Berikut ini termasuk gerakan teknik dasar down serve pada tahap persiapan permainan bola voli: (B) berdiri tegak dengan sikap kedua kaki melangkah maju mundur, satu tangan memegang bola di depan badan, dan mata memandang ke depan. Show Hal ini dikarenakan gerakan servis dilakukan dengan prinsip satu tangan memegang dan memantulkan bola, sedangkan tangan yang lain memukul bola. Pada tahap awal, sikap langkah kaki untuk menjaga keseimbangan tubuh saat mengayunkan lengan ke depan. Sedangkan tangan kiri yang memegang bola berada di depan badan, bersiap-siap untuk melambung dan memukul bola. Kemudian arahkan bola ke depan agar ayunan tangan dapat diarahkan tepat ke arah bola dan juga dapat mengenai arah sasaran bola. Berikut ini termasuk teknik dasar servis bawah pada tahap persiapan permainan bola voli:Sebuah) Berdiri tegak dengan kaki rapat. Satu tangan memegang bola di belakang. Tinjauan ke masa depan. B) Berdiri tegak dengan kedua kaki melangkah. Satu tangan memegang bola di depan tubuh. Mata ke depan. C) Berdiri membungkuk dengan sikap langkah. Kedua tangan memegang bola. Melihat ke bawah. D) Berdiri tegak dengan kaki terentang ke samping. Kedua tangan memegang bola di atas kepala. Tampak samping. PenjelasanArti dari pertanyaan: sikap awal servis bawah bola voli. Kata kunci: layanan bawah. Karena posisi kaki yang dekat, ayunan tangan yang dilakukan tidak maksimal, dan juga tubuh akan kesulitan menjaga keseimbangan saat mengayun. Lalu, jika bola dipegang di belakang, bagaimana Anda ingin memukul bola dengan tangan yang lain? Karena dengan sikap melangkah, tangan yang memegang bola berada di depan, tangan yang memukul dapat diayunkan ke depan dan memukul bola dengan bantuan pandangan ke depan. Jika kedua tangan memegang bola, bagaimana Anda ingin memukul bola? Sedangkan prinsip servis, satu tangan memegang bola dan tangan lainnya memukul bola.
Karena jika kedua tangan berada di atas kepala, bagaimana kita akan memukul bola. JawabannyaBerikut ini termasuk teknik dasar servis bawah pada tahap persiapan permainan bola voli: Berikut ini termasuk teknik/prinsip dasar gerakan servis ke bawah pada tahap persiapan permainan bola voli, yaitu (B) berdiri tegak, melangkah, satu tangan memegang bola di depan, dan melihat ke depan. Jawabannya ada di buku pelajaran kelas 11 halaman 14. Maaf jika BENAR. Merdeka.com - Bermain voli adalah kegiatan yang menyenangkan. Karena bisa dimainkan bersama-sama dengan tim, permainan ini akan meningkatkan kerjasama dan sportivitas. Kalau kamu secara rutin berlatih voli, kamu akan semakin menguasai olahraga yang satu ini. Untuk membuatmu semakin handal bermain voli, cobalah melakukan servis atas. Teknik dasar untuk melakukan servis atas sebenarnya sangat mudah. Dalam permainan bola voli, gerakan servis bisa jadi kunci penting. Untuk melakukan servis dengan cara yang mudah, simaklah langkah-langkah di bawah ini: a. persiapan awal Pada langkah awal, berdirilah tegak, dengan pandangan ke arah bola (depan). Kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan, kanan di belakang). Gerakkan tangan kirimu untuk memegang bola di depan badan. b. gerakan inti Kalau persiapan sudah kamu lakukan, lambungkan bola ke atas agak ke belakang kurang lebih 1 meter menggunakan tangan kiri. Bawa badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang. Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan. Pukul bola dengan menggunakan tangan kanan yang dibantu dengan mengaktifkan atau melecutkan pergelangan tangan. c. akhir gerakan Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan. Pastikan pandangan mengikuti arah gerakan bola. Bermain bola voli secara rutin nggak cuma melatih fisik agar lebih sehat, tapi juga melatih otak agar bisa memiliki konsentasi yang baik. Kenapa begitu? Karena permainan bola voli juga membutuhkan fokus yang tinggi saat berada di lapangan. Selain teknik dasar passing atas, kamu juga bisa mempelajari teknik lain seperti passing bawah, berbagai variasi servis, smash, dan masih banyak lagi. Dengan kombinasi yang baik, kamu akan semakin jago bermain bola voli. Jakarta - Bola voli merupakan salah satu olahraga yang sangat populer. Permainan ini membutuhkan dua tim yang masing-masing terdiri dari enam orang. Untuk memulai permainan selalu diawali dengan servis. Karena itu teknik servis ini merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Ada berbagai teknik servis bola voli, seperti servis bawah bola voli dan atas. Tiap pemain wajib menguasai kedua teknik servis ini. Kedua servis tersebut memiliki teknik gerakan dan hasil yang berbeda. Maka dari itu, diperlukan pemahaman dan latihan agar setiap gerakan servis atas bola voli maupun bawah dapat berhasil. Berikut penjelasan teknik servis bola voli:
ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Gerakan pertama yang harus dilakukan para pemain adalah memegang bola dengan tangan kiri. Sedangkan, tangan kanan siap untuk memukul. Kemudian, waktu bola dilepas dari tangan kiri sewaktu dilambungkan, ayunkan segera tangan kanan untuk memukulnya. Kalau Anda kidal dapat memilih tangan sebaliknya. Pengertian Servis Bawah Bola Voli Menurut Para AhliDikutip Buku 'Jago Bola Voli' karya Ikbal Tawakal, servis bawah dalam permainan bola voli disebut underhand serve. Gerakan ini cukup mudah dilakukan para pemain pemula karena tidak membutuhkan tenaga yang lebih sebab berfokus pada ayunan tangan. Hanya saja, kesulitan pada teknik ini yakni perkenaan bola dengan tangan kurang tepat. Untuk mengatasi itu, tangan harus berada tepat di belakang bawah bola, sudut dorongan atau ayunan tangah memiliki sudut antara 30-45 derajat ke depan sehingga bola bisa melewati atas net. Gerakan Servis Atas Bola VoliServis atas dilakukan dengan memegang bola menggunakan tangan kiri dan tangan kanan siap untuk memukul. Kemudian, lambungkan bola dengan tangan kiri melewati atas kepala dan pukul dengan telapak tangan sekeras-kerasnya agar melewati net. Pengertian Servis Atas Bola Voli Menurut Para AhliServis atas bola voli juga dikenal dengan nama overhead serve. Teknik ini memiliki kesulitan pada bagian menentukan arah dan kecepatan agar bisa mengelabui lawan. Hanya saja, semua gerakan bisa dipelajari dengan mudah.
Simak Video "Adu Smash, Asiknya Seru-seruan Bermain Voli Pantai, Banten" [Gambas:Video 20detik] (pay/pal)
Ilustrasi servis atas dalam permainan bola voli KOMPAS.com - Pukulan yang dilakukan pertama kali untuk mulainya permainan dalam pertandingan bola voli disebut servis. Servis adalah teknik dasar yang digunakan untuk memulai suatu set dalam permainan bola voli yang dilakukan dengan cara memukul bola ke arah lapangan permainan lawan. Servis cukup krusial sebab apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka poin untuk lawan. Servis dalam permainan bola voli dibagi menjadi tiga jenis, yaitu servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat. Pada artikel ini akan membahas mengenai servis atas dalam bola voli. Baca juga: Teknik Passing Bawah dalam Bola Voli Mengutip dari buku Pengembangan Model Latihan Sepak Bola dan Bola Voli, karya Irfandi, M.Or, servis atas voli adalah teknik dasar servis yang dilakukan dengan perkenaan bola di atas kepala seorang pemain. Bentuk pukulan servis atas memiliki tujuan untuk membuat bola menukik menuju wilayah permainan lawan dengan laju kencang. Servis atas mempunyai tingkat kesulitan tinggi baik bagi seorang pemukul atau pihak penerima bola hasil pukulan. Dikutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), teknik servis atas dilakukan dengan cara memukul bola dengan menggunakan jari tangan. Baca juga: Sejarah Berdirinya PBVSI, Induk Olahraga Bola Voli di Indonesia Berikut cara melakukan gerak dasar servis atas dalam permainan bola voli:
|
Aktivitas gerak teknik dasar servis atas yang benar pada tahap persiapan dalam permainan bola voli
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
