Sebutkan tiga kegiatan yang dapat kalian lakukan untuk menjaga kebersihan lingkungan

Siapa yang tak senang punya rumah bersih dan rapi? Agar selalu bersih, Anda perlu konsisten menjaga kebersihan rumah setiap saat. Kegiatan ini perlu dilakukan secara rutin oleh semua anggota keluarga sehingga pekerjaan membersihkan rumah menjadi lebih ringan. Bagaimana cara menjaga kebersihan rumah sehari-hari? Yuk, simak tips-tipsnya di sini!

Agar rumah senantiasa bersih, jangan biasakan untuk menumpuk pekerjaan membersihkan rumah di satu waktu, misalnya di akhir pekan saja.

Selain tidak sehat, hal itu juga membuat Anda malah kerepotan. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda melakukan kebiasaan rutin sehari-hari agar kebersihan rumah tetap terjaga.

Ada banyak sekali kebiasaan sehari-hari yang bisa Anda terapkan dalam menjaga kebersihan rumah, antara lain sebagai berikut.

1. Membersihkan tempat tidur segera setelah bangun tidur

Salah satu cara menjaga kebersihan rumah yang sebaiknya dilakukan setiap hari adalah membersihkan tempat tidur.

Waktu yang tepat untuk melakukannya adalah setelah Anda bangun tidur. Untuk memudahkannya, gunakan sprei yang simpel dan tidak berlapis.

Selain itu, biasakan membuka jendela kamar di pagi hari.

Hal ini bertujuan agar udara segar dan cahaya matahari bisa masuk ke kamar tidur sehingga kamar Anda tidak lembab.

Melansir Ohio State University, tempat tidur yang lembab bisa menjadi tempat perkembangbiakan tungau.

Banyak yang menganggapnya ribet, padahal sebenarnya mencuci baju setiap hari jauh lebih ringan daripada menumpuknya di akhir pekan.

Kebiasaan ini akan menjadi cara yang dapat meringankan Anda dalam menjaga kebersihan rumah. Pasalnya, Anda hanya perlu mencuci sedikit baju setiap harinya.

Selain itu, kotoran yang melekat pada pakaian akan lebih mudah dibersihkan bila dicuci segera daripada dibiarkan sampai berhari-hari.

3. Membersihkan dapur setelah memasak

Memasak di rumah sendiri tentunya lebih terjamin kebersihannya daripada membeli makanan di luar. Namun, bagaimana bisa dapur Anda sendiri kotor?

Mengutip Cleveland Clinic, ternyata 9% kejadian keracunan makanan berasal dari bakteri yang mengontaminasi di dapur sendiri.

Oleh sebab itu, pastikan dapur Anda senantiasa bersih. Usakahan untuk selalu membersihkannya begitu selesai memasak.

Kebiasaan akan menjadi salah satu cara menjaga kebersihan rumah yang bisa Anda terapkan sehari-hari.

4. Mencuci piring setelah makan

Biasakan diri untuk segera mencuci piring dan alat makan begitu Anda selesai makan.

Kegiatan ini lebih baik daripada menunggu piring kotor menumpuk.

Mencuci piring segera setelah makan bisa salah satu cara jitu untuk menjaga kebersihan rumah Anda.

Pasalnya, bekas piring yang kotor bisa menjadi sarang kuman yang membawa penyakit.

Piring kotor di wastafel juga dapat mengundang aroma yang tidak sedap, apalagi bila masih banyak sisa-sisa makanan di sana.

Selain itu, menurut KidsHealth, piring kotor yang dibiarkan menumpuk juga bisa mengundang kecoak untuk datang ke rumah Anda.

5. Melepas sepatu saat hendak masuk ke dalam rumah

Saat berada di luar rumah, Anda mungkin tidak menyadari sepatu atau alas kaki yang Anda gunakan telah menginjak banyak hal yang kotor.

Meski tidak terlihat, kuman, bakteri, dan berbagai kotoran lain pasti menempel di alas kaki yang Anda gunakan di luar.

Jika Anda tidak melepas alas kaki saat memasuki rumah, kotoran yang menempel juga akan mengotori lantai rumah Anda.

Untuk mencegah hal ini, Anda harus membiasakan diri melepas sepatu sebelum masuk ke dalam rumah. Ini akan menjadi cara yang tepat untuk menjaga kebersihan rumah.

Selain melepas sepatu, pastikan pula Anda membersihkan diri dan pakaian yang sudah dipakai dari luar.

Hal ini berguna untuk menyinkirkan virus dan kuman yang terbawa dari luar.

6. Membuang sampah pada tempatnya

Sampah yang berserakan tentunya membuat rumah Anda menjadi kotor. Bukan hanya mengganggu pemandangan, hal ini juga bisa menimbulkan penyakit.

Oleh sebab itu, ajak seluruh anggota keluarga untuk membiasakan diri menjaga kesehatan rumah dengan tidak membuang sampah sembarangan.

Selain sebagai cara menjaga kebersihan rumah, kebiasaan ini juga dapat diterapkan di lingkungan sekitar dan fasilitas umum.

Bila semua orang melakukan kebiasaan ini, tentunya lingkungan Anda akan menjadi lebih sehat.

7. Menyediakan area khusus untuk mengganti popok

Bila Anda memiliki anak yang masih memakai popok, baik itu popok sekali pakai ataupun popok kain, sebaiknya sediakan area khusus untuk menggantinya.

Hal ini penting sebab jangan sampai ada sisa-sisa kotoran si kecil yang terkena permukaan benda dan luput dari pantauan Anda.

Memisahkan area mengganti popok dengan area aktivitas sehari-hari dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga kebersihan rumah Anda.

Pilihlah area yang cukup jauh dari dapur atau ruang makan. Pastikan dekat dengan sumber air agar Anda bisa langsung mencuci tangan setelah mengganti popok.

Sebelum tidur, ajak seluruh anggota keluarga termasuk anak-anak untuk membersihkan rumah. Lakukan paling tidak selama 15 menit setiap malam.

Fokuskan kegiatan ini pada area yang memang penting untuk dibersihkan. Membersihkannya bersama-sama tentu akan lebih ringan.

Bila Anda sudah membersihkan rumah di malam hari, Anda tidak perlu menghabiskan waktu yang banyak untuk bersih-bersih di pagi hari.

Dengan begitu, Anda bisa langsung memulai aktivitas seperti memasak, menyiapkan bekal anak, dan bersiap-siap ke tempat kerja.

9. Membuat jadwal membersihkan rumah menyeluruh

Cara berikutnya yang perlu Anda biasakan untuk menjaga kebersihan rumah adalah membersihkan rumah secara menyeluruh.

Bila perlu, gunakan disinfektan agar seluruh rumah bebas dari kuman, virus, dan serangga pembawa penyakit.

Ini mungkin sulit dikerjakan setiap hari karena akan memakan banyak waktu.

Oleh sebab itu, jadwalkan satu hari khusus untuk kegiatan ini, misalnya setiap bulan atau 2 kali sebulan.

Momen ini bisa Anda gunakan untuk membersihkan bagian-bagian rumah yang jarang diakses sehari-hari, seperti sudut-sudut ruangan, belakang lemari, gudang, dan sebagainya.

Sebab bisa jadi, Anda menemukan tempat-tempat kotor yang tidak terlihat selama ini.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Selalu merapikan tempat tidur
Pastikan untuk selalu merapikan tempat tidur, baik setelah bangun tidur atau ketika Anda bekerja di atas kasur. Jangan lupa untuk mencuci dan mengganti seprai kasur dan bantal minimal dua minggu sekali.

Bersihkan dapur setiap habis digunakan
Dapur adalah tempat kedua yang paling sering didatangi setelah kamar tidur. Ketika semua anggota keluarga beraktivitas di rumah, tentunya kegiatan makan bersama lebih sering dilakukan. Ini tentunya menjadikan Anda juga lebih sering masak, yang sebelumnya mungkin hanya dilakukan 1-2 kali sehari. Karena itu, wajib bagi Anda untuk membersihkan dapur dan peralatannya setiap habis digunakan.

Menyapu dan mengepel lantai setiap hari
Anda harus rutin menyapu dan mengepel lantai rumah setiap hari agar rumah bebas dari debu. Menyapu dan mengepel lantai bisa membersihkan kuman-kuman yang menempel di setiap sudut rumah.
Anda pun bisa menggunakan sabun pencuci lantai yang mengandung desinfektan. Formula dalam desinfektan dapat menghambat atau membunuh mikroorganisme seperti bakteri dan virus pada permukaan benda mati.

Mencuci pakaian setiap hari
Meski lebih banyak menghabiskan waktu di rumah, Anda sebaiknya rutin mencuci pakaian setiap hari. Jika Anda membiarkan pakaian menumpuk dan tidak dicuci, kuman dan bakteri akan menempel lebih lama di pakaian Anda.

Pastikan barang-barang di rumah selalu bersih
Selalu ingat membersihkan barang-barang yang sering Anda pegang, seperti ponsel, laptop, mouse, dan remote control. Anda dapat membersihkannya dengan menyemprotkan alkohol atau cairan desinfektan.
Untuk menunjang kebersihan rumah, Anda harus memiliki peralatan kebersihan yang lengkap sebagai berikut.

Sapu
Peralatan kebersihan pertama yang wajib Anda miliki adalah sapu. Anda bisa menggunakan sapu untuk membersihkan semua sudut rumah, mulai dari kamar, ruang tamu, sampai ke sudut-sudut yang seringkali kotor dan tidak terlihat, seperti samping lemari atau kolong tempat tidur.

Alat pel
Setelah menyapu, tentunya debu-debu masih bisa menempel. Karena itu, Anda perlu memiliki alat pel untuk membersihkan lantai rumah agar terlihat bersih dan terbebas dari debu.

Kemoceng
Untuk membersihkan debu yang menempel pada barang atau perabot rumah, Anda memerlukan kemoceng. Jadi, sediakan kemoceng sebagai pelengkap alat kebersihan Anda di rumah.

Sapu taman
Kebersihan taman juga tak kalah pentingnya. Jaga lingkungan tempat tinggal Anda tetap bersih untuk menunjang kesehatan keluarga dengan taman yang bersih.

Vacuum cleaner
Vacuum cleaner bukan hanya bisa digunakan untuk membersihkan debu di lantai, tapi juga untuk membersihkan debu yang menempel di karpet Anda. Karpet bersih pasti membuat Anda dan keluarga lebih nyaman.
Cobalah untuk rutin membersihkan rumah setiap hari dari mulai perabot, ruang keluarga sampai halaman rumah Anda. Setelah membersihkan rumah, jangan lupa mencuci tangan Anda dengan Lifebuoy Hand Wash atau Lifebuoy Hand Sanitizer. Lifebuoy menjadi pilihan tepat bagi Anda dan keluarga seperti Lifebuoy Active Silver Formula yang dapat membasmi kuman dan bakteri.