 4 faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia beserta contohnya.
Bobo.id - Belajar dari buku tematik kelas 5 SD tema 4, teman-teman sudah mengerti bahwa kesehatan tubuh ini sangat penting untuk dijaga. Teman-teman telah belajar mengenai pentingnya menjaga kesehatan organ peredaran darah yang terdiri atas jantung, pembuluh darah, dan darah. Selain itu, teman-teman diminta untuk menjaga kesehatan organ yang lain dengan selalu makan makanan yang sehat dan bergizi sera rajin berolahraga. Baca Juga: 5 Penyebab Gangguan pada Organ Peredaran Darah, Cari Jawaban Soal Kelas 5 SD Tema 4 Kesehatan sangat penting agar kita bisa tetap beraktivitas setiap harinya. Jika sampai tubuh kita sakit, tentu akan menghalangi kita untuk beraktivitas dan bermain. Untuk menjaga kesehatan, ternyata banyak yang perlu dilakukan, lo. Bukalah halaman 83 di buku tematik teman-teman. Setalah membaca, teman-teman diminta untuk menuliskan 4 faktor yang mempengaruhi kesehatan kita. Empat Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan dan Contohnya Menurut Hendrick L. Blumm, ada empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia. 1. Faktor Perilaku Perilaku kita sangat berperan besar dalam menentukan kesehatan tubuh kita Kebanyakan penyakit yang menyerang manusia disebabkan oleh perilaku yang kurang bertanggung jawab atas tubuhnya sendiri. Beberapa perilaku yang mempengaruhi kesehatan antara lain pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur. Berikut ini contoh penyakit yang mungkin timbul akibat tidak menjaga perilaku kesehatan adalah tekanan darah tinggi dan kolesterol, akibat terlalu banyak makan makanan yang berlemak. Selain itu, diabetes akibat terlalu sering makan makanan yang manis. Baca Juga: Hati-Hati, Terlalu Sering Rebahan Bisa Sebabkan 4 Penyakit Ini, Salah Satunya Penyakit Jantung Jadi, teman-teman harus bertanggung jawab membuat tubuh kalian sehat dengan memperhatikan asupan makanan dan olahraga, ya! Jadikan perilaku baik teman-teman bermanfaat untuk kesehatan. 2. Faktor Lingkungan Kesehatan manusia akan lebih terjaga apabila hidup di lingkungan yang bersih. Lingkungan yang tidak terawat dan kotor berisiko menimbulkan berbagai penyakit. Contoh penyakit yang timbul di lingkungan kotor adalah demam berdarah, diare, penyakit kulit, infeksi kulit, dan penyakit saluran pernapasan. Teman-teman wajib memelihara kebersihan lingkungan di sekitar teman-teman, ya! 3. Faktor Pelayanan Kesehatan Adanya layanan kesehatan berupa rumah sakit, puskesmas, dan dokter itu juga berpengaruh pada kesehatan kita. Ketersediaan fasilitas pelayanan kesehatan yang baik akan mempercepat kesehatan masyarakat. Fasilitas pelayanan kesehatan yang baik meliputi mutu pelayanan yang baik, ketersediaan tenaga kesehatan yang berkompetensi, akses yang mudah, serta mencapai ke pelosok. Contohnya adalah kurangnya sarana kesehatan dan tenaga kesehatan di wilayah tertinggal akan menyebabkan kualitas kesehatan memburuk, seperti kurangnya rumah sakit dan dokter di desa pedalaman Indonesia. Baca Juga: Mengenal Kelainan Tulang Belakang pada Manusia: Jenis, Penyebab, dan Cara Mencegahnya 4. Faktor Keturunan Berbeda dengan ketiga faktor di atas, faktor keturunan ini adalah faktor yang tidak dapat dihindari. Ini adalah faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia yang sulit atau bahkan tidak bisa dihilangkan. Faktor keturunan ini diwariskan dari ayah ibu atau kakek nenek yang memiliki kondisi kesehatan tertentu. Beberapa penyakit karena faktor keturunan adalah asma Namun ada pula beberapa penyakit keturunan yang masih bisa dicegah. Contohnya seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan kanker. Itulah empat faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia beserta contohnya. Pembahasan dan jawaban ini bisa dijadikan sebagai panduan orang tua mendampingi anak-anak belajar di rumah. Tonton video ini juga, yuk! ---- Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia. Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Opini ini saya awali dengan teori yang dikemukakan HL Blum tentang empat hal yang dapat mempengaruhi kesehatan yaitu ; Lingkungan, Perilaku/Gaya Hidup, Pelayanan Kesehatan dan Keturunan. Mari kita telaah lebih lanjut (mohon maaf jika saya mengulasnya tidak sesuai urutan). 1.Keturunan, artinya, penyakit yang diperoleh seseorang terjadi karena factor genetis. Misalnya Hemofilia, atau penyakit kelainan pada pembekuan darah. Jika orang tua kita atau orang tuanya orang tua kita ada yang mederita hemofilia bisa dipastikan anak cucunya akan terkena hemofilia juga. Dalam kasus ini, untuk penderita hemofilia perempuan bisa dipastikan beumur pendek. Belakangan, dunia kesehatan mengabarkan bahwa ada penyakit-penyakit lain yang diperoleh karena genetis. Seperti kanker dan diabetes. Seseorang yang keluarganya ada riwayat kanker, maka kemunginan ia terkena kanker juga ada. 2.Lingkungan. Masalah ini tidak perlu saya ulas terlalu banyak. Sebab saya percaya anda sudah faham. Banyak sekali penyakit yang berbasic lingkungan. Biasanya dibawa oleh perantara. Contoh nyatanya: demam berdarah, letospirosis, flu burung dan chikungunya. Mereka ada karena kondisi lingkungan yang kurang sehat. Solusinya tentu saja menjaga kebersihan lingkungan. 3.Pelayanan kesehatan. Yang dimaksud pelayanan kesehatan adalah ketrsediaan pelayanan kesehatan di komunitas dan keterjangkauan baik dari segi jarak dan finansial. Komunitas dengan akses ke fasilitas kesehatan rendah cenderung memiliki status kesehatan yang rendah. 4.Gaya hidup atau life style. Nah, yang ini trend penyakit jaman sekarang. Bisanya penyakit karena gaya hidup terjadi di negara maju. Celakanya, Indonesia adalah negara berkembang dengan penyakit negara maju. Indonesia saat ini mengalami masalah kesehatan ganda. Masalah kesehatan yang berasal dari faktor lingkungan dan akses pelayanan keehatan belum usai diatasi sekarang muncul masalah kesehatan yang berasal dari gaya hidup masyarakat. Jika kita runut, beberapa dekade yang lalu, penyakit jantung hanya diderita oleh orang-orang yang berpunya. Namun sekarang, orang-orang dengan kelas ekonomi menengah ke bawah juga bisa merasai penyakit jantung. Penyakit lain yang kini menjadi trend antara lain : HIV/AIDS, dan obesitas yang menyerang anak-anak dan orang dewasa. Obesitas terjadi karena perilaku hidup yang sedentary, atau gaya hidup bermalas-malasan. Terlalu lama duduk dan berdiam diri di depan televise atau computer. Sedangkan HIV/AIDS meningkat seiring dengan kebebasan perilaku seksual dan peningkatan jumlah pengguna narkoba. Jangan anggap yang namanya gaya hidup tidak sehat hanya seputar perilaku seks yang bebas, merokok, mengkonsumsi narkotika dan zat adiktif serta alcohol. Jajan sembarangan juga merupakan perilaku yang tidak sehat. Kita tidak pernah tahu, minyak untuk menggoreng gorengan yang kita makan sudah berapa kali pakai, terkadang warnanya sudah hampir seperti oli bekas. Belum lagi kebersihan proses pengolahannya kita juga tidak tahu. Maka jalan aman adalah membawa bekal sendiri. Jika terpaksa harus jajan, pastikan tempat yang anda tuju minimal terjaga kebersihan tempat dan perabotnya. Hal lain yang perlu diperhatikan ada;ah, menu makannya. Jangan terlalu sering makan junk food. Ingat beberapa bulan yang lalu, terjadi ledakan kasus Hepatitis A di Depok. Penyebab dari ledakan kasus ini simple sekali, bahwa penderita hepatitis tidak mencuci tangannya dengan sabun setelah dari kamar kecil. Jam kerja yang diluar kuota ditambah dengan lelah sepanjang perjalanan pulang dan pergi kerja juga memicu timbulnya ganguan psikologisdan gangguan kesehatan lain, seperti batu ginjal sebab anda kurang minum dan menahan buang air kecil. Perilaku hidup bersih dan sehat merupakan gaya hidup sehat. Ada banyak aspek dalam perilaku hidup bersih dan sehat, diantaranya : tidak merkok, tidak meminum alcohol, membiasakan sarapan pagi, mengkonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang, serta membiasakan diri berolah raga. Jadi marilah mulai dari dari ini, jadikan diri anda bagian dari orang-orang yang bergaya hidup sehat. Tuhan lebih menyukai umatnya yang kuat dibandingkan umatnya yang lemah. Salam. |
Jelaskan bagaimana lingkungan Mempengaruhi status kesehatan seseorang
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
