Lionel Messi mengontrol bola pada laga pekan ke-10 Liga Spanyol, Atletico Madrid vs Barcelona, di Stadion Wanda Metropolitano, Sabtu (21/11/2020) atau Minggu dini hari WIB. KOMPAS.com - Salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan sepak bola adalah teknik menghentikan bola yang disebut juga dengan teknik control. Mengutip buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, control atau kontrol dalam bahasa Indonesia merupakan salah satu keterampilan yang harus dimiliki oleh seorang pemain sepak bola. Adapun, keterampilan dalam permainan sepak bola dikelompokkan seperti berikut.
Kali ini akan dijelaskan apa itu teknik mengontrol bola dan cara melakukannya. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass Apa Itu Mengontrol Bola?Mengontrol bola adalah usaha untuk menghentikan bola yang sedang melaju cepat ketika bermain sepak bola. Sebagai contoh, ketika seorang pemain mendapatkan umpan dari rekan setimnya maka dia akan mengontrol bola tersebut dengan cara menghentikan lalu menguasainya. Teknik menghentikan bola harus dikuasai secara baik oleh seorang pesepak bola agar dia bisa mengontrol atau menguasai bola secara baik pula. Bagian tubuh yang bisa digunakan untuk melakukan kontrol bola adalah kaki paha, perut, serta dada. Baca juga: Apa Itu Cedera Hamstring? Cara Mengontrol BolaDalam permainan sepak bola, ada beberapa bagian tubuh yang bisa digunakan untuk mengontrol bola. Cara mengontrol bola antara lain:
Striker asing Persib Bandung,Wander Luiz menunjukkan kecepatannya dalam menggiring bola pada laga uji coba Persis Solo vs Persib Bandung di Stadion Manahan, Solo, Sabtu (15/2/2020). KOMPAS.com - Permainan sepak bola bisa dilakukan oleh siapa saja, asalkan menguasai teknik dengan baik. Permainan sepak bola juga membutuhkan tekad serta kerja sama yang baik antar tim agar tujuan regu dapat tercapai. Tujuan utama dari permainan sepak bola adalah mempertahankan area sendiri dari serangan lawan serta mencetak gol untuk memenangkan pertandingan. Secara garis besar, ada empat teknik dalam permainan sepak bola, yakni tekni mengumpan bola, teknik menghentikan bola, teknik menggiring bola, serta teknik menendang bola ke gawang. Agar bisa memenangkan pertandingan, pesepak bola harus menguasai empat teknik dasar tersebut. Selain itu, pesepak bola juga harus mengkombinasikan keempat teknik tersebut. Baca juga: Variasi Menembak Bola ke Gawang dalam Permainan Sepak Bola Contohnya kombinasi keterampilan teknik adalah kombinasi teknik menghentikan, menggiring serta menendang bola. Dalam melakukan kombinasi keterampilan teknik ini, penerapannya bisa dilakukan dengan kaki bagian dalam, luar serta punggung kaki. Teknik menghentikan, menggiring serta menendang bola sangat penting dalam permainan sepak bola. Bagaimana cara melakukannya? Berikut penjelasannya yang dikutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud):
Latihlah diri untuk melakukan kombinasi keterampilan teknik ini secara rutin dan teratur. Baca juga: Kombinasi Teknik Mengoper dan Menghentikan Bola Menendang bola berpasangan Cara melakukan : 1. Berdiri saling berhadapan dengan jarak sekitar 5 - 10 meter. 2. Tempatkan posisi kaki yang akan menendang di belakang bola. 3. Tendanglah dengan menggunakan sisi kaki bagian dalam. 4. Tendangan mengarah ke pasangan kita. Menghentikan bola berpasangan Cara melakukan : 1. Berdiri saling berhadapan dengan jarak sekitar 5 - 10 meter. 2. Berat badan berada di kaki yang digunakan sebagai tumpuan. 3. Bola dihentikan dengan kaki yang lain dengan cara menarik ujung kaki ke atas. 4. Ujung kaki dipasang secara menyudut saat bola berada di bawah telapak kaki. 5. Kedua tangan rileks dan pandangan ke arah bola. sebutkan nama-nama dan jenis gerakan dalam permainan bola basket! passing yang memiliki keunggulan bisa digunakan untuk melewati pemain lawan yang berpostur tinggi adalah 5. Deni melakukan variasi gerak menggiring bola menggunakan kaki bagian luar dan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam. Bagaimana gerak kaki De … passing dalam permainan bola basket yang cocok diterapkan dengan tipe quick Passing adalah 3. Perhatikan gambar berikut!jebakan variasi gerak dalam permainan sepak bola yang dilakukan anak pada gambar pada saat melakukan passing bola basket sikap tangan seperti penjelasan tentang sepak bola Jelaskan cara melakukan lemparan ke dalam (throw in) jarak dekat dan jarak jauh dengan benar! Jelaskan teknik menggiring bola (dribbling) saat diiringi lawan tanding! Jelaskan urutan cara menghentikan bola datar, melengkung, dan bola lambung ! akhir gerakan kaki yg benar setelah mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian luar adalah...b.menyilang depan badan sebutkan nama-nama dan jenis gerakan dalam permainan bola basket! passing yang memiliki keunggulan bisa digunakan untuk melewati pemain lawan yang berpostur tinggi adalah 5. Deni melakukan variasi gerak menggiring bola menggunakan kaki bagian luar dan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam. Bagaimana gerak kaki De … passing dalam permainan bola basket yang cocok diterapkan dengan tipe quick Passing adalah 3. Perhatikan gambar berikut!jebakan variasi gerak dalam permainan sepak bola yang dilakukan anak pada gambar pada saat melakukan passing bola basket sikap tangan seperti penjelasan tentang sepak bola Jelaskan cara melakukan lemparan ke dalam (throw in) jarak dekat dan jarak jauh dengan benar! Jelaskan teknik menggiring bola (dribbling) saat diiringi lawan tanding! |
Sebutkan 6 cara menendang dan menghentikan bola yang dilakukan secara berkelompok
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
