Tak banyak yang menyadari bahwa hidup terlalu pendek untuk disia-siakan. Sebagai manusia, kita tidak tahu apa yang akan terjadi di masa depan. Kita bisa saja masih bisa hidup dan beraktivitas seperti biasa. Namun, hal itu bukan jadi jaminan. Tidak ada yang bisa menjamin kamu bisa melakukan rutinitasmu keesokan harinya. Show Itulah mengapa kamu harus mengetahui apa saja hal penting dalam hidup kamu. Kamu harus bisa menjadikan hal- hal penting ini sebagai prioritas kamu, sebagai hal yang mendorong kamu untuk bekerja keras. Mengapa? Karena hal-hal penting ini bisa saja terlewatkan jika tidak jadi prioritas kamu. Agar tak menyesal, intip 4 hal penting dalam hidup yang harus jadi prioritas kamu berikut ini. Quality time dengan keluarga dan teman Keluarga dan teman adalah orang-orang yang paling berharga di hidupmu. Merekalah orang-orang yang menerimamu dalam keadaan apapun, saat kamu susah atau senang. Mereka jugalah yang akan memaafkanmu atas segala kesalahan yang pernah kamu buat. Itulah mengapa keberadaan mereka tidak boleh kamu sia-siakan. Sesibuk apapun kamu, entah dalam mengejar karir atau meraih mimpi, luangkan waktu untuk quality time dengan mereka. Tidak perlu melakukan aktivitas yang ribet atau pergi ke tempat yang jauh, kamu cukup menyisakan waktumu untuk bercerita dengan mereka. Meski sederhana, quality time ini pasti sangat berarti buat kamu dan mereka. Kesehatan fisik dan mental Kamu pasti sering mendengar ungkapan bahwa kesehatan itu tidak ada harganya. Memang pernyataan itu betul. Saat kamu memelihara kesehatanmu, kamu bisa melakukan apapun yang kamu mau. Mulai dari mempelajari bidang yang kamu minati, melakukan hobi-hobimu, memperluas koneksi dan banyak lagi. Namun, selain kesehatan fisik, kesehatan mental juga tidak kalah pentingnya. Manfaat kesehatan mental membantu kamu bekerja secara produktif, bisa menggali potensi diri sejauh mungkin, dan berkontribusi pada masyarakat sekitar. Untuk memelihara kesehatan mental, kamu bisa mulai dengan belajar menghargai diri, menjaga hubungan dengan orang-orang terdekat, dan melakukan aktivitas yang menenangkan pikiran. Mengejar mimpi Mimpi dikatakan sebagai salah satu alasan kamu untuk hidup. Dengan adanya mimpi, kamu mendedikasikan dirimu untuk terus berusaha menjadi orang yang lebih baik dan bisa menggapai mimpimu. Salah satu cara kamu mengejar mimpi adalah menempuh pendidikan setinggi-tingginya. Meski di tengah masa pandemi, tidak ada alasan untuk belajar. Kamu bisa mengikuti BINUS Online Learning agar tetap bisa kuliah sambil bekerja. Dengan sistem modular, BINUS Online Learning memudahkan kamu menyusun dan memilih sendiri jadwal perkuliahan yang sesuai dengan waktumu. Selain itu, biaya kuliahnya juga lebih fleksibel karena kamu cuma perlu membayar sesuai mata kuliah yang kamu ambil. Apalagi sekarang BINUS Online Learning juga memberi kesempatan kamu menjalankan ujian dimanapun kamu berada. Jadi, sekarang kamu bisa terus mengejar karir impianmu dengan mudah bersama BINUS Online Learning! Hidup untuk hari ini, rencanakan untuk masa depan Untuk hidup yang lebih aman di masa depan, kamu harus merencanakannya sematang mungkin. Misalnya dengan mulai berinvestasi untuk masa depan yang lebih terjamin. Investasi ini pun bisa bermacam-macam, contohnya kamu bisa membuat bisnis kecil-kecilan yang bisa menjadi sumber penghasilanmu kelak di masa depan. Namun, hidup juga jangan fokus untuk masa depan saja. Kamu juga berhak menikmati jerih payahmu hari ini juga. Sesekali kamu boleh melakukan apa yang kamu sukai. Dengan begini, kamu bisa melepaskan stress yang membebani pikiranmu. Ingat, merawat kesehatan mental juga penting. Tidak hanya untuk hari ini, tetapi juga untuk masa depan yang gemilang. Itu dia empat hal penting dalam hidup yang harus kamu prioritaskan. Kamu bisa menyusun kembali prioritasmu karena masing-masing orang memiliki prioritas yang berbeda-beda. Namun, satu hal yang kamu harus ingat, kita sebagai manusia tidak bisa mengulang waktu. Jadi, jangan sampai kamu menyesal di kemudian hari karena kamu tidak memprioritaskan hal-hal penting dalam hidupmu. Meski di tengah masa sulit seperti sekarang, jangan lupa untuk selalu menimba ilmu. Ilmu yang tinggi menjadi salah satu investasi kamu di masa depan. Apabila kamu terlalu disibukkan dengan pekerjaan atau aktivitas lain, kamu bisa mengambil kuliah online dan kelas karyawan yang ditawarkan oleh BINUS Online Learning. Untuk informasi selengkapnya, klik di sini. Jakarta, CNN Indonesia -- Pernahkah merasa hidup begitu monoton, lesu, dan tidak semangat menjalani aktivitas tanpa tahu alasannya? Bisa jadi Anda mungkin tidak benar-benar mengenal diri sendiri dan belum menyadari tujuan hidup. Mengenal diri sendiri bisa menjadi titik awal untuk menuju kebahagiaan dan kedamaian hidup. Kebahagiaan setiap orang pun berbeda-beda, seperti jabatan tinggi, kekayaan, keluarga yang sempurna, dan sebagainya. Tanpa memahami diri sendiri dan mengetahui tujuan hidup tersebut, Anda bakal merasa resah, gelisah, dan seperti kehilangan arah. Tidak sulit untuk tahu siapa dan apa kemauan diri yang sebenarnya. Coba lakukan refleksi dan meditasi. Di bawah kondisi pikiran yang tenang, manfaatkan untuk mencari tahu pribadimu dan potensi tersembunyi yang dimiliki demi menjadi pribadi yang lebih baik. Dikutip dari psychologytoday.com, simak 6 cara mengenali diri sendiri melalui VITALS: value (nilai), interest (minat), temperament (emosi), around the clock activities (jam biologis), life mission and meaningful goals (misi), dan strength (kekuatan) berikut ini.
ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT 1) Value (Nilai)
Setiap orang memiliki tujuan hidup dan nilai bermacam-macam. Ada yang ingin memiliki karier gemilang, stabilitas finansial, pendidikan tinggi, kesehatan, menjadi dermawan. Menurut penelitian, dengan memikirkan tujuan tersebut, akan membuat diri termotivasi untuk melakukan hal yang sehat. Dengan mengetahui motivasi diri otomatis akan memahami apa yang bernilai dalam hidup. 2) Interest (Minat)
Minat termasuk hasrat, hobi, apa pun yang menarik perhatian Anda. Untuk mengetahui minat, tanyakan pada diri sendiri pertanyaan ini: Apa yang membuatmu tertarik? Apa yang membuatmu penasaran? Apa yang menjadi perhatianmu? Jika sudah tahu hal yang membuatmu tertarik, bisa memberi Anda petunjuk tentang hasrat terdalam. 3) Temperament (Emosi/Pembawaan)
Apakah Anda seorang introvert ataukah seorang ekstrovert? Apakah Anda seorang perencana atau tipe orang yang mengikuti arus? Apakah Anda membuat keputusan berdasarkan perasaan atau logika? Apakah Anda lebih suka pada hal detail atau gagasan besar? Mengetahui jawaban untuk pertanyaan pembawaan diri seperti ini dapat membantu mengarahkan dan memaksimalkan potensi Anda untuk bisa berkembang. Selain itu menghindari situasi yang melemahkan atau tidak cocok dengan Anda. 4) Around the Clock Activities (Jam biologis)
Apakah Anda orang yang terbiasa beraktivitas di pagi hari atau justru di malam hari? Pada pukul berapa Anda merasakan badan dalam kondisi terbaik? Setiap orang memiliki jam biologis yang mengatur kapan jadwal fungsi tubuh bekerja aktif. Aktif di saat jam-jam terbaik membuat Anda bekerja dalam kondisi terbaik dan menikmati setiap aktivitas yang dijalankan. 5) Life Mission and Meaningful Goals (Misi)
Luangkan waktu untuk memikirkan peristiwa yang paling berkesan yang pernah terjadi dalam hidup. Dari peristiwa bermakna itu mungkin Anda dapat menemukan petunjuk tentang identitas terdalam yang ada pada diri, karier, dan kepuasan hidup yang selama ini dicari.Dengan mengetahui itu semua, Anda dapat menata tujuan hidup sekaligus menentukan langkah-langkah untuk meraihnya. 6) Strength (Kekuatan)
Kekuatan tidak hanya mencakup kemampuan, keterampilan, dan bakat, tetapi juga kekuatan karakter seperti kesetiaan, rasa hormat terhadap orang lain, kemauan untuk terus belajar, kecerdasan emosional, keadilan, dan sebagainya. Menyadari kekuatan diri merupakan salah satu dasar membangun kepercayaan diri. Sebab Anda yang cenderung tidak percaya diri karena tidak mengetahui apa kekuatan terbesar dalam diri Anda. Dengarkan pujian dari orang sekitar dan cari tahu keterampilan yang Anda kuasai bisa menjadi petunjuk untuk menemukan kekuatan Anda.Jadilah dirimu sendiri memang terdengar mudah namun sulit direalisasikan. Tapi itu adalah wejangan yang baik untuk hidup yang lebih bahagia. Dengan melakukan segalanya tanpa kepura-puraan membuat Anda tak kehabisan energi untuk melakukan hal yang tidak disukai. Itulah 6 tolok ukur mengenali diri sendiri untuk dapat memaksimalkan segala kelebihannya. Dengan mengetahuinya maka tak sulit lagi untuk mengembangkan potensi diri supaya berprestasi. (otn/fef) |
Hal pokok dan penting tentang diri sendiri yang meliputi
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
