KOMPAS.com – Peserta MasterChef Indonesia Season 8 mendapatkan tantangan mystery box untuk membuat aneka bubur sesuai kreasi masing-masing. Show
Salah satu peserta MasterChef Indonesia Season 8, Yogi, membaut bubur ketan hitam yang ia kombinasikan dengan mixed berries yoghurt. Sajian tersebut mendapat pujian dari para juri mengenai rasa dan kreativitasnya. Namun sayangnya, ketan hitamnya dianggap masih kurang matang alias kurang empuk. Baca juga: Resep Bubur Candil Tepung Ketan Hitam, Siram Saus Santan Ada banyak cara untuk memastikan bubur ketan hitam yang dimasak punya tekstur empuk dan matang sempurna. Simak tips masak bubur ketan hitam berikut dari Chef Lucky P. Nugraha dari The Jayakarta Suites Bandung. Tachjang Ilustrasi ketan hitam1. Rendam dahuluUntuk membuat bubur lebih cepat empuk, sebaiknya kamu merendam lebih dulu beras ketan hitam. Rendam beras ketan hitam setelah dicuci bersih. Kamu bisa merendamnya selama sekitar tiga jam menggunakan air biasa. Menurut Lucky, seperti dikutip dari berita Kompas.com, beras ketan hitam akan lebih mudah hancur ketika direbus nanti. Sehingga bisa matang dalam waktu yang relatif lebih singkat. Selain itu, tekstur bubur ketan hitam nantinya juga akan lebih lembut. Tips ini bisa kamu lakukan juga ketika memasak bubur dari beras atau biji-bijian lainnya. Misalnya, beras putih biasa, jagung, atau kacang-kacangan lain. Baca juga: Resep Bubur Ketan Hitam Sederhana, Hasilnya Empuk dan Manis Legit 2. Masukkan saat air mendidihKemudian didihkan air dalam panci. Jika sudah mendidih, baru masukkan ketan hitam yang sudah dicuci dan direndam tadi. Jangan lupa untuk buang air rendamannya lebih dahulu. Masukkan ketan hitam jika air rebusan sudah mendidih. 3. Jangan pakai api besarSementara untuk tingkat api yang digunakan, sebaiknya jangan gunakan api ukuran besar. Cukup gunakan api ukuran sedang. Hal ini berfungsi agar ketan hitam tidak cepat gosong. Api yang terlalu besar akan membuat ketan hitam gosong, tetapi sebenarnya belum matang. Ketan hitam nantinya masih bertekstur keras, tidak empuk, dan belum hancur sama sekali. Shutterstock/Maharani afifah Ilustrasi memasak bubur ketan hitam4. Jangan lupa diadukSeperti halnya membuat bubur beras biasa, kamu harus terus mengaduk ketan hitam saat dimasak. Pengadukan ini memastikan tidak ada ketan hitam yang mengendap di dasar panci dan akhirnya menjadi gosong. Baca juga: Cara Membuat Tepung Ketan Hitam Sendiri di Rumah 5. Rebus dengan daun atau rempahKamu juga bisa menggunakan aneka daun atau rempah aromatik saat merebus beras ketan hitam. Daun pandan, jahe, atau ekstrak vanili misalnya. Kamu bisa menyesuaikannya dengan selera. Campuran aromatik tersebut berfungsi menghilangkan aroma asli ketan hitam agar nantinya jadi lebih harum. 6. Masukkan gula di akhirJika ingin membuat bubur ketan hitam manis, tambahkan gula di akhir memasak. Jika ketan hitam sudah hancur dan bertekstur seperti bubur, baru masukkan gulanya. Hal tersebut berguna untuk menghindari gula membentuk kerak di bagian dasar panci. Kerak ini yang akan membuat ketan hitam cenderung cepat gosong. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel. Tentang Kami Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan planet ini. Kami mendukung komunitas Cookpad di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan tips memasak. Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!
Instagram/@1rin_s dan Instagram/@makgadiis Brilio.net - Ketan merupakan salah satu bahan makanan pilihan alternatif pengganti nasi. Ketan mengandung karbohidrat namun tetap rendah kalori, sehingga cocok disantap ketika diet. Beras ketan bercita rasa manis dan bertekstur lengket. Setelah diolah, kentan dapat langsung disantap maupun dicampur degan bahan pelengkap lainnya. Nah, ketan terbagi menjadi dua jenis, yaitu beras ketan putih dan hitam. Kamu bisa mencoba mengolah ketan hitamdengan teknik kukus, lho. Ketan hitam kukus memiliki cita rasa lezat abis sekaligus tetap mengenyangkan. Berikut telah BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Jumat (29/7), tiga belas resep olahan ketan hitam kukus. 1. Bolu kukus ketan hitam.
foto: Instagram/@1rin_s Bahan: Cara membuat: Saus cokelat: Cara membuat: 2. Ketan hitam kelapa.
foto: Instagram/@byviszaj Bahan: Cara membuat: Penyajian: 3. Steamed cheese ketan hitam.
foto: Instagram/@makgadiis Bahan: Toping: Cara membuat: 4. Pancake ketan hitam.
foto: Instagram/@bungarosvita Bahan: Cara membuat: 5. Bola ketan hitam kelapa.
foto: Instagram/@yummy_and_friend Bahan: Cara membuat: 6. Steam ketan hitam.
foto: Instagram/@yang_chreesteen Bahan: Cara membuat: 7. Kue ketan hitam.
foto: Instagram/@trisulistijani.2908 Bahan: Bahan isi: Cara membuat: 8. Kue ketan hitam lapis pandan.
foto: Instagram/@moona_jingga Bahan: Cara membuat: Lapis srikaya pandan: Cara membuat; 9. Brownies ketan hitam.
foto: Instagram/@ummumar_kitchen Bahan: (campur jadi satu) Bahan lain: Cara membuat: 10. Bolu gulung ketan hitam.
foto: Instagram/@masakanshan Bahan: Bahan kering: (ayak) Cara membuat: 11. Godok ketan hitam.
foto: Instagram/@astrilature Bahan: Bahan pencelup: (aduk rata lalu tuang air) Cara membuat: 12. Bolu ketan gluten free.
foto: Instagram/@risadwisartika Bahan: Cara membuat: 13. Brownies kukus ketan hitam melon.
foto: Cookpad/@Sri Ekawati Bahan: Adonan ketan hitam: Adonan melon: Cara membuat: (brl/lut) Apa manfaat beras ketan hitam?Manfaat Ketan Hitam bagi Kesehatan. Penunjang daya tahan tubuh. Salah satu manfaat ketan hitam bagi kesehatan adalah untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. ... . Melawan kanker dan penyakit jantung. ... . Menjaga kesehatan pencernaan. ... . Mencegah anemia. ... . Membentuk sel dan jaringan. ... . 6. Pewarna alami makanan.. Beras ketan hitam terbuat dari apa?Bubur ketan hitam (disebut juga bubur pulut hitam atau bubur injit) merupakan hidangan penutup, dengan cita rasa manis, yang terbuat dari beras ketan yang direbus dengan air berlebih hingga lunak, dan biasa disajikan dengan santan. Bubur ketan hitam merupakan sebutan yang dipakai di Indonesia, terutama di Pulau Jawa.
Ketan hitam mengandung vitamin apa?Ketan hitam juga mengandung zat besi, protein, karbohidrat, serat, vitamin E, serta mineral seperti kalium, natrium (sodium), magnesium, dan zinc. Dari banyaknya kandungan nutrisi dan vitamin di atas, kita bisa menyimpulkan bahwa manfaat ketan hitam juga tidak kalah banyak.
|