Beauty Show  Imelda Rahma 08 Nov 2021, 10:49 WIBDiperbarui 08 Nov 2021, 11:48 WIB 17 Fimela.com, Jakarta Memiliki kulit wajah yang cerah dan bersinar adalah impian banyak orang. Kulit wajah yang demikian, menandakan kesehatan kulit benar-benar terjaga. Namun, tak ayal penyebab kulit wajah kusam justru datang menghampiri. Padahal kulit wajah yang kusam kerap membuat kepercayaan diri hilang. Wajah tampak lebih pucat, tak sehat, lelah, dan tak menunjukkan kesempurnaan sama sekali. Agar bisa mengatasinya, ketahui penyebab kulit wajah kusam ini. BACA JUGA Skincare Kombucha Essence Mampu Mengatasi Kulit Kusam 4 Cara Mencegah Kulit Belang dan Kusam 4 Kandungan Skincare Bikin Wajah Glowing Bebas Kusam Mengetahui penyebab kulit wajah kusam dan gelap akan memudahkan metode perawatannya. Hal ini berkaitan dengan penyebab yang tak berdampak pada beberapa orang. Jadi, tetap perhatikan penyebab kulit wajahmu kusam agar kulit flawless tak lagi menjadi impian. Untuk itu, berikut Fimela.com akan mengulas 5 penyebab kulit wajah kusam dan gelap yang patut diwaspadai. Dilansir dari Liputan6.com, simak ulasan selengkapnya di bawah ini. TERKAIT: Resep Cuko Pempek yang Gurih dan Praktis TERKAIT: 5 Rekomendasi Hand and Body Lotion untuk Mencerahkan Kulit TERKAIT: 4 Cara Perhatian ke Pacar Lewat WA yang Perlu Kamu Tahu TERKAIT: 9 Arti Mimpi Sholat Berjamaah yang Menandakan Kabar Baik TERKAIT: Mimpi Hamil Pertanda Apa? Cek Jawabannya Disini TERKAIT: 8 Cara Membuat Tantangan Persahataban yang Seru dan Menegangkan Advertisement Tidak Rajin Melakukan Eksfoliasi pada Kulit WajahMelakukan eksfoliasi ternyata penting sekali. Trik mengelupas sel kulit mati ini efektif untuk menjadikan kulit wajah menjadi flawless. Jadi, jika sedang dihadapkan dengan kulit wajah yang kusam coba ingat-ingat kapan terakhir melakukan eksfoliasi. Penyebab kulit wajah kusam sebenarnya ada pada kebiasaan eksfoliasi yang tak dilakukan dengan benar dan rutin. Padahal menurut Dr Kenneth Howe, seorang dermatologis di Wexler Dermatology, penyebab paling umum dari kulit kusam adalah kekeringan. Kulit kering harus mengelupas, sehingga menghasilkan kulit yang segar dan cerah. Tanpa melakukan eksfoliasi, sel kulit mati akan menumpuk di kulit wajah. Kulit wajah akan menjadi kering, kusam, dan kasar karenanya. Bahkan, bagi yang tak menerapkan eksfoliasi, produk kecantikan yang digunakan tak akan menyerap dengan baik. Termasuk berbagai nutrisi yang sengaja diberikan untuk mencerahkannya kembali. Kurang Minum Air dan NutrisiKurang mengonsumsi cairan juga bisa menjadi penyebab kulit wajah kusam. Kekurangan cairan sama dengan dehidrasi. Padahal dehidrasi sudah pasti akan memengaruhi kondisi kulit wajahmu. Dehidrasi akan mengurangi volume aliran darah ke kulit, hingga kulit wajah nampak lebih pucat dan sakit-sakitan. B Kondisi ini disebut sebagai masalah kulit jangka panjang. Pada kondisi ini, kulit benar-benar kehilangan asupan air untuk menjaga kesehatannya. Pemakaian kosmetik atau produk kecantikan juga akan terpengaruh karenanya. Hal ini disebabkan karena sel kulit akan lebih baik bekerja saat kulit benar-benar terdehidrasi. Kulit dehidrasi dibagi menjadi tiga, yakni dehidrasi epidermal, dehidrasi dermal, atau keduanya. Dehidrasi epidermal ditunjukkan dengan garis-garis halus. Sementara dehidrasi dermal sebabkan kulit keriput dan kendur. Selain harus memerhatikan asupan cairan dalam tubuh, perhatikan nutrisi yang dikonsumsi oleh tubuh. Tubuh yang tak ternutrisi dengan baik juga bisa menjadi penyebab kulit wajah kusam. Hindari konsumsi makanan asin dan berminyak. Makanan ini justru akan meningkatkan pembengkakan jaringan melalui retensi cairan. Beberapa ahli diet menyarankan konsumsi makanan tinggi gula, lemak, antioksida, protein berkualitas tinggi, asam lemak esensial, dan tanpa serat. Sementara makanan yang bisa mengenyangkan kulit terdiri dari buah dan kacang. Seperti blueberry, cranberry, dan kacang merah. Untuk bisa meningkatkan kolagen bisa konsumsi alpukat, kenari, jeruk, dan kiwi. Advertisement Stres dan Kurang TidurStres atau banyak pikiran juga bisa menjadi penyebab kulit wajah kusam. Stres akan meningkatkan kortisol, yang mempengaruhi aliran darah ke kulit dan perbaikan kulit. Termasuk amarah, frustasi, kecewa, dan galau juga menjadi masalah yang harus dihindari demi wajah flawless. Tak hanya stres, memiliki kualitas tidur yang baik adalah kunci memiliki wajah cerah dan sehat. Tidur adalah waktu restoratif tubuh. Pada kondisi ini, sel kulit akan memperbaiki diri dan berregenerasi. Sementara bagi yang tak pernah mendapat waktu tidur yang cukup, maka proses ini tak akan berjalan dengan optimal. Pada akhirnya, lingkaran mata akan menjadi gelap, kulit pucat, kering, bersisik, dan memengaruhi produksi minyak. Polusi dan Sinar MatahariBagi yang harus bergumul dengan polusi dan sinar matahari harus memerhatikan penjelasan ini. Keduanya termasuk penyebab kulit wajah kusam dan tak sehat. Sinar matahari akan membuat kulit menjadi tak terlindungi. Termasuk radikal bebas karena polusi udara yang cukup tinggi. Jika polusi dan paparan sinar matahari sulit untuk dihindari, coba lakukan beberapa kebiasaan sehat untuk menyeimbangi. Lakukan olahraga ringan seperti senam aerobik atau jogging setiap pagi. Olahraga ini akan membantu pertukaran nutrisi dan menghilangkan racun dalam sel kulit. Selain itu, mulai hindari kebiasaan merokok dan bergumul dengan asap rokok. Asap rokok ini termasuk polusi udara yang bisa menjadi penyebab kulit wajah kusam. Zat karsinogenik dalam rokok sangat merugikan integritas dan struktur kulit. Selain itu, merokok juga dapat menyebabkan kerusakan kolagen, membuat kulit tampak pucat, dan keriput. Advertisement Hormon dan MakeupHormon memang murni berasal dari dalam tubuh dan bersifat fluktuatif. Hal ini dapat berarti muncul karena pubertas, menopause, pengobatan atau faktor tak terkontrol lain. Salah satu contoh kasusnya adalah ketika hormon estrogen menurun. Ketika hormon ini menurun, maka proporsi hormon testosteron meningkat dan menjadikan kulit lebih berminyak. Pada akhirnya, kondisi ini akan menjadi penyebab kulit wajah kusam karena pori-pori tertutup dan berminyak. Selain hormon, makeup juga bisa menjadi penyebabnya. Makeup akan membuat kulit wajah menjadi kusam karena ketidakcocokan. Ketidakcocokan akan membuat kulit wajah lebih kering dari biasanya dan membuatnya kusam. Hindari juga menggunakan pembersih wajah yang mengandung alkohol. Lebih baik gunakan pembersih yang sekaligus bisa melembapkan kulit wajahmu. Apa yang menyebabkan kulit menjadi gelap?Warna kulit tubuh manusia sendiri dipengaruhi oleh zat melanin yang terkandung di dalam pigmen. Bagi kamu yang memiliki kandungan melanin lebih rendah, maka kamu cenderung memiliki warna kulit yang lebih putih atau terang. Sementara itu, zat melanin yang lebih tinggi membuat kulit menjadi lebih gelap.
Bagaimana cara mengembalikan warna kulit asli?Ketahui Cara Mengatasi Kulit Belang. Gunakan Tabir Surya. Dilansir dari Healthline, penggunaan tabir surya untuk meratakan kembali warna kulit dinilai cukup efektif. ... . Teknik Eksfoliasi.. Rutin Konsumsi Air Putih. ... . Gunakan Pelembap. ... . Hindari Makanan Tertentu. ... . Perbanyak Konsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin C.. Apakah air bisa merubah warna kulit?Perlu kami informasikan, bahwa tidak ada hubungan antara warna kulit dengan kandungan air.
Kenapa warna kulit bisa berubah?Warna kulit tentu bisa berubah tergantung dari perawatan, nutrisi dan paparan sinar matahari. Bisa juga karena kondisi tertentu seperti kelainan pigmentasi pada vitiligo, hiperpigmentasi pasca inflamasi atau luka, infeksi dan sebagainya.
|
Apa yang menyebabkan kulit jadi hitam?
Pos Terkait
Copyright © 2024 apacode Inc.
