Tenggorokan gatal dapat mengganggu aktivitas harian. Penyakit ini bisa dipicu oleh alergi, cuaca, flu, sampai radang amandel (tonsillitis). Selain itu infeksi virus dan bakteri bisa menjadi masalah tenggorokan gatal. Show
Faktor lain karena polusi, kurang air minum, sampai terlalu lama berbicara. Gatal pada tenggorokan dapat memicu sakit pilek, kemudian berkembang menjadi nyeri. Ada beberapa cara mengobati tenggorokan gatal seperti minum obat sampai konsumsi makanan bergizi. Penyebab Tenggorokan Gatal1. AlergiAlergi dan iritasi merupakan penyebab paling umum dari tenggorokan gatal. Alergi terjadi ketika suatu zat menjadi pemicu, sehingga sistem kekebalan tubuh merespon. Faktor penyebab alergi tenggorokan gatal yaitu:
2. Alergi makananBeberapa makanan bisa memicu alergi kemudian menjadi tenggorokan gatal. Makanan pemicu alergi yaitu kacang tanah, kerang, telur, susu, dan gandum. 3. Alergi obatBeberapa orang bisa mengalami alergi pada obat tertentu. Contohnya saja penisilin dan antibiotik. Alergi bisa parah bahkan bisa mengancam nyawa jika dosis berlebihan. 4. Infeksi bakteri dan virusRadang tenggorokan disebabkan oleh tonsilitis bakteri. Bakteri ini bisa berkembang dan membuat tenggorokan sakit. Sementara virus menyebabkan bakteri gatal adalah virus flu biasa. Bakteri dan virus menyebabkan pilek, radang tenggorokan, demam, nyeri tubuh, sampai rasa tidak nyaman pada dada. 5. Dehidrasi/ kurangnya cairan tubuhSering berada diluar ruangan atau olahraga menyebabkan tenggorokan gatal. Hal ini karena kurangnya cairan yang masuk melalui tenggorokan. Dehidrasi menyebabkan mulut kering dan kurangnya produksi air liur. 6. Efek samping obatObat bisa membuat alergi dan efek samping. Tenggorokan gatal dan batuk kering bisa disebabkan efek samping obat. Contohnya saja obat ACE inhibitor untuk tekanan darah tinggi. Obat ini bisa memicu gejala tenggorokan gatal. 7. Gejala LainPenyebab tenggorokan bisa bervariasi. Berikut kombinasi gejala tenggorokan:
8. Bahan KimiaAlergi bisa dikategorikan dari ringan ke berat. Tenggorokan gatal bisa sembuh selama beberapa minggu karena alergi ringan. Ada penyebab lain seperti asap kendaraan yang berbahaya jika dihirup. Contoh polutan yang menyebabkan alergi:
Obat Tenggorokan Gatal Memakai Bahan AlamiMengutip dari healthline.com, pengobatan alami efektif mengatasi tenggorokan gatal. Obat herbal ini sudah diuji secara klinis. Berikut bahan alami mengobati tenggorokan gatal" 1. Berkumur dengan air garam
2. Obati dengan madu
3. Minum cuka sari apel
4. Minum susu dan kunyit
5. Pakai teh herbalAda beberapa bahan untuk dibuat minum seperti jahe, akar manis, semanggi merah, dan kamomil. Caranya yaitu mencampur bahan ini menggunakan air hangat. Anda bisa minum ramuan ini setiap pagi atau malam. 6. Teh hangat atau Sup PanasTenggorokan gatal harus mendapat cukup cairan. Hal ini membantu selaput lendir tetap bersih, dan mencegah penumpukan kotoran di tenggorokan. Minuman hangat membantu menenangkan bagian belakang tenggorokan. Anda bisa menyeruput teh hangat atau sup panas. Cara ini bermanfaat untuk tenggorokan supaya cairan terpenuhi dan mencegah iritasi. 7. Obat Batuk, permen, dan permen kerasBanyak permen dan obat batuk pereda tenggorokan. Memakai obat dan permen bisa membantu meredakan nyeri dan gatal. Obat batuk mengandung mentol untuk mengatasi gatal di tenggorokan. Salah satu penelitian menyebutkan, mengkonsumsi obat dan permen mentol dapat mencegah batuk dan tenggorokan gatal. Namun, anda harus memeriksa dosis harian mengkonsumsi permen mentol. Sementara itu permen manis membantu meredakan tenggorokan gatal. Permen ini bisa meningkatkan produksi air liur. Air liur membantu hidrasi area tenggorokan. Penelitian lain menunjukkan rasa manis membantu menekan batuk. 8. Humidifier atau pelembab udaraUdara menjadi faktor penyebab tenggorokan kering sampai alergi. Pelembab udara membantu menjaga tenggorokan. Humidifier juga bermanfaat menjaga lendir tidak mengering dan mengurangi iritasi. Lendir di area tenggorokan menyebabkan gatal dan batuk. Selain pelembab udara, bisa juga mandi menggunakan air panas yang banyak uap mengobati tenggorokan gatal. 9. Keripik es, es loli, dan minuman dinginMengutip dari webmd.com, ternyata keripik, es, dan minuman dingin bisa meredakan tenggorokan sakit. Minuman dingin membantu hidrasi tenggorokan. Suhu dingin membantu keseimbangan cairan untuk metabolisme sel tubuh. Namun makanan dan minuman ini tidak dianjurkan saat pilek dan batuk. 10 Air lemon hangatAir lemon hangat bisa mengurangi sakit tenggorokan, pilek dan batuk. Kandungan lemon adalah vitamin C dan antioksidan. Kandungan ini bisa meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh dan membantu menjaga selaput lendir tetap lembab.Selain itu lemon bisa mengatasi peradangan. 11. Minyak kelapaMinyak kelapa membantu melawan infeksi dan mengurangi peradangan di tenggorokan. Namun ada batas mengkonsumsi minyak kelapa 30 ml tiap hari. Penyebabnya karena minyak ini memiliki efek pencahar dosis tinggi. Pakai 1 sendok teh (5ml) untuk menyembuhkan tenggorokan gatal Cara konsumsi minyak kelapa:
12. Kayu manisKayu manis masuk dalam rempah yang harum dan lezat. Selain itu rempah ini memiliki antioksidan dan antibakteri. Kayu manis digunakan obat tradisional untuk mengatasi pilek, flu, dan sakit tenggorokan. Anda bisa menggunakan kayu manis dengan campuran susu almond untuk atasi tenggorokan gatal. 13. Sup ayamSup ayam bisa membantu mendapat lebih banyak cairan ketika sakit. Tambahkan bawang putih ke dalam sup ini. Bawang putih mengandung senyawa bioaktif untuk penyembuhan. Mencegah Tenggorokan GatalPerubahan gaya hidup sehat bisa mencegah tenggorokan gatal. Berikut pencegahannya:
Anda perlu periksa ke dokter jika mengalami gejala serius seperti sakit tenggorokan tidak kunjung sembuh, demam, kesulitan menelan, kesulitan bernapas, sampai terjadi pembengkakan di wajah. Jika obat herbal tidak menyembuhkan tenggorokan gatal, sebaiknya anda periksa ke dokter THT (telinga, hidung, tenggorokan). Bagaimana cara menghilangkan tenggorokan gatal dan kering?Bikin Tidak Nyaman, Ini 5 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal. Mengonsumsi Teh atau Sup Panas. ... . Mengonsumsi Madu. ... . Humidifier. ... . Mengonsumsi Minuman Hangat. ... . Berkumur dengan Air Garam.. Kenapa tenggorokan terasa kering dan gatal?Salah satu penyebab yang bisa menimbulkan kondisi tenggorokan gatal dan kering adalah dehidrasi. Dengan kata lain, ketika tubuhmu kekurangan cairan, bukan hanya lemas dan lesu saja yang dirasakan. Melainkan juga, kamu akan merasakan tenggorokan yang kering dan gatal.
Obat apa yang bisa menyembuhkan tenggorokan kering?Kamu juga bisa mengatasi tenggorokan kering dengan melakukan kumur air garam. Berkumur air garam dinilai bisa membuat tenggorokan menjadi lebih lembap dan nyaman. Siapkan air hangat dengan beberapa sendok teh garam.
|