Pada teknik tendangan tidak berbeda dengan serangan lengan

Table of Contents Show

Serangan Pencak Silat yang Menggunakan Kaki
1. Teknik Tendangan Depan
2. Teknik Tendangan Samping
3. Teknik Tendangan Belakang
4. Teknik Tendangan Busur
Video yang berhubungan

12 3.Kategori ganda : pertandingan pencak silat yang menampilkan dua orang pesilat dari kubu yang sama memperagakan kemahiran dan kekayaan teknik jurus beladiri pencak silat yang dimiliki dengan keterampilan serang dan bela. 4.Kategori regu : pertandingan pencak silat yang menampilkan tiga orang secara benar.

2.1.2.1 Teknik serangan lengan

Serangan lengan dibedakan berdasarkan perkenaannya menjadi dua, yaitu serangan tangan dan siku Sucipto, 2008:3.25 1. Serangan tangan adalah semua jenis teknik menyerang yang dilakukan dengan menggunakan tangan. Teknik ini ada beberapa macam, yaitu: pukulan depan tinju, dorong, tusuk, pedang, dan tebak. 2. Sikuan adalah Teknik sikuan merupakan teknik yang efektif dipergunakan untuk pertarungan jarak dekat. Teknik sikuan ada beberapa macam, yaitu: siku depan, siku serong, siku belakang, dan siku bawah.

2.1.2.2 Serangan tungkai dan Kaki

Berdasarkan jarak dan posisi sasaran pada lawan, serangan tungkai dan kaki dibagi menjadi empat, yaitu : tendangan, sapuan, dengkulan dan guntingan johansyah Lubis, 2004:26 1. Tendangan dapat dibedakan menjadi empat macam, yaitu : 1 Tendangan depan, yaitu tendangan yang menggunakan sebelah kaki dan tungkai, lintasan ke arah depan dengan posisi badan menghadap ke depan, dengan perkenaannya pangkal jari-jari kaki bagian dalam, dengan sasaran ulu hati dan dagu. 2 Tendangan samping T, serangan yang menggunakan sebelah kaki dan tungkai, lintasannya depan ke depan dan perkenaannya 13 pada tumit, telapak kaki dan sisi luar telapak kaki, posisi depan, biasanya digunakan untuk serangan samping, dengan sasaran seluruh bagian tubuh. 3 Tendangan sabit, tendangan yang lintasannya setengah lingkaran ke dalam, dengan sasaran seluruh bagian tubuh, dengan punggung telapak kaki atau jari telapak kaki. 4 Tendangan belakang, yakni tendangan sebelah kaki dan tungkai dengan Lintasannya depan ke belakang tubuh dan membelakangi lawan, dengan sasaran seluruh bagian tubuh. 2. Sapuan adalah serangan menyapu kaki dengan lintasan dari luar ke dalam dan bertujuan menjatuhkan lawan, ada empat jenis sapuan, yaitu : 1 Sapuan tegak, serangan menyapu kaki dengan kenaanya telapak kaki ke arah bawah mata kaki, lintasan dari luar ke dalam, bertujuan menjatuhkan. 2 Sapuan rebah, serangan menyapu kaki dengan cara merebahkan diri bertujuan menjatuhkan, bisa dengan sapuan rebah belakang sirkel bawah. 3 Sabetan, serangan menjatuhkan lawan dengan kenaan tulang kering ke sasaran betis dengan lintasan dari luar ke dalam.4 Beset, serangan menjatuhkan lawan dengan alat penyasar betis. 3. Dengkulan adalah serangan yang menggunakan lutut atau dengkul sebagai alat penyerangan, dengan sasaran kemaluan, dada, dan pinggang belakang. Dengkulan terdiri dari tiga jenis yaitu : 1 Dengkulan depan, serangan dengan dengkulan, lintasan dari atas ke bawah, dengan sasaran dada dan kemaluan. 2 Dengkulan samping dalam, lintasan seperti busur dari luar ke dalamdengan sasaran ke arah dada. 3 Dengkulan samping luar, lintasan dari dalam ke luar, dengan sasaran perut. 4 Guntingan adalah teknik menjatuhkan lawan yang dilaksanakan dengan menjepitkan kedua tungkai kaki pada sasasan leher, pinggang, atau tungkai 14 lawan sehingga lawan jatuh. Berdasarkan arah geraknya, ada dua jenis guntingan, yaitu guntingan luar dan guntingan dalam.

2.1.3 Tendangan Depan

lama permainan bola basket adalah

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD) MATA PELAJARAN : PJOK KELAS 9 1. Amati gambar! 2. Uraikan tentang gerakan yang dilakukan dalam gambar tersebut! cob … a jawab nomor 1,2,3,4,5 itu nama gerakan nya apa

berikut yg tidak termasuk gerakan melempar bola dalam permainan bOla basket adalah

420:(-6)+90-20×(-8)+15=

Sebutkan macam-macam Teknik dasar menendang bola!

penggunaan zat adiktif yang terlarang dapat memicu seseorang untuk

korelasi antara faktor kecepatan dan faktor keturunan

Manfaat melakukan masing-masing lemparan dalam permainan bola basket

sebutkan5 negara yang permainan bola voli nya mengalami perkembangan pesat (jelaskan)

Sebutkan empat gerakan passing atas bola voli

Teknik serangan pencak silat yang menggunakan kaki. Foto: pagarnusa.online

Serangan pencak silat yang menggunakan kaki umumnya disebut dengan teknik tendangan. Adapun bagian kaki untuk menendang dapat menggunakan beberapa bagian seperti berikut:

Teknik tendangan dapat dilakukan dengan posisi badan dan lintasan di antaranya adalah depan, samping, belakang, dan busur.

Sebelum melakukan serangan dengan tungkai/fisik (tendangan), yang perlu diperhatikan adalah sikap dasar sebelum melakukan tendangan.

Adapun sikap dasar tersebut adalah sikap pasang. Sikap pasang adalah koordinasi dari sikap kuda-kuda, sikap tangan/lengan dan sikap tubuh.

Sikap pasang dapat dilakukan dengan posisi kaki seperti berikut:

Salah satu kaki di depan (kiri depan atau kanan depan)

Serangan Pencak Silat yang Menggunakan Kaki

Teknik serangan pencak silat yang menggunakan kaki. Foto: pagarnusa.online

Berikut ini adalah serangan dalam pencak silat yang menggunakan kaki:

1. Teknik Tendangan Depan

Kaki tendang diangkat sedemikian rupa sehingga lutut berada di depan perut, dan tungkai bawah menggantung.

Tendangkan ke depan dengan lintasan kaki dihentakkan (ditendangkan) ke depan agak ke atas (tergantung sasaran).

Arah sasaran perkenaan adalah ulu hati lawan. Akan tetapi, perkenaan pada kaki yang menendang adalah pada tumit atau ujung kaki.

2. Teknik Tendangan Samping

Kaki tendang diangkat ke depan bersamaan dengan kaki tumpu diputar keluar sehingga lutut kaki tendang berada di depan perut, sedangkan tungkai bawah berada di sisi samping badan.

Hentakkan atau tendangkan ke depan dengan telapak kaki tendang datar, sehingga perkenaan pada telapak kaki atau sisi samping kaki (pisau kaki) tendang.

Arah sasaran yang dituju adalah ulu hati, leher, atau persendian bahu lawan. Pada saat menendang posisi lawan berada di samping badan atau berada di pada sisi bahu kaki yang menendang.

3. Teknik Tendangan Belakang

Sikap mula-mula, berdiri sikap pasang dengan salah satu kaki di depan. Putar badan sampai membelakangi sasaran, sehingga kaki yang terdekat dengan sasaran (kaki tumpu) berdiri pada ujung jari kaki, berat badan berada pada kaki yang jauh dari sasaran (pada kaki tendang).

Badan agak condong ke kaki tendang. Selanjutnya, kaki tendang diangkat ke depan sehingga tumit dekat dengan panta, kemudian tendangkan ke arah sasaran yang berada di belakang badan.

Tendangan lurus ke belakang dan arah sasaran adalah ulu hati lawan. Akan tetapi, bagian kaki yang menendang yang mengenai sasaran adalah bagian tumit atau telapak kaki.

4. Teknik Tendangan Busur

Angkat kaki tendang serong ke depan sehingga kaki tendang berada agak jauh dari tungkai kaki tumpuan.

Tendangkan/hentakkan kaki tendang ke serong depan dengan arah sasaran ditujukan ke sisi tubuh atau pinggang, kepala, atau leher lawan. Perkenaan kaki tendang adalah pada punggung kaki atau pada ujung kaki tendang.

https://www.google.co.id/books/edition/Pendidikan_Jasmani_1_Olahraga_dan_Keseha/LpVovVWg4kEC?hl=en&gbpv=1&dq=serangan+pencak+silat+yang+menggunakan+kaki+umumnya+disebut&pg=PA52&printsec=frontcover