Penyebab Air Susu Ibu Tak Keluar - detikHealth Show Kamis, 07 Jan 2010 12:45 WIB Jakarta - Selama ini ibu yang kesulitan menyusui anaknya diduga karena makanan yang dikonsumsi kurang gizi, stres atau rendahnya motivasi untuk memberikan ASI. Peneliti kini punya jawabannya, kenapa ada ibu yang susah mengeluarkan air susu untuk bayinya. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Peneliti mengungkapkan hormon testosteron yang ada di dalam tubuh bisa mempengaruhi perkembangan jaringan kelenjar di payudara. Sehingga hal ini mempengaruhi kesuksesan seorang ibu untuk menyusui bayinya."Pada dasarnya ibu yang memiliki kesulitan tak perlu merasa bersalah, salah satu cara untuk mengatasinya cobalah untuk melakukan sesuatu yang bisa membuat ibu merasa senang dan bahagia. Karena pikiran atau sugesti juga turut membantu kelancaran menyusui," ujar pemimpin penelitian Prof Sven Carlsen, seperti dikutp dari BBC, Kamis (7/1/2010). Profesor Ashley Grossman dari Centre for Endocrinology di Barts, London menuturkan bahwa hormon laki-laki bisa mempengaruhi kemampuan seorang ibu untuk menyusui merupakan salah satu hal yang menarik disamping masih banyak faktor psikologis dan biologis lain yang turut mepengaruhinya. "Selain masalah diberikan ASI atau tidak, pengaruh lingkungan yang diberikan selama bayi masih berada di dalam rahim juga turut mempengaruhi perkembangan masa depan si anak," ujar Prof Grossman. Meski demikian, para ibu tetap dianjurkan untuk menyusui anaknya secara eksklusif selama 6 bulan. Ini dikarenakan saat usia tersebut hanya ASI lah yang merupakan bentuk gizi terbaik untuk bayi. ASI adalah nutrisi sempurna yang dibutuhkan hingga bayi berusia 6 bulan, mencegah terjadinya obesitas di masa kanak-kanak nanti serta melindungi bayi dari penyakit dan segala infeksi. (ver/ir) Seorang orang tua pasti ingin mencukupi kebutuhan anaknya tersayang. Jadi sebagai Ibu yang menyusui, Ibu pasti ingin memastikan bahwa Ibu sudah memproduksi ASI yang cukup untuk kebutuhan si kecil. Untuk itu, Ibu perlu mengetahui beberapa hal yang perlu dihindari karena bisa mempengaruhi produksi ASI Ibu. Berikut ini beberapa penyebab ASI berkurang. Penyebab Produksi ASI Berkurang
Baca Juga: Informasi Lengkap Seputar Mastitis Cara Meningkatkan Produksi ASI
Baca Juga: Cara Meningkatkan ASI yang Menurun Bagaimana cara agar air susu ibu keluar?Berikut tips yang bisa membantu Ibu untuk merangsang ASI keluar, yaitu :. Lebih sering memerah ASI. ... . Berikan ASI kepada bayi sambil memerah. ... . Perah ASI setelah menyusui bayi. ... . Perah ASI dari kedua payudara secara bersamaan. ... . Perah dengan teknik power pumping. ... . Usahakan untuk tetap menyusui bayi secara langsung.. Apa yang harus dilakukan ketika air susu tidak keluar?Cukupi waktu istirahat dan kurangi stres. Minum air yang banyak agar tidak dehidrasi dan mencegah produksi ASI menurun. Konsumsi makanan yang bergizi. Pijatlah payudara secara lembut dengan gerakan maju dari dari dada ke arah puting, karena cara ini dapat memperbanyak ASI.
Kenapa air susu tidak bisa keluar?Umumnya produksi ASI yang kurang atau bahkan tidak keluar disebabkan oleh gangguan pada produksi hormon prolaktin. Hormon ini berperan penting dalam merangsang pembentukan ASI. Gangguan pada hormon ini yang membuat ASI tidak keluar pada waktu yang seharusnya.
Makanan apa agar ASI cepat keluar?Agar ASI tetap lancar, ibu menyusui perlu memperhatikan asupan nutrisi bergizi seimbang. Makanan pelancar ASI yang direkomendasikan seperti oatmeal, labu, kacang-kacangan, alpukat, sayuran hijau, biji-bijian, dan makanan tinggi protein.
|