Perkenaan kaki pada bola saat akan menendang slide dalam permainan sepak bola adalah

Cara Menendang Bola dengan Benar dalam Sepak Bola

. Posisi badan menendang bola bagian dalam.

Top 1: cara manendang bola menggunakan kaki bagian dalam ,bagian luar ,dan ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 105

Ringkasan: . Kepanikan umat islam setelah wafatnya nabi muhammad saw. mendorong perdebatan yang panjang dan melelahkan antara kaum anshar dan muhajirin di balai sa … ifah bani saidah. kepemimpinan umat islam berhasil disepakati oleh kaum anshar dan muhajirin setelah...... * Khalifah umar bin khattab dianggap sebagai peletak dasar demokrasi dan pondasi pemerintahan islam. berikut ini yang bukan langkah-langkah khalifah uma. … r bin khattab dalam bidang pemerintahan adalah *

Hasil pencarian yang cocok: - Pandangan terpusat pada bola. - Tarik kaki yang akan digunakan untuk menendang ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola. - Perkenaan kaki pada kaki bagian ... ...

Top 2: menendang bola dengan perkenaan bola pada kaki bagian tengah ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 99

Ringkasan: . 1. Jelaskan apa yg dimaksud Pola hidup Sehat! 2. Jelaskan Bahaya penyalahgunaan Rokok! 3. Tuliskan 3 jenis gas beracun yg dihasilkan dari asap rokok!. … 4. Bagaimana cara mencegah kebiasaan merokok? 5. Tuliskan penyakit yang disebabkan oleh kecanduan?​ jelaskan fungsi dan kegunaan lapangan basket​ . . apa yang menyebabkan prestasi mohammad salah turun . uraikan 4 contoh bentuk latihan variasi gerak spesifik permainan tenis meja​ . Gerakan pe

Hasil pencarian yang cocok: Menendang bola dalam sepakbola dapat dilakukan dengan berbagai teknik dan bagian kaki. Kaki bagian dalam merupakan bagian yang sering digunakan untuk ... ...

Top 3: Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam, Luar, Punggung Kaki

Pengarang: amp.tirto.id - Peringkat 158

Ringkasan: tirto.id - Sepak bola merupakan permainan olahraga beregu, dengan jumlah main masing-masing tim sebanyak 11 orang. Dalam sepak bola, setiap tim harus berusaha memasukkan bola ke gawang regu lawan. Keberhasilan pemain memasukkan bola ke gawang lawan biasa disebut gol. Permainan sepak bola diperkirakan pertama kali muncul di Cina, pada masa Dinasti Han [abad 2 atau 3 M]. Bola yang dipakai saat itu terbuat dari kulit binatang yang digulung-gulung hingga berbentuk bundar Setelah lewat mas

Hasil pencarian yang cocok: 6 Okt 2021 — Keberhasilan pemain memasukkan bola ke gawang lawan ... ...

Top 4: Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam Halaman all

Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 159

Ringkasan: . Lihat FotoLLUIS GENE/AFP Penyerang Barcelona. Lionel Messi, menendang bola dalam duel Liga Spanyol 2020-2021 menghadapi Huesca di Stadion Camp Nou pada 15 Maret 2021. KOMPAS.com - Menendang bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Kemampuan menendang bola dengan baik diperlukan untuk bisa memainkan sepak bola.. Sebab, menendang bola berguna untuk mengumpan [passing] dan menembak bola ke arah gawang atau shooting.. Dalam sepak bola, teknik shooting bola terbagi men

Hasil pencarian yang cocok: 19 Mar 2021 — Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola menyusur tanah dengan teknik menendang menggunakan kaki bagian dalam adalah sekitar tumit dan ... ...

Top 5: Posisi Badan Saat Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam

Pengarang: amp.kompas.com - Peringkat 169

Ringkasan: . Lihat FotoKOMPAS.com/SUCI RAHAYU Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong menendang bola disela-sela latihan persiapan ujicoba FIFA Matchday di Stadion Gelora Trisakti Kuta, Bali, Jumat [21/1/2022] sore. KOMPAS.com - Menendang bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola.. Selain itu, menendang bola juga merupakan salah satu karakteristik permainan sepak bola yang paling dominan.. Tujuan dari menendang bola adalah untuk mengumpan atau passing, menembak ke gawang ata

Hasil pencarian yang cocok: 31 Jul 2021 — Dalam sepak bola, teknik dasar menendang bola terdiri dari tiga yaitu dengan kaki bagian dalam, luar, punggung kaki. Baca juga: ... ...

Top 6: Teknik Menendang Bola - Blog Guru Penjasorkes

Pengarang: materipenjasorkes.blogspot.com - Peringkat 122

Ringkasan: . . Dalam Permainan Sepak Bola kita kenal bermacam-macam cara menendang bola, hal ini sesuai dengan arah dan kecepatan yang di inginkan oleh si penendang. Adapun Teknik Menendang Bola yang benar dalam permainan sepak bola dapat kita bedakan menurut sentuhan pada bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola. Berikut adalah macam-macam dan teknik menendang bola dalam permainan sepak bola.  a. Teknik Menendang Bola menggunakan kaki bagian dalam - Diawali dengan sikap berdiri menghad

Hasil pencarian yang cocok: 23 Jun 2013 — - Perkenaan kaki pada kaki bagian dalam, sedangkan perkenaan bola tepat pada tengah-tengah bola. - Pindahkan berat badan ke depan mengikuti arah ... ...

Top 7: Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola menendang - Course Hero

Pengarang: coursehero.com - Peringkat 186

Ringkasan: Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola, menendang dibedakan menjadi beberapamacam, yaitu Menendang dengan kaki bagian dalam, Menendang dengan kaki bagianluar, dan menendang dengan punggung kaki.

Hasil pencarian yang cocok: Menendang dengan kaki bagian dalam. Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek. Analisis geraknya adalah sebagai berikut : • @ Badan ... ...

Top 8: Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik...

Pengarang: mcqpoint.com - Peringkat 180

Hasil pencarian yang cocok: Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam General. 1314 students attemted this question. ...

Top 9: Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar

Pengarang: academia.edu - Peringkat 144

Ringkasan: Loading PreviewSorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Hasil pencarian yang cocok: Kaki kanan [tendang] diayunkan dari arah belakang, agak diputar ke luar. 3. Perkenaan tepat di tengah bola, di kaki bagian dalam. 4. ...

Top 10: [DOC] SEPAK BOLA | suwardi hadi - Academia.edu

Pengarang: academia.edu - Peringkat 90

Ringkasan: Loading PreviewSorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Hasil pencarian yang cocok: Teknik dalam sepak Bola 1.mengoper bola [passing] Berguna untuk memulai penyerangan dan pertahanan. a.kaki bagian luar perkenaan di kaki bagian luar ... ...

tirto.id - Sepak bola merupakan permainan olahraga beregu, dengan jumlah main masing-masing tim sebanyak 11 orang. Dalam sepak bola, setiap tim harus berusaha memasukkan bola ke gawang regu lawan. Keberhasilan pemain memasukkan bola ke gawang lawan biasa disebut gol.

Permainan sepak bola diperkirakan pertama kali muncul di Cina, pada masa Dinasti Han [abad 2 atau 3 M]. Bola yang dipakai saat itu terbuat dari kulit binatang yang digulung-gulung hingga berbentuk bundar.

Setelah lewat masa belasan abad, permainan sepak bola dengan bola yang berbeda populer di Inggris. Popularitas olahraga ini di Inggris mendorong kelahiran badan resmi yang menaungi sepak bola. Di negeri yang disebut tempat kelahiran sepak bola modern itu, berdiri badan resmi yang mengatur sepak bola pada 26 Oktober 1863, bernama English Football Assosiasion [FA].

FA melahirkan peraturan sepak bola modern beberapa bulan setelah berdiri, yakni pada 8 Desember 1863. Lalu, berkembang gagasan membentuk wadah pesepakbolaan dunia.

Baca juga:

  • Apa yang Dimaksud dengan Offside dalam Sepak Bola?
  • Teknik Dasar Permainan Sepak Bola: Passing, Dribble, Shoot, Heading

Berkat inisiatif dari Guerin [tokoh sepak bola Prancis], dibentuklah Federasi Sepak Bola Internasional [FIFA] pada 21 Mei 1904. Setelah lewat beberapa dasawarsa, pada 1930, FIFA akhirnya menyelenggarakan kompetisi sepak bola di level dunia untuk pertama kalinya, yakni Piala Dunia [World Cup] di Uruguay.

Ada beberapa teknik dasar yang harus dikuasai seorang pemain sepak bola. Dalam buku Soccer Fundamentals [2003], Danny Mielke menjelaskan teknik dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola adalah passing [mengoper bola dari kaki ke kaki], dribbling [menendang bola pendek-pendek dan terputus-putus semabri berlari], shooting [menendang bola ke arah gawang tim lawan], dan heading [menyundul bola memakai dahi, bagian depan, kanan, maupun kiri].

Di antara keempat teknik dasar dalam permainan sepak bola itu, 3 di antaranya berkaitan dengan menendang bola memakai kaki. Bagaimana cara menendang bola dengan benar dalam permainan sepak bola? Berikut ini penjelasannya.

Cara Menendang Bola dengan Benar dalam Sepak Bola

Siapa pun bisa menendang bola dengan mudah. Namun, dalam sepak bola, menendang bola memiliki tekniknya sendiri. Bola tidak serta merta ditendang sekuat tenaga apabila ingin memperoleh hasil tendangan yang akurat dan sesuai tujuan.

Mengutip modul PJOK Kelas XI [2020] terbitan Kemendikbud, menendang adalah teknik dasar yang pertama kali harus dikuasai seorang pemain sepak bola. Dengan menguasai teknik tendangan, maka pemain bisa memperoleh kemampuan untuk mengarahkan dan mengatur kecepatan laju bola. Cara menendang tiap pemain mungkin saja sama, tapi hasil akhirnya dapat berbeda jika area perkenaan bola dan gerakan lanjutannya dimanipulasi.

Bagian kaki yang dipakai saat menendang turut menghasilkan arah gerakan dan perbedaan kecepatan pada bola. Oleh sebab itu, pemain mesti cermat dalam memilih penggunaan bagian kaki untuk menendang.

Baca juga:

  • Teknik Heading dalam Sepak Bola: Cara Menyundul Bola dengan Benar
  • Inikah Generasi Emas Sepak Bola Italia?

Misalnya, untuk membuat gerakan bola datar, maka bola harus dikenai pada bagian tengah dan dengan gerakan akhir berupa sikap kaki tidak boleh terlampau tinggi. Begitu pula saat menginginkan bola melambung, maka bola harus dikenai pada bagian bawah sewaktu menendang dan gerakan akhir berupa kaki diangkat tinggi hingga di antara perut dan dada.

Pengertian menendang bola dalam sepak bola adalah keterampilan gerak yang dilakukan dengan menggunakan bagian kaki dalam, luar, punggung, dan bagian kaki lainnya dengan tujuan mengumpan atau mencetak gol. Maka itu, ada 3 teknik dasar menendang bola dalam permainan sepak bola.

Berikut penjelasan mengenai 3 teknik menendang bola tersebut, seperti dikutip dari Modul PJOK Kelas XI [2020] terbitan Kemdikbud dan satu sumber lainnya yang dirilis oleh institusi serupa.

1. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar

Teknik ini sangat efektif digunakan untuk tendangan jarak jauh seperti mengumpan teman pada jarak jauh di samping kanan atau kiri. Tendangan ini bisa pula untuk melakukan sepakan langsung ke arah gawang lawan.

Cara Menendang bola dengan kaki bagian luar yang benar adalah sebagai berikut:

  • Posisi tubuh berdiri menghadap arah bola
  • Pastikan kaki kiri dalam posisi tepat di samping bola dengan memutarnya ke arah dalam
  • Kedua tangan rileks untuk membantu keseimbangan tubuh
  • Pakai kaki kanan untuk menendang dengan agak memutar ke dalam sembari mata mengarah pada bola
  • Ayunkan kaki dan sentuhkan kaki bagian luar ke bola
  • Condongkan bobot tubuh ke depan ketika menendang

Teknik menendang bola dengan kaki bagian luar [outside of the foot] juga bisa dilakukan dalam 3 tahapan sebagai berikut:

a. Persiapan

  • Letakkan kaki yang menahan keseimbangan sedikit di samping belakang bola
  • Arahkan kaki ke depan
  • Tekukkan lutut kaki
  • Ayunkan kaki yang akan menendang ke belakang di belakang kaki yang menahan keseimbangan
  • Luruskan kaki ke arah bawah dan putar kea rah dalam
  • Rentangkan tangan untuk menjaga keseimbangan
  • Kepala tidak bergerak
  • Fokuskan pehatian pada bola.

b. Pelaksanaan

  • Tundukkan kepala dan tubuh di atas bola
  • Sentakkan kaki yang akan menendang ke depan
  • Kaki tetap lurus
  • Tendang bola dengan bagian samping luar [instep]
  • Tendang bagian pertengahan bola ke bawah.

c. Gerakan lanjutan

  • Pindahkan berat badan ke depan
  • Gunakan gerakan menendang terbalik
  • Sempurnakan gerakan akhir dari kaki yang menendang.

2. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam

Kaki bagian dalam bisa dimanfaatkan untuk menendang bola saat mengoper pada teman yang jaraknya tidak terlalu jauh.

Cara menendang bola dengan kaki bagian dalam yang benar adalah sebagai berikut:

  • Sikap tubuh menghadap bola
  • Tumpukan kaki kiri tepat di samping bola dan lutut agak menekuk
  • Tubuh sedikit condong ke belakang
  • Tekuk kedua tangan pada sisi tubuh untuk memperoleh keseimbangan
  • Konsentrasikan diri pada bola dan arah target tendangan
  • Bidik bola memakai bagian dalam kaki pada area tengah bola
  • Ayunkan kaki kanan ke arah depan dan menendang bola dengan target bola di samping
  • Setelah menendang, berat badan ditumpukan pada kaki kanan [atau pada kaki yang dominan untuk menendang]
  • Daratkan dengan mendahulukan kaki kanan dengan baik.

Teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam [inside of the foot] juga bisa dibagi dalam 3 tahapan, yakni:

a. Persiapan

  • Berdiri menghadap bola
  • Bahu dan pinggul lurus menghadap bola
  • Tekuk sedikit lutut kaki tumpu
  • Letakkan kaki tendang agak ke belakang dan posisikan badan agak serong menyamping
  • Ayunkan kaki yang akan menendang ke belakang
  • Tempatkan kaki dalam posisi menyamping
  • Tangan direntangkan untuk menjaga keseimbangan
  • Kepala tidak bergerak
  • Fokuskan perhatian pada bola.

b. Pelaksanaan

  • Ayunkan kaki yang akan menendang ke depan
  • Jaga kaki agar tetap lurus
  • Tendang bagian tengah bola dengan bagian samping dalam kaki.

c. Gerakan lanjutan

  • Pindahkan berat badan ke depan
  • Lanjutkan gerakan searah dengan bola
  • Tahan posisi kaki sejajar dengan bola.

3. Teknik Menendang Bola dengan Punggung Kaki

Tendangan yang memakai punggung kaki umumnya ditujukan untuk melakukan sepakan jarak jauh. Teknik ini cocok untuk melakukan tendangan keras menuju gawang.

Cara menendang bola dengan punggung kaki yang benar adalah sebagai berikut:

  • Tubuh menghadap bola
  • Kaki kiri menumpu dan diposisikan tepat pada sisi bola dengan lutut agak menekuk
  • Kedua tangan rileks untuk menjaga keseimbangan
  • Fokus mata tertuju pada bola
  • Tekuk pergelangan kaki ke bawah [kaki yang dipakai untuk menendang]
  • Tekuk kaki tersebut menghadap ke depan lutut kaki kanan sewaktu menendang dan ayunkan ke arah bola sebelum menyentuhkan kaki ke bagian belakang bola
  • Tumpukan berat badan ke arah depan setelah menendang.

Teknik menendang bola dengan punggung kaki [instep] juga bisa dibagi dalam 3 tahapan, yakni:

a. Persiapan

  • Dekati bola dari belakang pada sudut yang tipis
  • Letakkan kaki yang menahan keseimbangan di samping bola
  • Arahkan kaki ke target
  • Tekukkan lutut kaki
  • Bahu dan pinggul lurus dengan target
  • Tarik kaki yang menendang ke belakang
  • Bagian kura-kura kaki diluruskan dan dikuatkan
  • Lutut kaki berada di atas bola
  • Rentangkan tangan untuk menjaga keseimbangan
  • Kepala tidak bergerak
  • Fokuskan perhatian pada bola.

b. Pelaksanaan

  • Pindahkan berat badan ke depan
  • Kaki yang akan menendang disentakkan dengan kuat
  • Kaki tetap lurus
  • Tendang bagian tengah bola dengan bagian kura-kura kaki.

c. Gerakan lanjutan

  • Lanjutkan gerakan searah dengan bola
  • Berat badan pada kaki yang menahan keseimbangan
  • Gerakan terakhir kaki sejajar dengan dada.

Baca juga artikel terkait TEKNIK SEPAK BOLA atau tulisan menarik lainnya Ilham Choirul Anwar
[tirto.id - ica/add]

Penulis: Ilham Choirul Anwar Editor: Addi M Idhom Kontributor: Ilham Choirul Anwar

Subscribe for updates Unsubscribe from updates

Video yang berhubungan