Makanan apa saja yang tidak boleh untuk infeksi saluran kencing?

GridHEALTH.id - Infeksi saluran kemih (ISK) terjadi karena adanya bakteri E.Coli yang menginfeksi saluran kemih.

Menurut laman WebMD (31/10/2021), ketika ISK terjadi ada berbagai gejala pun bisa dialami penderitanya.

Adapun gejala ISK bisa meliputi demam, rasa nyeri saat buang air kecil, anyang-anyang, ketidak mampuan untuk mulai buang air kecil, urine yang keluar sedikit, urine keruh berbau menyengat, nyeri dibagian bawah perut, sampai ada darah atau nanah dalam urine.

Kondisi ini harus segera diobati sampai tuntas.

Sebab jika tidak, dapat menyebabkan komplikasi yang bisa berakibat fatal dan berbahaya.

Untuk mengobati ISK, penderitanya perlu bantuan dokter.

Karena jika kita terdiagnosis mengalami ISK, kita perlu minum obat antibiotik.

Antibiotik adalah pengobatan lini pertama untuk penyakit infeksi saluran kemih.

Seberapa lama kita mengonsumsi antibiotik, tergantung diagnosis dokter, namun umumnya 3-5 hari.

Baca Juga: 5 Akibat Jika Penyakit Infeksi Saluran Kemih (ISK) Tak Diobati Tuntas

Setelah mulai minum antibiotik, biasanya kita akan merasa lebih baik dalam beberapa hari.

Disamping selain minum antibiotik, kita juga baiknya berhati-hati dalam mengonsumsi berbagai makanan dan minuman.

Pasalnya memang ada makanan dan minuman yang jika dikonsumsi justru dapat memperparah gejala ISK yang dialami.

Melansir laman everydayhealth.com (22/12/2017), berikut makanan dan minuman tersebut:

1. Kopi

Dilansir dari Everyday Health, minuman berkafein seperti kopi, teh, cokelat, dan soda bisa memperburuk gejala infeksi saluran kencing.

Menurut sebuah penelitian, penderita infeksi saluran kencing kronis yang minum kopi memiliki gejala penyakit yang lebih parah.

Untuk meminimalkan efek buruk kafein pada penyakit ini, sebaiknya penderita menghindari kopi, teh, cokelat, dan soda selama proses penyembuhan.

Ganti minuman berkafein dengan tisane kembang telang, chamomile, atau seduhan rempah-rempah.

Baca Juga: Pengobatan Infeksi Saluran Kemih Pada Bayi dan Anak Harus Oleh Dokter

2. Alkohol

Pantangan penderita infeksi saluran kencing lainnya yakni minuman beralkohol.

Bir, anggur, koktail, dan minuman keras lainnya tak hanya rentan mengiritasi lambung, tapi juga dapat mengiritasi kandung kemih.

Selama penyembuhan infeksi saluran kencing belum tuntas, penderita wajib menghindari segala jenis minuman beralkohol.

3. Makanan yang terlalu asam

Segala jenis asupan yang terlalu asam juga termasuk makanan yang dilarang untuk penderita infeksi saluran kencing.

Saat infeksi saluran kencing kambuh, hindari segala sesuatu yang sangat asam seperti lemon, jeruk bali, tomat, plum, atau nanas.

Buah apel, stroberi, atau anggur yang cita rasanya terlalu asam sebaiknya juga tidak dikonsumsi terlebih dahulu.

Untuk memenuhi kebutuhan serat, vitamin, dan mineral, penderita infeksi saluran kencing disarankan makan buah yang tidak asam seperti semangka, melon, dll.

Baca Juga: 5 Gejala Infeksi Saluran Kemih (ISK) Pada Pria dan Cara Mengatasinya

4. Makanan pedas

Makanan yang dilarang untuk penderita infeksi saluran kencing termasuk makanan yang bercitarasa pedas.

Selama proses penyembuhan, penderita sebaiknya menghindari segala jenis makanan pedas yang mengandung cabai, lada, jahe, bahkan sampai paprika.

Makanan pedas juga dapat mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala infeksi saluran kencing.

5. Pemanis buatan

Penelitian juga menunjukkan, pemanis buatan yang terdapat dalam minuman atau makanan tertentu dapat memperburuk gejala infeksi saluran kencing kronis.

Kendati pemanis buatan tidak terlalu berpengaruh pada penyakit infeksi saluran kencing ringan, tapi demi risiko yang tidak diinginkan, ada baiknya penderita turut berpantang asupan ini selama proses penyembuhan.

Jika penyakit infeksi saluran kencing tak kunjung sembuh kendati seluruh obat sudah diminum dan pengaturan pola makan sudah dijalankan, jangan tunda untuk berkonsultasi ke dokter.

Dokter umumnya akan mengevaluasi pengobatan dan merekomendasikan solusi paling tepat untuk mencegah komplikasi penyakit ini.(*)

Dikutip dari Healthline, infeksi saluran kemih (ISK) terjadi ketika infeksi berkembang di sistem kemih. 

Infeksi ini paling sering mempengaruhi saluran kemih bagian bawah, yang meliputi kandung kemih dan uretra.

Gejala umum dari ISK, yaitu rasa terbakar saat buang air kecil dan urin keruh.

Baca Juga: 7 Makanan Agar Haid Cepat Keluar, Siklus Jadi Lancar dan Teratur

Gejala ISK

Infeksi saluran kemih (ISK) biasanya lebih sering terjadi pada wanita, tetapi siapa pun dapat mengalaminya. 

Beberapa Pantangan yang Perlu Dihindari Pengidap Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih adalah gangguan infeksi yang terjadi sistem saluran kemih, seperti uretra, ginjal, serta kandung kemih. Banyak orang yang menyangka jika bakteri penyebab infeksi ini terdapat dalam urin. Faktanya, bakteri masuk ke sistem saluran kemih dari luar tubuh, seperti melakukan hubungan seksual dengan pengidap penyakit ini. Selain infeksi, gangguan ini juga menyebabkan peradangan pada tubuh.

Baca juga: Pilihan Pengobatan untuk Mengatasi Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih adalah salah satu infeksi yang memang rentan terjadi pada semua orang, terutama wanita. Jika seseorang yang mengidap penyakit ini dalam kondisi yang sehat dan tidak ada komplikasi, dokter umumnya memberikan obat antibiotik yang harus dikonsumsi selama 3 hari. Hal ini untuk mengatasi perasaan sakit hingga terbakar saat buang air. Semakin dini masalah ini diobati, semakin sedikit dampak buruk yang dapat terjadi.

Selain pengobatan, kamu juga perlu untuk menghindari beberapa pantangan agar infeksi yang ada segera menghilang. Berikut ini beberapa pantangannya:

1. Hindari Beberapa Makanan dan Minuman

Hal pertama yang menjadi pantangan adalah hindari berbagai makanan dan minuman yang dapat memperburuk gejala dari ISK. Makanan dan minuman ini dapat menyebabkan iritasi pada kandung kemih yang mengakibatkan rasa sakit yang lebih parah daripada sebelumnya, seperti:

• Kopi dan soda dengan kafein.
• Minuman beralkohol.
• Makanan pedas.
• Buah dengan rasa dan sifat yang asam.
• Pemanis buatan.

Pada seseorang dengan infeksi saluran kemih sangat disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak air putih bahkan saat tidak haus. Hal ini berguna untuk mengeluarkan bakteri yang ada saat terdorong urin dari dalam tubuh. Kamu juga dapat mengonsumsi buah cranberry dan blueberry yang ampuh untuk menghilangkan bakteri. Terakhir, perbanyak konsumsi makanan dengan probiotik karena mengandung bakteri baik yang dapat melawan bakteri jahat.

Baca juga: Apakah ISK Termasuk Penyakit Berbahaya?

2. Hindari Keterlambatan Pemeriksaan ke Dokter

Saat kamu merasakan beberapa gejala yang berhubungan dengan infeksi saluran kemih, segera periksakan diri ke dokter. Pengobatan sendiri yang dilakukan dapat memberikan waktu tambahan untuk penyebaran infeksi yang terjadi. Semakin kamu menunda untuk mendapatkan pertolongan, risiko komplikasi kesehatan yang dapat terjadi semakin serius. Obat-obatan yang mudah diakses mungkin dapat menghilangkan rasa sakit, tetapi tidak mengatasi masalah yang ada.

Kamu juga dapat melakukan pemesanan pemeriksaan terkait gangguan pada sistem saluran kemih di beberapa rumah sakit yang bekerja sama dengan Halodoc. Cukup dengan download aplikasi Halodoc, pemesanan dapat dilakukan hanya dengan penggunaan smartphone di tangan. Jangan ragu lagi, segera unduh aplikasinya sekarang juga!

3. Hindari Berhenti Konsumsi Obat Lebih Awal

Obat antibiotik yang diresepkan oleh dokter berguna untuk mengatasi infeksi yang terjadi dan perlu dikonsumsi selama waktu yang telah ditentukan oleh dokter. Hal ini berguna untuk menghilangkan segala bakteri penyebab infeksi saluran kemih. Perasaan lebih baik dapat dirasakan beberapa hari setelah mengonsumsi obat bukan pertanda jika masalah yang ada sudah selesai.

Baca juga: Infeksi Virus vs Infeksi Bakteri, Lebih Berbahaya Mana?

Itulah beberapa pantangan yang perlu diperhatikan pada pengidap infeksi saluran kemih. Pastikan untuk menghindari segala hal yang telah disebutkan demi kesembuhan diri sendiri. Dengan menyepelekannya, mungkin saja masalah yang terjadi akan lebih lama untuk diatasi bahkan dampak buruk yang dirasakan semakin besar.

Apa pantangan orang sakit infeksi saluran kencing?

Infeksi saluran kencing sebaiknya makan apa?

Apakah infeksi saluran kencing boleh makan telur?