Mengenal Manfaat Bunga Rosela Tanggal Posting : Rabu, 7 Oktober 2020 | 11:00 Liputan : Redaksi JamuDigital.Com - Dibaca : 2569 Kali JamuDigital.Com- PIONER MEDIA ONLINE & MARKETPLACE JAMU INDONESIA. Rosela yang memiliki nama latin (Hibiscussabdariffa Linn) merupakan tanaman yang menarik dan indah. Daunnya yang berwarna hijau gelap sangat kontras dengan batang dan kelopaknya yang berwarna merah menyala. Rosela merupakan herba tahunan. Tanaman ini memiliki batang bulat tegak, berkayu, dan berwarna merah, daunnya tunggal, berbentuk bulat telur, pertulangan menjari, ujung tumpul, tepi bergerigi, dan pangkal berlekuk serta tangkai daun bulat berwarna hijau.Dua varietas yang paling terkenal adalah sabdariffa dan altissima Webster. Varietas sabdariffa mempunyai kelopak bunga yang dapat dimakan, berwarna merah atau kuning pucat dan kurang banyak mengandung serat. Terkenal dengan sebutan rosela merah. Sementara itu, varietas altissima Webster sengaja ditanam untuk mendapatkan seratnya karena kandungan seratnya memang tinggi. Rosela merupakan tanaman semusim dengan satu kali masa produksi.Manfaatnya sangat beragam. Bagian terpenting yang digunakan adalah kelopak bunganya. Bagian ini dimanfaatkan sebagai bahan makanan, seperti sirop, selai, atau tambahan pada puding. Selain itu, kelopak bunga rosela bermanfaat sebagai antioksidan karena kandungan vitamin C (asam askorbat) antosianin, serat dan protein. Biji rosela dapat dijadikan minuman kesehatan, seperti kopi dengan rasa yang khas dan nikmat. Perbanyakan tanaman rosela adalah dengan menggunakan bijinya yang sudah tua. Setelah biji disemaikan, dalam waktu dua minggu rosela sudah tumbuh dengan ketinggian tanaman 10 cm. Tiga bulan kemudian rosela akan berbunga dan pada bulan keempat sudah bisa dipanen.
Cara Pemakaian Rosela banyak diolah menjadi sirop atau dikeringkan untuk dibuat teh rosela. Untuk membuat teh rosela untuk pengobatan dengan cara:
(Sumber: Dikutip dari Buku Ayo Mengenal Tanaman Obat, Badan Penelitian dan Pengembangan Pertanian Kementerian Pertanian - Jakarta: IAARD Press, 2012, Halaman 38-39). Redaksi JamuDigital.Com
Jakarta - Bunga rosella adalah bunga yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tahukah kamu apa itu bunga rosella?Bunga rosella adalah bunga yang berasal dari benua Afrika dengan nama latin hibiscus sabdariffa. Di Indonesia, bunga rosella dikenal juga dengan nama bunga rosella atau asam paya.Selain untuk hiasan, bunga rosella memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan. Bunga yang berwarna merah ini memiliki beberapa vitamin, di antaranya vitamin C, vitamin B3 (niasin), dan vitamin B9 (folat). Kandungan jenis mineral seperti zat besi, kalsium, seng, natrium, fosfor, magnesium, dan kalium juga terkandung di dalam bunga rosella. Pada umumnya, bunga rosella dinikmati dalam bentuk teh. Manfaat teh rosella ini dapat disajikan hangat maupun dingin. Selain dibuat teh, manfaat rosella merah bisa dinikmati dalam bentuk olahan lain seperti salad, selai, dan lainnya.Berikut ini manfaat bunga rosella untuk kesehatan: 1. Melindungi Kulit Wajah Bunga rosella dapat membantu untuk menjaga kulit wajah dari radikal bebas dan sinar UV yang berbahaya. Manfaat rosella untuk wajah dapat kamu rasakan dengan rajin mengonsumsi teh rosella. Teh rosella mengandung protein esensial, asam amino, dan vitamin C yang dapat menjadikan kulit wajah lebih sehat dan cerah.2. Mengatasi Infeksi dan Peradangan Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam rosella dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C dapat mengobati beberapa penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri atau adanya peradangan. Selain itu, kandungan vitamin C ini juga bersifat antibakteri dan antiinflamasi.3. Mengurangi Rasa Cemas Bunga rosella juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa cemas dan depresi. Hal ini dikarenakan kandungan flavonoid yang terkandung dalam rosella. Flavonoid yang terkandung di dalamnya memiliki sifat antidepresan sehingga dapat membuat kamu lebih tenang dan santai. 4. Mencegah Tumor dan Kanker Manfaat bunga rosella merah selanjutnya yaitu dapat mencegah tumor dan kanker. Hal ini karena bunga rosella mengandung zat antioksidan dan antikarsinogenik.5. Menjaga Saluran Pencernaan Bunga rosella bisa menjaga dan meningkatkan kesehatan saluran pencernaan. Dengan mengonsumsi bunga rosella bisa melancarkan buang air besar sehingga mengatasi sembelit.6. Mencegah Penyakit Gangguan Hati Kandungan antioksidan pada bunga rosella mampu menangkal radikal bebas dan menetralisir racun. Hal ini dapat membantu kerja hati lebih ringan.7. Menurunkan Tekanan Darah Tekanan darah yang tinggi (hipertensi) merupakan salah satu penyebab munculnya masalah medis pada tubuh. Mengonsumsi bunga rosella bisa membantu tubuh untuk menjaga dan mengembalikan tekanan darah menjadi normal.8. Menurunkan Berat Badan Teh bunga rosella dapat kamu gunakan sebagai teh pelangsing untuk menurunkan berat badan. Rosella dapat menghambat produksi amilase sehingga dapat menurunkan penyerapan glukosa dan pati. Jika penyerapan glukosa dan pati mengalami penurunan, maka dapat menurunkan asupan kalori pada tubuh dan pada akhirnya bisa mengurangi berat badan.9. Merangsang Menstruasi Manfaat rosella yang terakhir yaitu dapat merangsang menstruasi. Bunga rosella dapat memengaruhi hormon estrogen yang dapat merangsang terjadinya menstruasi.
Anda sudah tidak asing lagi dengan tanaman herbal yang satu ini. Bahkan, mungkin juga Anda sudah sering mengambil manfaat dari bunga Rosella. Misalnya saja dengan mengkonsumsi teh Rosella. Bunga Rosella atau Roselle (Hisbiscus sabdariffa L) merupakan tanaman dari keluarga sejenis kembang sepatu. Tanaman ini mempunyai manfaat sangat banyak untuk tubuh manusia mulai dari kelopak bunga, daun, dan juga biji bunga itu sendiri. Pohon Rosella tumbuh dari biji/benih dengan ketinggian yang bisa mencapai 3 – 5 meter serta mengeluarkan bunga hampir sepanjang tahun. Bunga Rosella berwarna cerah dengan kelopak bunga yang berwarna merah gelap. Bagian bunga Rosella yang bisa diproses menjadi makanan ialah kelopak bunganya (kaliks) yang mempunyai rasa yang amat masam. Kelopak bunga ini bisa diproses menjadi berbagai jenis makanan seperti minuman, jelly, saos, serbuk (teh ) atau manisan Rosella. Beberapa keluarga juga menggunakan Rosella untuk mengobati penyakit radang tenggorokan. Hanya dikonsumsi sehari dua kali dan ditambah madu secara rutin dan dalam dua minggu radang tenggorokan tersebut akan berangsur membaik. Menurut DEP.KES.RI.No.SPP.1065/35.15/05 setiap 100 gr rosella mengandung 260-280 mg vitamin C, vitamin D, B1 dan B2. Kandungan vitamin C 3 kali lipat anggur hitam, 9 kali lipat jeruk sitrus, 10 kali lipat lebih besar dari buah belimbing dan 2,5 kali lipat dibanding vitamin C dalam jambu biji (kelutuk), kandungan lainnya adalah KALSIUM 486mg/100gr, omega 3, magnesium, beta karotin, serta asam amino esensial seperti lysine dan agrinine kandungan tersebut sangat baik untuk pencernaan tubuh manusia. Selain aman dikonsumsi setiap hari, Rosella juga sering digunakan sebagai obat-obatan. Berbagai penyakit yang dapat dicegah atau dihilangkan dengan mengkonsumsi Rosella dengan rutin salah satunya adalah dapat mengobati penyakit kanker, batu ginjal, tekanan darah tinggi serta dapat menurunkan kadar penyerapan alkohol. Tak hanya itu, Rosella juga dapat menghilangkan racun nikotin dalam tubuh sehingga bagi para perokok yang banyak mengkonsumsi nikotin, alangkah baiknya untuk memanfaatkan Rosella untuk menghilangkan nikotin dalam tubuh. |