Servis yang tepat untuk pemula dalam permainan bola voli adalah

Servis (Service) adalah pukulan bola awal oleh salah seorang pemain belakang kepada tim lawannya yang dilakukan dari daerah servis dan diarahkan ke dalam lapangan tim lawan melewati atas net. Cara melakukan servis yang baik dan benar dalam permainan bola voli haruslah diperhatikan baik ketika menggunkan teknik servis bawah, samping, atas maupun jumping. Teknik service yang berkualitas berperan agar  lemparan bola tidak mampu diolah dengan baik oleh pihak lawan sehingga tim akan berhasil mendapat poin.

Servis yang tepat untuk pemula dalam permainan bola voli adalah


Service merupakan salah satu teknik dasar permainan voli yang harus dipelajari pertama kali khususnya bagi para pemula. Kesalahan yang sering dilakukan oleh beberapa pemain dalam melakukan servis bola voli maka sangat merugikan timnya karena hal tersebut akan memberikan poin cuma-cuma kepada tim lawan. Oleh karena itu penguasaan terhadap teknik service ini harus betul-betul diperhatikan oleh setiap pemain.


Pada dasarnya teknik service dalam pertandingan voli terbagi menjadi beberapa cara. Servis dilakukan saat bola sudah jatuh ke tanah atau terjadi sebuah pelanggaran  (Foul). Pada saat itulah salah tim yang berhasil memperoleh poin berhak melakukan servis kepada tim lawan. 


Ada beberapa cara seorang pemain dalam melakukan service bola voli sebagaimana yang sering kita lihat pada pertandingan internasional para pemain menggunakan teknik servis atas maupun jumping. Untuk mengetahuinya lebih dalam berikut ini adalah macam-macam servis pada permainan bola voli antara lain:

Untuk melakukan teknik service bawah dengan sempurna, berikut ini langkah-langkah-langkahnya:
  1. Pemain siap berdiri dengan posisi salah satu kaki berada di depan lalu menghadap arah net.
  2. Berat badan dibiarkan bertumpu dengan posisi kaki di belakang.
  3. Lemparkan bola voli dengan posisi melambung ke atas.
  4. Lakukan gerakan tangan kanan memutar ke belakang lalu ayunkan kembali ke arah depan untuk mulai memukul bola ke arah lawan. 
  5. Agar bola tepat ke arah lawan lakukan pukulan dengan mengepalkan tangan terlebih dahulu.
  6. Saat Anda memukul bola voli, lakukan pemindahan  berat badan pada kaki yang berada diposisi depan.
  7. Langkah terakhir dalam teknik service bawah adalah melakukan gerakan penutup dengan memindahkan kaki yang berada di belakang ke arah depan.

Berikut ini beberapa langkah teknik servis samping:
  1. Siapkan posisi Anda berdiri pada kedua kaki berhadapan dengan segi lapangan.
  2. Pegang bola voli dengan posisi tangan Anda julurkan setinggi kepala.
  3. Selanjutnya, lembar bola voli hingga melambung ke depan badan
  4. Ayunkan hingga ke belakang tangan yang berfungsi untuk memukul.
  5. Pastikan berat badan Anda tertumpu ke belakang dengan posisi sedikit menekuk pada kedua lutut.
  6. Atur posisi tangan sehingga tangan  sehingga pada posisi melongkar dan bergerak memukul bola.
  7. Langkah terakhir dalam teknik servis samping adalah lakukanlah gerakan memutar badan hingga menghadap net dan pindahkan seluruh berat tubuh Anda ke depan. 

Teknik servis atas cukup mudah dilakukan, berikut ini langkah-langkahnya:
  1. Siapkan diri Anda dalam posisi berdiri lalu tekuk sedikit lutut dan pindahkan salah satu kaki ke depan.
  2. Ambil bola voli dan siapkan dengan kedua tangan.
  3. Lembar bola voli dengan posisi melambung dan tangan kiri ke atas hingga mencapai ketinggian sekitar 1 meter di atas kepala dan depan bahu.
  4. Selanjutnya, dengan gerakan cepat tarik tangan jan hingga ke belakang lalu atas kepala dengan posisi telapang tangan berupaya menghadap ke depan.
  5. Masih dalam gerakan cepat, lentingkan tubuh ke arah belakang dan secepatnya pukul bola dengan telapak tangan. Perhatikan saat melakukan gerakan ini, sebaiknya posisi tangan Anda tetap lurus  dan pastikan semua badan juga ikut bergerak. 
  6. Saat Anda memukul bola, pindahkan semua beban tubuh Anda ke depan.

Berikut ini langkah-langkah melakukan jump service:
  1. Siapkan diri  Anda dalam posisi berdiri dengan kedua kaki merapat.
  2. Pegang bola voli dengan posisi kedua tangan berada di depan tubuh.
  3. Lemparkan bola hingga melambung ke atas.
  4. Saat bola sudah melambung, lakukan tolakan dengan menggunakan salah satu kaki. Pastikan salah satu kaki berada di depan sehingga lompatan dapat optimal.
  5. Lakukan pemindahan berat tubuh Anda ke depan saat memukul bola.
  6. Selanjutlah, lakukan pendaratan dengan baik. 
Itulah beberapa penjelasan tentang cara melakukan servis yang baik dan benar serta macam-macam teknik service dalam permainan bola voli yang penting untuk dikuasai bagi setiap pemain khususnya bagi pemula, semoga bermanfaat.

Servis yang tepat untuk pemula dalam permainan bola voli adalah

Jenis Servis Permainan Bola Voli. Dalam Permainan bola voli pasti kita sudah tau dan pernah melakukan yang namanya servis. khususnya bagi para pelajar udah tidak asing lagi. tapi dari sedikit banyak orang yang tahuJenis servis permainan bola voli itu. kalu kemarin saya membahas tentang pengertian servis bola voli. pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan pembagian jenis servis itu apa saja. ok deh gk usah lama-lama kita langsung cekidot, berikut pembagian darimacam-macam servis bola voli :

A. Service Tangan Bawah (Underhand Service)


Service tangan bawah adalah cara yang termudah untuk memasukan bola ke daerah lawan. Bagi pemain pemula cara ini sangat mudah untuk dipelajari dan tenaga yang dibutuhkan tidak terlalu besar, sehingga dalam waktu singkat sudah dapat dikuasai. Adapun urutan dalam melakukan service tangan bawah adalah sebagai berikut:

  1. Posisi melangkah:  badan dibungkukan, bertumpu pada tungkai belakang.
  2. Bola dilambungkan: lengan yang akan memukul diayunkan ke belakang.
  3. Bola dipukul dengan tangan, sementara lengan diluruskan.
  4. Kedua tungkai diluruskan sikapnya, tubuh sebelah atas ditegakan sementara titik berat tubuh berpindah penumpuannya pada tungkai sebelah depan.
  5. Sikap tangan waktu memukul bola adalah membuka.

B. Service Mengapung Tangan Bawah (Underhand Floating Service)


Servis yang tepat untuk pemula dalam permainan bola voli adalah
Teknik ini sangat efektif dan efisien untuk pemain putri, karena sesuai dengan sifat pemain putri yang lemah dalam kekuatan dan kecepatan lengan.

Sikap permulaan:

Berdiri normal, pegang bola dengan tangan kiri, konsentrasi pandangan ke arah bola. Bola dilambungkan berada di depan sebelah kanan sejajar dengan bahu kanan.

C. Service Tangan Atas (Overhead Service)

Service tangan atas atau service pukulan dari atas ada beberapa macam, yaitu (1) service tennis, (2) service mengapung, dan (3) service cekis.

Sikap permulaan:

Ambil sikap berdiri dengan kaki kiri berada lebih ke depan daripada kaki kanan dan kedua lutut ditekuk.Tangan kanan dan kiri bersama-sama memegang bola, tangan kiri menyangga bola dan tangan memegang atas bola. Bola dilambungkan dengan tangan kiri ke atas sampai ketinggian kurang lebih setengah meter di atas kepala. Tangan kanan segera ditarik ke belakang atas kepala, dengan telapak tangan menghadap ke depan.

Pelaksanaan:

Setelah tangan kanan berada di atas belakang kepala dan bola berada sejangkauan tangan maka segera bola dipukul dengan memukul seperti melakukan smash. Setelah bola berhasil dipukul akan menjadi top spin. Sewaktu akan melakukan service perhatian selalu terpusat pada bola.

Lecutan tangan lengan sangat diperlukan dalam service tennis dan apabila perlu dibantu dengan gerakan togok ke arah depan sehingga bola akan memutar lebih banyak. Pada saat lengan dilecutkan siku jangan sampai tertarik ke bawah.

D. Servis Mengapung Tangan Atas (Floating Overhead Service)


Sikap permulaan:

Berdiri di daerah service menghadap ke lapangan, salah satu kaki berada di depan atau keduanya sejajar dengan menghadap net. Bola dipegang di tangan kiri setinggi kepala, tangan kanan menggenggam atau dapat dengan telapak tangan terbuka

Gerakan pelaksanaan:

Bola dilambungkan di atas kepala, tangan kanan segera memukul bola pada bagian tengah belakang dari bola dan gaya yang mengenai bola harus berjalan memotong garis tengah bola, untuk menghindari terjadinya putaran pada bola, pergelangan tangan harus di lakukan.

Gerak lanjutan lengan pemukul harus segaris dengan gaya yang dihasilkan atau didorongkan ke depan. Jika pukulan dilakukan dengan gerakan yang cepat (pukulan keras) dapat dilakukan tanpa follow trough.

E. Overhand Change-Up Service (Slider Floating Service)


Sikap permulaan:

Berdiri menyampingi net, posisi kaki sejajar, tangan kiri memegang bola di depan badan, tangan kanan yang akan memukul bola (tangan menggenggam).

Gerak Pelaksanaan:

Langkahkan kaki kiri ke samping, lambungkan bola di depan pundak kiri kemudian lengan kanan dengan gerak melingkar ke arah bola sambil memindahkan gerak badan ke kaki kiri, perkenaan tangan dengan bola berada di depan pundak kiri dan lengan dalam keadaan lurus.

Gerak lanjutan:

Setelah tangan mengenai bola, gerakan lengan dibawa lurus ke depan, sambil memindahkan berat badan ke depan dan segera masuk ke lapangan untuk mengambil posisi menerima bola serangan dari lawan.


Sikap permulaan:

Berdiri menyampingi lapangan jarak kedua kaki selebar bahu, kedua tangan memegang bola.

Gerak pelaksanaan:

Lambungkan bola di atas pundak kanan (di atas lengan yang akan memukul bola). Condongkan badan ke  arah kanan dan lutut ditekuk, kemudian ayunkan lengan ke arah bola dengan gerakan melingkar secepat mungkin, telapak tangan dalam keadaan lurus dan gunakan lecutan pergelangan tangan pada waktu telapak tangan mengenai bola untuk menambah kecepatan putaran bola.

Gerak lanjutan:

Setelah telapak tangan mengenai bola, lanjutkan gerakan tangan melingkar ke arah kiri dan pindahkan berat badan ke kiri, kemudian segera ikuti dengan gerakan melangkahkan kaki kanan ke arah lapangan untuk segera mengambil posisi siap menerima pengembalian atau serangan dari pihak lawan.

G. Service dengan Melompat (Jumping Service)


Sikap permulaan:

Berdiri di daerah service dekat dengan garis belakang menghadap net, kedua tangan memegang bola.

Gerak pelaksanaan:

Lambungkan bola setinggi kurang lebih tiga meter  di depan badan, kemudian badan merendah dengan lutut untuk melakukan awalan melompat setinggi mungkin kemudain bola dipukul setinggi mungkin seperti gerakan smash. Lecutkan pergelangan tangan secepatnya sehingga menghasilkan pukulan top spin yang tinggi agar bola secepat mungkin turun ke daerah lawan.

Gerak lanjutan:

Setelah melakukan pukulan dengan meraih bola setinggi-tingginya pada saat melayang di udara, langsung mendarat di dalam lapangan dan segera mengambil posisi siap untuk menerima pengembalian atau serangan balik dari lawan.

Sekarang dah pada tahu kan jenis dari servis bola voli. semoga atikel ini bisa bermanfaat untuk pembaca dan kususnya bagi pelajar yang membutuhkan referensi permainan bola voli, anda juga bisa mengetahui bagian teknik dasar permainan bola voli lainnya yaitu pasing bola voli.

Sumber : www.volimaniak.com

Servis yang tepat untuk pemula dalam permainan bola voli adalah

Read More