Oleh
Jariyah
9/02/2021
Pertanyaan: Jawaban: Teknik Teknik Menahan Bola Pada Permainan Sepak Bola adalah: a. Menahan bola dengan telapak kaki b. Menahan bola dengan kaki sebelah dalam c. Menahan bola dengan kaki sebelah luar Pelajaran: Penjaskes Pertanyaan lainnya: Sebutkan Pola Penyerangan Dalam Permainan Sepak Bola Dibawah ini tersedia pertanyaan lainnya yang berhubungan atau terkait dengan pertanyaan diatas: clearance : istilah untuk tendangan keras dari area pertahanan sebuah tim ke tengah lapangan saat diserang corner kick : tendangan sudut, istilah untuk tendangan dari sudut lapangan karena bola menyentuh pemain lawan sebelum keluar dari garis pertahanannya sendiri counter attack : serangan balik, istilah untuk strategi penyerangan tim secara cepat dari keadaan bertahan Itulah jawaban dari pertanyaan "Sebutkan Teknik Teknik Menahan Bola Pada Permainan Sepak Bola" dan juga pertanyaan terkait lainnya. Mudah-mudahan jawaban diatas bisa membantu kamu ya! Jika masih ada pertanyaan yang belum terjawab, kamu bisa cari dengan cara menulis pertanyaan kamu di kolom pencarian di atas. Teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola merupakan salah satu teknik yang mesti dikuasai oleh para pemain. Teknik menahan bola digunakan untuk menerima operan bola, mengontrol bola, dan mengatur tempo menggiring bola. Jika kamu menguasai teknik ini dengan baik, maka nantinya bisa mengontrol bola dan melakukan gerakan setelahnya lebih leluasa lagi. Kali ini, Info Sport akan memberikan ulasan mengenai teknik mengontrol bola dalam permainan sepak bola. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Pengertian Teknik Menghentikan Bola dalam Sepak BolaTeknik Menghentikan Bola [Sumber: Pixabay]Berikut ini adalah beberapa teknik yang bisa dilakukan oleh pemain sepak bola dalam menghentikan bola, dikutip dari BOOTHYPE: 1. Menghentikan Bola dengan KakiIstilah teknik menghentikan bola ini paling umum digunakan dalam permainan sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi harus menggunakan teknik ini. Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, bagian luar, telapak kaki, dan punggung kaki. Berikut ini adalah masing-masing penjelasannya: Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam dilakukan dengan memposisikan tubuh ke arah datangnya bola dan fokus pada kedatangan bola. Kemudian, putar pergelangan kaki ke arah luar dan tahan bola. Saat bola menyentuh kaki bagian belakang, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap mempertahankan bola agar berada tepat di depan tubuh. Lalu, bawa berat badan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan. Kemudian, fokuskan pandangan tetap ke depan. Ilustrasi teknik menghentikan bola dengan kaki bagian luar. [Pexels/RF._.studio]Cara menghentikan bola dengan kaki bagian luar hampir sama dengan teknik pertama, yaitu menggunakan kaki bagian dalam. Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah memposisikan badan ke arah datangnya bola dan fokus. Kemudian, letakkan kaki tepat di samping bola yang akan datang dengan kedua tangan di samping tubuh. Selanjutnya, putar pergelangan kaki ke arah dalam untuk menghentikan bola dan tahan. Posisikan tubuh ke arah datangnya bola, lalu sambut bola dengan menggunakan punggung kaki dan tahan gerakan bola. Jatuhkan bola di antara kedua kaki secara perlahan agar bola tidak jatuh. Teknik menghentikan bola dengan telapak kaki dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Setelah itu, tarik kaki agak ke belakang saat bola sudah menyentuh bagian telapak kaki. 2. Menghentikan Bola dengan PahaTeknik menghentikan bola dengan paha biasanya dilakukan saat mendapatkan operan bola dari jauh. Teknik ini dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh ke arah datangnya bola, kemudian angkat salah satu kaki hingga membentuk sudut sekitar 90 derajat. Hentikan gerakan bola dengan menggunakan paha bagian dalam, lalu jatuhkan bola di antara dua kaki. 3. Menghentikan Bola dengan DadaTeknik Menghentikan Bola Dengan Dada [Sumber: Pixabay]Teknik menahan bola dengan dada sangat efektif ketika mendapat bola atas. Dengan menggunakan dada, bola akan stabil dan meluncur ke tanah yang akan selanjutnya diolah, entah itu diumpan ataupun di tendang ke mulut gawang. Cara melakukannya yakni dengan memperhatikan bola yang melayang dengan cermat. Lalu lakukan gerakan maju atau mundur sesuai arah datangnya bola. Buka dada dengan lebar dan kedua tangan melebar. Tahan bola di dada dengan sedikit menarik dada kebelakang pada saat bola menyentuh dada. Jatuhkan bola di antara kedua kaki. 4. Menghentikan Bola dengan KepalaTeknik menghentikan bola dengan dada merupakan gerakan untuk memenangkan bola di udara. Jika dalam kondisi menyerang, bola atas disundul dengan kepala sesuai arah yang diinginkan dan digiring untuk menyerang ke daerah lawan. Saat kamu berada dalam kondisi bertahan, maka sangat efektif ketika menahan bola atas. 5. Menghentikan Bola dengan PerutTeknik menghentikan bola dengan perut dalam permainan sepak bola terbilang agak unik dan jarang dilakukan pemain. Sebab, jika salah melakukannya, maka bisa jadi malah membuat perut tidak nyaman. Cara melakukannya adalah dengan memperhatikan arah datangnya bola terlebih dahulu. Lalu, jemput bola tersebut dan posisikan diri dengan baik. Kemudian, pastikan bola tepat mengenai perut. Supaya lebih kuat, tariklah ke belakang dan jatuhkan bola ke bawah. Itulah penjelasan mengenai teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola. Selamat berlatih! Video yang berhubungan
Cara menahan bola dalam permainan sepak bola bisa dilakukan dengan berbagai macam anggota tubuh kecuali lengan. Dan menahan bola merupakan salah satu teknik dasar sepak bola yang harus diasah oleh setiap pemain bola. Teknik ini biasa disebut dengan control bola. Pada umumnya bagian yang bisa digunakan untuk menahan bola adalah kaki, dada, paha, perut dan kepala. Tujuan menahan bola yaitu memperlambat laju bola agar lebih mudah untuk dikuasai oleh pemain. Sebenarnya ada beberapa cara untuk melakukan teknik control, dan pada kesempatan ini bolanews menjelaskan sekurangnya 8 cara menahan bola dalam sepak bola yang perlu kamu ketahui. 1 Cara menahan bola dengan kaki bagian dalamLazimnya banyak pemain bola menggunakan teknik menahan bola dengan kaki bagian dalam. Ini mudah dilakukan karena gerak bola akan lebih stabil. Berikut ini langkah-langkah yang bisa dilakukan.
2 Cara menahan bola dengan kaki bagian luarNah untuk cara berikutnya dengan menggunakan kaki bagian luar. Cara ini sebenarnya sama seperti menggunakan kaki bagian dalam hanya saja tumpuan bola terfokus pada kaki bagian luar. Berikut ini langkah-langkah yang bisa kamu coba sendiri.
3 Cara menahan bola dengan telapak kakiSeorang pemain bola tentu sangat hafal dengan berbagai teknik dasar. Untuk teknik menahan bola selanjutnya yaitu menggunakan telapak kaki. Cara ini sering dilakukan juga karena bola lebih mudah dikuasai dengan cepat. Ketika mengenai telapak kaki, bola akan langsung tenang tidak kembali liar seperti cara lainnya Berikut ini langkah mudah yang bisa kamu coba untuk menahan bola dengan telapak kaki.
4 Cara menahan bola dengan kaki bagian punggungTeknik yang satu ini cukup sulit dilakukan oleh seorang pemula karena membutuhkan kosentrasi lebih tinggi. Punggung kaki yang sejatinya paling enak untuk menendang gaya voli kini harus digunakan untuk mengontrol bola. Nah untuk itu butuh langkah yang konkrit seperti berikut ini.
5 Cara menahan bola dengan pahaBiasanya pemain menahan bola dengan paha ketika situasi bola mengarah jauh disertai melambung. Keadaan ini memang cocok menggunakan paha sebagai bagian tubuh untuk kontrol bola. Cara yang perlu dilakukan sebagai berikut.
6 Cara menahan Bola dengan perutMungkin cara mengontrol bola dengan perut jarang terlihat kecuali keterpaksaan ketika keadaan genting. Arus datang bola yang kencang menjadi alasan kuat untuk tidak melakukannya. Kecuali jika gawang akan kebobolan dan bola lebih mudah ditahan dengan perut atau mungkin bisa ketika menjadi tembok saat tendangan bebas. Untuk caranya, kamu bisa melakukannya seperti berikut ini.
7 Cara menahan bola dengan dadaCara seperti ini bisa dilakukan ketika ada bola melambung. Dan yang perlu dilakukan agar sukses menahan bola dengan dada adalah
8 Cara menahan bola dengan KepalaCara lain untuk menahan bola lambung dengan kepala. Lebih tepatnya ketika terjadi saling rebut bola dengan pemain lawan. Langkah yang perlu dilakukan bisa dengan berikut ini.
Mungkin itu saja penjelasan cara menahan bola dalam permainan sepak bola yang bisa kamu coba sendiri. Jika belum bisa melakukannya coba latihan lebih giat lagi dengan lebih menguasai teknik dasar sepak bola. Pelajari juga materi lain tentang Sepak Bola:
Kembali Ke Bolanews Posted by Dalam permainan sepak bola tidak hanya menggiring dan menendang bola saja, sering kali kita menerima bola dari rekan tim dan harus menahan bola dengan baik agar tidak direbut oleh tim lawan. Teknik menahan bola wajib dimiliki semua pemain sepak bola baik level pemula ataupun profesional. Tujuan dari menahan bola adalah agar bola tetap dalam pengawasan kita, sehingga ketika mendapat operan dari rekan dengan mudah menahan dan kembali mengoper ataupun menendang ke arah gawang.Baca juga : Teknik Dasar Permainan Sepakbola Teknik menahan bola dengan paha merupakan elemen penting. Teknik ini digunakan ketika menerima bole lebih rendah dari paha dan diatas kaki. Teknik menahan bola dengan dada sangat efektif ketika mendapat bola atas. Dengan menggunakan dada, bola akan stabil dan meluncur ke tanah yang akan selanjutnya diolah, entah itu diumpan ataupun di tendang ke mulut gawang. Menahan bola dengan kepala merupakan teknik untuk memenangkan bola di udara. Jika kondisi menyerang, bola atas disundul dengan kepala sesuai arah yang dimau dan digiring untuk menyerang ke daerah lawan. Dalam kondisi bertahan, sangat efektik ketika menahan bola atas. Teknik menahan bola dengan kaki paling umum digunakan dalam sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi menggunakan teknik ini. Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, telapak kaki, ujung kaki dan tempurung kaki Dengan mempelajari teknik menahan bola pada permainan sepak bola, pemain dapat bekerjasama dalam menerima dan mengoper bola. Dengan teknik ini, pemain juga tidak musah kehilangan bola karena ketidak sempurnaan dalam penerimaan bola. Teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola merupakan salah satu teknik yang mesti dikuasai oleh para pemain. Teknik menahan bola digunakan untuk menerima operan bola, mengontrol bola, dan mengatur tempo menggiring bola. Jika kamu menguasai teknik ini dengan baik, maka nantinya bisa mengontrol bola dan melakukan gerakan setelahnya lebih leluasa lagi. Kali ini, Info Sport akan memberikan ulasan mengenai teknik mengontrol bola dalam permainan sepak bola. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Pengertian Teknik Menghentikan Bola dalam Sepak BolaTeknik Menghentikan Bola (Sumber: Pixabay)Berikut ini adalah beberapa teknik yang bisa dilakukan oleh pemain sepak bola dalam menghentikan bola, dikutip dari BOOTHYPE: 1. Menghentikan Bola dengan KakiIstilah teknik menghentikan bola ini paling umum digunakan dalam permainan sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi harus menggunakan teknik ini. Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, bagian luar, telapak kaki, dan punggung kaki. Berikut ini adalah masing-masing penjelasannya: Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam dilakukan dengan memposisikan tubuh ke arah datangnya bola dan fokus pada kedatangan bola. Kemudian, putar pergelangan kaki ke arah luar dan tahan bola. Saat bola menyentuh kaki bagian belakang, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap mempertahankan bola agar berada tepat di depan tubuh. Lalu, bawa berat badan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan. Kemudian, fokuskan pandangan tetap ke depan. Ilustrasi teknik menghentikan bola dengan kaki bagian luar. (Pexels/RF._.studio)Cara menghentikan bola dengan kaki bagian luar hampir sama dengan teknik pertama, yaitu menggunakan kaki bagian dalam. Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah memposisikan badan ke arah datangnya bola dan fokus. Kemudian, letakkan kaki tepat di samping bola yang akan datang dengan kedua tangan di samping tubuh. Selanjutnya, putar pergelangan kaki ke arah dalam untuk menghentikan bola dan tahan. Posisikan tubuh ke arah datangnya bola, lalu sambut bola dengan menggunakan punggung kaki dan tahan gerakan bola. Jatuhkan bola di antara kedua kaki secara perlahan agar bola tidak jatuh. Teknik menghentikan bola dengan telapak kaki dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Setelah itu, tarik kaki agak ke belakang saat bola sudah menyentuh bagian telapak kaki. 2. Menghentikan Bola dengan PahaTeknik menghentikan bola dengan paha biasanya dilakukan saat mendapatkan operan bola dari jauh. Teknik ini dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh ke arah datangnya bola, kemudian angkat salah satu kaki hingga membentuk sudut sekitar 90 derajat. Hentikan gerakan bola dengan menggunakan paha bagian dalam, lalu jatuhkan bola di antara dua kaki. 3. Menghentikan Bola dengan DadaTeknik Menghentikan Bola Dengan Dada (Sumber: Pixabay)Teknik menahan bola dengan dada sangat efektif ketika mendapat bola atas. Dengan menggunakan dada, bola akan stabil dan meluncur ke tanah yang akan selanjutnya diolah, entah itu diumpan ataupun di tendang ke mulut gawang. Cara melakukannya yakni dengan memperhatikan bola yang melayang dengan cermat. Lalu lakukan gerakan maju atau mundur sesuai arah datangnya bola. Buka dada dengan lebar dan kedua tangan melebar. Tahan bola di dada dengan sedikit menarik dada kebelakang pada saat bola menyentuh dada. Jatuhkan bola di antara kedua kaki. 4. Menghentikan Bola dengan KepalaTeknik menghentikan bola dengan dada merupakan gerakan untuk memenangkan bola di udara. Jika dalam kondisi menyerang, bola atas disundul dengan kepala sesuai arah yang diinginkan dan digiring untuk menyerang ke daerah lawan. Saat kamu berada dalam kondisi bertahan, maka sangat efektif ketika menahan bola atas. 5. Menghentikan Bola dengan PerutTeknik menghentikan bola dengan perut dalam permainan sepak bola terbilang agak unik dan jarang dilakukan pemain. Sebab, jika salah melakukannya, maka bisa jadi malah membuat perut tidak nyaman. Cara melakukannya adalah dengan memperhatikan arah datangnya bola terlebih dahulu. Lalu, jemput bola tersebut dan posisikan diri dengan baik. Kemudian, pastikan bola tepat mengenai perut. Supaya lebih kuat, tariklah ke belakang dan jatuhkan bola ke bawah. Itulah penjelasan mengenai teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola. Selamat berlatih! Video yang berhubungan |