Pengertian Rebound Bola Basket beserta Cara Melakukannya Bola basket merupakan permainan bola
yang dilakukan oleh dua tim dan di setiap timnya terdiri dari 5 orang. Dalam satu pertandingan dilakukan 2 babak. Untuk memenangkan pertandingan bola basket, setiap pemain harus bisa menguasai teknik-teknik bola basket dengan baik. Terutama teknik rebound. Show Rebound adalah teknik mengambil bola yang berasal dari tembakan yang gagal masuk ring basket. Pemain yang biasanya melakukan rebound adalah pemain yang berada pada posisi power forward dan center. Pemain yang memiliki postur tubuh yang lebih tinggi dan besar akan berpeluang besar mendapatkan bola rebound. Ada 2 macam teknik rebound dalam bola basket, yaitu: Untuk dapat melakukan rebound yang benar dan tepat, pemain harus melakukan langkah demi langkah dengan benar. Berikut langkah-langkah bagaimana cara melakukan rebound:
Langkah-langkah diatas akan dapat dilakukan dengan baik jika pemain rutin melakukan latihan. Untuk dapat mendapatkan bola rebound dan memanfaatkannya dengan baik perlu melakukan beberapa latihan seperti berikut: Latihan menyentuh ring basket Latihan tips Latihan box out. Cara-cara tersebut dapat dilakukan dengan mudah untuk meningkatkan kemampuan rebound. Lakukan litahan tersebut secara rutin untuk benar-benar menguasai rebound. Sekian artikel dari saya semoga bermanfaat dan selamat berlatih.. Baca juga:
Contents
Rebound Bola Basket – Artikel kali ini akan membahas sekaligus menjelaskan mengenai , Rebound dalam permainan bola basket dan cara melakukannya. Bola basket adalah permainan bola yang dilakukan oleh dua tim dan di setiap timnya terdiri atas 5 orang. Dalam satu pertandingan di lakukan 2 babak. Untuk memenangkan pertandingan bola basket, setiap pemain harus mampu menguasai teknik- teknik bola basket dengan baik. Terutama teknik rebound.
Pengertian ReboundRebound adalah teknik mengambil bola yang berasal dari tembakan yang gagal masuk ring basket. Pemain yang biasanya melakukan rebound adalah pemain yang berada pada posisi power forward dan juga center. Pemain yang mempunyai postur tubuh yang lebih tinggi dan juga besar akan berpeluang besar dalam mendapatkan bola rebound.
Terdapat 2 macam teknik rebound dalam bola basket, yaitu sebagai berikut : Offensive Rebound adalah rebound yang berhasil dilakukan pada saat pemain satu timnya gagal di saat melakukan shooting. Defensif rebound adalah rebound yang terjadi pada saat pemain memperoleh bola yang berasal dari pantulan bola yang gagal dimasukkan oleh pemain lawan Untuk bisa melakukan rebound yang benar dan juga tepat, pemain harus melakukan langkah demi langkah dengan benar. Berikut ini adalah langkah-langkah bagaimana cara melakukan rebound:
Langkah-langkah diatas akan bisa di lakukan dengan baik apabila pemain rutin dalam melakukan latihan. Untuk bisa memperoleh bola rebound dan memanfaatkannya dengan baik harus melakukan beberapa latihan yaitu sebagai berikut: Latihan menyentuh ring basketLatihan ini mudah untuk dilakukan serta berguna untuk membuat lompatan lebih tinggi dan juga lebih tepat sasaran. Cara untuk melakukan latihan ini yaitu dengan melakukan lompatan dengan setinggi mungkin dan kemudian menyentuh ring basket. Latihan TipsCara melakukan latihan tips adalah yaitu dengan memantulkan bola dengan menggunakan tangan kiri sambil melompat. Dan pantulan terakhir bisa dilakukan tembakan ke ring. Selanjutnya lakukan latihan yang sama dengan menggunakan tangan kanan. Lakukan pengontrolan bola yang baik. Latihan Box OutCara latihan rebound yang satu ini bisa meminta bantuan 2 orang temanmu. Caranya cukup mudah yaitu, satu orang melakukan tembakan ke ring dan 2 orang yang lainnya berada di bawah ring. Apabila tembakan tidak masuk maka 2 orang tersebut bisa melakukan rebound kemudian pivot setelah memperoleh bola, atau dapat langsung melakukan tembakan. Nah , sekian yang dapat admin jelaskan mengenai Rebound | Pengertian Rebound Bola Basket dan Cara Melakukannya semoga dapat bermanfaat dan terimakasih atas kunjungannya ya. Baca Juga :
Kapan rebound itu dilakukan?Rebound adalah gerakan mengambil bola yang gagal masuk ke dalam ring di mana seorang pemain menangkap atau mengambil bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan ke ring oleh pemain lain. Rebound biasanya dilakukan oleh pemain berposisi center yang memiliki tubuh tinggi dan besar dan power forward.
Apa fungsi rebound dalam permainan bola basket?Rebound adalah kemampuan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Sebab, rebound menjadi berguna untuk melakukan serangan dan mendapatkan poin.
Apa yang dimaksud dengan teknik rebound dan ada berapa macam tipe teknik tersebut?Rebound adalah teknik mengambil bola yang gagal masuk keranjang. Ada 2 tipe rebound, yaitu rebound defensif (mengambil bola yang gagal dimasukkan tim lawan) dan rebound ofensif (merebut kembali bola dari tim sendiri, kemudian menembakkannya lagi ke dalam ring untuk memperoleh 2 poin).
Bagaimana teknik rebound dapat terjadi?Rebound identik dengan bola pantul. Sebab, cara melakukan rebound adalah dengan memanfaatkan pantulan bola yang gagal masuk ke keranjang. Sebagai contoh, pemain A mencoba memasukkan bola ke keranjang tetapi gagal dan bola memantul.
|