manfaat bagi kesehatan mental dan fisik kita. Dapat merangsang otak, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berikut adalah 8 alasan mengapa Anda harus mendengarkan lebih banyak musik klasik lebih sering daripada yang mungkin Anda lakukan sekarang. 1. Itu membuat otak Anda bekerja lebih baikDi Universitas Northumbria (Inggris Raya), tim peneliti melakukan beberapa eksperimen pada fungsi otak siswa saat melakukan tes saat mereka mendengarkan konserto Spring Vivaldi. Mereka menjawab lebih cepat dan lebih baik daripada saat mereka mendengarkan konser Autumn yang lebih sedih. Kesimpulannya, aktivitas otak meningkat ketika mendengarkan rangsangan yang menyenangkan dan membangkitkan semangat. Jika Anda ingin menyegarkan ingatan Anda tentang konserto Vivaldi Spring yang menggembirakan, Anda bisa dengarkan di sini. 2. Ini membantu penderita demensiaJika orang yang dicintai menderita demensia atau Alzheimer, perlu diperhatikan penelitian yang menunjukkan bagaimana musik dapat membantu mereka mendapatkan kembali ingatan dan sangat meningkatkan kualitas hidup mereka. Tonton video di sini tentang seorang pria yang dihidupkan kembali oleh mendengarkan musik yang dia suka di masa lalu. Jika orang yang Anda cintai sangat menyukai musik apa pun, klasik atau non, mereka dapat sangat terbantu dengan mendengarkan musik yang sama. Penjelasannya adalah karena musik mempengaruhi banyak bagian otak, musik dapat membangkitkan kembali bagian-bagian otak yang tidak terkena demensia. Ini terutama benar ketika musik dikaitkan dengan peristiwa atau ingatan tertentu. Sangat menarik untuk membaca buku karya mendiang ahli saraf Oliver Sacks berjudul Musicophilia: Dongeng Musik dan Otak yang menjelaskan fenomena dan menceritakan banyak kisah mengharukan.Periklanan
3 . Ini dapat membantu Anda tidur lebih nyenyakAda banyak penelitian tentang efek menguntungkan dari musik klasik pada kualitas tidur. Satu studi menunjukkan bahwa sekelompok siswa yang mendengarkan musik klasik yang menenangkan mendapatkan kualitas tidur yang jauh lebih baik daripada ketika mereka mendengarkan buku audio, misalnya. Peneliti yakin bahwa musik lebih baik daripada rangsangan verbal untuk tujuan relaksasi tubuh dan pikiran sebelum tidur. Berikut adalah daftar beberapa karya musik klasik terkenal yang akan membantu Anda tertidur.Periklanan
4. Dapat menenangkan Anda saat berkendaraApakah Anda rentan terhadap kemarahan di jalan? Pemerintah Jerman khawatir dengan tingginya jumlah kecelakaan di jalan raya negara itu (2,4 juta per tahun). Banyak dari kecelakaan ini disebabkan oleh mengemudi agresif dan kemarahan di jalan . Untuk mengatasi hal ini, Kementerian Transportasi Jerman telah merilis CD untuk pengemudi yang menampilkan Konser Piano Mozart No.21. dimainkan oleh Menteri sendiri! Dia berharap efek musik yang menenangkan akan menenangkan pengemudi. (Fakta menyenangkan: Ada tidak ada kata dalam bahasa Jerman untuk kemarahan di jalan). Mari kita berharap mereka tidak membutuhkannya sekarang. cara keluar dari keterpurukan 5. Dapat membantu mengurangi rasa sakitBerbagai penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat mengurangi nyeri pasca operasi dan kronis terutama setelah operasi. Ini tidak akan pernah menggantikan obat penghilang rasa sakit tentu saja tetapi akan sangat membantu dalam mengurangi depresi, kecacatan dan rasa sakit. Alasannya sepertinya itu bisa membantu untuk menghilangkan rasa sakit dengan meningkatkan pusat penghargaan otak, sehingga mengurangi sensasi rasa sakit.
6. Ini dapat membantu Anda mengekspresikan emosi Anda.
Musik dapat mengekspresikan apa yang kita mungkin tidak pernah mampu secara lisan dan syukurlah untuk itu. Kita mungkin harus berjuang dengan kemarahan, cinta, depresi dan banyak emosi dan perasaan lainnya. Ketika kita terhubung dengan musik, kita bisa mulai mengatasinya. Ini membantu kita untuk lebih jujur pada diri sendiri. Penelitian di The Southern Methodist University menunjukkan bahwa ketika mendengarkan musik klasik, mahasiswa S1 lebih komunikatif dan terbuka tentang emosi mereka. Setiap orang memiliki playlist favorit mereka untuk membantu mereka ketika mereka merasa romantis, malas atau lelah. Mendengarkan musik klasik membantu Anda mengekspresikan emosi dengan cara yang unik.
7. Dapat membantu tekanan darahSangat menarik untuk mengetahui bahwa ahli jantung telah menemukan hubungan antara Simfoni Kesembilan Beethoven dan tingkat tekanan darah kita. Mereka menemukan bahwa karya ini dan banyak karya musik klasik lainnya selaras secara alami dengan ritme alami tubuh kita sendiri dan itu membantu menjaga tekanan darah pada tingkat yang optimal. Profesor Bernardi di Universitas Pavia di Italia telah melakukan beberapa penelitian menarik tentang hal ini. 8. Dapat membantu orang yang sedang dietAnda sekarang betapa sulitnya untuk makan perlahan, mengunyah makanan Anda dengan benar, dan sangat menikmatinya. Memutar musik lembut dan meredupkan lampu di ruang makan telah terbukti membantu orang-orang menikmati makanan mereka lebih banyak dan makan lebih sedikit! Ini adalah hasil utama dari studi yang dilakukan di Universitas Cornell . Di sisi lain, tempat-tempat seperti restoran cepat saji menggunakan lampu yang lebih terang untuk mendorong makan cepat saji dan lebih banyak keuntungan untuk bisnis. Anda dapat meningkatkan cara Anda menikmati makanan dengan lebih berhati-hati dalam cara Anda makan, termasuk memainkan musik lembut saat makan. Kami berharap dapat mendengar tentang manfaat yang Anda peroleh dari mendengarkan musik klasik. Posting cerita Anda di komentar di bawah!Periklanan Kredit foto unggulan: Sycamore High School March Orchestra Concert 2014/ Meredith Bell via flickr.com Halodoc, Jakarta – Kamu mungkin sudah tahu jika orang-orang zaman dahulu tidak dapat mendengarkan musik secara gratis seperti sekarang. Jika dibandingkan dengan masa kini, musik lebih mudah diakses dan dapat didengarkan di mana saja. Kalau boleh dibilang, kini musik tidak bisa lepas dari kehidupan sehari-hari. Sebelum genre-genre musik banyak bermunculan, musik klasik adalah genre musik yang seringkali diperdengarkan. Baca Juga: Ini Fakta, Mendengarkan Musik Bisa Meredakan Stres Musik klasik bisa dibilang tidak tergerus zaman karena masih terus diperdengarkan hingga saat ini. Terlebih, muncul anggapan bahwa mendengarkan musik klasik dinilai bisa meningkatkan kecerdasan otak anak. Namun, benarkah anggapan ini? Berikut penjelasannya. Awal Mula Mitos BerkembangMitos ini dimulai pada tahun 1950, saat seorang dokter THT yang bernama Albert Tomatis mengklaim jika mendengarkan musik Mozart bisa membantu orang yang mengalami gangguan pendengaran dan berbicara. Studi tahun 1993 oleh peneliti dari Universitas California yang mengklaim ketika siswa yang mendengarkan musik Mozart sebelum ujian berhasil melewati tes dengan lebih baik dibandingkan yang tidak. Akibatnya, karena beberapa klaim tersebut, muncullah istilah Mozart Effect, yaitukondisi peningkatan kepintaran beberapa saat setelah mendengar musik klasik gubahan Mozart. Musik Klasik Bikin Bayi Pintar, Benarkah?Dilansir dalam laman Baby Centre, melihat banyaknya klaim bahwa mendengar musik klasik mampu membuat bayi pintar, peneliti dari Universitas Appalachian State melakukan pengujian ulang. Hasil studi tersebut tidak menemukan kaitan antara tingkat kepintaran bayi dengan musik klasik. Jadi, bisa disimpulkan jika bayi tidak terlahir lebih pintar jika didengarkan musik klasik saat berada di dalam kansungan. Baca Juga: Manfaat Dengarkan Musik Saat Olahraga Temuan tersebut didukung oleh studi dari Public Library of Science (PLoS) yang menemukan bahwa meskipun bayi mampu beradaptasi dengan lingkungan sejak di dalam kandungan, mereka belum bisa belajar karena pertumbuhan dan perkembangan otak bayi baru terjadi setelah bayi lahir. Kesimpulannya, mendengarkan musik klasik tidak memengaruhi kecerdasan seseorang. Meski begitu, tetap ada beberapa manfaat yang bisa kamu peroleh dari mendengarkan musik. Jika kamu punya pertanyaan seputar mitos lain yang pernah didengar, kamu bisa lho menanyakannya ke dokter yang terpercaya di aplikasi Halodoc. Kamu bisa menghubungi dokter Halodoc kapan saja dan di mana saja. Apa Saja Manfaat Mendengarkan Musik?Selain bikin kamu fokus, mendengarkan musik memberikan manfaat, seperti:
Baca Juga: Musik Bisa Meredakan Gangguan Kecemasan, Benarkah? Jadi, selama kamu menikmati musik yang kamu dengarkan, musik memberikan banyak manfaat, termasuk musik klasik.
Referensi :How Stuff Works. Diakses pada 2019. Top 10 Myths About the Brain.Greater Good Magazine. Diakses pada 2019. Does classical music make babies smarter?.Baby Centre. Diakses pada 2019. The Mozart effect: Classical music and your baby's brain.Parents. Diakses pada 2019. Q&A: Should I Play Mozart For My Baby?. |
Mengapa tidak banyak orang yang menikmati musik klasik
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
