Sebutkan gerakan-gerakan dasar dalam permainan bola voli

Oleh Jariyah 8/26/2021

Pertanyaan:

Jawaban:

Tiga gerak dasar dalam permainan bola voli adalah passing, servis, smash.

Pelajaran: Penjaskes
Tingkat:

Pertanyaan lainnya:

Dibawah ini tersedia pertanyaan lainnya yang berhubungan atau terkait dengan pertanyaan diatas:

Perubahan nama bola voli terjadi pada tahun ...

A.1898

B. 1896

C. 1895

D. 1897

E. 1984

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan bola voli adalah ....

A. Shooting

B. Passing

C. Servis

D. Smash

E. Blok

Usaha membendung serangan lawan berupa smash agar tidak menghasilkan poin dinamakan ...

A. Servis

B. Passing

C. Smash

D. Blok

E. Shooting

Itulah jawaban dari pertanyaan "Sebutkan Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Voli" dan juga pertanyaan terkait lainnya. Mudah-mudahan jawaban diatas bisa membantu kamu ya! Jika masih ada pertanyaan yang belum terjawab, kamu bisa cari dengan cara menulis pertanyaan kamu di kolom pencarian di atas.

MACAM-MACAM gerak dasar permainan bola voli yang wajib diketahui oleh Anda. Dengan mengetahui gerakan-gerakan dasar ini, performa Anda dalam pertandingan voli.

Anda bisa tahu gerakan-gerakan dasar permainan bola voli bisa Anda ketahui di artikel ini. Berikut macam-macam gerak dasar permainan bola voli yang wajib diketahui.

BACA JUGA: 4 Peraturan Permainan Bola Voli yang Wajib Diketahui Pemula

4. Servis

(Servis penting dalam permainan bola voli, foto: Istimewa)

Servis dilakukan pada awal pertandingan voli atau saat setelah poin berganti. Servis, yang bagus dan benar, bisa membantu tim Anda meraih kemenangan. Sekadar informasi, ada servis atas dan servis bawah.

- Servis atas diawali dengan berdiri dengan satu tangan memegang bola, lalu lambungkan bola dan rapatkan jari-jari di tangan untuk memukul. Pukul bola dengan sekuat tenaga dan arahkan agar melewati net.

- Servis bawah diawali dengan mengatur posisi kaki dengan kaki kiri ada di depan kaki kanan. Setelah itu, lambungkan bola dan lengan kanan diayunkan ke belakang, lalu pukul bola dengan tangan kanan yang mengepal. Usai memukul, kaki kanan Anda maju ke depan.

3. Passing

(Passing ada dua jenis, yaitu passing atas dan passing bawah, foto: Istimewa)

Passing adalah satu satu hal terpenting dalam permainan voli. Dengan passing yang bagus, tim Anda bisa membongkar pertahanan lawan untuk memperoleh poin. Ada beberapa jenis passing, yaitu passing bawah dan passing atas.

- Passing atas diawali dengan memastikan telah berdiri dengan posisi tubuh mengarah ke pemain yang dituju. Jangan lupa, lutut dan siku Anda harus ditekuk sambil mencondongkan badan ke depan. Saat bola datang, sesuaikan gerakan kaki, badan, dan tangan untuk mengoper.

- Passing bawah memiliki kemiripan dengan passing atas. Perbadaannya hanya terletak pada posisi tangan. Posisi tangan lurus di depan antara lutut dan bahu. Lalu, genggam satu tangan dengan tangan lainnya dan pastikan bola diterima dengan pergelangan tangan sehingga bisa mengoper dengan baik.

2. Smash

(Smash salah satu andalan untuk mencetak poin, foto: Istimewa)

Setelah melakukan passing dengan baik, serangan biasanya diakhiri dengan pukulan keras atau biasa yang disebut smash. Biasanya smash dilakukan saat bola melambung di atas net, baik dari teman satu tim maupun lawan.

1. Block

(Block gerakan untuk bertahan dari serangan lawan, foto: Istimewa)

Saat melakukan smash, Anda juga harus berhati-hati karena lawan bisa melakukan block untuk mengagalkan serangan tim Anda. Block biasanya dilakukan di dekat net.

Sarah Nafisah Sabtu, 7 Agustus 2021 | 10:30 WIB

Gerak dasar dan gerak spesifik dalam permainan bola voli. (Photo by Pavel Danilyuk from Pexels)

Bobo.id - Di sekolah kita akan mempelajari permainan bola voli dalam pelajaran olahraga atau penjaskes (Pendidikan Jasmani dan Kesehatan).

Tentunya kita harus tahu apa saja gerak yang ada dalam permainan bola voli.

Berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang gerak bermain bola voli. Mulai dari gerak dasar hingga gerak spesifik permainan bola voli.

Yuk, simak!

Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli

Gerak Dasar Permainan Bola Voli

Berikut adalah beberapa gerak dasar permainan bola voli, yaitu:

1. Servis

Servis adalah pukulan permulaan untuk memainkan bola voli, teman-teman.

Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas.

Page 2

Page 3

Photo by Pavel Danilyuk from Pexels

Gerak dasar dan gerak spesifik dalam permainan bola voli.

Bobo.id - Di sekolah kita akan mempelajari permainan bola voli dalam pelajaran olahraga atau penjaskes (Pendidikan Jasmani dan Kesehatan).

Tentunya kita harus tahu apa saja gerak yang ada dalam permainan bola voli.

Berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang gerak bermain bola voli. Mulai dari gerak dasar hingga gerak spesifik permainan bola voli.

Yuk, simak!

Baca Juga: Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Olahraga, dari Sepak Bola sampai Voli

Gerak Dasar Permainan Bola Voli

Berikut adalah beberapa gerak dasar permainan bola voli, yaitu:

1. Servis

Servis adalah pukulan permulaan untuk memainkan bola voli, teman-teman.

Teknik servis terdiri dari servis bawah dan servis atas.

Tuliskan apa saja gerakan-gerakan dasar dalam permainan bola voli!

Passing bawah.
Passing atas.
Spike.
Servis.
Bendungan.

Jelaskan apa saja perbedaan antara passing bawah dengan passing bawah dalam permainan bola voli!

Passing bawah mendorong bola memakai pergelangan tangan, sementara itu passing atas mendorong bola memakai jari-jari tangan.
Passing atas merupakan cara untuk mengoperkan atau menerima bola dengan posisi kedua tangan terletak di atas kepala, dengan begitu bola dapat melambung jauh.
Passing bawah merupakan cara untuk mengoperkan atau menerima bola dengan posisi kedua tangan terletak di depan badan.

Jelaskan bagaimana cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli!

Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu serta lutut ditekuk.
Rapatkan serta luruskan kedua lengan di depan badan sampai kedua ibu jari sejajar.
Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan dengan berbarengan dari bawah ke atas sampai setinggi bahu.
Ketika bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.
Perkenaan bola dengan baik tepat di pergelangan tangan.

Jelaskan bagaimana cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli!

Kedua kaki dibuka selebar bahu serta lutut ditekuk.
Badan condong ke depan.
Tangan ditekuk, kedua telapak tangan membentuk mangkuk, dan letakkan persis di depan wajah.
Pandangan ke arah bola.
Gerakan yang harmonis antara kaki, badan, serta tangan.

Jelaskan bagaimana cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli!

Berdiri dengan kaki kiri di depan, sedangkan kaki kanan di belakang.
Bola dipegang dengan tangan kiri.
Lalu lambungkan bola setinggi bahu.
Terus pada saat yang berbarengan lengan kanan diayunkan ke belakang, berikutnya pukul bola menggunakan tangan kanan.
Perkenaan bola dengan baik tepat di tangan, dan telapak tangan menghadap ke arah bola.
Pukulan dilakukan dengan tangan dalam posisi mengepal.
Sehabis bola dipukul, dilanjutkan dengan melangkahkan kaki kanan ke depan.

Gerakan-gerakan dasar dlm permainan bola voli adalah