Apa penyebab tulang kaki terasa ngilu

Pnybab Nyr Sn

Umumnya, pnybab rasa sak yang brasal ar bbrapa sn aalah raang sn. Pnybab lannya apa brupa nfks vrus, gjala awal gangguan sn aau mbulnya gangguan sn krons yang suah aa (spr rhumao arhrs aau psorac arhrs), gou aau arhrs kalsum profosfa (psuogou). 

Aapun, pnybab lannya yang kurang umum rmasuk pnyak Lym (hanya sau sn), nfks bakr gonor an srpokokus, arrs rakf (arhrs yang brkmbang slah nfks saluran pncrnaan aau saluran kmh), an asam ura.

Smnara u, raang sn krons yang mmngaruh bbrapa sn skalgus, palng srng sbabkan olh gangguan nflamas spr rhumao arhrs, psorac arhrs, aau sysmc lupus ryhmaosus (paa orang wasa), osopoross gangguan non nflamas (paa orang wasa), arrs opak rmaja (paa anak-anak).

Bbrapa gangguan praangan krons yang apa mmngaruh ulang blakang sra sn ksrmas sbu juga sn prfr. Bbrapa lbh srng mmngaruh bagan-bagan rnu ar ulang blakang. Sbaga conoh, ankylosng sponyls lbh umum mmpngaruh bagan bawah ulang blakang (lumbar), sangkan rhumao arhrs lbh khas mngna bagan aas (srvks) ar ulang blakang lhr. 

Gangguan yang palng umum luar sn yang mnybabkan nyr skar prsnan aalah fbromyalga, polymyalga rhumaca, an burss aau nns.

Fakor Rsko Nyr Sn

Brku bbrapa fakor yang bsa mnybabkan ssorang rnang rsrang nyr sn:

Obsas. Klbhan bra baan bsa mmbr kanan an srs paa sn, ruama luu.Mrokok. Kbasaan n brbahaya bag ubuh an brpngaruh rhaap nyr krons, rmasuk nyr sn.Usa. Srng brambahnya usa, rsko nyr sn smakn mnngka.Cra yang bsa rja karna bkrja aau brolahraga bsa mmbua kamu brsko mngalam nyr sn.

Gjala Nyr Sn

Nyr yang rasakan apa brvaras rganung ar pnybabnya. Basanya, karakrsk nyr sn brupa:

Rasa nyr rasa jauh k alam sn.Nyr apa mmbak ngan sraha.Rasa sak ak rasa pag har ap smakn mmburuk spanjang har.Nyr bsa mnybar k bokong, paha, aau slangkangan.

Mrasa snsas ulang ks aau mnangkap ssuau kka mmnahkan prsnan.

Tana lannya brupa rasa sak saa mlakukan kgaan rnu, spr brr ar poss uuk aau mnggunakan angga, nyr yang mngganggu pkrjaan, akvas shar-har, an olahraga, nyr yang mnngka ngan cuaca hujan, an kkakuan sn hal prama pag har yang mmbak srng brjalannya waku.

Dagnoss Nyr Sn

Slah wawancara ms an pmrksaan fsk bagan ksrmas, okr apa mnganjurkan pmrksaan pnunjang, anara lan:

Ts caran sn, yau ngan mmasukkan jarum k alam sn unuk mngambl sampl caran alam sn unuk pngujan (prosur yang sbu aspras sn aau arhrocnss). Prosur n lakukan jka aa ana sn yang mmbngkak.Ts arah unuk auoanbo. Conoh s rsbu aalah anbo annuklar, DNA an-una gana, ppa ancyclc crullna, an fakor rumao. Auoanbo alam arah apa mnunjukkan gangguan auomun spr rhumao arhrs aau lupus rmaosus ssmk.ESR aau laju nap arah aalah s yang mngukur ngka sl-sl arah mrah mnap bagan bawah abung s yang brs sampl arah. Darah yang mngnap ngan cpa basanya brar bahwa praangan sluruh ubuh (ssmk) mungkn rja. Msk bgu, rapa banyak fakor yang apa mmpngaruh s ESR, rmasuk usa an anma, shngga s n kaang-kaang ak akura. Kaang lakukan s arah lan yang sbu pron C-rakf (pron yang brsrkulas alam arah an scara ramas mnngkakan ngka kka aa praangan).

Ts raolog kaang-kaang prlukan, ruama jka aa kmungknan ulang aau umor sn. Namun, snar-X lakukan rlbh ahulu.CT-Scan aau MRI juga prlukan unuk mlha srukur yang lbh lunak slan ulang.

Pngobaan Nyr Sn

Pngobaan nyr sn aalah ngan mngaas kons yang mnja pnybab asarnya. Msalnya, orang-orang ngan gangguan auomun (spr lupus rmaosus ssmk) mungkn mmrlukan oba yang mnkan ssm kkbalan. Orang ngan nfks gonor paa sn mmbuuhkan anbok. Brku bbrapa cara yang bsa lakukan unuk mngoba nyr sn:

Pmbran oba-obaan. Praangan basanya apa kurang ngan oba annflamas nonsro (NSAID). Nyr anpa praangan basanya oba lbh aman ngan acamnophn.Mmbba sn ngan bla aau slng rkaang bsa mmbanu mnghlangkan rasa sak.Mnrapkan komprs panas (msalnya, ngan banal pmanas) apa mngurang rasa sak ngan mnghlangkan kjang paa oo-oo skar sn (msalnya, slah cra).Mnrapkan komprs ngn (msalnya ngan s) apa mmbanu mnghlangkan rasa sak yang sbabkan olh praangan sn. Panas aau ngn harus rapkan saknya slama 15 mn unuk mmungknkan pnras yang alam. Kul harus lnung ar panas an ngn yang ksrm. Msalnya, s harus masukkan k alam kanong plask an bungkus ngan hanuk.Slah rasa sak aku an praangan brkurang, rap fsk mungkn brguna unuk mnapakan kmbal aau mmprahankan brbaga grakan an mmprkua oo-oo skarnya. Paa orang ngan arhrs krons, akvas fsk lanjuan pnng unuk mncgah kkakuan sn prmann (konrakur) an khlangan oo (arof).

Komplkas Nyr Sn

Nyr sn krons apa mnja gjala kons srus aau mngancam jwa, spr rhumao arhrs, osoarhrs, lukma, aau kankr ulang. Jka kamu mngalam nyr sn mnaak ngan khlangan moblas, sgra prksakan r k okr.

Pncgahan Nyr Sn

Cara pncgahan rhaap nyr sn, ruama karna praangan aau arhrs, aalah ngan komprs s, komprs ar hanga, fsorap, akupunur, sra pjaan guna mrakan nyr sn luu an pnggul. 

Olahraga yang mmungknkan unuk brgrak alam baas-baas rasa sak an ak mnybabkan rasa sak lbh lanju k sn juga bsa lakukan sbaga langkah pncgahan. Slan u, jka paa srangan aku, sarankan unuk ak brakvas bra aau mnggunakan sn scara brlbh an sraha yang cukup.

Kapan Harus k Dokr?

Jka kamu mngalam nyr sn yang brpngaruh paa akvas shar-har, sgra prksakan r k okr unuk mnapakan agnoss an prawaan yang pa. 

Kalau kamu brncana mngunjung rumah sak, bua janj rumah sak mlalu aplkas Halooc supaya lbh muah an praks,. Jangan una unuk mmrksakan r sblum konsnya smakn mmburuk.

Apa pnybab rasa nglu paa ulang?

Apa yang lakukan jka kak nglu?

Knapa paha sampa kak rasa nglu?

Kak pgal lnu obanya apa?